Régime

La fibrillation auriculaire (FA) survient lorsque le pompage rythmique normal des cavités supérieures du cœur, appelées oreillettes, s’interrompt. Au lieu d’un battement cardiaque normal, le pouls des oreillettes, ou fibrillaté, à un rythme rapide ou irrégulier. Cela peut augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral et d’insuffisance cardiaque chez une personne. Certains aliments sains pour le …

régime de fibrillation auriculaire : Aliments à éviter Lire la suite »

Le régime cétogène (ou céto) continue d’être l’une des tendances les plus populaires aux États-Unis. C’est principalement parce que les preuves cliniques montrent qu’il peut vous aider à perdre du poids et à améliorer votre santé. En réduisant considérablement la consommation de glucides et en remplaçant ces glucides par des aliments riches en gras ou …

Régime céto et constipation : Causes, prévention et traitement Lire la suite »

Le régime alimentaire du riz est un régime riche en glucides complexes, faible en gras et faible en sodium. Il a été développé à l’origine par Walter Kepmner, MD, un médecin de l’Université Duke en 1939. Il a regagné de la popularité en 2006 après que Kitty Gurkin Rosati, diététiste professionnelle spécialisée dans la prévention …

régime de riz : Est-ce que ça marche ? Avantages, recettes et plus encore Lire la suite »

Le régime Budwig, parfois appelé le protocole Budwig, est un régime alimentaire qui a été développé pour traiter le cancer. L’huile de lin et le fromage cottage, ainsi que les jus de fruits, sont les aliments de base de l’alimentation. Le régime porte le nom de sa créatrice, la Dre Johanna Budwig, qui a émis …

Plan diététique Budwig : Est-il efficace contre le cancer ? Lire la suite »

Les mangues ne sont pas seulement l’un des fruits les plus populaires au monde, elles sont aussi incroyablement bonnes pour vous. Cultivés pour la première fois en Inde il y a plus de 5 000 ans, leurs avantages comprennent une diminution du risque de certains types de cancer, une diminution du risque de dégénérescence maculaire …

15 recettes santé à la mangue Lire la suite »

Nutrition et SIBO La surcroissance bactérienne de l’intestin grêle (SIBO) se produit lorsque des bactéries qui se développent habituellement dans une partie de votre tube digestif, comme votre côlon, se développent dans votre petit intestin. Sans traitement, le SIBO peut causer de la douleur, de la diarrhée et de la malnutrition (en raison de la …

SIBO régime : Aliments bénéfiques et aliments à éviter Lire la suite »

Le régime à base de glucides lents a été créé en 2010 par Timothy Ferriss, auteur du livre The 4-Hour Body.Ferriss affirme qu’il est efficace pour une perte de poids rapide et suggère qu’il est possible de perdre de la graisse corporelle en optimisant l’un de ces trois facteurs : l’alimentation, l’exercice ou votre régime …

Le régime glucides lents (Slow-Carb) : Un examen et un guide Lire la suite »

Le régime Dr. Sebi, aussi appelé régime alcalin Dr. Sebi, est un régime à base de plantes développé par feu le Dr.On dit qu’il rajeunit vos cellules en éliminant les déchets toxiques en alcalinisant votre sang. Le régime alimentaire repose sur la consommation d’une courte liste d’aliments approuvés ainsi que de nombreux suppléments. Cet article …

Revue du régime alimentaire du Dr. Sebi : Perte de poids, avantages et inconvénients Lire la suite »

Le vinaigre de cidre de pomme (VCA) est l’un de ces ingrédients de bien-être bourdonnant que les gens ne cessent de jurer. Ce n’est pas surprenant pourquoi, cependant. C’est presque comme le Saint-Graal des remèdes maison – par exemple, on dit qu’une injection de ce médicament aide à stimuler l’énergie, à contrôler la glycémie et …

11 recettes de vinaigre de cidre de pomme pour votre santé, et 4 méthodes pour Lire la suite »

Okinawa est l’une des plus grandes îles du Japon. (Fait amusant : son surnom est Churashima, qui signifie « îles magnifiques »). Elle est également connue pour être l’une des zones bleues, un nom désignant les régions du monde où les gens sont considérés comme les plus sains en raison des faibles taux de maladies cardiaques, de …

Qu’est-ce que le régime d’Okinawa ? Aliments, longévité et plus encore Lire la suite »

Un manque de grains entiers dans votre alimentation peut vous exposer à un risque accru de maladie cardiaque. De nouvelles recherches ont montré que les personnes qui ont suivi le paléo-régime pendant un an avaient deux fois plus de TMAO dans leur système. Le TMAO est un biomarqueur qui, selon des études antérieures, augmente de …

Les régimes Paléo et Céto peuvent vous blesser le cœur Lire la suite »

Qu’est-ce que la maladie de Ménière ? La maladie ménière est une affection de l’oreille interne qui affecte les systèmes vestibulaire et auditif du corps. Le système vestibulaire est ce qui donne aux gens leur sens de l’équilibre et du mouvement. Le système auditif donne aux gens leur ouïe. La maladie porte le nom du …

Régime de la maladie de Ménière : Meilleur aliment, médicament en vente libre pour le traitement Lire la suite »

Qu’est-ce que le régime neutropénique ? Depuis des années, le régime neutropénique a été mis en place par les gens pour les aider à réduire la consommation de bactéries dans les aliments. Bien que d’autres recherches sont encore nécessaires pour soutenir l’utilisation du régime neutropénique, votre médecin pourrait quand même le recommander en fonction de …

Le régime Neutropénique : Aliments à manger et à éviter Lire la suite »

Le régime cétogène (ou régime céto, en abrégé) est un régime pauvre en glucides et riche en matières grasses qui offre de nombreux bienfaits pour la santé.En fait, plus de 20 études démontrent que ce type de régime peut vous aider à perdre du poids et à améliorer votre santé (1). Les régimes cétogènes peuvent …

Le régime cétogène : Un guide détaillé du Keto pour débutants Lire la suite »