Qu’est-ce qu’un tremblement ?
Un tremblement est un mouvement rythmique involontaire et incontrôlable d’une partie ou d’un membre de votre corps. Un tremblement peut se produire dans n’importe quelle partie du corps et à tout moment. C’est habituellement le résultat d’un problème dans la partie de votre cerveau qui contrôle les mouvements musculaires.
Les tremblements ne sont pas toujours graves, mais dans certains cas, ils peuvent indiquer un trouble grave. La plupart des tremblements sont difficiles à traiter, mais ils disparaissent souvent d’eux-mêmes.
Il est important de noter que les spasmes musculaires, les secousses musculaires et les tremblements ne sont pas la même chose. Un spasme musculaire est la contraction involontaire d’un muscle. Une contraction musculaire est un mouvement fin et incontrôlé d’une petite partie d’un muscle plus grand. Ce tic peut être visible sous la peau.
Types de tremblements
Les tremblements se divisent en deux types : le repos et l’action.
Les tremblements au repos se produisent lorsque vous êtes assis ou allongé. Une fois que vous commencez à vous déplacer, vous remarquerez que le tremblement disparaît. Les tremblements au repos n’affectent souvent que les mains ou les doigts.
Des tremblements d’action se produisent pendant le mouvement de la partie du corps affectée. Les tremblements d’action sont ensuite divisés en sous-catégories :
- Un tremblement intentionnel se produit lors d’un mouvement ciblé, par exemple lorsque vous touchez votre nez avec votre doigt.
- Un tremblement postural se produit lorsque vous tenez une position contre la gravité, par exemple lorsque vous tenez votre bras ou votre jambe tendu.
- Les tremblements spécifiques à une tâche se produisent au cours d’une activité spécifique, comme l’écriture.
- Les tremblements cinétiques surviennent pendant le mouvement d’une partie du corps, comme le mouvement du poignet de haut en bas.
- Les tremblements isométriques se produisent pendant la contraction volontaire d’un muscle sans autre mouvement du muscle.
Catégories de tremblements
En plus du type, les tremblements sont également classés selon leur apparence et leur cause.
Tremblement de terre essentiel
Le tremblement essentiel est le type de trouble du mouvement le plus courant.
Les tremblements essentiels sont habituellement des tremblements posturaux ou d’intention. Un tremblement essentiel peut être léger et ne pas progresser, ou il peut progresser lentement. Si le tremblement essentiel progresse, il commence souvent d’un côté et touche ensuite les deux côtés en quelques années.
On ne croyait pas que les tremblements essentiels étaient associés à des processus pathologiques. Cependant, des études récentes les ont reliés à une légère dégénérescence du cervelet, qui est la partie du cerveau qui contrôle les mouvements moteurs.
Des tremblements essentiels sont parfois associés à :
- légère difficulté à marcher
- déficience auditive
- une tendance à vivre dans des familles
Tremblement parkinsonien
Un tremblement parkinsonien est habituellement un tremblement au repos qui est souvent le premier signe de la maladie de Parkinson.
C’est causé par des dommages aux parties du cerveau qui contrôlent le mouvement. L’apparition de la maladie survient habituellement après l’âge de 60 ans. Elle commence dans un membre ou d’un côté du corps et progresse ensuite de l’autre côté.
Tremblement dystonique
Un tremblement dystonique se produit de façon irrégulière. Le repos complet peut soulager ces tremblements. Ce tremblement se produit chez les personnes atteintes de dystonie.
La dystonie est un trouble du mouvement caractérisé par des contractions musculaires involontaires. Les contractions musculaires provoquent des mouvements de torsion et des mouvements répétitifs ou des postures anormales, telles que la torsion du cou. Elles peuvent survenir à tout âge.
Tremblement cérébelleux
Le cervelet est la partie du cerveau postérieur qui contrôle les mouvements et l’équilibre. Un tremblementcérébelleux est un type de tremblement intentionnel causé par des lésions ou des dommages au cervelet :
- un accident vasculaire cérébral
- tumeur
- maladie, comme la sclérose en plaques
Elle peut aussi être le résultat d’un alcoolisme chronique ou d’une surconsommation de certains médicaments.
Si vous souffrez d’alcoolisme chronique ou avez de la difficulté à gérer vos médicaments, parlez-en à un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à créer un plan de traitement qui vous convient le mieux. Ils peuvent également vous mettre en contact avec d’autres ressources professionnelles pour vous aider à gérer votre condition.
Tremblement psychogène
Un tremblementpsychogène peut se présenter comme n’importe lequel des types de tremblements. Elle se caractérise par :
- apparition soudaine et rémission
- changements dans la direction de votre tremblement et de la partie du corps affectée
- une diminution importante de l’activité lorsque vous êtes distrait
Les patients souffrant de tremblements psychogéniques présentent souvent un trouble de conversion, un état psychologique qui produit des symptômes physiques ou une autre maladie psychiatrique.
Tremblement orthostatique
Un tremblement orthostatique se produit habituellement dans les jambes. Il s’agit d’une contraction musculaire rapide et rythmique qui se produit immédiatement après que vous vous êtes levé.
Ce tremblement est souvent perçu comme une instabilité. Il n’y a aucun autre signe ou symptôme clinique. L’instabilité s’arrête quand vous :
- s’asseoir
- sont levées
- commencer à marcher
Tremblement physiologique
Un tremblement physiologique est souvent causé par une réaction à :
- certains médicaments
- sevrage alcoolique
- conditions médicales, comme l’hypoglycémie (hypoglycémie), un déséquilibre électrolytique ou une thyroïde hyperactive
Un tremblement physiologique disparaît habituellement si vous éliminez la cause.
Qu’est-ce qui cause les tremblements ?
Les tremblements peuvent être causés par une variété de choses, y compris :
- médicaments sous ordonnance
- pathologies
- lésions
- caféine
Les causes les plus courantes de tremblements sont :
- fatigue musculaire
- consommation excessive de caféine
- insistance
- vieillissantes
- hypoglycémie
Les conditions médicales qui peuvent causer des tremblements incluent :
- accident vasculaire cérébral
- traumatisme crânien
- La maladie de Parkinson, qui est une maladie dégénérative causée par la perte de cellules cérébrales productrices de dopamine.
- la sclérose en plaques, qui est une maladie dans laquelle le système immunitaire attaque le cerveau et la moelle épinière
- alcoolisme
- l’hyperthyroïdie, qui est une condition dans laquelle votre corps produit trop d’hormones thyroïdiennes
Comment diagnostique-t-on les tremblements ?
Parfois, les tremblements sont considérés comme normaux. Lorsque vous êtes très stressé ou que vous ressentez de l’anxiété ou de la peur, des tremblements peuvent survenir. Une fois que la sensation s’estompe, le tremblement s’arrête habituellement. Les tremblements font aussi souvent partie des troubles médicaux qui affectent le cerveau, le système nerveux ou les muscles.
Vous devriez consulter votre médecin si vous développez des tremblements inexpliqués.
Au cours d’un examen physique, votre médecin observera la zone affectée. Des tremblements sont apparents à l’examen visuel. Cependant, la cause du tremblement ne peut pas être diagnostiquée avant que votre médecin n’effectue d’autres tests.
Votre médecin peut vous demander d’écrire ou de tenir un objet pour évaluer la gravité de votre tremblement. Votre médecin peut également prélever des échantillons de sang et d’urine pour vérifier les signes de maladie thyroïdienne ou d’autres troubles médicaux.
Le médecin peut demander un examen neurologique. Cet examen permettra de vérifier le fonctionnement de votre système nerveux. Il mesurera votre :
- réflexes tendineux
- articulation
- maintien
- puissance musculaire
- tonicité musculaire
- capacité de toucher
Pendant l’examen, il se peut que vous en ayez besoin :
- touchez votre nez avec votre doigt
- dessiner une spirale
- effectuer d’autres tâches ou exercices
Votre médecin peut également vous prescrire un électromyogramme ou un EMG. Ce test mesure l’activité musculaire involontaire et la réponse musculaire à la stimulation nerveuse.
Comment traite-t-on les tremblements ?
Si vous recevez un traitement pour la condition sous-jacente qui cause le tremblement, ce traitement peut suffire à le guérir. Les traitements pour les tremblements incluent :
Médicaments
Certains médicaments sont couramment utilisés pour traiter le tremblement lui-même. Votre médecin peut vous les prescrire. Les médicaments peuvent comprendre :
- Les bêta-bloquants sont habituellement utilisés pour traiter l’hypertension artérielle ou les maladies cardiaques. Cependant, il a été démontré qu’ils réduisent les tremblements chez certaines personnes.
- Les tranquillisants, comme l’alprazolam (Xanax), peuvent soulager les tremblements déclenchés par l’anxiété.
- Les médicaments antiépileptiques sont parfois prescrits aux personnes qui ne peuvent pas prendre de bêta-bloquants ou qui ont des tremblements qui ne sont pas soulagés par les bêta-bloquants.
Injections de Botox
Les injections de Botox peuvent également soulager les tremblements. Ces injections chimiques sont souvent données aux personnes qui ont des tremblements qui affectent le visage et la tête.
Thérapie physique
La physiothérapie peut aider à renforcer vos muscles et à améliorer votre coordination. L’utilisation de poids pour les poignets et d’appareils adaptés, comme des ustensiles plus lourds, peut également aider à soulager les tremblements.
Chirurgie de stimulation cérébrale
La chirurgie de stimulation cérébrale peut être la seule option pour ceux qui ont des tremblements débilitants. Pendant cette opération, le chirurgien insère une sonde électrique dans la partie du cerveau responsable des tremblements.
Une fois la sonde en place, un fil passe de la sonde dans votre poitrine, sous votre peau. Le chirurgien place un petit appareil dans votre poitrine et y attache le fil. Cet appareil envoie des impulsions à la sonde pour empêcher le cerveau de produire des tremblements.