Il y a des décennies, on parlait rarement de contraception à l’extérieur de la chambre à coucher. Les options de contraception en vente libre étaient minimes et difficiles à trouver. Maintenant, la section de contraception dans les magasins est facile à trouver, et il y a une beaucoup plus grande variété d’options disponibles.
La plupart des pharmacies et des épiceries comme Walgreens, CVS et Walmart offrent la contraception en vente libre en magasin ou en ligne. Si vous cherchez une marque en particulier et que vous ne la trouvez pas dans le magasin, essayez le site Web du magasin où il y a souvent un plus grand choix.
Les contraceptifs en vente libre ne sont pas hormonaux. Cela signifie qu’elles ne comptent pas sur les hormones œstrogène ou progestatif pour prévenir la grossesse. Ces méthodes s’appuient plutôt sur d’autres moyens. Continuez à lire pour en savoir plus.
Préservatifs masculins
Les préservatifs masculins sont considérés comme une forme barrière de contraception. Ils sont faits de latex, de peau d’agneau ou de polyuréthane. Les préservatifs masculins sont placés sur un pénis en érection et empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans le vagin et d’atteindre un ovule non fécondé. Les préservatifs peuvent être lubrifiés ou non. Ils peuvent aussi inclure du spermicide pour une protection supplémentaire.
Parce que les préservatifs masculins doivent être utilisés sur un pénis en érection, ils ne peuvent pas être mis en place à l’avance. Cela peut être un problème si vous n’aimez pas interrompre un moment intime.
Lorsqu’ils sont utilisés correctement, la plupart des préservatifs masculins aident à prévenir les infections sexuellement transmissibles (IST). La peau d’agneau ou d’autres préservatifs naturels n’offrent pas de protection contre les IST.
Le
Préservatifs féminins
Un préservatif féminin est une poche lubrifiée conçue pour empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans le vagin. Ils aident également à protéger contre les MST.
Les préservatifs féminins peuvent être insérés dans le vagin jusqu’à huit heures avant le rapport sexuel. Ils sont moins efficaces que les préservatifs masculins. Le CDC rapporte qu’ils ont un
N’importe quelle femme peut utiliser des préservatifs féminins, mais certaines peuvent présenter une irritation vaginale ou un glissement du préservatif pendant les rapports sexuels.
Spermicide
Il existe plusieurs types de spermicides disponibles. Les options sont les suivantes :
- mousses
- suppositoires
- gels
- crèmes
- films
La plupart des spermicides contiennent du nonoxynol-9, une substance qui arrête essentiellement le sperme dans leurs traces. Cela signifie que la substance empêche les spermatozoïdes d’atteindre un ovule non fécondé. Le spermicide peut être utilisé seul ou avec d’autres types de contraceptifs, comme les condoms et les diaphragmes.
Lorsqu’il est utilisé seul, tout type de spermicide doit être placé dans le vagin au moins une heure avant le rapport sexuel. La substance doit également être laissée en place pendant six à huit heures après le rapport sexuel. Pour cette raison, certaines personnes peuvent trouver que les spermicides sont salissants.
Le nonoxynol-9 n’empêche pas la propagation des ITS. En fait, cette substance peut en fait augmenter le risque d’IST, comme le VIH, chez certaines personnes.
Le CDC indique le taux d’échec du spermicide à
Éponge contraceptive
L’éponge contraceptive mesure environ deux pouces de diamètre, est faite de mousse souple et contient du spermicide nonoxynol-9. Il est muni d’une boucle à l’une de ses extrémités pour faciliter le retrait. L’éponge aide à prévenir la grossesse de deux façons. L’éponge elle-même est une barrière qui empêche les spermatozoïdes de traverser le col de l’utérus, et le spermicide empêche les spermatozoïdes de se déplacer au-delà de l’éponge.
Avant d’utiliser l’éponge, vous devez la mouiller avec de l’eau et la presser pour activer le spermicide. Vous l’insérez ensuite dans le vagin où il peut y rester jusqu’à 24 heures. Ceci est vrai quel que soit le nombre de fois que vous avez des rapports sexuels.
Si vous laissez l’éponge pendant 30 heures ou plus, vous courrez un risque accru de syndrome de choc toxique (SCT). Il s’agit d’une infection bactérienne grave et potentiellement mortelle.
Tu ne devrais pas utiliser l’éponge si tu veux :
- vous êtes allergique aux sulfamides, au polyuréthane ou aux spermicides
- vous avez des problèmes vaginaux physiques
- vous avez récemment subi un avortement
- ont récemment fait une fausse couche
- ont récemment accouché
- vous avez une infection dans votre appareil reproducteur
- vous avez des antécédents de SST
L’éponge a un taux de réussite de 91 % lorsqu’elle est « toujours utilisée selon les instructions » par des femmes qui n’ont jamais accouché. Ce chiffre tombe à 88 % pour les femmes qui ont accouché.
Contraception d’urgence
La contraception d’urgence, ou « pilule du lendemain », aide à empêcher votre ovaire de libérer un ovule. La contraception d’urgence peut être utilisée jusqu’à cinq jours après un rapport sexuel non protégé. Plus vous attendez pour prendre ce médicament, plus votre risque de grossesse est élevé.
Selon la marque que vous achetez, ce produit est efficace à 85 à 89 % lorsqu’il est utilisé dans les trois à cinq jours suivant un rapport sexuel non protégé. L’efficacité diminue avec le temps.
Toutes les femmes peuvent utiliser la contraception d’urgence, mais elle peut ne pas fonctionner si votre indice de masse corporelle est supérieur à 25.
Conseils pour l’utilisation du contraceptif en vente libre
Lorsque vous utilisez la contraception en vente libre, gardez ces conseils à l’esprit :
- Suivez attentivement les instructions du produit. Le fait de ne pas utiliser un produit tel qu’indiqué peut augmenter votre risque de devenir enceinte.
- L’utilisation conjointe de condoms et de spermicides est le moyen de contraception en vente libre le plus efficace. L’utilisation de condoms ou de spermicides seuls n’est pas aussi fiable, et vous courez un risque plus élevé de grossesse.
- Évitez les lubrifiants à base d’huile comme l’huile de massage, l’huile pour bébé ou la gelée de pétrole. Cela peut causer des trous dans le préservatif ou le briser. Au lieu de cela, s’en tenir aux lubrifiants à base d’eau.
- Ne conservez pas les condoms dans des endroits chauds. Vous ne devriez pas non plus ouvrir l’emballage avec vos dents ou un autre objet pointu.
Que faire si votre méthode contraceptive échoue ?
Aucune contraception en vente libre n’est parfaite. Les préservatifs peuvent se briser à l’occasion, les éponges peuvent être retirées trop tôt, et tout autre facteur peut perturber la protection. Si cela se produit, ce que vous faites ensuite peut faire la différence entre une grossesse non planifiée et une prévention efficace.
Si votre contraception en vente libre échoue, il est important que vous restiez calme. Enlevez soigneusement l’éponge ou le condom si vous en utilisez un et urinez pour vous débarrasser de tout sperme laissé sur place. Vous devriez prendre les pilules contraceptives d’urgence en vente libre le plus tôt possible pour prévenir une grossesse.
Vous pouvez également prendre un rendez-vous d’urgence avec votre médecin pour la pose d’un dispositif intra-utérin (DIU). S’il est inséré dans les cinq jours suivant un rapport sexuel non protégé ou un échec de la contraception, le DIU est efficace à plus de 99 % pour prévenir la grossesse.
Choisir la contraception qui vous convient
Que vous choisissiez la contraception en vente libre ou la contraception hormonale, c’est à vous, à votre partenaire et à votre médecin de prendre la meilleure décision. Pour vous aider à restreindre vos options, vous devriez envisager :
- vos projets d’avenir pour avoir des enfants
- votre état de santé
- la fréquence de vos rapports sexuels
- la facilité d’utilisation
- les frais à la charge de l’assuré ou toute autre couverture d’assurance
- protection contre les IST
Si vous décidez de vous intéresser aux pilules contraceptives hormonales, sachez qu’elles seront peut-être bientôt disponibles dans un magasin près de chez vous. En 2015, une loi a été adoptée pour permettre la vente de pilules contraceptives hormonales sans ordonnance. L’American College of Gynecologists and Obstetricians appuie la législation basée sur l’innocuité et l’efficacité prouvées des pilules. Une enquête publiée dans Contraceptiona montré que les deux tiers des femmes sont d’accord.
Pour en savoir plus : Quelle méthode contraceptive vous convient le mieux ? »
Lorsqu’il s’agit de contraception, les options qui s’offrent aux femmes ont fait beaucoup de chemin. La plupart des contraceptifs en vente libre sont facilement accessibles, relativement peu coûteux et efficaces lorsqu’ils sont utilisés selon les directives.
Parlez à votre médecin si vous avez des questions ou des préoccupations au sujet de la contraception. Si vous croyez que les pilules contraceptives hormonales devraient être disponibles en vente libre, communiquez avec la délégation du Congrès de votre État.