Si vous ressentez une sensation de brûlure dans votre ventre, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes signalent une sensation de brûlure très spécifique, ou des maux d’estomac « rongés ».

Habituellement, ce type de douleur est causé par un autre problème de santé ou un choix de mode de vie.

Parfois, la sensation de brûlure s’accompagne d’autres symptômes, mais pas toujours. Plusieurs conditions peuvent causer des brûlures d’estomac, mais la bonne nouvelle est qu’il existe des moyens de traiter votre malaise.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les causes possibles de la sensation de brûlure à l’estomac et sur la façon de trouver du soulagement.

Qu’est-ce qui cause les maux d’estomac ?

Certains problèmes gastro-intestinaux courants qui peuvent causer une sensation de brûlure à l’estomac comprennent :

Reflux acide

Le reflux gastro-oesophagien pathologique (RGO) survient lorsque l’acide gastrique retourne dans l’œsophage. Il peut causer une sensation de brûlure dans la poitrine ou l’estomac, ainsi que des douleurs thoraciques, de la difficulté à avaler et une toux chronique.

Si le RGO n’est pas traité, il peut entraîner un état précancéreux appelé œsophage de Barrett.

Certains aliments, boissons ou ingrédients peuvent aggraver le RGO. Il peut s’agir notamment de :

  • chocolat
  • caféine
  • agrume
  • aliments gras et frits
  • arômes de menthe
  • plats épicés
  • ail
  • oignons
  • aliments à base de tomates

Gastrite

La gastrite est une affection qui provoque une inflammation de la paroi de l’estomac. En plus d’une sensation de brûlure à l’estomac, vous pourriez aussi en faire l’expérience :

  • nausée
  • vomissement
  • une sensation de satiété après avoir mangé

Parfois, la gastrite peut entraîner des ulcères d’estomac, des saignements d’estomac et un risque accru de cancer de l’estomac.

Infection à H. pylori

L’infection à Helicobacter pylori (H. pylori) survient lorsque des bactéries infectent votre estomac. A propos de deux tiers de personnes dans le monde ont H. pylori.

Beaucoup de gens n’ont pas de symptômes, mais un peu d’expérience :

  • estomac brûlant
  • nausée
  • perte d’appétit
  • boursouflure
  • perte pondérale
  • rots fréquents

L’infection à H. pylori est une cause majeure d’ulcères d’estomac et peut augmenter le risque de développer un cancer de l’estomac.

Ulcères

Les ulcères gastro-duodénaux sont des plaies qui se développent sur la paroi interne de l’estomac et sur la partie supérieure de l’intestin grêle. Le symptôme le plus courant d’un ulcère est une sensation de brûlure à l’estomac, mais vous pouvez aussi en souffrir :

  • un sentiment de plénitude
  • boursouflure
  • éructation
  • brûlures d’estomac
  • nausée
  • intolérance à certains aliments

Certaines personnes souffrant d’ulcères gastro-duodénaux n’éprouvent pas de problèmes gênants. Le stress et les aliments épicés ne causent pas d’ulcères, mais ils peuvent aggraver vos symptômes.

Syndrome du côlon irritable (SCI)

Le SCI est un trouble intestinal qui cause un inconfort abdominal et, parfois, une sensation de brûlure. D’autres symptômes comprennent :

  • gaz
  • diarrhée
  • constipation
  • mucus dans les selles
  • crampes ou ballonnements
  • nausée

Le SII touche 25 à 45 millions de personnes aux États-Unis. La cause exacte de l’affection n’est pas connue.

Indigestion

L’indigestion, également appelée dyspepsie, ou simplement malaise gastrique, signifie que vous ressentez un malaise dans la partie supérieure de votre abdomen. Elle peut être le symptôme d’un autre problème digestif.

Une sensation de brûlure à l’estomac est une plainte courante chez les personnes souffrant d’indigestion. D’autres symptômes peuvent inclure :

  • boursouflure
  • nausée
  • satiété après le repas
  • se sentir rassasié sans trop manger
  • brûlures d’estomac
  • éructation

Médicaments

Certains médicaments, en particulier les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), peuvent causer des problèmes gastro-intestinaux qui peuvent entraîner des brûlures à l’estomac.

Les AINS populaires comprennent :

  • aspirine
  • célécoxib (Celebrex)
  • ibuprofène (Motrin, Advil)
  • naproxen (Aleve, Naprosyn)
  • indométhacine (Indocine)
  • kétoprofène (Orudis, Oruvail)
  • oxaprozine (Daypro)

Parlez à votre médecin si vous ressentez des douleurs à l’estomac pendant que vous prenez un AINS.

Hernie

Une hernie survient lorsqu’un organe pousse à travers le muscle ou les tissus qui l’entourent. Il existe de nombreux types de hernies, et certaines peuvent provoquer une sensation de brûlure là où le renflement se produit.

Les autres symptômes d’une hernie dépendent du type de hernie que vous avez et que vous pouvez présenter :

  • douleur ou inconfort près de la zone affectée
  • douleur lors du levage
  • un sentiment de plénitude

Réactions aux aliments

Les réactions ou intolérances à certains aliments peuvent causer des brûlures d’estomac chez certaines personnes.

Par exemple, si vous souffrez d’intolérance au lactose, vous ne produisez pas suffisamment de l’enzyme nécessaire pour digérer le lactose dans le lait. La consommation de produits laitiers peut causer des nausées, des ballonnements, des crampes ou des brûlures d’estomac.

De même, lorsque les personnes atteintes de la maladie coeliaque mangent du gluten – une protéine présente dans le blé – leur corps attaque leur intestin grêle. Ils peuvent présenter des symptômes intestinaux, tels que diarrhée, perte de poids ou ballonnements.

Fumer

Le tabagisme affecte tout le corps. Les fumeurs sont plus susceptibles de développer des brûlures d’estomac et des problèmes digestifs, tels que :

  • DIRD
  • ulcères gastro-duodénaux
  • maladie de Crohn

Selon le National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, environ un cinquième de tous les adultes américains fument et, chaque année, environ 443 000 Américains meurent de maladies causées par le tabagisme.

Alcool

La consommation d’alcool peut irriter votre tube digestif et causer une sensation de brûlure à l’estomac. Boire trop d’alcool peut entraîner :

  • ulcères gastro-duodénaux
  • gastrite
  • autres problèmes gastro-intestinaux

Certaines personnes ont également une intolérance à l’alcool, une condition qui empêche l’organisme de digérer l’alcool.

Cancer de l’estomac

Parfois, le cancer peut causer une sensation de brûlure à l’estomac. D’autres symptômes du cancer de l’estomac comprennent :

  • épuisement
  • le sentiment d’être rassasié après un repas ou après avoir mangé de petites quantités d’aliments
  • brûlures d’estomac graves ou indigestion
  • nausée
  • vomissement
  • perte pondérale

Quand consulter un médecin ?

C’est une bonne idée de consulter votre médecin si votre malaise gastrique dure plus de quelques jours.

Votre médecin pourrait vous poser des questions sur vos symptômes et effectuer un examen physique ou une radiographie. Dans certains cas, une endoscopie, une procédure qui permet à votre médecin de regarder à l’intérieur de votre estomac avec un tube et une petite caméra, est effectuée pour trouver la cause.

Un test de l’haleine ou des selles est généralement administré pour diagnostiquer une infection à H. pylori.

Vous devriez consulter immédiatement un médecin si vous ressentez des brûlures d’estomac ainsi que d’autres symptômes graves, notamment :

  • selles noires, sanguinolentes ou goudronneuses
  • douleur abdominale intense
  • difficulté à avaler ou à respirer
  • vomissements graves ou vomissements de sang
  • sensation de masse dans la région de l’estomac
  • perte de poids inexpliquée
  • fièvre qui accompagne vos douleurs à l’estomac
  • enflure de l’abdomen
  • jaunissement des yeux ou de la peau
  • douleur qui nuit au sommeil

Comment traiter les maux d’estomac ?

Les options de traitement dépendent de ce qui cause les brûlures d’estomac.

Pour le RGO, la gastrite, l’indigestion, les ulcères et le SCI

Les médicaments en vente libre et les médicaments sur ordonnance sont souvent recommandés pour soulager les symptômes du RGO, de la gastrite, de l’indigestion, des ulcères et du SCI.

Pour H. pylori

Les antibiotiques sont un remède efficace contre les infections à H. pylori.

Pour les reflux gastriques et les hernies

Parfois, la chirurgie est utilisée pour aider les cas graves de reflux acide et pour réparer les hernies.

Pour les AINS

Si vos douleurs à l’estomac sont causées par des AINS, votre médecin pourrait vous recommander d’utiliser un autre médicament pour soulager la douleur, comme l’acétaminophène (Tylenol).

Prévenir les douleurs à l’estomac

Vous voudrez peut-être aussi envisager les options suivantes pour prévenir les maux d’estomac :

  • cesser de fumer
  • éviter ou limiter la consommation d’alcool
  • réduire les niveaux de stress
  • éviter les aliments qui irritent l’estomac
  • ne pas manger juste avant l’heure du coucher si vous souffrez de reflux gastrique
  • surélever la tête pendant le sommeil pour réduire les symptômes nocturnes
  • prendre le temps de mâcher sa nourriture
  • éviter les médicaments qui aggravent les symptômes
  • manger des repas plus petits et plus fréquents
  • le maintien d’un poids santé

Qu’est-ce que c’est ?

Les brûlures d’estomac sont un problème courant causé par divers problèmes de santé, les aliments et le mode de vie. La plupart du temps, ce symptôme peut être traité efficacement si vous pouvez identifier une cause.

Vous n’avez pas à vivre avec l’inconfort d’un estomac brûlant. Il est important de consulter votre médecin pour déterminer la cause de votre douleur et élaborer un plan de traitement efficace.