Introduction

La warfarine est un anticoagulant, ou fluidifiant sanguin. Il est utilisé pour empêcher la formation de caillots sanguins dans vos vaisseaux sanguins. Il traite également les caillots sanguins s’ils se forment en les empêchant de grossir.

Lorsque les caillots sont plus petits, ils sont plus susceptibles de se dissoudre d’eux-mêmes. Si les caillots sanguins ne sont pas traités, ils peuvent entraîner un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou d’autres maladies graves.

Vous pouvez prendre certaines mesures pour rendre la warfarine aussi efficace que possible. Bien qu’il n’existe pas de régime spécifique à la “warfarine”, certains aliments et boissons peuvent rendre la warfarine moins efficace.

Dans cet article, nous allons :

  • vous dire comment les aliments que vous mangez peuvent influer sur l’efficacité de votre warfarine
  • vous donner une idée des aliments à éviter
  • vous donner d’autres renseignements importants sur la warfarine

Comment
mon alimentation peut-elle affecter la warfarine ?

La warfarine interfère avec la façon dont un certain facteur de coagulation aide votre sang à coaguler. Un facteur de coagulation est une substance qui aide le sang à s’agglomérer pour former un caillot. Il y a 13 types de facteurs de coagulation dans le sang de chaque personne.

Le type de facteur de coagulation auquel la warfarine interfère est appelé facteur de coagulation dépendant de la vitamine K. La warfarine agit en diminuant la quantité de vitamine K dans votre corps. Sans suffisamment de vitamine K à utiliser, le facteur de coagulation dépendant de la vitamine K ne peut pas aider votre sang à coaguler comme il le fait habituellement.

Votre corps produit de la vitamine K, mais il l’obtient aussi de certains aliments que vous mangez. Une façon d’aider la warfarine à donner le meilleur d’elle-même est d’éviter d’importants changements dans la quantité de vitamine K que l’on absorbe dans les aliments.

La warfarine agit parce que vous avez habituellement des niveaux constants de vitamine K dans votre corps. Si vous modifiez la quantité de vitamine K que vous consommez dans les aliments, cela peut modifier les niveaux de vitamine K dans votre corps. Cela peut affecter la façon dont la warfarine agit pour vous.

Aliments
à limiter pendant la prise de warfarine

Si vous commencez soudainement à manger des aliments qui contiennent plus de vitamine K pendant que vous prenez de la warfarine, vous pourriez rendre la warfarine moins efficace. Si vous commencez soudainement à manger des aliments qui contiennent moins de vitamine K pendant que vous prenez de la warfarine, vous risquez d’augmenter les risques d’effets secondaires de la warfarine.

Les aliments riches en vitamine K comprennent les légumes-feuilles. Ils peuvent rendre la warfarine moins efficace. En voici quelques exemples :

  • Chou frisé
  • Épinards
  • choux de Bruxelles
  • Persil
  • Feuilles de chou vert
  • Feuilles de moutarde
  • Endive
  • Chou rouge
  • Laitue verte
  • Bette à carde

Vous devriez également éviter de boire :

  • Thé vert
  • Jus de pamplemousse
  • Jus de canneberges
  • Alcool

Le thé vert contient de la vitamine K et pourrait réduire l’efficacité de la warfarine. La consommation de jus de pamplemousse, de jus de canneberge et d’alcool pendant un traitement à la warfarine peut augmenter le risque de saignement.

Aliments pauvres en vitamine K

Il existe une variété d’aliments faibles en vitamine K qui peuvent vous aider à créer et à apprécier une alimentation équilibrée.

Certains légumes et fruits faibles en vitamine K comprennent :

  • Maïs doux
  • Oignons
  • Courge
  • Aubergines
  • Tomates
  • Champignons
  • Patates douces
  • Concombres (crus)
  • Artichaut
  • Fraises
  • Pommes
  • Pêches
  • Pastèque
  • Ananas
  • Bananes

Pour obtenir une liste complète des aliments contenant de la vitamine K, visitez le site Web du département de l’Agriculture des États-Unis. base de composition.

Qu’est-ce que
d’autre peut affecter la warfarine et comment ?

Des substances autres que les aliments peuvent également affecter le fonctionnement de la warfarine. Cet effet s’appelle une interaction. Parfois, ces interactions peuvent aussi augmenter votre risque d’effets secondaires de la warfarine.

Pendant que vous prenez de la warfarine, votre médecin vérifiera régulièrement votre sang pour voir si le médicament fonctionne bien pour vous.

Interactions

En plus des aliments, de nombreuses autres substances peuvent interagir avec la warfarine. Il s’agit notamment de médicaments, de suppléments et de produits à base de plantes médicinales. Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez avant de commencer à prendre de la warfarine.

Certains médicaments qui peuvent interagir avec la warfarine comprennent :

  • les antibiotiques comme la ciprofloxacine ou le fluconazole
  • indéniable pilules contraceptives
  • certains médicaments pour les convulsions
  • les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène
  • les antidépresseurs comme la fluoxétine
  • autres anticoagulants comme l’aspirine, le clopidogrel ou l’héparine
  • certains antiacides

Les suppléments et les produits à base de plantes médicinales qui peuvent interagir avec la warfarine comprennent :

  • ginkgo biloba
  • ail
  • co-enzyme Q10
  • millepertuis

Effets secondaires

Les interactions avec les aliments, les médicaments et d’autres substances peuvent également augmenter votre risque d’effets secondaires de la warfarine. Les effets secondaires les plus courants de la warfarine comprennent :

  • réactions allergiques
  • troubles gastro-intestinaux
  • irréfléchi
  • chute de cheveux
  • démangeaisons cutanées
  • frissons
  • inflammation de vos vaisseaux sanguins
  • troubles du foie ou de la vésicule biliaire

Certains effets secondaires graves de la warfarine peuvent inclure :

  • Saignement excessif des plaies.
  • La mort des tissus cutanés, qui est causée par de petits caillots sanguins qui bloquent le flux d’oxygène vers votre peau. Vérifiez souvent vos orteils, surtout si vous ressentez de l’inconfort. La douleur aux orteils peut être un symptôme de mort cutanée.

Pharmacien
conseils

Vous devriez toujours essayer de prendre l’habitude de manger des aliments sains. Cependant, il est particulièrement important de faire attention à ce que vous mangez et à la quantité de warfarine que vous consommez. Les règles empiriques suivantes peuvent vous aider à vous assurer que la warfarine fonctionne de son mieux pour vous :

  • N’apportez pas de changements importants à votre alimentation, surtout en ce qui concerne la quantité d’aliments riches en vitamine K.
  • Évitez le thé vert, le jus de canneberge, le jus de pamplemousse et l’alcool.
  • Informez votre médecin des autres médicaments, suppléments et produits à base de plantes que vous prenez.

Les conseils suivants vous aideront à éviter les interactions et à maintenir vos niveaux de nutriments à un niveau constant. Cela aidera à rendre la warfarine aussi efficace que possible. Il aidera également à réduire le risque d’effets secondaires.