Qu’est-ce que le déficit d’attention ?
trouble d’hyperactivité ?
Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble qui entraîne une variété de symptômes, dont le comportement impulsif, l’hyperactivité et la difficulté à faire attention.
Ce trouble peut avoir des effets importants sur la vie adulte. Par exemple, une personne atteinte du TDAH peut avoir une mauvaise image d’elle-même et de la difficulté à maintenir une relation stable ou un emploi.
Qu’est-ce que
Quels sont les effets du TDAH sur la sexualité ?
Les effets du TDAH sur la sexualité peuvent être difficiles à mesurer. C’est parce que les symptômes sexuels peuvent être différents chez chaque personne.
Certains symptômes sexuels peuvent entraîner un dysfonctionnement sexuel. Cela peut causer un stress important dans une relation. Comprendre comment le TDAH affecte la sexualité peut aider un couple à faire face au stress relationnel.
Certains symptômes courants du TDAH comprennent la dépression, l’instabilité émotionnelle et l’anxiété. Toutes ces conditions peuvent avoir un impact négatif sur la libido. Par exemple, il peut être épuisant pour une personne atteinte du TDAH de maintenir constamment l’ordre et l’organisation. Il se peut qu’ils n’aient pas l’énergie ou le désir de se livrer à des activités sexuelles.
Deux symptômes sexuels rapportés du TDAH sont l’hypersexualité et l’hyposexualité. Si une personne atteinte du TDAH éprouve des symptômes sexuels, elle peut appartenir à l’une de ces deux catégories. Il faut également noter que les symptômes sexuels ne font pas partie des critères diagnostiques reconnus pour le TDAH tels qu’établis par l’American Psychiatric Association.
Hypersexualité et TDAH
L’hypersexualité signifie que vous avez une libido anormalement élevée.
La stimulation sexuelle libère des endorphines et mobilise les neurotransmetteurs du cerveau. Cela donne une sensation de calme qui réduit l’agitation souvent causée par le TDAH. Cependant, la promiscuité et la consommation de pornographie peuvent être des sources de conflits relationnels. Il est important de garder à l’esprit que la promiscuité ou l’utilisation de pornographie ne font pas partie des critères diagnostiques du TDAH.
Certaines personnes atteintes du TDAH peuvent avoir des pratiques sexuelles à risque en raison de problèmes d’impulsivité. Les personnes atteintes du TDAH peuvent également courir un risque accru de troubles liés à la consommation d’alcool et d’autres drogues, ce qui peut nuire davantage à la prise de décisions et entraîner une prise de risques sexuels.
Hyposexualité et TDAH
L’hyposexualité est le contraire : La libido d’une personne chute et elle perd souvent tout intérêt pour l’activité sexuelle. Cela peut être dû au TDAH lui-même. Elle peut également être un effet secondaire des médicaments – en particulier les antidépresseurs – qui sont souvent prescrits aux personnes atteintes du TDAH.
Le sexe n’est pas différent des autres activités qui présentent un défi pour une personne atteinte du TDAH. Ils peuvent avoir de la difficulté à se concentrer pendant les relations sexuelles, perdre de l’intérêt pour ce qu’ils font ou être distraits.
Qu’est-ce que
les options de traitement permettent-elles de surmonter les difficultés sexuelles ?
Les femmes atteintes du TDAH ont souvent de la difficulté à atteindre l’orgasme. Certaines femmes déclarent être capables d’avoir de nombreux orgasmes très rapidement, et à d’autres moments ne pas atteindre l’orgasme, même avec une stimulation prolongée.
Les personnes atteintes du TDAH peuvent être hypersensibles. Cela signifie qu’une activité sexuelle qui fait du bien à un partenaire sans TDAH peut être irritante ou inconfortable pour la personne atteinte du TDAH.
Les odeurs, les contacts et les goûts qui accompagnent souvent les rapports sexuels peuvent être répugnants ou ennuyeux pour une personne atteinte du TDAH. L’hyperactivité est un autre obstacle à l’intimité pour une personne atteinte de TDAH. Il peut être très difficile pour un partenaire atteint du TDAH de se détendre suffisamment pour avoir envie d’avoir des relations sexuelles.
Mélangez le tout
Essayer de nouvelles positions, de nouveaux endroits et de nouvelles techniques peut réduire l’ennui dans la chambre à coucher. Discutez des façons de pimenter les choses avant le rapport sexuel pour vous assurer que les deux partenaires sont à l’aise.
Communiquer et faire des compromis
Discutez de la façon dont votre TDAH peut affecter votre intimité et votre expression sexuelle. Si votre partenaire est atteint du TDAH, tenez compte de ses besoins. Par exemple, éteignez les lumières et n’utilisez pas de lotions ou de parfums s’ils sont sensibles à la lumière ou aux odeurs fortes.
N’ayez pas peur de demander l’aide d’un sexologue qualifié. De nombreux couples aux prises avec le TDAH bénéficient grandement des services de counseling de couple et de sexothérapie.
Donner la priorité
Travaillez à être dans l’instant présent. Débarrassez-vous des distractions et essayez de faire des exercices calmants ensemble, comme le yoga ou la méditation. Fixez des dates pour faire l’amour et engagez-vous à les respecter. Faire du sexe une priorité vous assurera de ne pas vous laisser distraire.