Qu’est-ce qu’une déchirure cutanée ?

Les déchirures cutanées sont des blessures qui peuvent ressembler à de grosses coupures ou éraflures. Ce sont des blessures aiguës. Cela signifie qu’elles se produisent soudainement et guérissent généralement d’une manière attendue au fil du temps.

Cependant, pour certaines personnes, les déchirures cutanées peuvent devenir des plaies complexes et chroniques. Cela signifie qu’ils ont de la difficulté à guérir.

Les déchirures cutanées peuvent être d’épaisseur partielle. C’est alors que la couche supérieure de la peau (l’épiderme) se sépare de la couche sous-jacente (le derme).

Ils peuvent aussi être de pleine épaisseur. C’est alors que l’épiderme et le derme se séparent des tissus sous-jacents. Ce type se produit habituellement sur les bras, le dos des mains et les coudes, où la peau est mince.

Causes des déchirures cutanées

Le traumatisme provoque des déchirures cutanées. En voici quelques exemples :

  • frapper quelque chose (force émoussée)
  • se faire couper ou gratter (ce qu’on appelle le cisaillement)
  • frottement dû au frottement de la peau

Bien que ces traumatismes puissent causer des coupures ou des ecchymoses mineures chez la plupart des gens, ils peuvent causer plus facilement des déchirures cutanées lorsque la peau est mince ou fragile.

Photos de déchirures cutanées

Les déchirures cutanées ressemblent souvent à une grosse coupure ou à une éraflure. Ils peuvent être totalement ouverts ou avoir un lambeau de peau qui recouvre partiellement la plaie.

Des exemples de déchirures cutanées sont présentés ci-dessous.

Facteurs de risque de déchirure cutanée

Les déchirures cutanées sont plus fréquentes chez les personnes âgées parce qu’elles ont tendance à avoir une peau plus fragile avec l’âge. Les nouveau-nés et ceux qui sont très actifs sont également à risque.

D’autres facteurs de risque incluent :

  • être une femme
  • vous souffrez d’une maladie chronique
  • immobilité
  • vous avez des problèmes de vaisseaux sanguins, de cœur ou de poumons
  • antécédents de déchirures cutanées
  • l’utilisation à long terme des corticostéroïdes
  • sous-alimentation
  • historique des chutes
  • peau sèche

Précautions contre les déchirures cutanées

Une fois que vous avez une déchirure cutanée, vous pouvez prendre des précautions pour l’empêcher de s’infecter.

Gardez votre blessure propre et couverte. Cela aidera votre peau à guérir et à éviter d’autres blessures ou infections.

Si vous avez des signes d’infection, consultez immédiatement un médecin. Les signes d’infection comprennent :

  • fièvre
  • frissons
  • pus
  • odeur nauséabonde
  • rougeur
  • enflure
  • aggravation de la douleur

Rappelez-vous qu’une déchirure cutanée peut prendre plusieurs semaines avant de guérir complètement. Veillez à ne pas vous cogner contre la déchirure et à ne pas faire d’activités qui pourraient la déchirer.

Traitement des déchirures cutanées

Vous pourriez être en mesure de traiter des déchirures cutanées mineures à la maison. Cependant, il est souvent préférable de consulter un professionnel de la santé, surtout si vous êtes à risque d’infection.

Remèdes maison

Tout d’abord, nettoyez délicatement la déchirure cutanée avec de l’eau stérile ou une solution saline isotonique. S’il s’agit d’une larme plus petite et plus superficielle, on peut utiliser un savon doux et de l’eau.

Couvrez ensuite complètement la déchirure, mais n’utilisez pas de pansement adhésif directement sur la plaie. Utilisez plutôt de la gaze contenant du pétrolatum (que vous pouvez trouver dans de nombreuses pharmacies). Maintenez-le en place avec de la gaze sèche sur le dessus.

S’il y a un rabat cutané sur la déchirure, essayez de le replacer doucement sur la déchirure avant de la recouvrir. Cela aidera la peau à guérir et à repousser plus vite.

Quand consulter un médecin ?

Consultez un professionnel de la santé si c’est le cas :

  • signes d’infection, tels que fièvre, frissons, douleurs, écoulement nauséabond, pus ou aggravation de la douleur
  • une déchirure importante et/ou de pleine épaisseur (l’épiderme et le derme sont séparés du tissu inférieur)
  • des saignements qui n’arrêtent pas
  • d’autres problèmes de santé, y compris un système immunitaire affaibli

Un fournisseur de soins de santé peut utiliser un pansement spécial sur la plaie pour aider à la guérison. S’il y a un lambeau de peau, ils peuvent utiliser de la colle de peau pour le maintenir en place. Ils n’utiliseront pas de points de suture parce que votre peau est probablement très fragile à cet endroit.

Ils peuvent vous prescrire des antibiotiques si vous avez une infection, et ils vous diront quoi faire attention. Un professionnel de la santé peut également vous faire une piqûre antitétanique selon la façon dont vous avez eu la déchirure cutanée et votre état vaccinal.

Pendant que vous guérissez, ils peuvent travailler avec vous pour vous aider à comprendre comment prévenir les déchirures cutanées à l’avenir.

Prévention des déchirures cutanées et lignes directrices sur les meilleures pratiques

La meilleure façon d’éviter que les déchirures cutanées ne deviennent des plaies chroniques est de prévenir les déchirures cutanées dès le départ.

Portez des manches longues et des pantalons longs pour protéger votre peau. Essayez également de porter des vêtements sans fermeture éclair pour éviter que votre peau ne s’y accroche.

Gardez votre peau humide. Utilisez des produits nettoyants sans savon ou à pH équilibré plutôt que du savon. Ne prenez pas de douches excessivement longues et ne prenez pas plus de bains que vous n’en avez besoin. Utilisez également une lotion hydratante hypoallergénique au moins deux fois par jour.

Mangez sainement avec beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers pour vous assurer d’obtenir les nutriments dont vous avez besoin.

Si vous avez une petite blessure, veillez à ce qu’elle ne s’aggrave pas. Gardez-le propre et couvert, et essayez d’éviter de l’attraper sur quoi que ce soit.

Il est également recommandé de déplacer les objets qui créent un risque de trébuchement ou de chute :

  • Gardez les planchers dégagés.
  • Tapotez les arêtes vives de votre maison, comme celles des meubles.
  • Assurez-vous que votre maison est bien éclairée.

S’ils sont bien soignés, les déchirures cutanées peuvent cicatriser sans incident en quelques semaines. Assurez-vous de garder votre déchirure cutanée couverte et propre pour prévenir l’infection. Consulter un médecin si vous avez une grosse déchirure ou des signes d’infection.