Comprendre votre humérus

L’humérus est l’os long du bras. Elle s’étend de l’épaule au coude, où elle rejoint le cubitus et le radius de l’avant-bras. Une fracture de l’humérus fait référence à toute fracture de cet os.

La douleur causée par une fracture de l’humérus s’étend souvent jusqu’à l’épaule ou au coude, selon l’endroit où se trouve la fracture, et le rétablissement peut durer plusieurs semaines.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les différents types de fractures de l’humérus et le temps qu’il faut pour les guérir.

Quels sont les différents types ?

Il existe trois types de fractures de l’humérus, selon l’emplacement de la fracture :

  • Proximal. Une fracture proximale de l’humérus est une rupture dans la partie supérieure de l’humérus près de l’épaule.
  • Arbre central. Une fracture de l’humérus au milieu de l’arbre est une rupture au milieu de l’humérus.
  • Distale. Les fractures de l’humérus distal se produisent près du coude. Ce type de blessure fait habituellement partie d’une blessure plus complexe au coude et implique parfois des fragments d’os lâches.

Quelle en est la cause ?

Tout coup dur ou blessure au bras peut entraîner une fracture de l’humérus, mais certains sont plus susceptibles de causer certains types de fracture. Par exemple, une chute avec le bras tendu peut souvent causer des fractures de l’humérus au milieu de l’arbre et au niveau proximal de l’humérus. Une collision à fort impact, comme un accident de voiture ou un tacle de football, est plus susceptible de causer une fracture distale de l’humérus.

Les fractures de l’humérus peuvent aussi être des fractures pathologiques, qui surviennent à la suite d’un état qui affaiblit vos os. Cela rend vos os plus vulnérables aux pauses des activités quotidiennes qui ne causent habituellement pas de blessures.

Les choses qui peuvent causer des fractures pathologiques de l’humérus incluent :

  • ostéoporose
  • cancer des os
  • kystes ou tumeurs osseuses
  • infection osseuse

Comment traite-t-on la maladie ?

Le traitement d’une fracture de l’humérus dépend de plusieurs facteurs, dont le type de fracture et la présence éventuelle de fragments osseux lâches. Pour déterminer le meilleur traitement, votre médecin commencera par prendre une radiographie de votre bras. Ils peuvent aussi vous faire faire quelques mouvements avec votre bras. Cela les aidera à déterminer le type de fracture que vous avez et si vous avez d’autres blessures.

Dans de nombreux cas, les fractures de l’humérus proximal et de l’humérus de l’arbre moyen ne nécessitent pas d’intervention chirurgicale, car les extrémités cassées restent généralement rapprochées. Il est ainsi plus facile pour votre humérus de guérir tout seul. Cependant, vous devrez quand même porter une écharpe, un appareil orthopédique ou une attelle pour empêcher votre bras de bouger et stabiliser votre épaule, si nécessaire. De temps en temps, une intervention chirurgicale est nécessaire avec des plaques, des vis, des tiges ou, parfois, le remplacement de votre articulation de l’épaule à l’aide d’une prothèse.

Les fractures distales et les fractures proximales ou médianes plus graves nécessitent habituellement une intervention chirurgicale. Il y a deux approches principales que votre chirurgien peut utiliser :

  • Axes et vis. Si vous avez une fracture ouverte, qui implique un morceau d’os qui traverse votre peau, une intervention chirurgicale sera nécessaire pour nettoyer les extrémités cassées et ils peuvent utiliser des broches, des vis et des plaques pour maintenir les extrémités cassées de votre humérus en place.
  • Greffe osseuse. Si une partie de l’os a été perdue ou gravement écrasée, votre chirurgien peut prélever un morceau d’os d’une autre partie de votre corps ou d’un donneur et l’ajouter à votre humérus. Dans certains cas, les médecins peuvent même utiliser un matériau artificiel pour créer un nouvel os.

Que vous ayez besoin ou non d’une intervention chirurgicale, votre médecin vous suggérera probablement de suivre une thérapie physique. Cela vous aidera à apprendre les exercices et les mouvements que vous pouvez faire pour renforcer les muscles de vos bras et retrouver votre amplitude de mouvement.

Combien de temps faut-il pour guérir ?

Les temps de guérison varient grandement selon le type de fracture que vous avez. Si vous avez une fracture qui ne nécessite pas d’intervention chirurgicale, vous devrez porter un harnais pendant deux à six semaines. Les fractures proximales nécessitent généralement le moins de temps, tandis que les fractures distales en nécessitent le plus.

Si vous subissez une intervention chirurgicale, vous devrez peut-être porter un plâtre, une écharpe, une attelle ou un appareil orthopédique pendant plusieurs semaines. Pendant cette période, vous devrez faire un suivi régulier auprès de notre médecin afin qu’il puisse évaluer le degré de guérison de la fracture.

Dans le cas de fractures graves, il se peut que vous ayez besoin de faire des radiographies toutes les quelques semaines pendant quelques mois. La plupart des gens sont capables de retrouver leur niveau d’activité habituel en quelques mois. Parfois, la physiothérapie ou l’ergothérapie est nécessaire pour retrouver la mobilité perdue de vos articulations.

Qu’est-ce que c’est ?

La plupart des fractures de l’humérus finissent par guérir sans causer de problèmes de santé à long terme. Pour un rétablissement en douceur, consultez votre médecin dès que vous remarquez des symptômes de fracture. Vous pouvez également améliorer vos chances de vous rétablir rapidement en suivant le traitement recommandé par votre médecin, y compris la physiothérapie ou des exercices pour vous aider à retrouver force et souplesse.