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Pour de nombreuses femmes, les règles sont assez gênantes avec les crampes, les sautes d’humeur, les ballonnements et autres symptômes du SPM. Mais elles peuvent devenir plus désagréables quand vous avez une infection vaginale à levures en plus de tout cela.
Les infections à levures vaginales, aussi appelées candidoses vaginales, sont plus susceptibles de survenir la semaine précédant le début de vos règles.
Les infections vaginales à levures sont des infections fongiques qui peuvent causer une irritation à l’intérieur et autour du vagin. Ils peuvent aussi causer de la douleur pendant les rapports sexuels et la miction. Une infection à levures peut causer un inconfort supplémentaire lorsqu’elle survient peu avant vos règles.
Voici plus d’informations sur les raisons pour lesquelles les infections à levures ont tendance à se produire avant vos règles, ce que vous pouvez faire pour les prévenir et comment vous pouvez les traiter.
Qu’est-ce qui cause une infection vaginale à levures avant vos règles ?
Un vagin sain contient un mélange équilibré de levure et de bactéries. Les mêmes changements hormonaux qui déclenchent les menstruations peuvent également provoquer un déséquilibre des levures et des bactéries qui vivent naturellement dans le vagin.
La prolifération d’un type de champignon appelé Candida peut entraîner une infection à levures. Plusieurs souches de Candida peuvent causer une infection à levures. La souche la plus commune est appelée Candida albicans.
Les fluctuations hormonales et le déséquilibre de la flore vaginale qui en résulte peuvent entraîner un risque d’infection à levures tous les mois. Dans une très petite étude datée, plus de la moitié de toutes les femmes qui ont développé un déséquilibre de leur levure vaginale et des bactéries ont constaté qu’il a commencé au début de leurs règles.
Selon les auteurs d’une étude réalisée en 2017 dans 7 pays, 39 % en moyenne des femmes souffrent d’une infection à levures à tout moment au cours d’une année donnée, et 23 % en moyenne ont plus d’une infection par an.
D’autres causes d’une surcroissance de Candida incluent :
- un système immunitaire affaibli
- diabète qui n’est pas bien contrôlé
- prendre des contraceptifs oraux qui augmentent les niveaux d’œstrogènes de l’organisme
- l’utilisation d’antibiotiques
- grossesse
Quels sont les symptômes d’une infection à levures ?
Voici quelques signes et symptômes généraux d’une infection à levures :
- sensation de brûlure ou picotement pendant la miction ou les rapports sexuels
- démangeaisons et irritation du vagin et de la vulve
- éruption cutanée sur et à l’intérieur du vagin
- douleur et endolorissement du vagin
- enflure de la vulve
- pertes vaginales qui sont épaisses, blanches et ressemblent à du fromage cottage, sans odeur ou qui sont très aqueuses
Vous pourriez avoir ou développer une infection à levures beaucoup plus grave si vous :
- vous avez un diabète qui n’est pas bien contrôlé
- vous avez plus de quatre infections à levures par an
- ont un système immunitaire affaibli
- présentent des symptômes très graves qui causent un gonflement, des démangeaisons et des rougeurs extrêmes qui entraînent des fissures, des déchirures et des plaies
- vous avez une infection à levures causée par un type inhabituel de champignon
Quand devriez-vous consulter un médecin ?
Il est peut-être temps de consulter un médecin si :
- vos symptômes ne s’atténuent pas après un traitement avec des crèmes ou suppositoires vaginaux antifongiques en vente libre
- vous avez des démangeaisons, de l’enflure ou des rougeurs extrêmes
- vous souffrez
- vous n’êtes pas sûr d’avoir ou non une infection à levures
Comment diagnostique-t-on une infection vaginale à levures ?
Pour dépister une infection à levures, votre médecin commencera par vous poser des questions sur vos antécédents médicaux. Comme les infections à levures récurrentes sont fréquentes, votre médecin voudra probablement connaître les infections à levures que vous avez déjà eues. Votre médecin peut également vous demander si vous avez déjà eu des maladies sexuellement transmissibles dans le passé.
Votre médecin est susceptible d’effectuer un examen pelvien. Pour ce faire, vous devrez examiner l’intérieur et l’extérieur de votre vagin à la recherche de symptômes.
Enfin, votre médecin peut prélever un échantillon de vos sécrétions vaginales à des fins d’analyse. Ils utiliseront l’échantillon pour essayer d’identifier la souche exacte du champignon responsable de l’infection. Cela peut aider votre médecin à élaborer un plan de traitement qui est le plus efficace pour votre infection à levures.
Comment traite-t-on une infection vaginale à levures ?
Le traitement prescrit par votre médecin dépend de la gravité de votre infection et de la fréquence à laquelle vous avez tendance à en recevoir. Les infections à levures sont le plus souvent traitées avec :
- une dose unique de fluconazole (Diflucan), un médicament antifongique au triazole qui empêche le champignon Candida de se multiplier ; les femmes enceintes ne devraient pas prendre de fluconazole
- un court traitement antifongique inséré dans le vagin pendant trois à sept jours
- une crème, un onguent, un comprimé ou un suppositoire en vente libre comme le miconazole (Monistat 3) ou le terconazole ; ces médicaments sont plus efficaces pour les infections à levures légères
En cas d’infections à levures récurrentes ou graves, votre médecin peut vous prescrire les traitements suivants :
- traitement à base d’azole, qui consiste à insérer une capsule d’acide borique dans le vagin (à ne pas prendre par voie orale) ; il est utilisé pour traiter les infections à levures qui ne répondent pas aux autres médicaments antifongiques.
- un traitement antifongique de plus longue durée qui consiste à insérer le médicament dans votre vagin tous les jours pendant un maximum de deux semaines, puis une fois par semaine pendant six mois.
- deux doses uniques de fluconazole, prises séparément pendant trois jours
Sachez que si vous utilisez une crème ou un suppositoire pour traiter votre infection à levures, vous ne pouvez pas dépendre d’un condom ou d’un diaphragme pour la contraception. Les huiles contenues dans certains médicaments peuvent affaiblir le latex, qui est le matériau le plus couramment utilisé dans ces dispositifs contraceptifs.
Comment traiter une infection vaginale à levures à domicile ?
Il existe des remèdes maison simples qui, lorsqu’ils sont utilisés en combinaison avec le traitement de votre médecin, peuvent aider à accélérer votre rétablissement.
Yogourt nature grec
La recherche suggère que les probiotiques, comme le yogourt, sont efficaces pour prévenir la croissance de Candida dans le vagin. Ceci, à son tour, peut aider à prévenir les infections à levures. Essayez de manger au moins une portion de yogourt grec nature non aromatisé de 4 à 6 onces par jour pour de meilleurs résultats.
Suppositoires et suppléments probiotiques
Un régime de probiotiques oraux contenant des souches de bactéries lactobacillus acidophilus peut aider à rétablir l’équilibre des bactéries et des levures dans votre corps. Cela peut prendre environ 10 jours avant de constater les résultats avec un supplément probiotique oral. Certaines femmes utilisent des suppléments probiotiques comme suppositoire vaginal pour des résultats plus rapides.
Huile de coco
Il y a des preuves que l’huile de noix de coco peut aider à réduire les niveaux de Candida albicans dans le vagin. Essayez d’appliquer une petite quantité d’huile de noix de coco biologique pure sur la zone affectée.
Huile d’arbre à thé
L’huile d’arbre à thé est connue pour tuer les champignons, les virus et les bactéries. Selon une étude réalisée en 2015, les suppositoires vaginaux qui contiennent de l’huile d’arbre à thé pourraient aider à traiter les infections à levures.
L’huile pure d’arbre à thé est forte et peut irriter vos organes génitaux. Assurez-vous de diluer l’huile avec de l’huile de jojoba ou de noix de coco si vous voulez l’utiliser comme suppositoire vaginal. Utilisez l’huile d’arbre à thé avec parcimonie, pas plus d’une fois toutes les quelques semaines.
Comment prévenir les infections vaginales à levures
Vous pouvez aider à prévenir les infections à levures en pratiquant une bonne hygiène vaginale. Le Candida pousse mieux dans des environnements chauds et humides avec beaucoup de bactéries. Voici quelques moyens de prévenir ces conditions :
- Évitez les vêtements très serrés, comme les collants ou les jeans moulants, qui peuvent augmenter la chaleur et l’humidité autour de vos parties génitales.
- Évitez de doucher ou d’utiliser des tampons parfumés, ainsi que des vaporisateurs, des poudres et des parfums féminins qui peuvent perturber l’équilibre normal des organismes dans votre vagin.
- Changez souvent vos serviettes et tampons.
- Gardez votre région vaginale propre en la lavant avec de l’eau et du savon doux et non parfumé.
- Enlevez votre maillot de bain immédiatement après avoir été mouillé afin que votre région vaginale puisse s’aérer.
- Portez des sous-vêtements propres en coton.
- Essuyez de l’avant vers l’arrière pour aider à prévenir la propagation des bactéries de l’anus au vagin et aux voies urinaires.
Les infections à levures sont un problème courant chez de nombreuses femmes juste avant leurs règles. Bien que vous ne puissiez pas contrôler les changements hormonaux qui peuvent déclencher un déséquilibre de levure, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de contracter une infection à levures.
Ces infections ne sont généralement pas graves et sont relativement faciles à traiter avec des médicaments en vente libre et des remèdes maison. Consultez votre médecin si vos symptômes ne s’atténuent pas ou s’ils commencent à nuire à votre vie quotidienne.