Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental le plus fréquent chez les enfants et les adolescents. Neurocomportemental signifie qu’il y a à la fois des composantes neurologiques et comportementales dans ce trouble.

Il existe trois types de TDAH :

  • à prédominance hyperactive-impulsive
  • surtout inattentif
  • type combiné

Le type le plus souvent inattentif présente un groupe de neuf symptômes d’inattention ou de distraction.

Vous avez probablement de la difficulté à vous organiser et à être attentif si vous avez un TDAH de type inattentif.

Causes
du TDAH

Les causes du TDAH ne sont pas complètement connues. Un Étude 2009 de jumeaux et de triplés suggère un lien génétique. D’autres causes possibles du TDAH incluent :

  • exposition aux médicaments
  • nicotine
  • faible poids à la naissance
  • naissance avant terme
  • nutritionnels (tels que les additifs alimentaires)

A Revue des études 2016 a noté que l’exposition à la peinture au plomb pendant l’enfance peut augmenter le risque de développer un TDAH.

A 2017 Étude norvégienne de plus de 94 000 femmes ont trouvé une  » association occasionnelle  » entre la consommation d’alcool pendant la grossesse et les symptômes du TDAH chez leurs enfants.

Les scientifiques continuent d’explorer la relation entre les lésions cérébrales et le TDAH, qui est complexe.

Symptômes

Le type inattentif du TDAH n’est pas ce que la plupart des gens imaginent quand ils pensent à quelqu’un qui est hyperactif. Les personnes inattentives sont généralement moins perturbatrices et moins actives que celles qui ont une hyperactivité-impulsivité prédominante.

Les symptômes de type inattentif comprennent :

  • des détails manquants et se laisser distraire facilement
  • difficulté à se concentrer sur la tâche à accomplir
  • s’ennuyer rapidement
  • difficulté à apprendre ou à organiser de nouvelles informations
  • difficulté à faire ses devoirs ou à perdre les objets nécessaires pour rester à la tâche
  • devenir confus facilement ou rêvasser fréquemment
  • semblant ne pas écouter lorsqu’on lui parle directement
  • difficulté à suivre les instructions
  • traiter l’information plus lentement et avec plus d’erreurs que les pairs

Diagnostic

Un médecin observera votre comportement pour vous diagnostiquer avec le type inattentif de TDAH. Vous devez présenter au moins six des neuf symptômes d’inattention pour être diagnostiqué. Vos symptômes doivent être suffisamment graves pour vous empêcher d’accomplir vos tâches et activités quotidiennes.

Votre médecin fera probablement aussi un examen médical pour éliminer d’autres causes possibles.

Traitement

Le traitement du TDAH peut inclure des médicaments et une thérapie comportementale. Les parents d’enfants présentant des symptômes d’inattention peuvent utiliser des stratégies d’intervention. Ils aident les enfants à acquérir des compétences organisationnelles et à respecter un horaire prévisible en obtenant des récompenses pour leurs objectifs comportementaux.

Consulter un thérapeute ou un conseiller peut également être utile si vous ou votre enfant éprouvez des difficultés émotionnelles en raison de problèmes d’inattention.

Médicaments

Les stimulants sont les médicaments les plus couramment utilisés pour traiter le TDAH de type inattention. Les stimulants aident votre cerveau à se concentrer sur des tâches si vous avez des symptômes d’inattention.

Les médicaments ne guérissent pas le TDAH. Cependant, ils peuvent aider à gérer et à réduire les symptômes.

De nombreux médicaments pour le TDAH, dont Adderall (amphétamine et dextroamphétamine) et Concerta ou Ritalin (méthylphénidate), ont des versions à action prolongée. Ceux-ci peuvent vous aider, vous ou votre enfant, à vous concentrer pendant de longues périodes. Ils pourraient peut-être vous aider, vous ou votre enfant, pendant toute une journée de travail ou d’école.

Le Centres de contrôle et de prévention des maladies estime qu’entre 70 et 80 pour cent des enfants atteints du TDAH qui prennent des stimulants répondent bien au traitement. Toutefois, les effets secondaires possibles des stimulants comprennent :

  • tics faciaux ou vocaux
  • problèmes de sommeil
  • diminution de l’appétit
  • bouche sèche
  • changements d’humeur avec irritabilité

Comportemental
Thérapie

La thérapie comportementale est parfois appelée intervention comportementale. Il aide les personnes souffrant d’inattention de type TDAH à l’école, au travail ou à la maison. Se débarrasser des distractions et de l’imprévisibilité est un facteur clé pour mener une vie réussie avec un TDAH de type inattentif.

Voici quelques trucs pour vous aider à le faire pour vous ou votre enfant :

  • Créez une routine et respectez-la.
  • Éteignez les téléviseurs, les radios et autres appareils électroniques lorsque vous travaillez ou faites vos devoirs pour réduire les distractions.
  • Soyez bref et clair lorsque vous donnez des instructions à une personne atteinte du TDAH.
  • Commencez un tableau de comportement pour aider votre enfant à obtenir une récompense pour son bon comportement.

En regardant
En avant

L’inattention de type TDAH peut durer toute la vie. Cependant, il n’est pas nécessaire que cela vous ralentisse.

Les personnes atteintes de ce type peuvent être considérées comme paresseuses ou apathiques. C’est souvent loin d’être le cas. Un traitement approprié de votre TDAH peut vous aider à mettre en valeur votre intelligence, vos talents et vos intérêts, ce qui vous permettra de briller.