L’engourdissement est la perte de sensation dans une partie de votre corps. Lorsque votre front est engourdi, il peut s’accompagner d’un « picotement » ou d’une légère douleur sous la peau.
L’engourdissement du front peut être une forme de « paresthésie », une sensation de picotement qui se produit lorsque trop de pression est exercée sur un nerf.
Presque tout le monde a subi une paresthésie temporaire, qui disparaît souvent d’elle-même et ne nécessite aucun traitement. Moins souvent, l’engourdissement du front peut aussi indiquer un état de santé grave.
Causes de l’engourdissement du front
Un front engourdi est très probablement temporaire et n’est pas une cause d’inquiétude. Les maladies, les médicaments, les problèmes de santé mentale, le blocage de la circulation sanguine et les blessures sont parmi les nombreuses raisons pour lesquelles votre front peut être engourdi.
Un engourdissement qui disparaît puis revient, ou un engourdissement qui s’installe et dure pendant des heures ou même des jours, pourrait être un indicateur de l’un des problèmes de santé suivants :
- sclérose en plaques (SP)
- zona
- paralysie du pavillon
- tumeur
- inquiétude
- neuropathie périphérique
- paresthésie
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ces affections et sur les raisons pour lesquelles elles peuvent causer un engourdissement du front.
Sclérose en plaques (SP)
La SEP est une maladie neurologique qui touche 2,3 millions de personnes dans le monde. L’engourdissement ou les picotements sont parfois les premiers symptômes que ressentent les personnes atteintes de SP avant le diagnostic.
Parmi les autres symptômes précoces de la SP, mentionnons :
- vision trouble
- perte de mémoire à court terme
- crise économique
- maux de tête
Bardeaux
Shingles est un
Les cloques de bardeaux tendent à suivre les chemins de vos nerfs, et parfois se produisent juste d’un côté de votre corps.
Bell’s palsy
La paralysie de Bell peut être un symptôme d’une autre maladie, comme la SP, ou elle peut être une maladie à elle seule. La paralysie de Bell est une paralysie temporaire de certains nerfs de votre visage.
Les symptômes comprennent la faiblesse musculaire et l’engourdissement dans la région affectée. La paralysie de Bell peut affecter votre front. C’est assez rare, touchant environ 40 000 Américains chaque année.
Tumeur
Les tumeurs cérébrales peuvent comprimer vos nerfs crâniens et causer des engourdissements sur votre front ou votre visage. Les maux de tête, les étourdissements et les changements dans votre vision sont d’autres symptômes possibles d’une tumeur au cerveau.
Selon l’American Cancer Society, vos chances de développer une tumeur cérébrale maligne au cours de votre vie sont inférieures à 1 %, ce qui la rend peu commune.
Anxiété
L’anxiété peut causer des picotements n’importe où dans votre corps. Lorsque votre corps se sent menacé, il dirige le sang vers vos organes principaux lors d’une réaction de fuite ou de vol. D’autres symptômes d’anxiété comprennent :
- tremblement
- augmentation de la fréquence cardiaque
- respiration rapide
L’anxiété est la maladie mentale la plus répandue aux États-Unis, touchant 18 % de la population. L’hyperventilation, qui se produit souvent avec l’anxiété, peut aussi causer des picotements au visage.
Neuropathie périphérique
La neuropathie périphérique engourdit les extrémités, comme les mains et les pieds, mais peut aussi affecter le front. Cette condition est causée par des lésions nerveuses et est habituellement liée à un autre problème de santé, comme le diabète ou une maladie auto-immune.
En plus de l’engourdissement, la neuropathie périphérique peut causer une sensibilité extrême au toucher, un manque de coordination ou une douleur brûlante.
Paresthésie
La paresthésie est un engourdissement ou des picotements causés par des nerfs comprimés. S’incliner vers l’avant sur une chaise ou comprimer votre front contre votre main peut causer un engourdissement.
Bien qu’un ajustement de votre position puisse résoudre rapidement l’engourdissement, cela peut prendre quelques minutes ou même une heure avant que la sensation ne revienne sur votre front.
La plupart des gens ont connu ce type de paresthésie temporaire, la sensation de « picotements » ou une partie de votre peau « qui s’endort ».
La paresthésie chronique est un engourdissement qui ne disparaît pas et qui peut être un signe qu’un nerf est coincé ou endommagé. L’engourdissement et la douleur sont souvent les seuls symptômes de la paresthésie.
Les remèdes à domicile
Les remèdes à la maison pour un front engourdi varient selon la cause de vos symptômes.
La première étape pour vous débarrasser de l’engourdissement du front pourrait être de simplement changer votre posture. Si vous êtes assis à un bureau ou allongé dans la même position depuis un certain temps avant l’apparition des symptômes, levez-vous et faites circuler votre sang dans tout votre corps.
Pratiquez la respiration profonde pour oxygéner votre sang et effectuez un simple étirement ou deux pour que votre corps se sente « réchauffé ». Cela pourrait suffire à détendre un nerf comprimé ou à rediriger votre flux sanguin vers votre front.
Si vous souffrez fréquemment d’engourdissement du front, songez à changer votre mode de vie comme méthode de traitement. Vous pouvez intégrer ces habitudes pour améliorer la circulation sanguine :
- gardez la tête haute et évitez de solliciter votre colonne vertébrale et votre cou
- dormir davantage
- Intégrez davantage d’exercices cardiovasculaires, comme la marche, à votre routine.
- éviter les mouvements répétitifs qui peuvent déclencher un engourdissement
Traitements médicaux
Une fois le diagnostic posé, le traitement de l’engourdissement du front se concentrera sur la cause sous-jacente.
Si votre front s’engourdit lorsque vous avez une crise de panique due à l’anxiété, par exemple, un médecin peut vous prescrire un médicament contre l’anxiété pour traiter vos symptômes.
Des traitements alternatifs comme l’acupuncture et la massothérapie pourraient améliorer votre circulation sanguine afin que l’engourdissement ne se produise pas aussi souvent.
Vous pouvez également envisager de prendre un supplément pour augmenter le débit sanguin. Le ginseng et la vitamine D sont des options populaires pour améliorer la qualité de votre circulation.
Certaines affections neurologiques, comme la SP, sont traitées par des immunosuppresseurs. D’autres, comme la paralysie de Bell, sont traités avec des stéroïdes ou laissés à eux-mêmes.
Vous devriez consulter un médecin si vous avez des raisons de croire que votre engourdissement du front est un effet secondaire d’un médicament que vous prenez.
Quand consulter un médecin ?
Consultez un médecin immédiatement si vous souffrez d’engourdissement de la tête en même temps :
- engourdissement dans d’autres parties du corps
- difficulté à respirer
- vertige
- vision brouillée
- traumatisme crânien
- faiblesse dans vos extrémités
- désorientation ou confusion
L’engourdissement du front qui se produit à cause d’un nerf comprimé ou d’une mauvaise posture n’est habituellement rien à craindre. Elle disparaîtra très probablement d’elle-même sans traitement.
L’engourdissement du front peut également être causé par des troubles neurologiques, des tumeurs et des infections virales. Parlez à votre médecin si vous avez des inquiétudes au sujet de ce symptôme ou si vous ressentez régulièrement un engourdissement du front.