Cernes sous les yeux
Les cernes sont-ils un problème de santé grave ? Pas vraiment, mais beaucoup de gens ont l’impression que les cernes sous les yeux les fatiguent, les vieillissent ou les rendent malsains.
Il existe un certain nombre de méthodes – à la fois naturelles et prescrites par un médecin – que les gens utilisent pour se débarrasser des cernes sous les yeux ou en atténuer l’apparence. Bien que tous ces traitements ne soient pas permanents, ils aident à réduire l’apparence des cernes grâce à leur entretien et à leur consistance.
Pourquoi ai-je des cernes
sous mes yeux ?
Bien que les cernes sous les yeux soient le plus souvent causés par la fatigue, il y a aussi d’autres causes, notamment :
- allergies
- rhinite allergique (rhume des foins)
- dermatite atopique (eczéma)
- dermatite de contact
- hérédité
- irrégularités de pigmentation
- gratter ou frotter les yeux
- exposition solaire
Une autre cause des cernes est le processus naturel de vieillissement. En vieillissant, vous avez tendance à perdre de la graisse et du collagène, et votre peau s’amincit souvent. Cela peut rendre les vaisseaux sanguins bleu-rougeâtre sous vos yeux plus proéminents.
De plus, avec l’âge, les gens développent souvent des paupières gonflées ou des creux sous les yeux. Parfois, ces changements physiques projettent des ombres qui peuvent ressembler à des cernes sous les yeux.
Comment se débarrasser de l’obscurité
cercles
Il y a un certain nombre de façons dont les gens disent qu’ils ont éliminé ou réduit l’apparence des cernes sous leurs yeux. Tout le monde est différent, donc certains de ces remèdes pourraient ne pas fonctionner pour vous.
Comme pour tout traitement, c’est toujours une bonne idée de revoir vos plans avec votre médecin avant de les tester sur vous-même.
Dormir
La fatigue et le manque de sommeil peuvent causer des cernes sous les yeux. Il peut également vous rendre plus pâle, ce qui peut rendre vos cernes plus foncés. Assurez-vous de dormir de sept à huit heures par nuit et d’avoir une bonne hygiène de sommeil.
Élévation
Lorsque vous dormez, essayez des oreillers supplémentaires sous la tête pour réduire les poches de liquide qui s’accumulent dans vos paupières inférieures.
Froid
Parfois, des vaisseaux sanguins dilatés peuvent assombrir la zone située sous vos yeux. Une compresse froide peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une diminution des cernes.
Soleil
Réduisez ou éliminez l’exposition au soleil de votre visage.
Crème hydratante
Il y a un certain nombre de crèmes hydratantes en vente libre qui pourraient vous aider avec les cernes sous vos yeux. Beaucoup d’entre eux contiennent de la caféine, de la vitamine E, de l’aloès, de l’acide hyaluronique et/ou du rétinol.
Concombre
Les partisans de la guérison naturelle suggèrent de refroidir d’épaisses tranches de concombres et de placer ensuite les tranches refroidies sur les cernes pendant environ 10 minutes. Rincez ensuite la zone avec de l’eau. Répéter ce traitement deux fois par jour.
Huile d’amande et vitamine E
Les défenseurs de la guérison naturelle suggèrent de mélanger des quantités égales d’huile d’amande et de vitamine E, puis, juste avant le coucher, de masser doucement le mélange dans les cernes. Le matin, laver la zone à l’eau froide. Répéter l’opération tous les soirs jusqu’à ce que les cernes disparaissent.
Achetez de l’huile d’amande.
Vitamine K
A
Sachets de thé
Les guérisseurs naturels suggèrent de faire tremper deux sachets de thé – utilisez du thé caféiné – dans de l’eau tiède, puis de refroidir les sachets au réfrigérateur pendant quelques minutes. Placez un sac sur chaque œil. Après cinq minutes, retirez les sachets de thé et rincez la zone à l’eau froide.
Achetez des sachets de thé.
Ce que votre médecin pourrait
suggèrent pour les cernes
Votre médecin pourrait vous offrir une option médicale, selon son diagnostic de la cause des cercles sous vos yeux. Cette recommandation pourrait comprendre les éléments suivants.
Crème éclaircissante
Pour éclaircir l’hyperpigmentation sous les yeux, un dermatologue peut prescrire une crème éclaircissante à base d’acide azélaïque, d’acide kojique, d’acide glycolique ou d’hydroquinone. Certaines de ces crèmes, dans des formules avec des pourcentages plus faibles de l’ingrédient actif, sont disponibles en vente libre.
Thérapie au laser
Les traitements au laser utilisent l’énergie thermique pour vaporiser les cellules endommagées. Le pigment plus foncé sous les yeux peut être ciblé. En plus d’éclaircir les tons foncés de la peau, le traitement au laser peut induire une nouvelle formation de collagène.
Peaux chimiques
Un dermatologue pourrait suggérer un peeling chimique léger pour éclaircir la pigmentation foncée sous les yeux. Il s’agit généralement de l’acide glycolique, de l’acide rétinoïque ou de l’hydroquinone. Votre dermatologue peut également vous suggérer un peeling Jessner, qui comprend une combinaison d’acide salicylique, d’acide lactique et de résorcinol.
Blépharoplastie
La graisse peut être enlevée chirurgicalement dans une blépharoplastie des paupières inférieures par un chirurgien plastique, un chirurgien oculoplastique ou un chirurgien dermatologue. L’intervention peut diminuer l’ombre projetée par votre paupière, ce qui peut diminuer l’apparence des cernes.
Charges
Un remplisseur dermique à base d’acide hyaluronique tel que Restylane ou Juvederm peut être injecté dans les tissus sous l’œil par un ophtalmologiste, un dermatologue, un chirurgien plastique ou un professionnel de la santé spécialement formé. Les produits de comblement aident à la perte de volume sous l’œil, ce qui peut causer des cernes.
Quand consulter un médecin ?
Si l’enflure et la décoloration apparaissent sous un seul œil, vous devriez en parler à votre médecin, surtout si elle semble s’aggraver avec le temps.
Bien qu’avoir des cernes sous les yeux ne soit généralement pas un problème de santé, vous pourriez vouloir qu’ils disparaissent pour des raisons esthétiques.
Il existe un certain nombre de remèdes maison et de traitements médicaux pour éliminer ou réduire l’apparence des cernes. Vous devriez consulter votre médecin pour savoir lequel vous convient le mieux.