C’est quoi un bain de siège ?
Un bain de siège est un bain chaud et peu profond qui nettoie le périnée, qui est l’espace entre le rectum et la vulve ou le scrotum. Un bain de siège peut également soulager la douleur ou les démangeaisons dans la région génitale.
Vous pouvez vous offrir un bain assis dans votre baignoire ou avec un kit en plastique qui s’adapte sur votre toilette. Ce kit est un bassin rond et peu profond qui est souvent livré avec un sac en plastique muni d’un long tuyau à son extrémité. Ce sac peut être rempli d’eau chaude et utilisé pour remplir le bain en toute sécurité via le tuyau. La cuvette est légèrement plus grande qu’une cuvette de toilette standard, de sorte qu’elle peut être placée facilement et solidement sous le siège de toilette pour vous permettre de rester assis tout en prenant un bain assis. Le kit est disponible dans de nombreux magasins et pharmacies.
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Quand un bain de siège est-il utilisé ?
Un bain de siège ne nécessite pas de prescription médicale. Certaines personnes utilisent régulièrement des bains de siège pour nettoyer le périnée. En plus de son utilisation pour le nettoyage, l’eau chaude du bain de siège augmente le flux sanguin vers la zone périnéale. Cela peut favoriser une guérison plus rapide. Un bain de siège soulage également :
- démangeaisons
- démangeaison
- douleur mineure
Les raisons courantes pour lesquelles vous pourriez envisager d’utiliser un bain de siège sont les suivantes :
- vous avez récemment subi une chirurgie de la vulve ou du vagin
- avoir accouché récemment
- avoir récemment subi une ablation chirurgicale des hémorroïdes
- inconfort causé par les hémorroïdes
- avoir de l’inconfort à la selle
Les enfants et les adultes peuvent utiliser les bains de siège. Les parents doivent toujours surveiller leurs enfants pendant un bain assis.
Les médecins prescrivent parfois des médicaments ou d’autres additifs à mettre dans un bain de siège. Un exemple est la povidone-iode, qui a des propriétés antibactériennes. Ajouter du sel de table, du vinaigre ou du bicarbonate de soude à l’eau peut également créer une solution apaisante. Mais vous pouvez prendre un bain de siège en utilisant uniquement de l’eau chaude.
Prenant un bain assis dans la baignoire
Si vous prenez un bain assis dans la baignoire, la première étape consiste à nettoyer la baignoire.
- Nettoyer la baignoire en mélangeant 2 cuillères à soupe d’eau de Javel avec 1/2 gallon d’eau. Frottez la baignoire et rincez abondamment.
- Ensuite, remplissez la baignoire de 3 à 4 pouces d’eau. L’eau doit être chaude, mais pas assez chaude pour causer des brûlures ou de l’inconfort. Vous pouvez tester la température de l’eau en plaçant une goutte ou deux sur votre poignet. Lorsque vous avez trouvé une température confortable, ajoutez au bain toutes les substances recommandées par votre médecin.
- Maintenant, entrez dans la baignoire et faites tremper votre périnée pendant 15 à 20 minutes. Pliez les genoux ou, si possible, faites pendre vos jambes sur les côtés de la baignoire pour les maintenir hors de l’eau.
- Lorsque vous sortez de la baignoire, séchez-vous doucement avec une serviette en coton propre. Ne frottez pas ou ne frottez pas le périnée, car cela pourrait causer de la douleur et de l’irritation.
- Terminer en rinçant soigneusement la baignoire.
Prenant un bain de siège en kit
Un kit de baignoire en plastique s’adapte sur la cuvette des toilettes. Rincer la trousse de bain à l’eau propre avant de l’utiliser. Ensuite, ajoutez de l’eau très tiède – mais pas chaude – avec tous les médicaments ou solutions recommandés par votre médecin.
- Placez le bain de siège dans les toilettes ouvertes.
- Testez-le en essayant de le déplacer d’un côté à l’autre pour vous assurer qu’il restera en place et qu’il ne bougera pas.
- Vous pouvez verser de l’eau chaude avant de vous asseoir, ou vous pouvez utiliser le sac en plastique et le tuyau pour remplir la baignoire d’eau après vous être assis. L’eau doit être assez profonde pour couvrir votre périnée.
- Faire tremper pendant 15 à 20 minutes. Si vous avez utilisé le sac en plastique, vous pouvez ajouter de l’eau chaude pendant que l’eau originale refroidit. La plupart des bains de siège sont munis d’un évent qui empêche l’eau de déborder. L’eau déborde commodément dans les toilettes et peut être évacuée par la chasse d’eau.
- Lorsque vous avez terminé, levez-vous et séchez la zone avec une serviette en coton propre. Évitez de frotter ou de frotter la zone lorsque vous faites cela.
- Préparez le bain de siège pour sa prochaine utilisation en le nettoyant soigneusement.
De nombreux kits sont livrés avec des instructions et des solutions de nettoyage. Si votre kit n’est pas fourni avec ceux-ci, vous pouvez nettoyer votre bain de siège en le frottant avec 2 cuillères à soupe d’eau de Javel, mélangée à 1/2 gallon d’eau chaude. Une fois que vous avez frotté votre bain, rincez-le soigneusement.
Bien qu’il n’y ait pas de directives pour savoir quand remplacer votre bain de siège, vérifiez toujours s’il y a des signes de fissures ou d’affaiblissement avant et après utilisation.
Facteurs de risque et postcure
Un bain de siège comporte très peu de risques d’inconvénients car il s’agit d’un traitement non invasif. L’effet indésirable le plus fréquent associé aux bains de siège est l’infection du périnée, mais cela se produit rarement. Cela peut se produire si vous soignez une plaie chirurgicale et que vous ne nettoyez pas à fond la baignoire ou le bain de plastique.
Cessez d’utiliser les bains de siège et communiquez avec votre médecin si la douleur ou les démangeaisons s’aggravent ou si votre périnée devient rouge et bouffi.
Si les bains de siège vous soulagent, votre médecin vous recommandera probablement d’en prendre trois ou quatre par jour jusqu’à ce que la source des démangeaisons, de l’irritation ou de la douleur soit guérie. Après avoir pris un bain de siège, vous pouvez reprendre immédiatement vos activités normales, à moins que votre médecin ne vous ait dit le contraire.