La sécheresse oculaire peut être temporaire ou chronique. Lorsqu’une affection est qualifiée de ” chronique “, cela signifie qu’elle dure depuis longtemps. Vos symptômes peuvent s’améliorer ou s’aggraver, mais ne disparaissent jamais complètement.

La sécheresse oculaire chronique survient lorsque vos yeux ne produisent pas assez de larmes. C’est peut-être parce que vos larmes s’évaporent trop rapidement. Elle peut également être due à une inflammation à l’intérieur ou autour de l’œil.

La sécheresse oculaire temporaire est souvent causée par des facteurs environnementaux. Il se peut que vous ressentiez des symptômes si vous portez des lentilles cornéennes trop longtemps ou si vous vous trouvez dans un environnement sec. La sécheresse oculaire chronique, par contre, est souvent causée par une affection sous-jacente. Les affections touchant les glandes oculaires, les maladies de la peau près des yeux et les allergies peuvent toutes contribuer à la sécheresse oculaire chronique.

Heureusement, il existe de nombreuses façons de traiter cette condition. Votre médecin peut vous aider à trouver des moyens de réduire vos symptômes et vous pourriez aussi bénéficier de remèdes naturels que vous pouvez essayer à la maison.

Voici les traitements disponibles pour la sécheresse oculaire chronique afin que vous puissiez trouver celui qui vous convient le mieux.

Types de traitement

Il existe de nombreux médicaments et procédures pour traiter la sécheresse oculaire chronique.

Parfois, une affection sous-jacente ou un facteur externe peut entraîner une sécheresse oculaire, alors parlez-en à votre médecin pour écarter la possibilité d’une autre affection. Certains médicaments peuvent causer la sécheresse oculaire, par exemple, et il vous faudra peut-être simplement changer de médicament.

Médicaments en vente libre (OTC)

L’une des façons les plus populaires de traiter la sécheresse oculaire est le collyre en vente libre, appelé larmes artificielles. Les gouttes ophtalmiques à base de conservateurs restent longtemps sur les tablettes. Les gouttes oculaires sans agent de conservation sont offertes en plusieurs fioles jetables que vous utilisez une seule fois et que vous jetez.

Les larmes artificielles humidifient simplement vos yeux. Si vous avez des symptômes modérés de sécheresse oculaire, des larmes artificielles peuvent suffire. Cependant, il se peut que vous deviez les appliquer plusieurs fois par jour.

On peut aussi utiliser des pommades, mais elles ont tendance à brouiller la vue. Les pommades enrobent mieux vos yeux que les gouttes ophtalmiques. Parce qu’ils rendent la vision floue, il est préférable de les utiliser juste avant le coucher.

Évitez d’utiliser des gouttes pour les yeux qui réduisent les rougeurs. Ceux-ci peuvent éventuellement irriter vos yeux parce qu’ils construisent les vaisseaux sanguins.

Médicaments d’ordonnance

Votre médecin peut vous prescrire un médicament pour traiter la sécheresse oculaire chronique. Ces médicaments peuvent être administrés par voie orale ou sous forme de gouttes oculaires.

La plupart d’entre eux se concentrent sur la réduction de l’inflammation des paupières. Lorsque vos paupières sont enflées, elles empêchent vos glandes sébacées d’absorber l’huile dans vos larmes. Sans huile, vos larmes s’évaporent trop vite.

Certains antibiotiques stimulent la production d’huile dans les glandes autour des yeux. Si votre médecin croit que votre sécheresse oculaire est principalement causée par une inflammation, il peut vous prescrire des antibiotiques anti-inflammatoires.

Les gouttes ophtalmiques sur ordonnance sont souvent aussi anti-inflammatoires. La cyclosporine (Restasis) en est un exemple. La cyclosporine est également utilisée pour traiter les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde et de psoriasis. Ce médicament supprime le système immunitaire de sorte que l’organisme cesse de s’attaquer à lui-même. Lifitegrast (Xiidra) est un autre médicament d’ordonnance spécialement approuvé pour le traitement de la sécheresse oculaire chronique.

Inserts pour les yeux

Lorsque les gouttes de remplacement de larmes ordinaires en vente libre ne fonctionnent pas, des inserts pour les yeux peuvent être une option. Ces petits tubes clairs de médicaments ressemblent à des grains de riz et pénètrent dans vos yeux comme des lentilles de contact.

Vous placez les semelles dans l’œil entre le globe oculaire et la paupière inférieure. Des médicaments sont libérés tout au long de la journée pour garder vos yeux humides.

Procédures

En plus des médicaments sur ordonnance et en vente libre, certaines procédures peuvent être utilisées pour traiter la sécheresse oculaire chronique. Cela inclut :

  • Fermer vos conduits lacrymaux. Si votre œil sec chronique ne répond pas aux méthodes traditionnelles, votre médecin peut recommander cette procédure pour boucher partiellement ou complètement vos canaux lacrymaux. L’idée est que les larmes resteront dans vos yeux plus longtemps s’il n’y a nulle part où les verser. Les bouchons ponctuels sont en silicone et sont amovibles.
  • Contacts spéciaux. Le port de lentilles cornéennes sclérales ou de pansements peut vous soulager de la sécheresse oculaire chronique. Ces contacts spéciaux sont conçus pour protéger la surface de l’œil et empêcher l’humidité de s’échapper. Cette option est utile si votre sécheresse oculaire chronique est causée principalement par une perte de larmes trop rapide.
  • Nettoyage des glandes d’huile obstruées. Votre médecin peut vous recommander une intervention connue sous le nom de LipiFlow pulsation thermique pour nettoyer les glandes d’huile obstruées. La technique consiste à placer ce qui ressemble à une grande lentille de contact sur l’œil et derrière les paupières. Un autre écran est placé à l’extérieur de vos paupières et les deux appareils appliquent de la chaleur à vos paupières. Le traitement dure environ 12 minutes.

Traitements naturels

Il existe plusieurs traitements naturels qui peuvent aider la sécheresse oculaire chronique. En voici quelques exemples :

  • Un tissu chaud et humide. Tenez-le au-dessus de vos yeux pendant cinq minutes pour réduire les symptômes de sécheresse oculaire.
  • Massez vos paupières avec un savon doux, comme un shampooing pour bébé. Fermez les yeux, appliquez le savon du bout des doigts et massez doucement vos paupières.
  • Suppléments d’oméga-3. Ajout de suppléments et d’aliments qui contiennent des acides gras oméga-3 dans votre alimentation peut aider à soulager vos symptômes en réduisant l’inflammation dans votre corps. D’autres recherches sont nécessaires, mais vous pourriez bénéficier de suppléments d’huile de poisson ou d’aliments comme les graines de lin, le saumon et les sardines.
  • Gouttes pour les yeux à l’huile de ricin. L’huile de ricin peut aider à réduire l’évaporation des larmes, ce qui peut améliorer vos symptômes. Des gouttes lacrymales artificielles contenant de l’huile de ricin sont disponibles. Consultez toujours votre médecin avant d’essayer tout remède naturel.

Thérapies alternatives

L’acupuncture et la luminothérapie pulsée intense sont deux exemples de thérapies alternatives qui peuvent aider à réduire les symptômes de sécheresse oculaire chronique.

Un étude ont montré que l’acupuncture peut avoir des avantages par rapport aux larmes artificielles, mais d’autres recherches sont nécessaires. Une théorie est que l’acupuncture réduit la douleur et l’inflammation, diminuant ainsi l’irritation des yeux et améliorant les symptômes de sécheresse oculaire.

La thérapie par lumière pulsée intense (IPL) est un traitement alternatif généralement utilisé pour réduire les symptômes de la rosacée et de l’acné. Dans l’un des étude pour la sécheresse oculaire chronique, 93 % des participants ont déclaré qu’ils étaient satisfaits du degré de leurs symptômes après un traitement par IPL.

Changements de mode de vie

Vous pouvez apporter certains changements à la maison qui pourraient améliorer vos symptômes de sécheresse oculaire chronique. Il s’agit notamment de :

  • porter des lunettes de soleil avec écrans latéraux pour empêcher les déchirures de s’évaporer
  • cligner souvent des yeux en faisant la même tâche pendant une longue période, comme lire ou regarder un ordinateur.
  • l’utilisation d’un humidificateur à vapeur froide pour ajouter de l’humidité à l’air
  • boire de l’eau tout au long de la journée pour rester hydraté
  • éviter de fumer et limiter l’exposition à la fumée secondaire

Le traitement que vous choisissez pour traiter votre sécheresse oculaire chronique dépend de divers facteurs. Il se peut que vous ayez besoin d’un traitement différent si votre sécheresse oculaire chronique est causée par une affection sous-jacente. Cela dépend aussi de la gravité de vos symptômes et de ce avec quoi vous êtes à l’aise. Travaillez avec votre médecin pour trouver la meilleure solution pour vous.