Traitements alternatifs pour la sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale est une affection inconfortable et souvent douloureuse qui survient naturellement pendant et après la ménopause. La ménopause fait baisser les niveaux d’œstrogènes, ce qui provoque la sécheresse.

Au-delà de la ménopause, certains médicaments et troubles immunitaires peuvent également provoquer une sécheresse vaginale. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à déterminer le traitement approprié pour cette condition, ce qui peut signifier une œstrogénothérapie ou des méthodes alternatives, comme des crèmes topiques ou des changements alimentaires.

Causes de la sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale est très fréquente chez les femmes ménopausées et postménopausées. Voici quelques causes courantes :

Diminution de l’œstrogène

L’œstrogène est une hormone essentielle à la santé des tissus vaginaux. Cette hormone aide à maintenir la lubrification normale du vagin, les niveaux d’acidité et l’élasticité. Par conséquent, lorsque les niveaux d’œstrogènes diminuent, la paroi du vagin devient plus mince et moins élastique, et le vagin produit moins de lubrification.

Les taux d’œstrogènes peuvent chuter pendant et après la ménopause, pendant l’accouchement et pendant les périodes d’allaitement. Vous pourriez également subir une perte d’œstrogène si vous fumez la cigarette, si vous avez subi une ablation des ovaires, si vous avez été traitée pour un cancer ou si vous avez certains troubles immunitaires.

Médicaments

Certains médicaments provoquent la sécheresse dans tout le corps, y compris à l’intérieur du vagin. Les médicaments contre le rhume et les allergies peuvent avoir cet effet, tout comme certains antidépresseurs. Les médicaments de chimiothérapie, comme ceux utilisés pour combattre le cancer du sein, peuvent aussi causer la sécheresse.

Autres causes

Il y a quelques raisons supplémentaires, mais moins courantes, pour lesquelles vous pourriez souffrir de sécheresse vaginale.

Si vous utilisez un nettoyant vaginal ou une douche vaginale acheté dans le commerce, par exemple, vous perturbez l’équilibre naturel des produits chimiques dans votre vagin. Cela peut causer de l’inflammation et de la sécheresse.

Une maladie auto-immune rare appelée syndrome de Sjögren, qui provoque la sécheresse des yeux et de la bouche, peut également provoquer une sécheresse vaginale.

Quand
pour parler à votre professionnel de la santé

Bien qu’il puisse sembler embarrassant d’aborder le sujet de la sécheresse vaginale avec votre professionnel de la santé, il s’agit d’une condition médicale importante qui doit être traitée le plus tôt possible. La sécheresse peut vous mettre mal à l’aise et peut nuire à votre relation parce qu’elle peut rendre les rapports sexuels très douloureux.

Dès que la sécheresse commence à nuire à votre mode de vie, prenez rendez-vous avec votre professionnel de la santé.

Qu’est-ce que
à attendre lors d’un rendez-vous médical

Lors de votre rendez-vous, votre médecin vous posera probablement plusieurs questions sur vos symptômes, dont certaines peuvent vous sembler sans rapport. Assurez-vous d’informer votre médecin de tous les médicaments sur ordonnance et en vente libre que vous prenez. Votre médecin procédera également à un examen physique, qui comprend un examen pelvien.

Au cours d’un examen pelvien, votre médecin appuiera sur votre abdomen tout en insérant un doigt ganté et lubrifié dans votre vagin. Cela les aidera à détecter tout changement ou anomalie des organes reproducteurs.

Si votre médecin n’est pas en mesure de déterminer la cause de votre sécheresse ou si vous présentez d’autres symptômes, vous devrez peut-être subir des examens supplémentaires. Il se peut que vous ayez besoin d’un test Pap, c’est-à-dire que votre médecin prélève des cellules de votre col de l’utérus pour dépister une infection ou un cancer. Vous pouvez également faire prélever un échantillon de vos tissus vaginaux à des fins d’analyse.

Une fois que votre médecin connaîtra la cause sous-jacente de votre sécheresse, il vous proposera des options de traitement. Bien que l’œstrogénothérapie soit un traitement courant, il existe également d’autres options.

Alternative
traitements de la sécheresse vaginale

L’hormonothérapie n’est peut-être pas le traitement qui convient à tous. Certaines femmes ne sont pas de bonnes candidates aux hormones en raison de leurs antécédents de maladie, comme le cancer.

Le remplacement de l’œstrogène naturel peut aider en cas de sécheresse, mais peut aussi déclencher des effets secondaires. Il s’agit notamment de :

  • prise de masse
  • rétention de liquide
  • nausée
  • maux de tête
  • sensibilité des seins
  • taches sur la peau
  • risque accru d’accident vasculaire cérébral, de caillots sanguins et de cancers du sein et de l’ovaire

Il existe plusieurs alternatives à l’œstrogénothérapie qui fonctionnent très bien et qui valent souvent la peine d’être essayées avant d’utiliser l’œstrogénothérapie. Il s’agit notamment de ce qui suit :

  • Les lubrifiants à base d’eau peuvent aider à ajouter de l’humidité à la paroi vaginale. Leur efficacité peut durer des heures à la fois, ce qui en fait une bonne alternative lorsque la sécheresse cause de l’inconfort pendant les rapports sexuels.
  • Les hydratants vaginaux spécialement conçus pour traiter la sécheresse peuvent être utilisés pour soulager les symptômes jusqu’à trois jours en une seule application.
  • Les composés contenus dans le soja et les produits à base de soja imitent les effets de l’œstrogène. Si vous ajoutez du soya à votre régime alimentaire, vous pourriez obtenir un certain soulagement de la sécheresse vaginale.
  • L’actée à grappes noires est un supplément à base de plantes qui est considéré par certains comme soulageant les symptômes de la ménopause. Aucune étude clinique significative n’a démontré son efficacité.
  • L’igname sauvage est un autre ingrédient complémentaire qui promet de soulager la sécheresse, mais les données probantes issues de la recherche font défaut.

Parlez à votre médecin avant de prendre un médicament à base de plantes médicinales, car il peut interférer avec d’autres médicaments, vitamines ou autres herbes que vous prenez actuellement.

En plus de ces alternatives, c’est aussi une bonne idée d’éviter les nettoyants vaginaux ou les douches vaginales. Ces produits ne feront qu’aggraver la sécheresse. Et bien que la sécheresse puisse rendre les rapports sexuels inconfortables, avoir des rapports sexuels plus réguliers favorise en fait la lubrification naturelle.

La sécheresse vaginale est une condition inconfortable, mais elle peut être gérée et traitée.