Qu’est-ce que le ténesme ?

Le ténesme est une douleur rectale de crampe. Le Tenesmus vous donne l’impression que vous avez besoin d’aller à la selle, même si vous en avez déjà eu une. Lorsque vous avez le ténesme, vous pourriez avoir plus de difficulté à ne produire qu’une petite quantité de selles pendant les selles.

Quelles sont les causes
Ténesme ?

Toute forme de maladie inflammatoire de l’intestin (MII) peut causer le ténesme. Une MICI cause une inflammation à long terme dans la totalité ou une partie du tractus gastro-intestinal (GI) ou du tube digestif. Les formes les plus courantes de MICI sont la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.

La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse entraînent toutes deux des ulcérations dans le tube digestif. Ces ulcères causent des cicatrices le long des parois de vos organes digestifs. Cette cicatrisation peut rendre plus difficile le passage normal des selles, ce qui peut mener au ténesme.

Si vous souffrez de la maladie de Crohn, ces ulcérations peuvent se propager dans tout votre tube digestif. Dans le cas de la colite ulcéreuse, ces ulcères ne se trouvent que dans le côlon et le rectum.

Les causes de ces MII sont inconnues. On pense que la génétique et le système immunitaire jouent tous deux un rôle.

Génétique

Vous êtes plus susceptible de développer une MII si vous avez également un parent atteint de la maladie. Mais les antécédents génétiques des MII ne garantissent pas que vous les développerez.

Système immunitaire

Les médecins croient que votre tube digestif pourrait s’enflammer dans le processus de votre système immunitaire en combattant un organisme envahissant.

Causes moins fréquentes

Bien que les MICI soient les causes les plus courantes du ténesme, vos symptômes peuvent être causés par un certain nombre d’autres maladies.

Certains troubles du mouvement ou de la motilité du tractus gastro-intestinal peuvent causer des problèmes lorsque vous essayez de faire passer des selles. Ces troubles peuvent affecter la capacité de votre système intestinal à déplacer vos déchets. Certains des troubles de la motilité les plus courants sont la constipation et la diarrhée.

Constipation

La constipation est un problème qui survient lorsqu’il y a des difficultés lors des selles. L’affection peut aussi causer un manque de selles. La constipation peut entraîner des efforts et des selles peu fréquentes. Les causes possibles de la constipation incluent :

  • cancer du côlon
  • abcès rectaux
  • infection du côlon

Diarrhée

La diarrhée est l’expulsion rapide et fréquente des selles sous forme liquide. De nombreux troubles et maladies peuvent causer la diarrhée, y compris :

  • infections virales
  • intoxication alimentaire
  • surdoses de médicaments

Quand dois-je appeler ?
mon médecin ?

Si vous souffrez souvent de ténesme, parlez à votre médecin de vos symptômes. N’oubliez pas de leur en parler :

  • douleur abdominale
  • du sang dans les selles
  • vomissement
  • fièvre
  • frissons

Quels sont les
options de traitement pour le ténesme ?

Si vous souffrez de ténesme, un certain nombre d’options de traitement s’offrent à vous. Dans la plupart des cas, elle peut être soulagée par des remèdes maison.

Traitement à domicile

Si une MICI ou un trouble de la motilité cause vos symptômes, vous pouvez aider à soulager vos crampes et votre inconfort en modifiant votre alimentation et votre mode de vie. Ces options de traitement à domicile sont également deux fois plus efficaces que les méthodes de prévention du ténesme.

Régime riche en fibres

Une alimentation riche en fibres est l’un des meilleurs moyens de soulager votre ténesme. Consommer au moins 20 grammes de fibres par jour rendra vos selles plus molles et leur donnera du poids. Cela aide votre corps à évacuer les selles plus facilement.

Si vous avez des ulcères ou des cicatrices dans le tractus gastro-intestinal, vous devriez être en mesure de passer un selles plus molles plus facilement et avec moins de douleur.

Buvez de l’eau

Il est important de boire suffisamment d’eau pour vous assurer que vos selles sont également molles.

Activité physique

L’activité physique stimule les mouvements intestinaux. Faire de l’exercice régulièrement peut aider votre ténesme en aidant vos intestins à déplacer les déchets dans votre tractus gastro-intestinal.

Traitement médical

Le traitement médical variera selon la cause de votre ténesme.

MICI

Le traitement médical des MICI vise à arrêter l’inflammation qui cause vos symptômes. Les médicaments suivants peuvent être prescrits :

  • Les anti-inflammatoires qui réduisent l’inflammation sont habituellement la première étape du traitement.
  • Les médicaments qui abaissent votre système immunitaire peuvent également être utilisés pour traiter les MICI.
  • Des antibiotiques peuvent être prescrits pour aider à tuer les bactéries dans vos intestins qui pourraient être à l’origine de vos MICI et du ténesme.

Troubles de la motilité

Si la diarrhée a causé votre ténesme, votre médecin pourrait traiter votre condition avec des antibiotiques, qui sont efficaces pour combattre les bactéries et les parasites. Si un virus est la cause de votre diarrhée, les antibiotiques ne seront pas efficaces.

Votre médecin pourrait vous retirer certains médicaments s’ils causent votre diarrhée.

Si la constipation a entraîné votre ténesme, les laxatifs et les médicaments qui aident à ajouter de l’eau à vos selles pourraient être une option pour vous.

Dans les cas plus graves, votre médecin peut casser les selles compactées manuellement. Ils le feront en utilisant leur doigt.

Le ténesme est une crampe qui vous fait penser que vous avez besoin d’aller à la selle. Mais même en poussant et en forçant, il se peut que vous ne puissiez pas évacuer beaucoup de selles.

Le ténesme peut être un signe de plusieurs problèmes de santé ; il est donc recommandé de consulter votre médecin si vous souffrez fréquemment de cette affection.