Qu’est-ce que le valgum véritable ?
Le genu valgum, connu sous le nom de genu valgum, est un désalignement du genou qui tourne les genoux vers l’intérieur. Lorsque les personnes qui ont les genoux en l’air se lèvent les genoux joints, il y a un espace de 3 pouces ou plus entre leurs chevilles. C’est parce que leurs genoux sont pliés si loin vers l’intérieur.
Le genu valgum est fréquent chez les jeunes enfants et se corrige habituellement tout seul au fur et à mesure qu’ils grandissent. Jusqu’à 75 pour cent des enfants âgés de 3 à 5 ans ont des genoux cognés. Le Boston Children’s Hospital rapporte que dans environ 99 pour cent de ces cas, le valgum authentique se corrige lui-même avant l’âge de 7 ou 8 ans des enfants affectés.
Le valgum véritable peut aussi se développer plus tard dans la vie à partir de :
- une blessure ou une infection au genou ou à la jambe
- un manque important de vitamine D et de calcium
- obésité
- arthrite au genou
Cette condition ne peut être évitée, mais ses effets peuvent être minimisés. La physiothérapie et l’exercice physique sont souvent une alternative efficace à la chirurgie. Continuez à lire pour en savoir plus.
Quels sont les symptômes d’une véritable
Valgum ?
Le genu valgum qui persiste au-delà de l’enfance peut avoir d’autres symptômes que des genoux mal alignés.
Ils incluent :
- raideurs articulaires
- douleur au genou
- marcher en boitant
Les ligaments et les muscles sollicités peuvent également causer des douleurs aux hanches, aux chevilles ou aux pieds. Si un seul genou ne dépasse pas la ligne, votre position peut être déséquilibrée.
Quelle est la cause de cet état ?
Le genu valgum est presque toujours une variation bénigne de la croissance d’un enfant. Bien que cela se produise par hasard, il semble qu’il s’agisse d’un phénomène familial.
Les genoux fracturés peuvent également être causés par :
- blessure ou infection au genou ou à la jambe
- malformation osseuse due au rachitisme, une maladie causée par un manque de vitamine D et de calcium
- autres maladies osseuses
- l’obésité, qui exerce une pression supplémentaire sur les genoux
- arthrite dans les articulations du genou
L’obésité peut rendre le genu valgum plus sévère, selon l’étude de l
Comment la maladie est-elle diagnostiquée ?
Lorsque le valgum véritable est présent chez un enfant plus âgé ou un adulte, il est important de déterminer s’il y a une cause sous-jacente. Une maladie osseuse ou de l’arthrite devra être traitée.
Votre médecin vous posera des questions sur les antécédents médicaux de votre famille et vous demandera si vous ressentez de la douleur. Si c’est le cas, ils voudront savoir où se trouve la douleur que vous ressentez.
Au cours d’un examen physique, votre médecin observera votre façon de vous tenir debout et de marcher.
Ils chercheront aussi à évaluer :
- inégalité dans la longueur de vos jambes
- l’angle d’alignement de vos genoux
- usure inégale de la semelle de vos chaussures
Dans certains cas, votre médecin peut demander une radiographie ou une IRM pour examiner votre structure osseuse.
Comment traite-t-on le valgum véritable ?
Le traitement du valgum véritable dépend de la cause et de la gravité de vos symptômes.
Par exemple, si le rachitisme cause le rachitisme, votre médecin vous prescrira probablement des suppléments de vitamine D et de calcium pour vous aider à rétablir vos taux.
Votre médecin peut également vous prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens sur ordonnance si les médicaments en vente libre, comme le naproxène (Aleve, Naprosyn), ne procurent aucun soulagement.
Un plan de traitement type comprendra un ou plusieurs des éléments suivants :
Perte de poids
L’obésité peut augmenter le stress sur les genoux et aggraver le genu valgum. Si vous faites de l’embonpoint, votre médecin travaillera avec vous pour élaborer un plan de perte de poids sain.
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Exercice
Pour la plupart des personnes qui ont un genu valgum, l’exercice peut aider à réaligner et à stabiliser leurs genoux. Votre médecin ou physiothérapeute peut évaluer votre démarche et vous suggérer des exercices conçus pour renforcer vos muscles des jambes, des hanches et des cuisses. Des étirements spécifiques peuvent également être utiles pour soulager les symptômes.
Les exercices de renforcement peuvent être simples, comme lever les jambes en position assise ou couchée. Au fur et à mesure que vous progressez dans une routine d’exercice, vous pouvez ajouter des poids aux jambes pour la rendre plus efficace.
Orthèses
Si vos jambes sont de longueur inégale en raison d’un genu valgum, un talon inséré dans la chaussure sur le côté le plus court peut égaliser la longueur de vos jambes et aider à régulariser votre démarche. Il peut également soulager la douleur dans les jambes.
Pour les enfants dont le genu valgum ne disparaît pas avant l’âge de 8 ans, une attelle ou une attelle peut aider à guider la croissance osseuse.
Chirurgie
Lorsque le genu valgum est grave ou lorsque l’exercice ne suffit pas à soulager la douleur et à stabiliser votre genou, votre médecin peut vous recommander la chirurgie.
Pour les plus jeunes, une petite plaque de métal insérée dans le genou peut aider à orienter la croissance osseuse future. Cette intervention mineure est appelée chirurgie de croissance guidée. La plaque est enlevée lorsque la croissance osseuse est corrigée.
Les adultes peuvent bénéficier d’une ostéotomie. Cette chirurgie utilise des plaques métalliques permanentes pour maintenir les os alignés. Cela peut ajuster les os de vos jambes et réaligner vos genoux.
L’arthroplastie du genou est également une option pour les personnes âgées.
Pour en savoir plus : Évaluation du remplacement du genou et questions à poser à votre médecin « .
Qu’est-ce que le pour genu
Valgum ?
Dans la grande majorité des cas, les parents peuvent s’attendre à ce que le valgum véritable d’un enfant disparaisse avant l’âge de 8 ans.
Pour les enfants plus âgés et les adultes ayant un genu valgum, un cours de physiothérapie et des exercices peuvent aider à réaligner leurs genoux. Il peut également renforcer les muscles environnants et éviter les dommages causés par le stress aux autres articulations.
Si ces efforts échouent, une intervention chirurgicale peut être pratiquée pour réaligner vos genoux.
Avec le temps, un mauvais alignement du genou non traité peut causer de la douleur et des problèmes de fonctionnement. Un