Du yoga chaud. Sèche-cheveux. Août dans la ville. Il fait chaud dehors, et ton corps a besoin d’un moyen de se rafraîchir. Elle le fait en transpirant. Et la sueur n’est pas reléguée aux aisselles. Elle provient souvent de zones sensibles comme l’aine, les fesses et les seins.
La sueur des seins peut être inconfortable et irritante pour la peau, et certains peuvent la trouver embarrassante. Mais la sueur des seins est tout à fait normale. La plupart des femmes en font l’expérience à un moment donné. Et certaines femmes, surtout celles qui ont de gros seins, transpirent plus que d’autres.
Poursuivez votre lecture pour apprendre comment maximiser votre garde-robe et pirater les produits que vous avez à la maison pour que la transpiration des seins devienne une chose du passé.
1. Eliminer les matières synthétiques
La plupart des soutiens-gorge sont fabriqués avec des matières synthétiques comme le polyester et la rayonne. Les matériaux synthétiques ne « respirent » pas. Cela signifie qu’elles retiennent la chaleur et empêchent la transpiration de s’évaporer.
2. Abandonner le rembourrage
Le rembourrage est une couche supplémentaire de vêtements qui ne fera que vous rendre plus chaud. Il contient habituellement des matières synthétiques qui peuvent retenir l’humidité contre votre corps et augmenter votre risque d’infections cutanées courantes.
3. Aller avec du coton
Le coton est un tissu naturellement respirant. La chaleur et la sueur ne seront pas piégées contre votre poitrine avec du coton. Mais il y a un inconvénient : Le coton prend beaucoup de temps à sécher.
4. Ou essayez le maillage
Essayez un soutien-gorge à mailles fines et non rembourrées. Ce matériau peut être synthétique, mais il ne retient pas l’humidité. Lorsque vos seins attrapent une brise agréable, la sueur s’évapore au lieu de s’égoutter le long de votre estomac.
5. Porter un soutien-gorge de sport
Un soutien-gorge de sport n’est pas seulement pour le gymnase ! Les soutiens-gorge de sport traditionnels peuvent être trop épais pour les femmes qui transpirent beaucoup, alors assurez-vous d’avoir quelque chose dans un tissu respirant ou absorbant l’humidité. Le soutien-gorge de sport FITTIN à mèche de sueur est un choix populaire.
6. Investissez dans un soutien-gorge absorbant la transpiration ou l’humidité.
Les fabricants de soutiens-gorge ont pris conscience de l’importance de la transpiration des seins et proposent de nouvelles options d’évacuation de la transpiration. Considérez quelque chose comme le soutien-gorge convertible sans armatures sans armatures X-Temp de Hanes.
7. Ou abandonnez complètement le soutien-gorge.
Libérez le mamelon une fois pour toutes en vous débarrassant complètement de votre soutien-gorge. Si vous craignez que vos mamelons ne soient visibles, envisagez d’utiliser des pastilles ou un morceau de ruban-cachet pour vous couvrir.
8. Soutien-gorge ou pas de soutien-gorge, optez pour un top ample et fluide
Rappelez-vous que l’air est votre allié dans la guerre contre la sueur. Les vêtements serrés retiennent la chaleur et l’humidité. De plus, des vêtements serrés signifient plus de taches de sueur et d’endroits mouillés. Les tissus amples et perméables à l’air comme le coton et le lin vont remonter le flux d’air et cacher la sueur.
9. En cas de doute, portez du noir.
La sueur est pratiquement invisible sur les vêtements noirs.
10. Si vous êtes dans le pétrin, utilisez des protège-slips.
Les protège-slips sont la solution ultime pour le bricolage de la transpiration des seins. Mets-en deux ou trois dans ton soutien-gorge pour aider à absorber la sueur et empêcher les taches de se former sur tes vêtements. Essayez quelque chose de respirant, comme des protège-slips 100 % coton Organyc.
11. Les essuie-tout fonctionnent aussi.
Vous courez à un déjeuner de travail en juillet ? Danser à un mariage de printemps ? Si vous n’avez pas de liners à portée de main, vous pouvez toujours utiliser des essuie-tout. Trouvez une salle de bain ou une cuisine et séchez-vous. Ensuite, pliez quelques essuie-tout et mettez-les dans les bonnets de votre soutien-gorge.
12. Investissez dans un liner pour votre soutien-gorge
Si vous voulez améliorer votre solution de bricolage, achetez un soutien-gorge en coton. Les doublures de soutien-gorge sont conçues pour éloigner l’humidité de la peau et prévenir l’irritation. Ce bambou et coton de More of Me to Love est un choix populaire. Vous pouvez également essayer les coussinets d’allaitement, qui sont conçus pour absorber le lait maternel.
13. Lubrifier avec un déodorant sans aluminium
Les antisudorifiques vous empêchent de transpirer et les déodorants masquent l’odeur de la sueur.
Cependant, comme les antisudorifiques et les déodorants sont utilisés près du sein, certains scientifiques croient qu’il pourrait y avoir un lien avec le cancer du sein. Les composés d’aluminium que l’on retrouve dans la plupart des antisudorifiques pourraient imiter les effets de l’œstrogène.
Selon le
14. Ou essayez un spray déodorant
De nombreux déodorants sont disponibles en vaporisateur. Cela peut rendre l’application rapide et facile. Les déodorants aident à masquer l’odeur des odeurs corporelles, mais ne vous empêchent pas de transpirer.
15. Pour des résultats optimaux, essayez un déodorant spécialement conçu pour les seins.
Oui, le déodorant pour les seins existe ! Essayez la lotion Fresh Breasts. C’est une crème qui sèche en poudre et aide à prévenir les irritations et la transpiration.
16. Le gel anti-frottement peut faire l’affaire
Le frottement de vos seins frottant contre votre tronc peut provoquer des irritations. Le frottement cause aussi de la chaleur, ce qui vous fait transpirer davantage. Un gel anti-frottement comme Lanacane peut aider à réduire la friction et à prévenir les éruptions cutanées.
17. Essayez l’huile d’argan
Les Marocains utilisent l‘huile d’argan pour traiter les infections cutanées depuis des siècles. Aujourd’hui, les initiés de la beauté insistent sur le fait qu’il fait des merveilles sur la transpiration des seins, réduisant à la fois la transpiration et l’irritation.
18. Tapez sur du talc pour bébé
La poudre de bébé fonctionne très bien pour prévenir les irritations et les éruptions cutanées comme l’intertrigo. Intertrigo est un
19. Ou même de la fécule de maïs
L’amidon de maïs est un excellent substitut à l’énergie du bébé. Vous pouvez même faire votre propre déodorant en mélangeant à parts égales de la fécule de maïs et du bicarbonate de soude. Utilisez vos mains pour le tapoter doucement sur la peau.
20. Envisagez une poudre ciblée
Vous pouvez également acheter de la poudre spécialement conçue pour arrêter la transpiration. Cette poudre à épousseter sans talc de Lush Cosmetics est un autre classique culte. Il protège contre les irritations et laisse votre peau douce et soyeuse.
21. Obtenez le meilleur des deux mondes avec un vaporisateur de poudre
Oh, les miracles de la science moderne ! Prenez votre poudre dans une bombe aérosol. La poudre parfumée fraîche en aérosol de Gold Bond est très appréciée pour son pouvoir rafraîchissant et absorbant.
22. Ou pensez aux lingettes antisudorifiques.
SweatBlock est un antisudorifique de force clinique qui agit jusqu’à sept jours. Ça a l’air génial, non ? Assurez-vous d’en parler à votre médecin avant d’utiliser ce produit sur vos seins. L’ingrédient actif est l’aluminium, qui
23. Rafraîchissez-vous avec une lingette pour bébé
Mettez quelques lingettes pour bébé dans votre sac et utilisez-les lorsque vous avez besoin de vous rafraîchir. La sueur ne sent que lorsqu’elle se mélange à des bactéries sur votre peau. Le nettoyage de votre peau devrait vous aider.
24. Le désinfectant pour les mains peut aussi aider à combattre les odeurs.
Si vous êtes dans le pétrin, utilisez du désinfectant pour les mains parfumé. Il peut tuer les bactéries sur votre peau et éliminer l’odeur de BO.
Si rien de ce que vous faites ne fonctionne ou si votre transpiration commence à nuire à votre vie quotidienne, il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec votre dermatologue. Il se peut que vous montriez des signes d’hyperhidrose, un état de transpiration excessive.