Pourquoi cela se produit-il ?

Un ongle d’orteil incarné se produit quand le coin ou le bord de votre ongle d’orteil se courbe et se développe dans la peau environnante. Cela peut causer de la douleur, de la rougeur et de l’enflure. Cette affection est très fréquente chez les hommes et les femmes. Votre gros orteil est le plus susceptible d’être touché.

Les causes courantes d’ongles d’orteil incarnés sont :

  • traumatisme à l’ongle de l’orteil, tel qu’un coup de poing à l’orteil
  • porter des chaussures trop serrées
  • couper des ongles d’orteils trop courts
  • couper les ongles d’orteils en biais

Pour prévenir l’infection, il est important de traiter les ongles incarnés dès qu’ils apparaissent. Les cas légers peuvent nécessiter un traitement mineur avec des remèdes maison. Les cas graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

Voici 10 remèdes d’ongle d’orteil incarné communs.

1. Tremper dans de l’eau chaude savonneuse.

Tremper le pied affecté peut aider à réduire l’enflure et à soulager la douleur. Vous pouvez tremper votre pied dans de l’eau chaude savonneuse trois fois par jour pendant 20 minutes à la fois. Le savon de Castille est une bonne option. L’ajout de sels d’Epsom à l’eau peut apporter un soulagement supplémentaire.

2. Tremper dans le vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède populaire pour presque tout de nos jours, y compris les ongles des pieds incarnés. On croit qu’il possède des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques, bien que les preuves scientifiques soient au mieux limitées.

Pour essayer ce remède, préparez une bassine d’eau tiède combinée avec 1/4 tasse de vinaigre de cidre de pomme. Faire tremper le pied affecté jusqu’à 20 minutes par jour. Séchez bien votre pied après l’avoir fait tremper.

3. Emballez la zone avec du fil dentaire ou du coton.

La Clinique Mayo recommande de replier de petits morceaux de coton ou de fil dentaire ciré sous le bord d’un ongle incarné pour favoriser une croissance adéquate de l’ongle. Tous les groupes médicaux ne sont pas d’accord.

Selon l’American College of Foot and Ankle Surgeons, placer du coton sous l’ongle peut augmenter la douleur et permettre aux bactéries nocives de se développer. Tremper le coton ou la soie dentaire dans de l’alcool avant l’application peut aider à réduire ce risque.

4. Appliquer une pommade antibiotique

L’utilisation d’une pommade ou d’une crème antibiotique en vente libre peut favoriser la guérison et aider à réduire le risque d’infection. Appliquez la pommade sur l’ongle de l’orteil affecté en suivant les instructions du fabricant, habituellement jusqu’à trois fois par jour. Ces onguents comprennent la Néosporine, la Polysporine et la Bactroban. Assurez-vous de bander l’ongle de l’orteil après l’application.

5. Portez des chaussures et des chaussettes confortables.

Des chaussures et des chaussettes trop serrées peuvent serrer vos orteils. Ceci est considéré comme l’une des principales causes d’ongles d’orteils incarnés. Pour éviter qu’un ongle d’orteil incarné ne se développe ou ne s’aggrave, portez des chaussures, des chaussettes ou des bas qui s’ajustent tout en laissant suffisamment d’espace dans le plissage des orteils. Pendant le processus de cicatrisation, évitez autant que possible de porter des chaussures ou des sandales pour limiter la pression sur vos ongles d’orteils.

6. Prenez un analgésique en vente libre.

L’acétaminophène (Tylenol) peut aider à soulager la douleur aux ongles incarnés. Les effets secondaires sont inhabituels, à moins que vous ne preniez plus que la quantité quotidienne recommandée de 3 000 milligrammes par jour ou que vous la preniez avec de l’alcool.

En présence d’enflure, l’ibuprofène (Advil) peut être une meilleure option, car il soulage à la fois la douleur et l’enflure. Certains effets secondaires courants de l’ibuprofène comprennent des douleurs abdominales, des maux d’estomac et de la diarrhée.

Prenez tous les analgésiques en vente libre selon les directives du fabricant ou de votre médecin.

7. Utilisez une protection des orteils

Un protecteur d’orteil fournit une barrière amortissante pour les ongles d’orteil incarnés. Les protections d’orteil sont disponibles sous forme d’anneaux qui s’adaptent autour de la zone affectée ou comme une couverture pour l’orteil entier. Certaines marques de protecteurs d’orteils, comme Dr Scholl’s, sont offerts avec un gel médicamenteux qui aide à adoucir les ongles des orteils pour en faciliter la coupe. Utilisez le traitement comme indiqué jusqu’à ce que l’ongle d’orteil incarné soit parti.

8. Essayez une attelle d’orteil

Les orthèses pour orteils sont généralement faites d’un matériau composite mince et adhésif et sont collées sur la partie supérieure de l’orteil. Ils sont conçus pour aider à protéger votre peau d’un ongle pointu et invétéré et à soulever les bords de l’ongle au fur et à mesure que votre ongle grandit. Les appareils orthodontiques pour les orteils sont disponibles en ligne et dans certaines pharmacies.

9. Consultez votre médecin au sujet des antibiotiques oraux

Les antibiotiques oraux ne sont pas systématiquement prescrits pour les ongles incarnés non infectés. Il n’y a aucune preuve qu’ils améliorent la condition. Cependant, si vous avez un ongle infecté ou un système immunitaire affaibli, vous pourriez avoir besoin d’antibiotiques oraux.

Certains signes d’infection le sont :

  • rougeur accrue
  • douleur lancinante
  • enflure accrue
  • pus
  • chaleur dans l’orteil affecté et ses environs
  • odeur nauséabonde

Certains antibiotiques utilisés pour traiter les ongles incarnés infectés sont l’ampicilline, l’amoxicilline et la vancomycine.

10. Envisagez d’enlever les clous

Si un ongle incarné ne s’améliore pas avec les remèdes maison, l’ablation partielle ou totale de l’ongle peut être nécessaire. À l’aide d’un anesthésique local, un médecin peut enlever une partie du bord de l’ongle, le lit sous-jacent de l’ongle ou une partie de la plaque de croissance centrale.

Dans les cas graves et récurrents, l’ongle incarné entier peut être enlevé. Il s’agit d’une solution de dernier recours et potentiellement douloureuse qui peut augmenter votre risque d’infection. Il augmente également le risque que votre ongle d’orteil soit déformé au fur et à mesure qu’il repousse.

Pour en savoir plus : Comment traiter un ongle d’orteil incarné ?

Quand consulter un médecin ?

Des problèmes mineurs du pied comme les ongles incarnés peuvent causer de graves complications chez certaines personnes. Consultez votre médecin si vous avez un ongle d’orteil incarné et que vous souffrez de diabète ou d’une autre maladie qui cause une mauvaise circulation sanguine, ou si votre système immunitaire est compromis.

Vous devriez également consulter un médecin si :

  • La douleur et l’enflure sont graves.
  • Les remèdes maison n’améliorent pas la condition.
  • Vous avez une réaction allergique cutanée à un remède maison.
  • Vous avez des questions sur la façon de soigner un ongle incarné.

Vérifier : Soins du pied diabétique  » Diabetes foot care

et prévention

La plupart des ongles incarnés ne sont pas sérieux. Ils devraient s’améliorer en l’espace d’une semaine environ sans causer de dommages permanents avec les soins à domicile appropriés. En l’absence de traitement, les ongles incarnés peuvent causer de graves douleurs et infections qui peuvent se propager à l’os.

Il est fréquent que les ongles incarnés réapparaissent, surtout si vous ne prenez pas de mesures pour les prévenir.

Conseils de prévention

  • Déplacez-vous avec précaution pour éviter un traumatisme aux ongles des orteils.
  • Coupez vos ongles d’orteils en ligne droite, pas plus court que la pointe de l’orteil.
  • Si votre travail augmente votre risque de blessure aux ongles d’orteil, portez des chaussures de protection.