Quels sont les symptômes
de picotements dans le dos ?
Une sensation de picotement dans le dos est communément décrite comme une sensation de picotement, de picotement ou de « rampement ». Selon la cause et l’endroit, le sentiment peut être chronique ou de courte durée (aigu). Consulter immédiatement un médecin si les picotements s’accompagnent :
- faiblesse soudaine des jambes
- difficulté à marcher
- perte de contrôle de votre vessie ou de vos intestins
Ces symptômes, en plus d’une sensation de picotement dans le dos, pourraient signaler une affection plus grave appelée hernie discale massive (syndrome de la cauda équine) ou une tumeur à la colonne vertébrale.
Picotements
causes dorsales dans le haut du dos
Les picotements dans le dos sont souvent causés par une compression nerveuse, des lésions ou une irritation. Certaines causes incluent :
Plexopathie brachiale
Le plexus brachial est un groupe de nerfs de la colonne vertébrale qui envoie des signaux aux épaules, aux bras et aux mains. Si ces nerfs sont étirés ou comprimés, une douleur piquante et picotante peut apparaître.
Dans la plupart des cas, la douleur est ressentie dans le bras et ne dure que brièvement. La piqûre peut rayonner autour du cou et des épaules. Le traitement implique :
- analgésiques
- des stéroïdes pour réduire l’inflammation
- kinésithérapie
Fibromyalgie
La fibromyalgie est un trouble du système nerveux central qui provoque des douleurs et une fatigue musculaires généralisées. La douleur, qui va d’une douleur sourde et douloureuse à des picotements, est souvent plus intense dans les régions où il y a beaucoup de mouvement, comme les épaules et le cou. La condition est souvent traitée avec :
- analgésiques
- anti-inflammatoires
- relaxants musculaires
- les antidépresseurs, qui peuvent aider à soulager la douleur et les symptômes de dépression qui peuvent survenir lorsqu’on vit avec la fibromyalgie
Radiculopathie cervicale
La radiculopathie cervicale est un nerf pincé qui se produit dans la colonne vertébrale à l’intérieur du cou. Un nerf cervical peut se pincer (ou se comprimer).
Cela se produit lorsqu’un des disques amortisseurs situés entre chaque vertèbre (les os de la colonne vertébrale) s’effondre, se gonfle ou » hernie « , appuyant sur les nerfs sensibles. Cela se produit souvent en raison du vieillissement ou d’une mécanique corporelle inadéquate.
En plus de l’engourdissement et de la faiblesse des bras, il peut aussi y avoir des picotements dans les épaules et le cou. La plupart des cas guérissent avec :
- repos
- utilisation d’un collier cervical pour limiter l’amplitude des mouvements
- analgésiques en vente libre (OTC)
- kinésithérapie
Signe de Lhermitte
Le signe de Lhermitte est une sensation de choc liée à la sclérose en plaques (SP), un trouble neurologique. Selon la Multiple Sclerosis Association of America, environ 40 pour cent des personnes atteintes de SEP présentent le signe de Lhermitte, surtout lorsque le cou se penche vers l’avant.
La douleur ne dure habituellement que quelques secondes, mais elle peut réapparaître. Il n’existe pas de traitement spécifique pour le signe de Lhermitte, bien que les stéroïdes et les analgésiques soient des traitements courants pour la SEP.
Picotements
causes du dos au milieu du dos
Bardeaux
Le zona est une infection causée par le même virus qui produit la varicelle (virus varicelle-zona). Elle affecte les terminaisons nerveuses.
Une fois que vous avez eu la varicelle, le virus peut rester dormant dans votre organisme pendant des années. S’il est réactivé, il se manifeste sous la forme d’une éruption cloquée qui s’enroule souvent autour du torse et provoque des picotements ou une douleur brûlante. Le traitement comprend :
- analgésiques (y compris les narcotiques dans certains cas)
- médicaments antiviraux
- anticonvulsivants
- stéroïdes
- les vaporisateurs, crèmes ou gels anesthésiants topiques
- antidépresseurs
Picotements
causes du dos dans le bas du dos
Hernie discale
Une hernie discale peut survenir n’importe où le long de la colonne vertébrale. Cependant, le bas du dos est un endroit courant. Le traitement consiste en :
- repos
- verglas
- analgésiques
- kinésithérapie
Sténose rachidienne
La sténose rachidienne est un rétrécissement de la colonne vertébrale. Ce rétrécissement peut piéger et pincer les racines nerveuses. Selon l’American College of Rheumatology, l’arthrose en est la cause.
La sténose rachidienne devient plus fréquente avec l’âge. Toute personne âgée de 50 ans ou plus est à risque. Comme les autres formes d’arthrite, l’arthrose peut être traitée avec :
- analgésiques
- anti-inflammatoires
- relaxants musculaires
- stéroïdes
Sciatique
Le nerf sciatique va du bas du dos aux fesses et aux jambes. Lorsque le nerf est comprimé – ce que la sténose rachidienne ou une hernie discale peuvent causer – une douleur de picotement peut être ressentie dans vos jambes. Pour soulager la douleur, votre médecin peut vous prescrire :
- anti-inflammatoires
- analgésiques
- relaxants musculaires
- antidépresseurs
À domicile
traitements
En plus de chercher un traitement médical, vous pouvez essayer certaines des thérapies à domicile suivantes :
Compresse froide et chaude
Enveloppez la glace dans une serviette et placez-la contre la zone douloureuse pendant 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Utilisez de la glace jusqu’à ce que l’inflammation disparaisse, puis ajoutez de la chaleur si vous la trouvez confortable.
Repose-toi
Reposez-vous, mais ne restez pas au lit plus d’un jour ou deux pour éviter de raidir les muscles. Dormir en position fœtale peut soulager la colonne vertébrale.
médicaments en vente libre
Prenez des analgésiques comme l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil) selon les directives.
Bonne posture
Tenez-vous debout, les épaules en arrière, le menton en l’air et le ventre rentré.
Bain
Prenez un bain légèrement chaud avec une préparation d’avoine en vente libre pour apaiser les picotements de la peau.
Thérapies alternatives
Yoga
D’après un
Discutez avec votre médecin de la façon dont vous pourriez être en mesure d’ajouter le yoga à votre plan de traitement de la lombalgie.
Acupuncture
Selon le
Massage
A
Quand
voir un médecin
Consultez votre médecin lorsque votre douleur devient excessive ou persistante, ou lorsqu’elle affecte vos activités quotidiennes pendant plus de quelques jours. D’autres signes dont vous avez besoin d’aide médicale incluent :
- maux de dos accompagnés de fièvre, de raideur de la nuque ou de maux de tête
- engourdissement ou faiblesse croissante dans les bras ou les jambes
- problèmes d’équilibre
- perte de contrôle de votre vessie ou de vos intestins
Un picotement dans le dos peut avoir plusieurs causes. La plupart des cas résultent d’une compression nerveuse et d’une mauvaise communication entre le système nerveux et le cerveau. Le repos, les analgésiques, les anti-inflammatoires et la physiothérapie sont des traitements standard et efficaces.
Dans les cas graves, votre médecin peut recommander des narcotiques ou une intervention chirurgicale pour soulager la pression sur les nerfs coincés.
De nombreux problèmes nerveux sont dus au vieillissement et aux discopathies dégénératives. Vous pouvez aider à garder votre dos en santé en faisant de l’exercice, en maintenant un poids santé, en pratiquant une bonne mécanique corporelle et en cessant de fumer.
La nicotine contenue dans les cigarettes peut interférer avec la circulation sanguine, ce qui augmente le risque de dégénérescence discale.