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Qu’est-ce qui est exactement » naturel » ?
Certaines personnes optent pour le lubrifiant naturel pour éviter d’appliquer des substances agressives ou potentiellement dangereuses sur des zones sensibles comme leur muqueuse vaginale ou anale.
Ce qui est considéré comme un lubrifiant naturel est quelque peu sujet à interprétation. Lorsque vous recherchez un lubrifiant, vous voudrez peut-être éviter certains produits chimiques et toxines que vous évitez également dans les aliments, le maquillage et les produits capillaires.
Par exemple, si vous ne savez pas comment prononcer un ingrédient, il y a de fortes chances que votre corps ne sache pas comment le traiter.
De nombreux experts recommandent d’éviter les lubrifiants qui contiennent des parabènes, du pétrole, de la glycérine et d’autres sucres.
Si un produit contient un petit nombre d’ingrédients et que vous pouvez prononcer la plupart d’entre eux, c’est un bon signe que le produit est naturel.
Est-ce la même chose que l’agriculture biologique ?
Il y a un débat sur la question de savoir si « naturel » compte aussi comme « biologique ».
Les ingrédients biologiques sont généralement considérés comme exempts d’additifs comme les produits chimiques synthétiques, les engrais artificiels et les hormones.
Vous pourriez trouver un lubrifiant contenant un ingrédient comme l’huile de noix de coco, qui est naturel en ce sens qu’il provient de fruits trouvés dans la nature plutôt que d’être créé dans un laboratoire.
Mais cette huile de noix de coco n’est peut-être pas biologique. Il pourrait être fabriqué à partir de noix de coco qui sont cultivées et transformées à l’aide de produits chimiques comme les pesticides.
Si vous êtes à la recherche d’un lubrifiant naturel et biologique, vous voudrez peut-être faire un pas de plus pour savoir comment les ingrédients sont obtenus.
Lubrifiants naturels à considérer
Comme le lubrifiant naturel devient de plus en plus populaire, certaines entreprises créent des options naturelles que vous pouvez acheter en ligne ou au comptoir.
Voici quelques options à considérer.
Aloès Cadabra
L’Aloe Cadabra est composé à 95% d’aloe vera biologique, ce qui est doux et apaisant pour votre peau.
C’est donc un bon choix si vous essayez de prévenir une grossesse et de vous protéger contre les infections transmissibles sexuellement (ITS).
Gel lubrifiant naturel Sliquid Organics
Avec seulement cinq ingrédients simples, ce gel lubrifiant naturel est biologique, végétalien et hypoallergénique.
Il n’a ni goût ni odeur, vous n’avez donc pas à vous soucier de l’inaltérabilité ou des irritants comme les parfums.
Vous pouvez également acheter l’option à base d’eau pour une utilisation sûre avec les préservatifs.
Bon Amour Propre Presque Nu
Une autre option végétalienne, Almost Naked n’a pas de parabènes, de parfums synthétiques ou de glycérines. Il peut être utilisé sans danger avec des condoms et des jouets en latex.
Il a un parfum « presque indétectable » d’infusion de citron et de vanille, donc si vous voulez quelque chose de totalement inodore, passez sur celui-ci.
OUI Lubrifiant organique
Tous les produits YES sont certifiés biologiques, utilisant des ingrédients comme l’aloe vera, l’huile de tournesol et l’huile de vitamine E.
Ils ont des options à base d’huile ainsi que des options à base d’eau pour l’utilisation avec des préservatifs.
Si vous recherchez un choix doux et durable pour l’utilisation anale, YES But est fait pour le jeu anal.
Lubrifiant personnel Sylk
Sylk est conçu pour être super lisse et glissant sans laisser de résidus collants.
Il est fabriqué à partir d’extrait de kiwi de vigne et ne contient aucun parfum de synthèse ni aucun autre produit chimique agressif.
C’est aussi à base d’eau, donc compatible avec les préservatifs et les jouets en latex.
Überlube Lubrifiant de luxe
Vous recherchez du luxe avec votre lubrifiant ? Überlube est un lubrifiant de marque de luxe avec seulement quatre ingrédients.
C’est plus cher que les autres options, mais si vous avez des allergies ou si vous êtes sujet aux irritations, c’est peut-être la meilleure solution pour éviter une réaction inconfortable.
Il peut être utilisé sans danger avec les condoms en latex, mais pas avec les jouets en silicone.
Alternatives de bricolage à considérer
Il y a une chance que vous n’ayez même pas besoin d’aller magasiner pour obtenir un lubrifiant naturel – vous pourriez déjà avoir quelques options à la maison.
Certains articles ménagers pourraient vous convenir mieux que d’autres, alors poursuivez votre lecture pour connaître vos options de bricolage.
Huile d’amande douce
L’huile d’amande douce hydrate et apaise les peaux sensibles.
Il sent bon et peut être consommé sans danger, c’est donc un bon choix pour les relations sexuelles orales et anales.
Cette huile a également une longue durée de vie, vous n’aurez donc pas à vous soucier de l’appliquer de nouveau trop souvent.
Une limite majeure à garder à l’esprit : L’huile d’amande ne devrait pas être utilisée avec les condoms en latex. C’est vrai pour toutes les huiles et les lubrifiants à base d’huile – les huiles peuvent causer la rupture des condoms.
Si cela vous convient, pensez à l’huile d’amande douce Viva Naturals.
Huile vierge de noix de coco
L’huile de noix de coco est un choix populaire de lubrifiant de bricolage pour de bonnes raisons.
C’est savoureux, c’est excellent pour hydrater, et votre peau l’absorbera, de sorte que vous ne serez pas laissé avec un désordre sur votre corps par la suite.
L’huile de noix de coco non raffinée, ou vierge, peut être votre meilleur choix pour un choix entièrement naturel. C’est la forme la moins transformée et elle n’est pas blanchie comme l’huile de noix de coco raffinée.
Sachez que l’huile de noix de coco peut tacher vos draps et vos vêtements. Vous devriez également éviter d’utiliser de l’huile de noix de coco avec des préservatifs.
Si cela semble être le bon choix pour vous, l’huile de noix de coco vierge biologique Dr. Bronner’s est un produit populaire.
Huile d’olive
L’huile d’olive est la prochaine étape de votre voyage de magasinage en cuisine.
Comme les autres huiles naturelles, l’huile d’olive peut être excellente pour ajouter de l’humidité et réduire la friction.
Mais votre peau n’absorbe pas l’huile d’olive, donc elle peut obstruer vos pores si vous ne la lavez pas tout de suite.
Il faut aussi éviter d’utiliser de l’huile d’olive avec des préservatifs.
Si cela fonctionne le mieux pour vous, California Olive Ranch fait une excellente huile d’olive extra vierge.
Huile d’avocat
Tu as déjà faim ? L’huile d’avocat est un autre choix qui peut faire le saut de votre garde-manger à votre chambre à coucher.
Il est lisse, peut durer un certain temps et n’a ni goût ni odeur, ce qui signifie qu’il peut s’avérer pratique pour jouer oralement.
Quand il s’agit de fonctionnalité, cependant, certaines personnes trouvent que l’huile d’avocat n’est pas tout à fait aussi efficace que des choix plus populaires comme les huiles d’amande douce et de noix de coco.
Comme pour les autres huiles, vous ne devriez pas utiliser celle-ci si vous utilisez des condoms.
Si vous voulez l’essayer, regardez à La Tourangelle pour une huile d’avocat de qualité.
Aloe vera
Si vous avez déjà utilisé de l’aloe vera sur un coup de soleil, vous savez à quel point cela peut être apaisant.
En tant que lubrifiant, l’aloe vera ajoute de l’hydratation et réduit l’irritation de la peau.
L’aloe vera est à base d’eau, donc contrairement aux huiles, il peut être utilisé sans danger avec les condoms.
Il suffit de faire attention aux produits à base d’aloès avec des ingrédients ajoutés comme l’alcool.
Si vous aimez déjà l’aloès pour le soin solaire et voulez voir comment il fonctionne comme un lubrifiant, optez pour un produit à base d’aloe vera pur comme Seven Minerals.
Ghee
Le ghee est un type de beurre clarifié qui est le plus souvent utilisé dans la cuisine sud-asiatique.
Il est de plus en plus populaire comme alternative au beurre traditionnel, en partie à cause de ses propriétés curatives.
Le ghee peut hydrater et apaiser votre peau et fournir des acides gras sains, ce qui en fait une bonne option pour les zones sensibles de votre corps.
C’est aussi délicieux, donc c’est idéal pour le sexe oral.
Mais ça pourrait casser un préservatif. Et comme le ghee est un produit laitier, ce n’est probablement pas le meilleur choix pour un jeu durable.
Si vous ne le lavez pas tout de suite, il pourrait éventuellement devenir rance sur ou dans les parties du corps où vous ne voulez jamais que quelque chose devienne rance.
Nagaimo
Le nagaimo est un type d’igname populaire en Chine, au Japon et au Vietnam.
Il est connu pour sa texture glissante et visqueuse, une qualité qui peut réduire la friction et l’irritation si vous l’utilisez comme lubrifiant.
Vous aurez probablement besoin de le mélanger avec quelque chose d’autre, comme de l’huile de noix de coco, pour obtenir assez de substance pour durer pour votre jeu. Dans ce cas, évitez de l’utiliser avec des préservatifs.
Blancs d’oeufs
Bien sûr, cette idée peut sembler un peu bizarre, mais vous ne seriez pas le premier à utiliser du blanc d’œuf comme lubrifiant.
Si vous avez déjà mis vos doigts dans des blancs d’oeufs pendant la cuisson, alors vous savez qu’ils restent sur votre peau et sont glissants. Cela signifie qu’ils peuvent rester là où vous le voulez et réduire la friction pendant les rapports sexuels.
La logistique peut être un peu compliquée – casser un œuf sur le lit ressemble à un gâchis.
Préparez vos blancs d’oeufs à l’avance et conservez-les dans un bol à proximité pendant l’acte sexuel.
Il peut être utile d’utiliser un compte-gouttes liquide pour n’appliquer que la quantité de blanc à température ambiante dont vous avez besoin.
Alternatives de bricolage à éviter
Avant d’être trop excité à l’idée de fouiller dans vos articles ménagers pour trouver du lubrifiant pour le bricolage, sachez que certains articles devraient être évités à tout prix.
Huile pour bébé
Quand il s’agit de lubrifiant, vous voudrez éviter tout ce qui contient du pétrole ou de l’huile minérale comme base. Cela inclut l’huile pour bébé.
Si vous l’utilisez par voie vaginale, l’huile pour bébé peut augmenter vos chances de contracter une infection comme une vaginose bactérienne.
En plus, c’est dur à laver. C’est peu pratique, mais cela peut aussi être risqué. Si l’huile pour bébé entre en contact avec un préservatif ou un jouet sexuel, elle peut dégrader le matériel.
Gelée de pétrole
Si vous avez déjà utilisé de la vaseline ou de la vaseline comme hydratant, vous savez qu’elle peut laisser votre peau douce et lisse.
Malheureusement, cela ne veut pas dire que cela fait un bon lubrifiant.
D’abord, la vaseline est grasse plutôt que glissante. Cela signifie qu’il reste sur votre corps, vos draps et vos vêtements.
Il n’est pas sûr non plus de l’utiliser avec des préservatifs.
Une étude a également montré que les personnes qui utilisaient de la vaseline par voie vaginale étaient 2,2 fois plus susceptibles de développer une vaginose bactérienne.
Huiles végétales, de canola et autres huiles raffinées
Vous ne pouvez pas prendre n’importe quelle huile de votre cuisine pour l’utiliser comme lubrifiant.
Les huiles de cuisson raffinées et hydrogénées, comme l’huile végétale et l’huile de canola, subissent un traitement intensif.
Cela comprend habituellement le chauffage, le blanchiment et les traitements chimiques.
C’est pourquoi les conseils de cuisine saine ont tendance à recommander des huiles non raffinées, comme l’huile d’olive extra vierge, à la place.
Les huiles raffinées ne sont pas tout à fait naturelles et peuvent tacher vos draps.
Ils peuvent aussi laisser des résidus sur votre corps. L’accumulation dans une région comme le vagin peut augmenter votre risque d’infection.
Qu’en est-il des huiles essentielles ?
Certaines personnes recommandent de prendre votre lubrifiant bricolage d’un cran en ajoutant une huile essentielle pour un parfum agréable.
Mais cela signifie que vous appliquez les huiles essentielles à l’interne, parce que votre corps ingère et absorbe les substances appliquées sur des zones comme la bouche, le vagin et l’anus.
Malheureusement, les huiles essentielles ne sont pas suffisamment réglementées pour un usage interne.
Vous ne devriez pas utiliser les huiles essentielles à l’interne à moins d’avoir suivi une formation et une certification avancées ou d’agir sous la direction d’un professionnel qualifié.
Suivez attentivement les conseils de votre professionnel qualifié et assurez-vous de toujours diluer les huiles essentielles en les mélangeant avec une huile végétale telle que la noix de coco.
Un petit peu va beaucoup plus loin, et il est facile d’en faire trop si vous n’y prêtez pas attention. Assurez-vous que l’huile essentielle représente moins de 5 % de votre mélange.
Quand cesser l’utilisation et consulter un médecin
Ce n’est pas parce qu’un produit est entièrement naturel qu’il est parfaitement sûr pour vous.
Assurez-vous d’éviter les ingrédients auxquels vous ou votre partenaire êtes allergiques.
Si vous n’êtes pas sûr, essayez ce simple patch test avant de vous lancer dans l’utilisation d’un nouveau lubrifiant pour jouer :
- Lavez votre bras avec du savon non parfumé. Séchez en tapotant.
- Mettez quelques gouttes de lubrifiant sur une petite tache de peau, comme à l’intérieur du creux de votre coude.
- Couvrez la zone avec un pansement.
- Attendez 24 heures, puis retirez le pansement.
N’utilisez pas le lubrifiant si vous remarquez une réaction comme une rougeur, une enflure, des démangeaisons ou des ampoules sur votre timbre cutané.
Si vous commencez à avoir une réaction avant 24 heures, lavez immédiatement la zone avec du savon et de l’eau chaude.
Si vous continuez à utiliser le lubrifiant, gardez l’œil ouvert pour tout symptôme indésirable.
Consultez votre fournisseur de soins de santé si vous éprouvez l’une ou l’autre des situations suivantes :
- difficulté à respirer
- enflure, surtout de la langue, de la gorge ou du visage
- urticaire
- irréfléchi
- démangeaisons
Vous devriez également consulter un médecin si vous présentez des symptômes d’infection à levures ou de vaginose bactérienne.
Vous pensez probablement à ce que vous mettez dans votre corps quand il s’agit d’aliments, alors pourquoi ne pas étendre cette considération au lubrifiant que vous utilisez ?
En recherchant des ingrédients naturels, peu transformés et d’origine durable, vous pouvez prendre soin de votre santé, de votre plaisir et de la planète tout à la fois.
Maisha Z. Johnson est écrivaine et militante pour les survivants de la violence, les personnes de couleur et les communautés LGBTQ+. Elle vit avec une maladie chronique et croit en l’importance d’honorer le cheminement unique de chaque personne vers la guérison. Retrouvez Maisha sur son site web, Facebook et Twitter.