Si vous avez de la congestion et un écoulement nasal, ou si vous éternuez et toussez, votre première pensée pourrait être que vous avez un rhume. Pourtant, ce sont aussi des signes d’allergies.
En apprenant les différences entre les allergies et le rhume, vous pouvez trouver la bonne méthode de soulagement – rapidement.
Qu’est-ce qu’un rhume ?
Un rhume, aussi connu sous le nom de « rhume », est causé par un virus. De nombreux types de virus différents sont responsables des rhumes. Bien que les symptômes et leur gravité puissent varier, les rhumes partagent généralement certaines des mêmes caractéristiques de base.
Voici quelques caractéristiques clés du rhume :
- Le rhume se transmet par les gouttelettes de virus qu’une personne malade perd lorsqu’elle tousse ou éternue.
- En plus de tousser et d’éternuer, les symptômes du rhume peuvent inclure des maux de gorge et un nez qui coule et qui étouffe.
- Les rhumes plus graves peuvent aussi causer des maux de tête, des fièvres et des courbatures.
- La guérison d’un rhume est généralement rapide. La durée moyenne d’un rhume est de
7 à 10 jours . - Si les symptômes durent plus d’une semaine ou deux, le virus peut avoir contribué à une infection plus grave, comme une infection des sinus, une pneumonie ou une bronchite.
- Les personnes allergiques peuvent être plus enclines à attraper un rhume.
Malgré son nom, on peut attraper un « rhume » à tout moment de l’année, même en été. Le
Les jeunes enfants peuvent attraper encore plus de rhumes en raison de leur système immunitaire moins mature.
Qu’est-ce qu’une allergie ?
Les allergies surviennent lorsque votre système immunitaire a une réaction indésirable à certaines substances. Lorsque vous êtes exposé à un déclencheur d’allergie, connu sous le nom d’allergène, votre système immunitaire libère des produits chimiques appelés histamines. Cette libération d’histamines est à l’origine des symptômes d’allergie.
Les allergies et les rhumes partagent certains symptômes communs, tels que :
- éternuant
- toussant
- mal de gorge
- nez qui coule
- congestion nasale
- yeux larmoyants
Les allergies peuvent aussi causer des éruptions cutanées et des démangeaisons aux yeux. Ce n’est généralement pas le cas du rhume.
Chaque année, plus de 50 millions d’Américains souffrent d’allergies. Les allergènes saisonniers comme les pollens d’arbres, d’herbes et de mauvaises herbes sont des déclencheurs courants, mais vous pourriez être allergique à certaines substances toute l’année.
D’autres déclencheurs d’allergie peuvent inclure :
- acariens
- des phanères ou de la salive d’animaux, comme ceux d’un chat ou d’un chien
- moisissure
- les aliments, comme les arachides, les noix, le lait et les œufs
Le rhume vs.
allergies : Comment faire la différence
Étant donné que les rhumes et les allergies présentent bon nombre des mêmes symptômes, il peut être difficile de distinguer les deux affections.
Une façon de savoir ce qui vous rend malade est de prêter attention aux symptômes qu’ils ne partagent pas.
Les rhumes sont plus susceptibles de causer :
- épuisement
- maux et douleurs
- mal de gorge
- fièvre
Les allergies sont plus susceptibles de causer :
- démangeaisons oculaires
- respiration sifflante
- éruptions cutanées, comme l’eczéma ou l’urticaire
Le’salut allergique’ | Les allergies chez les enfants
Un autre signe révélateur d’allergies – surtout chez les enfants – s’appelle le « salut allergique ». Les enfants allergiques ont le nez qui démange, qu’ils frottent souvent avec un mouvement de la main vers le haut qui ressemble à un salut.
Période de l’année | Période de l’année
La période de l’année peut fournir des indices sur la cause de vos symptômes. Vous êtes plus susceptible d’attraper un rhume pendant les mois d’automne et d’hiver, bien qu’il soit possible d’en attraper un au printemps et en été également.
Les allergies peuvent également survenir à tout moment de l’année, mais les allergies au pollen sont plus fréquentes au printemps. Les allergies à l’herbe à gazon sont plus fréquentes de la fin du printemps à l’été, tandis que les allergies à l’herbe à poux surviennent à la fin de l’été et à l’automne.
Durée des symptômes | Durée
Une autre façon de savoir si vous avez des allergies ou un rhume est la durée de vos symptômes. Les rhumes s’améliorent en une semaine environ. Les allergies ne disparaîtront pas tant que vous n’aurez pas été traité ou que vous n’aurez pas retiré la gâchette. Les allergènes saisonniers ont tendance à causer des symptômes deux ou trois semaines à la fois.
Une idée fausse courante
Si vous regardez la couleur de votre morve, ou de votre mucus, pour savoir si vous avez un rhume ou des allergies, vous ne trouverez pas beaucoup d’aide là-bas.
Malgré l’idée fausse répandue selon laquelle un écoulement nasal vert est le signe d’une infection, les allergies peuvent provoquer des écoulements nasaux de toutes les couleurs différentes. Et un rhume peut souvent rendre votre nez clair.
Diagnostic du rhume
et allergies
Vous n’avez pas besoin de consulter votre médecin pour un rhume, mais si vous prenez rendez-vous, vos symptômes seront probablement suffisants pour qu’il confirme votre diagnostic.
Si votre médecin pense que vous pourriez avoir une infection bactérienne comme une angine streptococcique ou une pneumonie, vous pourriez avoir besoin d’autres tests comme une culture de gorge ou une radiographie pulmonaire.
Pour les allergies, vous devrez peut-être consulter un médecin de premier recours, un oto-rhino-laryngologiste (ORL) ou un allergologue. Le médecin vous demandera d’abord quels sont vos symptômes. Les réactions allergiques graves ou mettant la vie en danger nécessitent souvent les soins d’un spécialiste des allergies.
Divers tests peuvent être utilisés pour diagnostiquer les allergies. Un test cutané peut être utilisé pour déterminer vos déclencheurs d’allergie. Parfois, les médecins de famille ou les spécialistes des allergies peuvent également utiliser des analyses sanguines pour diagnostiquer les allergies, selon votre âge et d’autres problèmes de santé.
Traiter le commun
glacial
Votre corps se débarrassera du virus du rhume avec le temps. Puisque les antibiotiques ne tuent que les bactéries, ils n’agissent pas sur les virus qui causent le rhume. Il existe néanmoins des médicaments qui peuvent aider à soulager vos symptômes pendant qu’un rhume suit son cours.
Les remèdes contre le rhume comprennent :
- sirops contre la toux et médicaments en vente libre contre le rhume
- sprays nasaux décongestionnants
- les analgésiques, comme l’ibuprofène (Advil) ou l’acétaminophène (Tylenol)
Les sirops antitussifs et les médicaments en vente libre ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 4 ans, tandis que les vaporisateurs nasaux ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 6 ans.
Demandez à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre contre le rhume, surtout si vous prenez également des médicaments d’ordonnance, si vous avez des problèmes de santé ou si vous êtes enceinte.
N’utilisez pas de médicaments contre le rhume pendant une longue période de temps. Leur utilisation pendant de longues périodes peut causer des effets secondaires tels que le rebondissement de la congestion.
Vous pouvez également essayer des traitements à domicile pour soulager un rhume, tels que :
- boire plus de liquides comme de l’eau, du jus et de la tisane
- éviter la caféine
- à l’aide de vaporisateurs nasaux salins
- en utilisant des rinçages nasaux, comme un pot de neti
- se gargarisant d’eau salée
- l’achat d’un humidificateur à vapeur froide
Traitement des allergies
Une façon très efficace de prévenir les symptômes d’allergie est d’éviter les déclencheurs. Si vous ne pouvez pas éviter les déclencheurs, vous pouvez prendre des médicaments pour soulager vos symptômes.
Antihistaminiques
Les antihistaminiques agissent en bloquant la libération de l’histamine. En voici quelques exemples :
- fexofénadine (Allegra)
- diphenhydramine (Benadryl)
- cétirizine (Zyrtec)
Sachez que certains antihistaminiques plus anciens peuvent causer de la somnolence. Recherchez une formule sans somnolence ou envisagez de prendre ces médicaments le soir.
Décongestionnants
Les décongestionnants agissent en réduisant l’enflure des membranes nasales pour soulager la congestion des sinus. Ils sont vendus sous des noms tels que :
- pseudoéphédrine (Sudafed)
- guaifénésine-pseudoéphédrine (Mucinex DM)
- loratadine-pseudoéphédrine (Claritin-D)
Les décongestionnants sont offerts en comprimés et en vaporisateurs nasaux. Cependant, les décongestionnants nasaux comme l’oxymétazoline (Afrin) peuvent aggraver votre congestion si vous les utilisez pendant plus de trois jours consécutifs.
Corticostéroïdes nasaux
Les corticostéroïdes nasaux diminuent l’enflure du nez en bloquant l’inflammation. Ils diminuent également le nombre de cellules immunitaires activées par les allergies dans les voies nasales.
Ces médicaments demeurent l’un des meilleurs moyens de contrôler et de traiter les allergies saisonnières et à longueur d’année.
Gouttes oculaires
Les gouttes oculaires peuvent soulager les démangeaisons et l’arrosage.
Injections d’allergènes
Les piqûres d’allergie vous exposent graduellement à de petites quantités de l’allergène. Cette exposition aide à désensibiliser votre corps à la substance. Ceux-ci peuvent être une solution à long terme très efficace pour éliminer les allergies.
Autres traitements
Comme pour les symptômes du rhume, les vaporisateurs salins et les humidificateurs peuvent aider à soulager certains symptômes d’allergie.
à la place de
allergies et rhumes
Bien que certains symptômes d’allergie et de rhume soient semblables, il s’agit de deux problèmes de santé très différents. Savoir lequel vous avez peut vous aider à obtenir le bon traitement, de sorte que vous serez sur la bonne voie pour vous sentir mieux rapidement.
Si vos symptômes ne s’améliorent pas avec le traitement, ou si vous avez une éruption cutanée ou si vous avez de la fièvre, consultez votre médecin pour écarter la possibilité d’une condition médicale grave.
Le rhume et les allergies peuvent causer la formation de virus et de bactéries dans les sinus et les voies respiratoires inférieures, ce qui peut entraîner des infections plus graves.
Si vos symptômes durent plus de 10 jours ou si votre état s’aggrave, consultez votre médecin.