Combien de temps dure le chancre ?
les plaies durent ?
Les aphtes (aphtes) apparaissent dans la bouche ou sur les gencives. Bien qu’elles puissent être douloureuses et rendre difficile la parole ou l’alimentation, elles ne causent généralement pas de dommages durables. La plupart des aphtes guérissent d’eux-mêmes en quelques semaines.
Plusieurs remèdes maison peuvent aider à accélérer le processus de guérison, mais ce n’est pas une solution miracle. Il est peu probable qu’un remède guérisse un aphte du jour au lendemain. De nombreux remèdes maison contre les aphtes ne sont pas bien étudiés, alors utilisez-les avec prudence. Vous pouvez également appeler le cabinet de votre médecin si vous avez des questions.
Voici 16 remèdes maison à considérer.
1.
Poudre d’alun
La poudre d’alun est faite de sulfate d’aluminium et de potassium. Il est souvent utilisé pour conserver les aliments et pour mariner les légumes. L’alun possède des propriétés astringentes qui peuvent aider à rétrécir les tissus et à assécher les aphtes.
A utiliser :
- Créez une pâte en mélangeant une petite quantité de poudre d’alun avec une goutte d’eau.
- Tamponner la pâte sur un aphte.
- Laisser agir au moins 1 minute.
- Rincez-vous soigneusement la bouche.
- Répéter tous les jours jusqu’à ce que le chancre ait disparu.
2.
Rinçage à l’eau salée
Se rincer la bouche à l’eau salée est un remède maison, bien que douloureux, pour les plaies buccales de toutes sortes. Il peut aider à assécher les aphtes.
A utiliser :
- Dissoudre 1 cuillère à café de sel dans 1/2 tasse d’eau tiède.
- Faites tourbillonner cette solution dans votre bouche pendant 15 à 30 secondes, puis crachez-la.
- Répéter toutes les quelques heures au besoin.
3.
Rinçage au bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est censé rétablir l’équilibre du pH et réduire l’inflammation, ce qui peut guérir les aphtes.
A utiliser :
- Dissoudre 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1/2 tasse d’eau.
- Faites tourbillonner cette solution dans votre bouche pendant 15 à 30 secondes, puis crachez-la.
- Répéter toutes les quelques heures au besoin.
Le bicarbonate de soude ne vous fera pas de mal s’il est avalé, mais il est très salé, alors essayez d’éviter de le faire.
4.
Yogourt
La cause exacte des aphtes est inconnue. Certaines peuvent être causées par la bactérie Helicobacter pylori (H. pylori) ou une maladie intestinale inflammatoire.
Des études de 2007 ont montré que les cultures probiotiques vivantes comme les lactobacilles peuvent aider à éradiquer H. pylori et à traiter certains types de maladies inflammatoires de l’intestin. En théorie, si l’une ou l’autre de ces conditions cause vos aphtes, manger du yogourt qui contient des cultures probiotiques vivantes peut aider.
Pour aider à prévenir ou à traiter les aphtes, mangez au moins 1 tasse de yogourt par jour.
5.
Miel
Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. D’après un
Pour l’utiliser, appliquez du miel sur la plaie quatre fois par jour.
Tout le miel n’est pas créé égal. La plupart du miel que l’on trouve à l’épicerie est pasteurisé à haute température, ce qui détruit la plupart des nutriments. Le miel non pasteurisé et non filtré, comme le miel de Manuka, est moins traité et conserve ses propriétés curatives.
6.
Huile de coco
La recherche a montré que l’huile de noix de coco possède des propriétés antimicrobiennes. Il peut guérir les aphtes causés par les bactéries et empêcher leur propagation. L’huile de noix de coco est également un anti-inflammatoire naturel et peut aider à réduire les rougeurs et la douleur. C’est délicieux aussi !
Pour l’utiliser, appliquez généreusement de l’huile de noix de coco sur la plaie. Renouveler l’application plusieurs fois par jour jusqu’à ce que le chancre ait disparu.
7.
Peroxyde d’hydrogène
Le peroxyde d’hydrogène favorise la cicatrisation des aphtes en nettoyant la plaie et en réduisant les bactéries dans votre bouche.
A utiliser :
- Diluer une solution de peroxyde d’hydrogène à 3 % avec autant d’eau.
- Tremper un coton ou un coton-tige dans le mélange.
- Appliquez le mélange directement sur votre aphte quelques fois par jour.
Vous pouvez également utiliser du peroxyde d’hydrogène dilué comme rince-bouche. Faites tourner le rince-bouche autour de la bouche pendant environ une minute, puis crachez-le.
8.
Lait de magnésie
Le lait de magnésie contient de l’hydroxyde de magnésium. C’est un neutralisant acide et un laxatif. Utilisé par voie orale, il peut modifier le pH de votre bouche de sorte que la plaie ne peut pas se développer. Il enduit également la plaie pour aider à prévenir l’irritation et à soulager la douleur.
A utiliser :
- Appliquez une petite quantité de lait de magnésie sur votre aphte.
- Laisser reposer quelques secondes, puis rincer.
- Répéter jusqu’à trois fois par jour.
9.
Compresse de camomille
La camomille est utilisée comme remède naturel pour guérir les blessures et soulager la douleur. La camomille allemande contient deux composés aux propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques : l’azulène et le lévoménol. Un sachet de thé à la camomille peut servir de compresse pour soulager les aphtes.
Pour l’utiliser, appliquez un sachet de thé à la camomille humide sur votre aphte et laissez agir pendant quelques minutes. Vous pouvez également vous rincer la bouche avec du thé à la camomille fraîchement infusé. Répéter le traitement trois à quatre fois par jour.
10.
Échinacée
Les pouvoirs cicatrisants et immunitaires de l’échinacée peuvent aider à guérir les aphtes ou à prévenir leur formation.
A utiliser :
- Ajouter environ 1 cuillère à café d’échinacée liquide à parts égales d’eau tiède.
- Tourner la solution autour de la bouche pendant environ 2 minutes.
- Cracher ou avaler le mélange.
Se rincer la bouche avec du thé à l’échinacée peut également être bénéfique. Répétez l’un ou l’autre traitement jusqu’à trois fois par jour.
11.
Bain de bouche à la sauge
Le thé à la sauge est traditionnellement utilisé pour traiter l’inflammation de la bouche. Le rince-bouche à la sauge agit comme rince-bouche général pour de nombreux problèmes buccaux. Il a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antiseptiques et astringentes. Il peut également aider à soulager la douleur.
Vous pouvez trouver du rince-bouche à la sauge dans la plupart des pharmacies et l’utiliser comme indiqué. Ou vous pouvez faire votre propre rinçage à la sauge :
- Ajouter de l’eau bouillante à 1 à 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge fraîches.
- Laisser tremper pendant au moins 5 minutes.
- Filtrer et laisser refroidir la solution.
- Faites tourner le rince-bouche autour de votre bouche pendant quelques minutes.
- Avalez le rince-bouche ou crachez-le.
12.
Bain de bouche DGL
Le rince-bouche DGL est fabriqué à partir de réglisse déglycyrrhizée (DGL), un extrait de réglisse végétale. On pense qu’il a des capacités anti-inflammatoires et qu’il est considéré comme un remède naturel contre les ulcères d’estomac. DGL est disponible sous forme de supplément, que vous pouvez utiliser pour faire du rince-bouche.
A utiliser :
- Mélanger la poudre d’une capsule DGL (200 milligrammes) avec 1 tasse d’eau tiède.
- Faire tourner la solution autour de la bouche pendant environ 3 minutes.
- Crache le morceau.
DGL est également disponible sous forme de patch buccal pour aider à réduire les aphtes. Vous appliquez le timbre sur une plaie et vous le laissez en place pendant au moins 30 minutes. Si vous pensez que le timbre est une bonne option pour vous, parlez-en à votre médecin ou à votre dentiste pour savoir où l’acheter.
13.
Bain de bouche au vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme (VCA) est présenté comme un remède pour presque tout, y compris les aphtes. On pense que l’acide contenu dans le VCA aide à tuer les bactéries qui irritent la plaie. Le traitement est controversé, cependant, parce que les aliments acides peuvent causer ou aggraver les aphtes chez certaines personnes. Utilisez-le avec prudence.
A utiliser :
- Mélanger 1 cuillère à café d’ACV et 1 tasse d’eau.
- Faites tourner ce mélange autour de votre bouche pendant 30 secondes à 1 minute.
- Crachez-le et rincez-vous la bouche à fond.
- Répéter tous les jours.
De nombreux sites Web suggèrent d’appliquer l’ACV directement sur les aphtes à l’aide d’un coton-tige. Cette approche peut diminuer le temps de guérison chez certaines personnes, mais pour d’autres, elle peut causer plus de douleur et d’irritation.
Quoi qu’il en soit, il est important de se rincer la bouche après l’utilisation de l’ACV pour éviter d’endommager l’émail des dents.
14.
Pastilles de zinc
Si votre système immunitaire est faible, les aphtes peuvent prospérer. Le zinc est un minéral qui renforce votre immunité. La prise régulière de pastilles de zinc peut aider votre système immunitaire à combattre les bactéries qui causent les aphtes. Il peut également diminuer le temps de cicatrisation une fois que vous avez une plaie.
Les pastilles de zinc sont disponibles en ligne et dans la plupart des pharmacies. Ils peuvent contenir d’autres ingrédients comme l’échinacée. D’habitude, tu en dissous une dans ta bouche. Consultez le mode d’emploi du fabricant pour savoir à quelle fréquence vous devriez le faire.
15. Supplément au complexe de vitamine B
Vous pourriez avoir des aphtes plus souvent si votre alimentation est pauvre en vitamine B-12. Cependant, on ne sait pas exactement comment la vitamine B-12 guérit les aphtes.
Selon une étude réalisée en 2017, les participants prenant 1 000 microgrammes de vitamine B-12 par jour ont eu moins d’éclosions d’aphtes, moins de plaies en général et moins de douleur que ceux prenant un placebo.
D’autres vitamines B peuvent également aider. Un supplément de complexe de vitamine B contient les huit vitamines B, y compris la vitamine B-12. Les suppléments de vitamine B complexe peuvent causer des effets secondaires, alors consultez votre médecin avant d’en prendre.
16.
Gelée de pastèque
Le gel de pastèque a été considéré comme un remède efficace contre les aphtes dans la médecine traditionnelle chinoise, bien qu’il n’existe actuellement aucune étude scientifique pour appuyer cette affirmation. Il est vendu sous forme de poudre, de comprimé et de vaporisateur. Il est appliqué directement sur la plaie pour soulager la douleur et accélérer la guérison.
Vous pouvez acheter la gelée de pastèque dans un magasin d’herbes asiatiques ou en ligne, ou essayer d’en faire vous-même.
Un mot de mise en garde contre l’achat d’herbes chinoises : Il a été rapporté que certains d’entre eux ont des niveaux élevés de mercure, alors assurez-vous d’acheter un produit de qualité.
Quand voir votre
falsifier
La plupart des aphtes ne sont pas préoccupants. Ils laissent rarement derrière eux des effets secondaires durables. Pourtant, certains aphtes justifient un appel à votre médecin.
Parlez-en à votre médecin si vous présentez l’une des situations suivantes :
- La plaie est plus grande que la normale.
- Vous avez de multiples plaies.
- De nouvelles plaies se forment avant que les anciennes ne soient guéries.
- La plaie ne guérit pas après deux semaines.
- La douleur se propage à vos lèvres.
- La plaie cause une douleur extrême.
- La douleur rend le fait de manger ou de boire intolérable.
- Vous avez aussi de la fièvre.
Vous devriez également communiquer avec votre médecin ou votre dentiste si vos aphtes sont causés par une dent dentelée ou tranchante ou par un outil d’hygiène dentaire.