Grossesse douleurs abdominales

Les douleurs abdominales pendant la grossesse ne sont pas inhabituelles, mais elles peuvent faire peur. La douleur peut être aiguë et lancinante, ou ennuyeuse et douloureuse.

Il peut être difficile de déterminer si votre douleur est grave ou légère. Il est important de savoir ce qui est normal et quand appeler votre médecin.

Douleur aux gaz pendant la grossesse

Les gaz peuvent causer des douleurs abdominales atroces. Il peut rester dans une zone ou voyager dans tout le ventre, le dos et la poitrine.

Selon la clinique Mayo, les femmes ressentent plus de gaz pendant la grossesse en raison de l’augmentation de la progestérone. La progestérone détend les muscles intestinaux et prolonge le temps nécessaire à la nourriture pour traverser les intestins. La nourriture reste plus longtemps dans le côlon, ce qui permet à plus de gaz de se développer.

Au fur et à mesure que votre grossesse progresse, l’élargissement de votre utérus exerce une pression supplémentaire sur vos organes, ce qui peut ralentir davantage la digestion et permettre l’accumulation de gaz.

Traitement

Si les douleurs abdominales sont causées par des gaz, elles devraient réagir aux changements de mode de vie. Essayez de manger plusieurs petits repas tout au long de la journée et buvez beaucoup d’eau.

L’exercice peut aussi aider à la digestion. Identifiez les aliments qui déclenchent des gaz et évitez-les. Les aliments frits et gras, ainsi que les haricots et les choux, sont des coupables courants. Évitez également toutes les boissons gazeuses.

Beaucoup de femmes considèrent les douleurs abdominales pendant la grossesse comme des gaz, mais il y a d’autres raisons bénignes pour lesquelles la douleur peut survenir.

Douleur ligamentaire ronde

Il y a deux grands ligaments ronds qui vont de l’utérus à l’aine. Ces ligaments soutiennent l’utérus. Au fur et à mesure que l’utérus s’étire pour s’adapter à la croissance de votre bébé, il en va de même pour les ligaments.

Cela peut causer une douleur aiguë ou sourde dans l’abdomen, les hanches ou l’aine. Le fait de changer de position, d’éternuer ou de tousser peut déclencher des douleurs ligamentaires rondes. Cela se produit habituellement dans la dernière moitié de la grossesse.

Traitement

Pour réduire ou éliminer la douleur aux ligaments ronds, exercez-vous à vous lever lentement si vous êtes assis ou couché. Si vous sentez qu’un éternuement ou une toux arrive, pliez et fléchissez vos hanches. Cela peut aider à réduire la pression sur les ligaments.

L’étirement quotidien est également une méthode efficace pour réduire la douleur des ligaments ronds.

Constipation

La constipation est une plainte courante chez les femmes enceintes. Les hormones fluctuantes, un régime alimentaire pauvre en liquides ou en fibres, le manque d’exercice, les pilules de fer ou l’anxiété générale peuvent tous mener à la constipation. La constipation peut causer une douleur intense. Elle est souvent décrite comme une crampe ou une douleur aiguë et lancinante.

Traitement

Essayez d’augmenter la quantité de fibres dans votre alimentation. L’augmentation des liquides peut également aider. Les femmes enceintes devraient boire au moins 8 à 10 verres d’eau par jour. Consultez votre médecin avant de prendre un émollient fécal. Certains émollients fécaux ne sont pas recommandés pendant la grossesse.

Braxton-Hicks
crispations

Ces contractions « pratiques » ou « fausses » se produisent lorsque les muscles utérins se contractent pendant deux minutes au maximum. Les contractions ne sont pas du travail et sont irrégulières et imprévisibles. Ils peuvent causer de la douleur et une pression inconfortable, mais ils font partie intégrante de la grossesse.

Les contractions de Braxton-Hicks surviennent souvent au cours du troisième trimestre de la grossesse. Contrairement aux contractions du travail, ces contractions ne deviennent pas progressivement plus douloureuses ou plus fréquentes avec le temps.

syndrome de HELLP

Le syndrome de HELLP est un acronyme pour ses trois principales parties : hémolyse, enzymes hépatiques élevées et faible taux de plaquettes. C’est une complication potentiellement mortelle de la grossesse.

Il n’est pas clair ce qui cause HELLP, mais quelques femmes développent l’état après avoir reçu un diagnostic de preeclampsia. Selon la Preeclampsia Foundation, sur les 5 à 8 pour cent de femmes aux États-Unis qui développent la prééclampsie, il est estimé que 15 pour cent développeront HELLP.

Les femmes sans pré-éclampsie peuvent également développer ce syndrome. HELLP est plus commun dans les grossesses de première fois.

La douleur abdominale du quadrant supérieur droit est un symptôme de HELLP. D’autres symptômes comprennent :

  • casse-tête
  • fatigue et malaise
  • nausées et vomissements
  • vision brouillée
  • tension artérielle élevée
  • œdème (enflure)
  • ressuage

Si vous avez des douleurs abdominales accompagnées de l’un ou l’autre de ces symptômes HELLP supplémentaires, consultez immédiatement un médecin. Des complications dangereuses ou même la mort peuvent survenir si HELLP n’est pas traité immédiatement.

D’autres raisons pour
inquiéter

Les douleurs abdominales pendant la grossesse peuvent également être le signe d’autres affections plus graves. Il s’agit notamment de :

  • fausse couche
  • grossesse extra-utérine
  • décollement placentaire
  • prééclampsie

Ces affections nécessitent des soins médicaux immédiats.

Les affections qui ne sont pas directement liées à la grossesse peuvent également causer des douleurs abdominales. Il s’agit notamment de :

  • calculs rénaux
  • infections des voies urinaires (IVU)
  • calculs biliaires
  • pancréatite
  • appendicite
  • occlusion intestinale
  • allergies ou sensibilités alimentaires
  • maladie ulcéreuse gastroduodénale
  • un virus de l’estomac

Appelez immédiatement votre médecin si votre douleur s’accompagne de l’un des symptômes suivants :

  • fièvre ou frissons
  • saignements vaginaux ou taches vaginales
  • pertes vaginales
  • contractions répétitives
  • nausée ou vomissements
  • étourdissement
  • douleur ou sensation de brûlure pendant ou après la miction

Lorsque vous déterminez si les douleurs abdominales sont des gaz ou quelque chose de plus grave, gardez toutes ces informations à l’esprit. Bien que parfois sévères, les douleurs gazeuses se résorbent généralement d’elles-mêmes en peu de temps. Il est souvent soulagé lorsque vous rotez ou que vous avez des gaz.

Vous serez peut-être capable de relier un épisode à quelque chose que vous avez mangé ou à une période de stress. Les gaz ne s’accompagnent pas de fièvre, de vomissements, de saignements ou d’autres symptômes graves. Les douleurs gazeuses ne s’allongent pas, ne deviennent pas plus fortes et ne se rapprochent pas avec le temps. C’est probablement le début du travail.

En cas de doute, appelez votre médecin ou allez vous faire soigner dans votre centre de naissance. Il est toujours préférable d’être prudent.