La dermatographie, que l’on appelle parfois  » écriture cutanée « , désigne un état dans lequel des égratignures apparemment mineures se transforment en réactions temporaires mais importantes.

Cette condition est aussi appelée dermographie ou urticaire dermatographique. Environ 5 pour cent des gens souffrent de cette affection, et elle est plus fréquente chez les enfants plus âgés et les jeunes adultes.

Les égratignures peuvent irriter votre peau, mais elles ont tendance à guérir rapidement. Certaines égratignures sont blanches sur la peau, tandis que d’autres rougissent légèrement. Avec la dermatographie cependant, les égratignures s’aggravent, provoquant des blessures profondes ou même des réactions allergiques.

La dermatographie est le plus souvent traitée avec des antihistaminiques pour réduire les démangeaisons et l’inconfort général. Il n’y a pas de remède à cette condition, bien que les symptômes ne durent pas longtemps. Les cas rares nécessitent un traitement médical plus approfondi par un dermatologue.

Symptômes de la dermatographie

Des signes de dermatographie apparaissent lorsque votre peau se gratte. Les symptômes n’apparaissent pas d’eux-mêmes. Au lieu de cela, ce sont des réactions aux éraflures elles-mêmes. Ces symptômes peuvent apparaître pour la première fois sans avertissement.

Les symptômes de la dermatographie peuvent inclure :

  • rougeur
  • des marques en relief sur la peau qui ressemblent à de l’écriture
  • blessures profondes
  • des zébrures qui ressemblent à de l’urticaire
  • démangeaisons
  • enflure ou inflammation

Les symptômes durent habituellement environ 30 minutes à la fois. Dans de rares cas, les symptômes durent une journée ou plus. Cependant, l’état du dermographe lui-même peut durer des mois ou des années.

Les symptômes peuvent s’aggraver à des températures extrêmes. Le temps sec peut également augmenter l’incidence du dermographisme. L’eau chaude des douches chaudes, des bains et des saunas peut aggraver les symptômes.

Photo de dermatographie

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Quelles sont les causes de la dermatographie ?

Les causes exactes de la dermatographie ne sont pas connues. On pense que la condition est déclenchée par :

  • insistance
  • des antécédents d’allergies
  • frottement excessif des vêtements ou de la literie
  • infections
  • certains médicaments, y compris la pénicilline
  • les exercices qui causent un frottement excessif de la peau (comme la lutte)

Bien que ses causes ne soient pas connues, il existe des facteurs de risque soupçonnés de dermatographie. Vous pourriez courir un risque accru si vous :

  • avoir la peau sèche
  • vous avez des antécédents de dermatite, qui est une inflammation de la peau
  • vous êtes un jeune adulte
  • des égratignures fréquentes de la peau
  • vous souffrez d’une maladie thyroïdienne
  • vous souffrez d’un trouble nerveux ou d’une maladie interne qui cause des démangeaisons de la peau

Les enfants sont plus sensibles à la dermatite en général, tandis que les adolescents et les jeunes adultes sont plus susceptibles de développer une dermatographie.

Comment diagnostique-t-on la dermatographie ?

La dermatographie est diagnostiquée par un test cutané. Votre médecin utilisera probablement un abaisse-langue et le fera glisser légèrement sur une partie de votre peau pour voir si des effets indésirables se produisent. Ce test est effectué au cabinet du médecin, et l’affection est généralement diagnostiquée en une seule visite. Votre médecin peut également vérifier la présence de marques sur d’autres parties de votre peau.

Aucune analyse sanguine ou radiographie n’est nécessaire pour diagnostiquer cette condition.

Traitements pour dermatographie

À moins que la dermatographie ne devienne chronique, vous n’aurez pas nécessairement besoin d’un traitement médical. Chronique signifie qu’il s’agit d’un processus continu.

Les symptômes sont généralement traités avec des médicaments en vente libre, bien que d’autres remèdes puissent aussi aider. Ne prenez pas de nouveaux médicaments, herbes ou suppléments sans consulter d’abord un médecin.

Traitements conventionnels

Les médicaments en vente libre contre les allergies peuvent aider à traiter les symptômes de la dermatographie. La diphenhydramine (Benadryl) et la cétirizine (Zyrtec), par exemple, peuvent toutes deux causer de la somnolence.

Ce sont des antihistaminiques qui empêchent l’organisme de produire de l’histamine à partir d’une réponse négative aux produits chimiques et aux allergènes. La loratadine (Claritin) et la fexofénadine (Allegra) sont d’autres types d’antihistaminiques, mais leur effet prend plus de temps. La prise d’un antihistaminique régulier peut prévenir les symptômes de la dermatographie avant qu’ils ne commencent.

Dans les cas graves, un médecin peut recommander une photothérapie. Il s’agit d’un type de radiothérapie ambulatoire conçu spécifiquement pour les troubles cutanés. Il est également utilisé dans le traitement du psoriasis.

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Traitements alternatifs

Les remèdes alternatifs peuvent également offrir un soulagement pour l’écriture sur la peau. Les remèdes appliqués directement sur la peau semblent offrir le plus de potentiel. Il s’agit notamment de :

  • farine d’avoine
  • huile essentielle d’arbre à thé
  • aloe vera
  • bouillon de son de riz

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Le Centre national de santé complémentaire et intégrative (NCCIH) dit qu’il y a un manque extrême de preuves pour les traitements et remèdes suivants :

  • huile de bourrache
  • huile de poisson
  • multivitamines
  • huile de primevère
  • vitamines B-6, B-12, D et E

Il n’y a pas de preuve solide que l’acupuncture aide la dermatite ou toute autre condition de la peau.

Les thérapies axées sur le mode de vie

La gestion du stress peut également réduire le risque de poussées dermatographiques. Le yoga et la méditation utilisent des exercices de respiration profonde qui peuvent diminuer le stress. L’exercice régulier peut également stimuler les endorphines du bien-être dans le cerveau qui, à leur tour, peuvent prévenir le stress avant qu’il ne survienne.

Selon le CCNSILes techniques de relaxation ont tendance à être plus utiles chez les enfants atteints de la maladie. Si ces changements de mode de vie ne parviennent pas à améliorer votre niveau de stress et les symptômes cutanés qui en découlent, consultez votre médecin pour obtenir de l’aide.

Bien que les symptômes de la dermatographie ne durent pas longtemps, l’affection peut persister pendant des années. Cela signifie que vous pouvez ressentir des symptômes à répétition si vous avez régulièrement des égratignures sur votre peau.

Si vos symptômes ne réagissent pas bien aux médicaments en vente libre, consultez un dermatologue. Ils se spécialisent dans les maladies de la peau et peuvent recommander des médicaments sur ordonnance ou des onguents qui peuvent offrir un soulagement.

Prévention

Malgré l’inconfort que la dermatographie peut causer, les réactions négatives peuvent être évitées. Pensez aux changements suivants de votre mode de vie et aux mesures préventives que vous pouvez prendre :

  • Évitez les vêtements et la literie qui démangent. La laine et les matières synthétiques sont des irritants cutanés courants.
  • Utilisez des savons sans parfum. Ces produits chimiques et colorants ajoutés peuvent rendre votre peau irritée.
  • Prendre des douches fraîches ou tièdes.
  • Utilisez un humidificateur pendant les mois frais et secs.
  • Hydratez votre peau tous les jours. Pour de meilleurs résultats, utilisez une lotion ou une crème hydratante quelques minutes après le bain.
  • Évitez de vous gratter la peau si possible. Le traitement des démangeaisons de la peau peut aider à éviter les égratignures.
  • Gérez votre stress. L’exercice, un sommeil suffisant et la méditation peuvent soulager le stress.