Soyons honnêtes : les nouveau-nés ne font pas grand-chose. Il y a manger, dormir et faire caca, suivi de dormir, manger et faire caca. Mais ne vous laissez pas berner par le laxisme de votre enfant.

Votre bébé fait en fait un travail important au cours des premières semaines de sa vie. Tout ce temps passé à dormir et à manger les aide à grandir à un rythme assez étonnant.

Mais vous vous demandez peut-être quelle quantité de nourriture votre nouveau-né a vraiment besoin de manger. Voici un guide alimentaire pour les nouveaux parents.

How much should
newborn babies eat the day they’re born?

Vous pouvez être anxieux à l’idée de faire commencer à manger votre bébé le plus tôt possible. Mais dès le premier jour de vie, il est possible que votre bébé soit aussi fatigué que vous après la naissance.

Il n’est pas rare que les bébés soient très somnolents au cours des 24 premières heures de leur vie. Cette première période de 24 heures après la naissance peut être une courbe d’apprentissage pour que le bébé apprenne littéralement comment manger et soit assez alerte pour manger. Ne vous inquiétez pas trop si votre bébé ne montre pas d’intérêt à manger toutes les deux heures à l’heure prévue.

Une étude a révélé qu’en moyenne, les nourrissons nourris au sein mangeaient environ huit fois et avaient trois couches mouillées ou sales dans les 24 premières heures de leur vie. C’est moins que ce qu’ils mangeront et élimineront plus tard.

Vous serez peut-être choqué de voir à quel point votre nouveau-né mange peu par l’allaitement maternel au cours de cette première journée de sa vie également. C’est normal, alors ne vous inquiétez pas. N’oubliez pas que jusqu’à ce que votre lait arrive (vers le troisième jour du post-partum), votre bébé ne boit que du colostrum.

Le colostrum est comme un super aliment concentré plein de calories et de nutriments, c’est pourquoi il est adéquat même en petites quantités les deux premiers jours. Penser qualité plutôt que quantité.

En moyenne, un nouveau-né en bonne santé ne boit qu’environ une demi-once de colostrum au cours des 24 premières heures de sa vie. Bien sûr, chaque bébé est différent.

Quand devriez-vous
commencer à nourrir votre nouveau-né ?

Les nouveau-nés sont particulièrement éveillés une heure ou deux après la naissance, c’est pourquoi il est important de commencer à allaiter le plus tôt possible. Si vous manquez ce stade très actif, votre bébé peut être plus endormi plus tard, ce qui rend plus difficile la pratique de la prise du sein lors de la première tétée initiale.

Si votre bébé ne montre aucun signe de désir de prendre le sein, vous devriez continuer à lui offrir le sein toutes les deux ou trois heures. Il est donc important d’être patient pendant que votre bébé cherche la meilleure façon de prendre le sein.

Notez les heures d’allaitement et le nombre de couches mouillées et sales que votre bébé a eues pendant votre séjour à l’hôpital. Votre infirmière et votre médecin pourront vous aider à déterminer si votre bébé a besoin d’un encouragement supplémentaire pour allaiter ou prendre un supplément.

Alimentation au poids

  • À titre d’estimation approximative, votre bébé devrait manger 2,5 onces pour chaque livre qu’il pèse. Donc, si votre bébé pèse 10 livres, il devrait manger un total de 25 onces par jour.

Combien d’onces font
les bébés nourris au lait maternisé dont ils ont besoin chaque jour ?

L’American Academy of Pediatrics (AAP) explique qu’après les premiers jours, votre nouveau-né nourri au lait maternisé boit environ 60 à 90 millilitres (2 à 3 onces) de lait maternisé à chaque repas.

Ils devront manger toutes les trois ou quatre heures. Ceci est comparé à un bébé allaité au sein, qui mange généralement toutes les deux ou trois heures.

Lorsque votre bébé atteint l’âge d’un mois, il devrait manger environ 4 onces toutes les quatre heures.

Dans quelle mesure
les bébés allaités au sein ont besoin de manger ?

Si vous allaitez exclusivement au sein, vous ne mesurerez pas les onces de votre bébé pour l’allaitement. Au lieu de cela, vous nourrirez simplement votre bébé à la demande, ou quand il voudra manger.

En général, pendant les premiers mois de la vie, un nouveau-né mangera environ toutes les deux ou trois heures, mais cela variera. La période d’allaitement commence à partir du moment où votre bébé commence à allaiter.

Par exemple, au cours des premières semaines, si votre bébé commence à manger à 14 h et allaite pendant 40 minutes, il sera peut-être prêt à manger de nouveau à 16 h. Bonjour, barre de lait humain !

Parfois, votre bébé tète plus ou moins souvent. Votre bébé peut vouloir allaiter davantage s’il est malade. L’allaitement est un mécanisme de confort et un stimulant immunitaire. Ils peuvent vouloir manger plus s’ils ont une poussée de croissance et ont besoin de calories supplémentaires.

Le PAA et le Organisation mondiale de la santé recommander d’allaiter un bébé à la demande. Ne vous inquiétez donc pas, vous ne pouvez pas suralimenter un bébé nourri exclusivement au sein.

Votre bébé vous fera signe lorsqu’il sera plein en le repoussant ou en arrêtant de s’accrocher tout seul, jusqu’à ce qu’il soit de nouveau prêt. Et si vous pompez exclusivement, suivez les pratiques d’autosoins pour aider à maintenir votre production de lait et surveillez les indices de votre bébé pour savoir quelle quantité lui donner.

Prochaines étapes

Il est préférable de nourrir votre bébé lorsqu’il a faim plutôt que de suivre un horaire strict. Collaborez avec votre médecin pour vous assurer que votre bébé grandit et se développe correctement.

Q :

Comment savoir si vous donnez à votre bébé une quantité saine ?

A :

Votre bébé montrera des signes de rassasiement en montrant moins d’intérêt pour le lait et en s’éloignant. Ne forcez pas votre bébé à manger plus que ce qui l’intéresse s’il continue à bien grandir. Un signe que vous en donnez peut-être trop, c’est de voir votre bébé cracher beaucoup à chaque tétée. Si cela se produit même sans trop vous nourrir, n’oubliez pas d’en parler à votre pédiatre. Lors de la visite chez le pédiatre, discutez de la croissance de votre bébé en poids et en taille. Une croissance régulière le long de leur courbe de croissance est toujours un bon signe que votre bébé mange une quantité saine.

Nancy Choi, MDLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.