Qu’est-ce que le coude de l’arthrose ?
Vous ne gagnez peut-être pas des millions grâce à votre capacité de lancer une balle de baseball, mais cela ne rend pas votre articulation du coude moins vitale pour votre corps. Lorsque vos coudes vous font mal, la douleur peut être très pénible et vous empêcher de faire ce que vous aimez.
Les lanceurs de baseball ne sont pas les seuls à devoir protéger leurs coudes. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l’arthrose du coude, ses causes et les options de traitement qui s’offrent à vous.
Symptômes de l’arthrose du coude
Toute personne atteinte d’arthrose éprouve divers symptômes. Certains symptômes peuvent être plus intenses ou plus fréquents que d’autres.
Les symptômes suivants sont les plus courants :
- rigidité
- douleur
- difficulté à déplacer l’articulation
- éperons osseux
- râpage ou grattage des os
- verrouillage des articulations
- instabilité articulaire
- gonflement articulaire
Causes de l’arthrose du coude
L’usure des articulations endommage et détruit le cartilage protecteur qui recouvre les extrémités des os. Sans cartilage protégeant les os, ils commencent à se frotter les uns contre les autres. Ils peuvent devenir déformés, gonflés et douloureux.
N’importe quelle articulation de votre corps peut développer de l’arthrose, y compris votre :
- genoux
- orteils
- doigts
- hanches
- coudes
Le coude est l’une des articulations les moins souvent touchées par l’arthrose. C’est parce que les ligaments du coude sont assez forts pour stabiliser l’articulation afin qu’elle puisse mieux résister aux coups et aux dommages que certaines autres articulations du corps.
Qui est à risque d’arthrose ?
L’arthrose est l’une des principales causes d’invalidité chez les personnes âgées. N’importe qui peut développer la maladie, mais certaines personnes sont plus susceptibles de la développer en raison de leur mode de vie, de leur profession ou de leurs habitudes. Les personnes les plus susceptibles de développer l’arthrose du coude sont les suivantes :
- hommes d’âge mûr qui exécutent régulièrement des activités manuelles pénibles, telles que pelleter ou marteler.
- les personnes ayant des antécédents de blessure ou de fracture au coude
- troisième âge
- les personnes dont les membres de la famille sont atteints d’arthrose
Comment diagnostique-t-on l’arthrose ?
Au cours d’un examen physique, votre médecin examinera vos coudes à la recherche de signes évidents de dommages ou de blessures. Ils vous demanderont d’effectuer des tests d’amplitude de mouvement pour évaluer la mobilité et l’instabilité de l’articulation.
Votre médecin peut demander des radiographies pour vérifier la présence d’une fracture ou d’une fissure qui pourrait être à l’origine de vos symptômes. Une radiographie permet de détecter les fragments osseux qui se sont rompus à la suite de l’arthrose. Ils rechercheront également une perte d’espace articulaire, ce qui indique une perte de cartilage. Des analyses sanguines peuvent être demandées pour détecter d’autres causes de l’arthrite. Si aucune autre cause n’est trouvée, votre médecin peut diagnostiquer vos symptômes comme de l’arthrose du coude.
Comment traite-t-on l’arthrose ?
Les médecins suggèrent généralement des traitements non chirurgicaux en premier. Il s’agit notamment de :
- Restriction d’activité : Évitez les activités qui aggravent l’articulation. Repos entre les périodes d’exercice ou d’activité.
- Comprimés pour le traitement de la douleur : Certains médicaments en vente libre, dont l’acétaminophène et l’ibuprofène, peuvent réduire la douleur causée par l’arthrose.
- Médicaments d’ordonnance : Si les analgésiques en vente libre ne sont pas efficaces, votre médecin peut vous prescrire des médicaments sur ordonnance. Les injections de stéroïdes peuvent aussi aider à soulager la douleur.
- Thérapie physique : Des exercices doux et une thérapie par la chaleur ou le froid peuvent être utiles pour soulager la douleur. Les attelles peuvent réduire le stress dans l’articulation affectée en la soutenant doucement.
Traitements chirurgicaux
Si les traitements axés sur le mode de vie échouent, votre médecin peut pratiquer l’une des options chirurgicales suivantes afin d’atténuer les symptômes de l’arthrose du coude. Les options chirurgicales comprennent :
- Synovectomie : Un chirurgien enlève les parties endommagées de la synoviale, une mince couche de tissu qui entoure chaque articulation.
- Arthroscopie : Un chirurgien utilise un petit instrument pour enlever les fragments d’os, le cartilage endommagé et les éperons osseux de l’articulation.
- Ostéotomie : Un chirurgien enlève des sections de l’os pour soulager les symptômes et réduire le contact os-sur-os.
- Arthroplastie : Le chirurgien remplace l’articulation endommagée par une articulation artificielle.
Peut-on prévenir l’arthrose ?
Vous pouvez essayer de prévenir l’arthrose du coude en protégeant vos coudes et vos articulations. La plupart des personnes qui reçoivent un diagnostic d’arthrose du coude ont des antécédents de lésions, comme une fracture, une lésion ligamentaire ou une dislocation de l’articulation. Plus l’articulation est endommagée, plus le risque de développer des problèmes comme l’arthrose est élevé.
Dans certains cas, l’utilisation continue de l’articulation peut causer l’arthrose du coude. Les professions ou les passe-temps qui exigent l’utilisation continue de votre coude peuvent mener à un diagnostic d’arthrose plus tard dans la vie.
Qu’est-ce que l’arthrose du coude ?
Votre coude est une articulation importante et complexe qui touche tout votre bras. Les dommages causés par l’arthrose du coude sont souvent irréversibles, mais le traitement et les modifications du mode de vie peuvent aider à prévenir les symptômes douloureux et la progression de la maladie. Plus vite vous chercherez un diagnostic et un traitement, plus vite vous pourrez trouver un soulagement et créer un plan qui vous aidera à vivre sans douleur.