Perte de cheveux sur les tempes
De nombreuses personnes perdent leurs cheveux à un moment ou à un autre de leur vie. Tandis que les cheveux peuvent commencer à s’amincir ou à tomber pour certaines personnes à un jeune âge, le plus souvent, les gens ressentent la condition plus tard à l’âge adulte quand ils atteignent la trentaine, la quarantaine ou la cinquantaine.
La perte de cheveux peut se produire sur vos tempes – la région située sur le côté de votre tête, derrière vos yeux et entre votre oreille et votre front. Cette perte de cheveux peut être le résultat d’un certain nombre de conditions. Plus tôt vous consulterez un professionnel de la santé, plus vous aurez de chances de minimiser la perte de cheveux et même de repousser les cheveux.
Symptômes de perte de cheveux sur les tempes
Bien que les gens puissent perdre jusqu’à 100 cheveux par jour par mue normale, l’amincissement des cheveux est souvent l’un des premiers signes d’une éventuelle perte de cheveux. Vous remarquerez peut-être une augmentation du nombre de cheveux qui tombent sous la douche ou lorsque vous vous brossez les dents. Une ligne capillaire qui se dégarnit indique également la chute des cheveux et peut s’étendre jusqu’aux tempes.
La perte de cheveux sur les tempes peut entraîner une crête de la veuve, la ligne capillaire en forme de V souvent présente chez les hommes, mais qui peut aussi être ressentie par les femmes.
Causes de la perte de cheveux sur les tempes
Il y a un certain nombre de conditions et de comportements qui peuvent entraîner la perte de cheveux sur vos tempes.
L’alopécie androgénétique est l’une des causes les plus fréquentes de perte de cheveux. Chez les hommes, on parle de calvitie masculine. Ce type de perte de cheveux est génétique, et la perte de cheveux au-dessus des tempes est souvent le premier signe.
Chez les femmes, la calvitie peut rendre les cheveux moins denses, ce qui permet parfois au cuir chevelu de devenir visible, mais n’inclut généralement pas la calvitie qui s’estompe comme celle des hommes.
D’autres causes courantes de perte de cheveux sur les tempes incluent :
- changements hormonaux pendant la grossesse
- insistance
- coiffures serrées comme les queues de cheval ou les cornrows (alopécie de traction)
- les effets secondaires de certains médicaments
- tabagisme
- carences en vitamines, telles que les vitamines D et B
Comment prévenir et traiter la perte de cheveux
La perte de cheveux associée à la génétique, comme la calvitie masculine ou féminine, n’est pas évitable, mais il existe des mesures que vous pouvez prendre pour réduire la perte de cheveux.
Beaucoup de techniques de prévention et de traitements visent davantage à ralentir le processus de perte de cheveux qu’à le prévenir complètement. Il s’agit notamment de :
- Évitez de tordre et de tirer les cheveux.
- Évitez d’utiliser des traitements qui peuvent endommager les cheveux, comme les fers à friser à chaud.
- Évitez les coiffures qui tirent vos cheveux vers l’arrière fermement.
- Participez à des activités qui réduisent le niveau de stress.
- Mangez une quantité suffisante de protéines et d’acides gras oméga-3.
- Si vous êtes traité par chimiothérapie, demandez un capuchon de refroidissement.
Si vous avez déjà perdu des cheveux sur vos tempes, il existe des options de traitement qui peuvent aider à la repousse des cheveux.
Votre médecin peut vous recommander des médicaments topiques comme le minoxidil (Rogaine), un traitement populaire qui peut stimuler les follicules pileux pour stimuler la pousse des cheveux chez certaines personnes.
Les hommes et les femmes peuvent tous les deux éprouver la perte de cheveux dans leurs tempes en raison de facteurs génétiques et comportementaux. Un professionnel de la santé peut vous aider à identifier les causes et les conditions liées à vos symptômes et vous diriger vers le traitement approprié.
Bien qu’il soit souvent impossible de prévenir complètement la chute des cheveux, il existe des options de traitement qui peuvent aider à ralentir le processus ou même à faire repousser les cheveux.