Qu’est-ce que
est un norovirus ?

Le norovirus est un virus de l’estomac et de l’intestin qui est très contagieux. Il passe facilement par contact direct ou indirect avec une personne infectée. Elle peut se propager rapidement dans des endroits restreints comme les hôpitaux, les écoles et les garderies.

La plupart des gens ont une certaine expérience du norovirus. C’est une maladie courante de l’estomac et du tractus intestinal. Les norovirus peuvent également être une source d’intoxication alimentaire, parce qu’on peut en contracter en mangeant des aliments contaminés. Les résultats sont les mêmes, peu importe comment vous les obtenez.

Les symptômes caractéristiques du norovirus sont des vomissements et une diarrhée aqueuse et non sanguinolente. Ces symptômes commencent habituellement dans les 12 à 48 heures suivant l’exposition et peuvent durer jusqu’à trois jours. La plupart des gens se rétablissent complètement.

Il n’y a pas de traitement spécifique sauf pour se reposer et se réhydrater. La complication la plus importante est la déshydratation. Les norovirus peuvent être graves et même mortels chez les très jeunes adultes, les personnes âgées et les personnes ayant d’autres problèmes de santé.

Comme il existe de nombreuses souches de norovirus, le fait de l’avoir une fois ne vous empêche pas de l’attraper à nouveau. Vous pouvez réduire le risque de transmission de maladies en vous lavant les mains soigneusement et fréquemment.

On pense que le norovirus est la cause la plus fréquente de gastro-entérite aiguë dans le monde, ce qui entraîne 685 millions par an. La gastro-entérite est une inflammation et une infection de l’estomac et du tractus intestinal causée par tout organisme infectieux, comme les bactéries et les virus. Norovirus est responsable jusqu’à 21 millions maladies aux États-Unis chaque année.

Symptômes des norovirus

Les symptômes de l’infection commencent habituellement entre 12 et 48 heures après que vous ayez été exposé au virus. Ils peuvent varier d’assez légers à graves. Certains signes et symptômes du norovirus sont :

  • nausées et vomissements
  • crampes ou douleurs abdominales
  • selles liquides ou diarrhée
  • fièvre légère
  • frissons
  • casse-tête
  • maux de corps généralisés

Les symptômes durent habituellement entre 24 et 72 heures. Consultez votre médecin si les symptômes persistent ou si vous voyez du sang dans vos selles. Une diarrhée grave peut entraîner une déshydratation, qui doit être considérée comme une urgence médicale. Les signes et symptômes de déshydratation comprennent :

  • bouche et gorge sèches
  • diminution du débit urinaire ou urine foncée
  • pas de couche mouillée pendant 6 à 8 heures chez les nourrissons
  • pas d’urine en 12 heures pour les enfants
  • yeux creux
  • somnolence et fatigue
  • casse-tête
  • vertige
  • confusion et léthargie
  • rythme cardiaque rapide

Si votre enfant pleure sans pleurer, c’est un signe courant de déshydratation importante. Consulter immédiatement un médecin. Ils peuvent aussi être difficiles et irritables.

La déshydratation peut mettre la vie en danger, surtout pour les groupes suivants :

  • les personnes dont le système immunitaire est affaibli
  • les personnes ayant des problèmes de santé préexistants
  • les très vieux et les très jeunes
  • les receveurs de transplantations d’organes ou de cellules souches

On estime que dans certains cas, environ… 30 pour cent le virus ne cause aucun symptôme. C’est particulièrement fréquent chez les enfants.

Apprenez-en davantage sur les nausées et les vomissements : Causes, traitements et complications

Norovirus
traitement

Il n’y a pas de médicament spécial pour le norovirus. Ce n’est pas une infection bactérienne, donc les antibiotiques n’aideront pas. Le traitement est principalement de soutien, dans le but de prévenir la déshydratation. Voici quelques conseils d’autosoins :

Repose-toi

Ne te pousse pas trop. Reste à la maison et repose-toi.

Réapprovisionner en liquides

Buvez beaucoup de liquides. Pour remplacer les électrolytes, des solutions d’hydratation orale, comme Pedialyte, sont recommandées pour tous les âges. Ils sont particulièrement nécessaires chez les nourrissons et les enfants.

Les boissons pour sportifs, les sucettes glacées et les bouillons ne devraient être pris que par les enfants plus âgés et les adultes. Évitez les boissons sucrées, car elles peuvent aggraver la diarrhée. Vous devriez également éviter les boissons qui contiennent de la caféine ou de l’alcool.

Poursuivez votre régime

Les nourrissons devraient continuer d’allaiter ou de donner du lait maternisé tout en étant réhydratés.

Pour les enfants et les adultes, au fur et à mesure que l’appétit augmente, certains bons choix sont :

  • soupes
  • nouilles nature
  • riz
  • pâtes
  • ovules
  • pommes de terre
  • craquelins ou pain
  • fruit frais
  • yaourt
  • Gelée
  • légumes cuits
  • protéines maigres comme le poulet et le poisson

Parlez-en à votre médecin

Vous pouvez essayer un antidiarrhéique en vente libre, mais pas si vous avez de la fièvre, une diarrhée grave ou des selles sanglantes. Ne donnez pas de médicaments en vente libre à des nourrissons ou à des enfants qui vomissent ou qui ont la diarrhée, à moins d’avis contraire de votre médecin. Vous devriez commencer à vous sentir mieux d’ici quelques jours.

Cependant, appelez votre médecin :

  • si vous avez de la fièvre
  • si vous ne pouvez pas tolérer les liquides
  • si votre diarrhée est sévère ou dure plus de trois jours
  • si vos selles sont sanglantes
  • si vous avez un problème de santé préexistant grave
  • si vous prenez normalement des médicaments sur ordonnance, mais que vous ne pouvez pas les contenir

La diarrhée qui dure plus de trois jours peut entraîner de graves complications dues à la déshydratation. Il se peut que vous deviez être hospitalisé pour recevoir des liquides par voie intraveineuse.

En savoir plus sur la déshydratation : Risques, traitement et prévention « .

Norovirus
période d’incubation

Dès que vous entrerez en contact avec un norovirus, vous ne le saurez probablement pas. Vous pouvez le ramasser en touchant une surface contaminée ou en mangeant quelque chose. Vous pouvez aussi l’obtenir de personne à personne. Une fois qu’il est sur vos mains, vous pouvez facilement le transférer à votre bouche.

Le faire la moyenne Le délai entre le contact initial et les premiers symptômes, ou la période d’incubation, est d’environ 12 à 48 heures, avec un temps médian de 33 heures.

Votre premier indice que quelque chose ne va pas est peut-être la nausée. Des vomissements soudains, des crampes abdominales et une diarrhée aqueuse peuvent suivre.

Si nécessaire, le virus peut être identifié dans un échantillon de vos selles dans les 48 à 72 heures suivant le début des symptômes. Dans certains cas, le norovirus peut être détecté dans les selles jusqu’à 14 jours, voire plus.

Tant que vous excrétez le virus dans vos selles, vous pouvez le transmettre à d’autres personnes. C’est facile à faire parce qu’il suffit d’une petite quantité du virus pour causer la maladie. Vous pouvez transmettre l’infection à d’autres personnes même si vous n’avez pas de symptômes.

Continuez à lire : Suis-je contagieux ? Quand rester malade à la maison « 

À quel point le norovirus est-il contagieux ?

Le norovirus est extrêmement contagieux. N’importe qui peut contracter le virus, et cela ne vous protège pas contre une nouvelle infection. Voilà pourquoi c’est si contagieux :

  • Il suffit de 18 particules de virus pour vous rendre malade.
  • La période d’incubation du virus est courte. Ça veut dire que tu peux le répandre avant de savoir que tu es malade.
  • Le virus est rustique et peut survivre à l’extérieur de votre corps pendant plusieurs jours.
  • Vous pouvez continuer à propager le virus pendant deux semaines ou plus après la disparition des symptômes.
  • Vous pouvez avoir le virus, mais pas de symptômes. Même ainsi, vous êtes toujours capable de le répandre.

Quelques facteurs peuvent augmenter votre risque de contracter l’infection, tels que :

  • Passer du temps dans un hôpital, une maison de soins infirmiers, une école ou une garderie. Le virus se propage particulièrement vite dans les espaces restreints. Pour cette raison, votre risque peut également être plus élevé sur un bateau de croisière, à l’hôtel ou dans un centre de villégiature.
  • Contact avec une personne infectée, surtout si vous prenez soin d’une personne malade et que vous êtes exposé à ses vomissements ou à ses selles.
  • Partager de la nourriture, des boissons, des assiettes, des tasses ou des ustensiles avec une personne infectée.
  • Manger de la nourriture ou des boissons préparées dans des conditions insalubres.

Aux Etats-Unis, très se produisent entre novembre et avril.

Pour en savoir plus : Comment gérer les congés de maladie à l’école ?

Norovirus chez les bébés

Les bébés et les tout-petits sont particulièrement vulnérables aux infections à norovirus. Ils sont plus susceptibles que les adultes en bonne santé d’avoir de graves complications.

Les symptômes chez les nourrissons et les enfants sont susceptibles d’inclure :

  • irritabilité ou irritabilité
  • somnolence
  • vomissement
  • diarrhée

Il y a un risque sérieux de déshydratation dû aux vomissements et à la diarrhée. Plus l’enfant est jeune, moins il vomit et moins il tolère la diarrhée. Appelez votre pédiatre si votre enfant :

  • est âgé de moins de 6 mois et a eu des vomissements ou de la diarrhée
  • a eu six selles liquides ou plus en 24 heures
  • a vomi trois fois ou plus en 24 heures
  • a la peau pâle ou tachetée
  • ne produit pas de larmes
  • a les yeux enfoncés
  • a de la fièvre
  • est léthargique ou moins réactif que d’habitude
  • a une diarrhée sanglante
  • se plaint d’étourdissements
  • ne produit que peu ou pas d’urine – pas de couches mouillées pour un nourrisson en 6 à 8 heures ou pas d’urine pendant 12 heures chez un enfant plus âgé
  • a des symptômes qui durent deux jours
  • a un problème de santé coexistant

Dans le monde entier, environ 200 millions de norovirus par an chez les enfants de moins de 5 ans.

On estime que plus d’un million de visites médicales pour les enfants américains sont dues au norovirus. Aux États-Unis, 1 enfant sur 278 aura besoin de soins hospitaliers pour le norovirus avant son cinquième anniversaire. De ce nombre, 1 sur 14 aura besoin de soins en salle d’urgence et 1 sur 6 aura besoin de soins ambulatoires.

Les norovirus se propagent rapidement chez les enfants. Les enfants infectés ne devraient pas aller à l’école, à la garderie ou à d’autres activités. Il faut apprendre aux enfants à se laver les mains fréquemment, surtout après être allés aux toilettes.

Prévention des norovirus

Les norovirus sont très contagieux et persistants. Il n’existe pas de vaccin pour le prévenir, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour réduire le risque de transmission.

  • Lavez-vous les mains après être allé aux toilettes, avoir changé une couche ou vous être occupé d’une personne malade. Utilisez du savon et de l’eau courante pendant au moins 20 secondes. Si vous n’avez pas accès à de l’eau et du savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool.
  • Lorsque vous prenez soin d’une personne malade, portez des gants et utilisez des sacs en plastique pour jeter le matériel ou les couches souillés. Utiliser un désinfectant ou une solution de blanchiment au chlore sur les surfaces contaminées. Manipulez les vêtements contaminés avec soin et lavez-les immédiatement.
  • Ne consommez pas d’aliments ou de boissons préparés par une personne malade.
  • Lavez-vous les mains avant de préparer ou de manger des aliments.
  • Lavez tous les produits avant de les couper ou de les manger.
  • Ne mangez pas de fruits de mer crus ou insuffisamment cuits.
  • Si tu es malade, reste à la maison. Ceci est particulièrement important si vous travaillez dans les services alimentaires, les soins de santé ou l’éducation. Les enfants malades ne devraient pas aller à l’école, à la garderie ou à d’autres activités.
  • Repoussez vos projets de voyage jusqu’à ce que vous soyez complètement rétabli.
  • N’utilisez pas les piscines publiques lorsque vous avez la diarrhée.

N’oubliez pas que vous pouvez toujours transmettre le virus jusqu’à deux semaines après la disparition des symptômes. Parce qu’il existe de nombreuses souches différentes du virus, le fait de l’avoir une fois ne vous protège pas contre une nouvelle infection.

Pour en savoir plus : 7 façons de protéger votre maison contre la grippe « .

Transmission des norovirus

On estime que les norovirus causent 60 pour cent de tous les cas de gastro-entérite aiguë d’agents pathogènes connus. Les agents pathogènes sont tout ce qui peut causer des maladies, comme les bactéries ou les virus.

La transmission est facile parce qu’il suffit d’une petite quantité du virus pour causer une infection.

Avec une courte période d’incubation, vous pouvez la propager avant même de savoir que vous êtes malade. Et vous pouvez être contagieux pendant quelques jours à quelques mois après la disparition des symptômes. Si vous avez d’autres problèmes de santé, vous pouvez être contagieux encore plus longtemps.

Les agents pathogènes peuvent supporter une chaleur et un froid extrêmes et peuvent vivre à l’extérieur du corps pendant plusieurs jours.

La principale voie de propagation du norovirus est la voie fécale-orale, mais il peut aussi se propager par les gouttelettes de vomi. Cela peut se produire après un contact de personne à personne, par exemple lorsque vous vous serrez la main. Si vous ne vous lavez pas les mains à fond, il suffit d’un seul contact avec votre bouche. Elle peut se propager rapidement dans un contexte de soins de santé.

La transmission peut également se produire indirectement, par exemple lorsque des aliments, de l’eau ou des surfaces sont contaminés. Le simple fait de toucher une poignée de porte ou un téléphone cellulaire infecté pourrait déclencher la réaction en chaîne. Lorsqu’une personne vomit, le virus peut se propager dans l’air, de sorte que s’il entre dans votre bouche, il peut se retrouver dans votre tractus intestinal.

Les norovirus se propagent facilement dans de grands groupes de personnes.

Norovirus pendant la grossesse

Le fait de contracter le norovirus pendant votre grossesse ne devrait pas nuire à votre bébé ou à votre propre santé à long terme.

Si vous avez la diarrhée et des vomissements pendant votre grossesse, c’est une bonne idée de contacter votre médecin immédiatement. C’est peut-être un cas de norovirus, mais ça pourrait être autre chose.

Prendre des mesures pour éviter la déshydratation, qui peut être une complication grave du norovirus. Lorsque vous avez des vomissements et de la diarrhée, buvez beaucoup de liquides, comme Pedialyte, mais limitez les boissons contenant de la caféine.

Demandez à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre pendant la grossesse.

Contactez votre médecin si vous présentez des signes de déshydratation, tels que :

  • urine de couleur foncée
  • diminution de la miction
  • bouche et gorge sèches
  • étourdissements, étourdissements
  • perte d’appétit
  • épuisement
  • rythme cardiaque rapide
  • casse-tête

Les remèdes contre la diarrhée pendant la grossesse « .

Causes des norovirus

Tout commence lorsque vous entrez en contact avec le virus. Ça pourrait se cacher sur votre nourriture. Ou peut-être touchez-vous un interrupteur infecté ou tenez la main de quelqu’un avant de vous toucher la bouche ou le nez. C’est là que ces minuscules particules pénètrent dans votre corps.

Vous ne savez pas que les particules descendent dans votre œsophage. Ils traversent votre estomac et pénètrent dans vos intestins. L’intestin est la zone sucrée du norovirus, où la reproduction rapide semble avoir lieu. Pendant ce temps, votre système immunitaire est alerté de la présence d’envahisseurs étrangers. Il ordonne à une armée d’anticorps de les détruire.

La plupart du temps, vos anticorps revendiqueront la victoire sur le virus dans un à trois jours. Mais votre corps peut continuer à excréter le virus jusqu’à deux semaines ou plus.

Continuez à lire : Les causes de la gastro-entérite virale « .

Norovirus avec une éruption cutanée

L’éruption cutanée n’est normalement pas un symptôme du norovirus.

Dans certains cas, le virus peut déclencher de l’urticaire (urticaire). Elle peut commencer avec des démangeaisons et se transformer rapidement en marques rouges. Vous savez que c’est de l’urticaire quand vous appuyez sur la bosse et que son centre devient blanc. L’urticaire peut être traitée avec des antihistaminiques. Vous pouvez également utiliser une compresse froide pour soulager temporairement les démangeaisons.

Les nourrissons souffrant de diarrhée sont sensibles à l’érythème fessier. Les selles de diarrhée peuvent contenir certaines enzymes digestives qui irritent la peau. Vous pouvez réduire cette irritation en changeant fréquemment les couches de votre bébé et en nettoyant soigneusement sa peau à l’eau chaude. L’utilisation d’une crème protectrice après chaque changement de couche peut également être utile. Évitez les lingettes pour bébé qui contiennent de l’alcool. Consultez votre pédiatre si l’éruption cutanée continue de s’aggraver ou si la peau de votre bébé saigne.

Une diarrhée grave peut également provoquer une éruption cutanée autour de l’anus chez l’adulte. Gardez la zone aussi propre et sèche que possible. Laver à l’eau tiède et au savon doux. Appelez votre médecin si la peau de cette zone présente des ampoules ou suinte. L’éruption cutanée devrait s’estomper après la disparition de la diarrhée.

Si vous souffrez d’une maladie gastro-intestinale accompagnée d’une éruption cutanée grave, ce n’est pas nécessairement un cas de norovirus. Consultez votre médecin pour un diagnostic.

En savoir plus sur l’urticaire  » En savoir plus sur l’urticaire

Norovirus récurrent

Avec certaines maladies, le fait d’avoir une seule infection vous donne l’immunité à vie. Les vaccins peuvent fournir une immunité à d’autres personnes. Mais ce n’est pas le cas avec le norovirus. Il n’y a pas de vaccin, et l’administrer une fois ne vous évitera pas de le recevoir de nouveau. En fait, vous pouvez l’obtenir à de nombreuses reprises tout au long de ta vie.

Si vous vous remettez à peine d’une poussée de norovirus, on ne sait pas combien de temps vous aurez une immunité temporaire. Cependant, il existe une variété de souches, donc il n’y a aucune garantie que vous n’aurez pas un autre combat dans un court laps de temps.

Si le virus se propage dans votre famille ou sur votre lieu de travail, prenez des mesures préventives pour réduire les risques de réinfection. Par exemple :

  • Lavez-vous les mains soigneusement et souvent, surtout après être allé aux toilettes, après avoir changé une couche ou après avoir soigné une personne malade. Lavez-vous les mains avant de préparer les aliments ou de manger. S’il n’y a pas d’eau et de savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool.
  • Essayez de ne pas toucher votre visage avec vos mains.
  • Ne partagez pas les ustensiles de cuisine, les tasses ou les assiettes.
  • Lavez les fruits et les légumes avant de les manger.
  • Évitez les fruits de mer crus.
  • Dans la mesure du possible, ne vous approchez pas des personnes infectées. Reste à la maison quand tu es malade.

Si vous avez souvent des vomissements ou de la diarrhée, consultez votre médecin pour vous assurer que c’est un norovirus. Ils peuvent prélever un échantillon de selles pour confirmer le diagnostic.

Temps de récupération des norovirus

Les symptômes apparaissent habituellement de 12 à 48 heures après l’entrée en contact avec le virus. Chez les adultes par ailleurs en bonne santé, le norovirus n’est généralement pas un problème grave. On peut s’attendre à ce que les symptômes durent de un à trois jours. La plupart des gens se rétablissent complètement.

Les symptômes peuvent frapper particulièrement durement les nourrissons. Il peut y avoir plus de vomissements et de diarrhée. Cela peut entraîner une déshydratation. Dans la mesure du possible, la thérapie de réhydratation avec des solutions de réhydratation orale, comme Pedialyte, est préférée et encouragée. Selon la gravité des symptômes, des liquides intraveineux et d’autres mesures de soutien peuvent être nécessaires. Le temps de récupération peut être plus long.

Cela peut aussi prendre plus de temps à récupérer si vous avez un système immunitaire affaibli ou un autre problème de santé qui rend la lutte contre le virus plus difficile. Dans le monde entier, le norovirus cause la mort de 50,000 enfants par an. Presque tous ces décès surviennent dans les pays en développement.

Les personnes âgées ont un système immunitaire plus faible, souvent en même temps que d’autres maladies chroniques. Dans ces cas, la déshydratation peut être plus probable. L’hospitalisation est parfois nécessaire, et il peut s’écouler des semaines avant que l’organisme se débarrasse du virus.

C’est un estimatif que chaque année aux États-Unis, 56 000 à 71 000 hospitalisations et 570 à 800 décès peuvent être attribués au norovirus.