Choses à considérer
Les points noirs sont parmi les affections cutanées les plus courantes et les plus tenaces. Ce type d’acné se développe lorsque l’huile (sébum) et les cellules mortes de la peau se combinent, obstruant vos pores.
Parfois, le nettoyage et l’exfoliation peuvent suffire à détacher le bouchon et à le faire sortir. Mais si le bouchon durcit ou s’il est trop profond pour y accéder, vous ne serez peut-être pas en mesure d’enlever le point noir tout seul.
Poursuivez votre lecture pour apprendre comment utiliser les mesures en vente libre à votre avantage, à quoi vous attendre d’un retrait professionnel, et plus encore.
À quoi ressemble l’extraction professionnelle
Cueillir et sonder une prise qui ne veut pas sortir peut causer des dommages à long terme à votre peau. Si vous avez affaire à un point noir particulièrement tenace, prenez rendez-vous avec un dermatologue ou un spécialiste des soins de la peau.
L’extraction professionnelle – comme le montre la vidéo ci-dessous – est l’une des nombreuses techniques disponibles.
Pour le déménagement à domicile, commencez par le nettoyage
Votre première étape devrait toujours être de nettoyer votre visage.
Le nettoyage se fait de préférence deux fois par jour : Une fois le matin et une fois de plus à la fin de la journée. Si vous faites de l’exercice au milieu de la journée ou si vous transpirez, vous voudrez peut-être vous laver le visage de nouveau.
Cependant, essayez d’éviter de trop nettoyer. Ceci peut dessécher votre peau et provoquer l’accumulation de plus de cellules mortes et de sébum dans vos pores.
Le type de nettoyant que vous utilisez peut également faire une différence dans l’élimination et la prévention des points noirs.
Beaucoup de gens préfèrent les nettoyants à base de gel, parce qu’ils ne sont pas gras comme leurs homologues crémeux. Les nettoyants à base de gel sont généralement sans danger pour les peaux grasses et sensibles.
Vous pouvez également envisager d’utiliser un nettoyant quotidien contenant des micro-exfoliants pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau.
Utiliser un exfoliant physique
L’exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau, le sébum et autres débris de la surface de votre peau.
Les exfoliants physiques sont disponibles sous de nombreuses formes, mais vous ne voulez pas choisir quelque chose de trop dur qui irritera vos pores. Tenez-vous-en à quelque chose de simple, comme un gommage à faire soi-même (bricolage) ou en vente libre (OTC).
Recherchez des ingrédients doux et apaisants comme le gruau d’avoine. Les noix moulues et autres billes dures peuvent irriter les éruptions actives ou la peau sensible.
Appliquer une fine couche de l’exfoliant de votre choix et l’étaler uniformément sur votre peau. Massez – ne frottez pas – il dans votre peau.
Suivez toutes les instructions du produit. Il se peut que vous deviez laisser l’exfoliant sur votre visage pendant plusieurs minutes. Une fois le processus terminé, rincer complètement le produit avant de passer à autre chose.
Ouvrez vos pores avec une séance de vapeur
La vapeur peut aider à déloger la saleté qui obstrue vos pores, vous préparant ainsi à un processus d’extraction plus efficace. Vous n’avez pas besoin d’un steamer de spa pour obtenir ces avantages, cependant.
Pour ouvrir vos pores à la vapeur, essayez cette technique à la maison :
- Tout d’abord, faites bouillir jusqu’à 6 tasses d’eau dans une casserole ou une bouilloire.
- Laisser refroidir l’eau pendant quelques minutes.
- Versez délicatement l’eau dans l’évier ou dans un bol.
- Asseyez-vous devant l’évier ou le bol. Reposez votre visage à environ 15 cm au-dessus de l’eau.
- Enfilez une serviette sur votre tête et sur la source d’eau pour maintenir la vapeur à l’intérieur.
- Relevez ou abaissez la tête pour plus ou moins de chaleur. Soulevez un coin de la serviette pour la refroidir, si nécessaire.
- Restez ici jusqu’à 10 minutes à la fois.
Appliquer un masque à l’argile ou au charbon de bois
L’exfoliation et la vapeur aident à préparer vos pores pour l’extraction, mais votre peau n’est pas encore prête. L’application d’un masque peut aider à rendre l’extraction encore plus réussie.
Utilisez un masque à base d’argile ou de charbon de bois. Ces ingrédients sont connus pour nettoyer en profondeur les pores, en éliminant l’excès de saleté et de sébum.
Vous voudrez obtenir autant de vos pores que vous pouvez avant d’avoir à utiliser l’outil d’extraction.
Appliquez une fine couche uniforme d’argile ou de charbon de bois sur votre visage et laissez agir environ 15 minutes. Rincer abondamment à l’eau tiède.
Utiliser un outil d’extraction
Après avoir ameubli vos pores et appliqué un masque, vous pouvez essayer d’enlever les points noirs profonds à l’aide d’un outil d’extraction.
Tout d’abord, assurez-vous que l’extracteur est stérilisé avec de l’alcool à friction. Ensuite, appuyez sur la boucle face vers le bas sur le bord du point noir que vous essayez d’enlever.
Vous voudrez éviter d’appuyer directement vers le bas au milieu du point noir, car ceci peut irriter votre pore.
Une fois la tête de l’outil en place, faites un léger mouvement de balayage de l’autre côté de votre pore.
Vous pouvez répéter le processus deux autres fois si vous n’enlevez pas le bouchon la première fois – pas plus que cela ne peut irriter ou endommager la peau environnante.
Assurez-vous de stériliser l’outil entre les utilisations pour empêcher le transfert de saleté et de bactéries entre les pores.
Appliquer un masque gel rafraîchissant ou un sérum apaisant
Après avoir extrait les débris de vos pores, il est important d’apaiser votre peau pour prévenir l’inflammation. Ceci peut être réalisé à l’aide d’un masque de gel rafraîchissant ou d’un sérum.
Recherchez des ingrédients anti-inflammatoires comme le thé vert, la vitamine E et l’huile d’amande. Appliquer une petite quantité en couche régulière.
Si vous utilisez un masque gel, rincez après usage et suivez le reste de votre routine de soins de la peau.
Quoi que tu fasses, ne fais pas ça !
Il est tentant d’expulser un point noir, surtout si vous ne pouvez pas l’extraire en toute sécurité la première fois.
Vous avez déjà entendu ce conseil, mais il vaut la peine de le répéter : Vous ne devriez jamais pincer, donner un coup de poing ou presser un point noir.
Cela peut entraîner un élargissement des pores et une irritation de la peau. La cicatrisation est un autre risque.
Bien que les bandes de pore soient vantées comme une manière d’enlever des points noirs sans cueillette, elles font souvent plus de mal que de bien.
Les bandes de pores ne ciblent que les débris de surface, ce qui peut avoir peu d’effet sur la résolution des points noirs profonds. Ces bandes collantes peuvent également dessécher et irriter votre peau.
Qu’en est-il des remèdes maison ?
Bien qu’une recherche rapide sur Internet révèle des douzaines de « remèdes à la maison » pour le déplacement de points noirs, aucun n’a été prouvé pour fonctionner.
En fait, plusieurs de ces remèdes prétendus peuvent réellement rendre votre acné plus mauvaise.
Si vous décidez d’essayer un remède maison, soyez extrêmement prudent. Effectuer un test épicutané sur votre avant-bras peut vous aider à évaluer la réaction de votre peau.
Remèdes à la maison qui peuvent être nocifs
Malgré ce que certains sites Web peuvent dire, certains produits de tous les jours utilisés comme « remèdes » contre les points noirs peuvent faire plus de mal que de bien.
Il s’agit notamment de :
- vinaigre de cidre de pomme
- bicarbonate de soude
- Sels d’Epsom
- citron
- dentifrice
On pense que ces produits peuvent absorber le sébum et éliminer les cellules mortes de la peau. Le problème, c’est que ces produits sont peut-être trop secs. Leur utilisation peut entraîner une irritation, un gonflement et davantage d’éruptions cutanées.
Les remèdes maison qui ne sont pas nocifs, mais qui sont inefficaces
Certains prétendus remèdes ne sont pas nécessairement nocifs – ils n’ont tout simplement pas d’effet sur l’acné.
Il s’agit notamment de :
- blancs d’oeufs
- thé vert
- chéri
- yaourt
Ces produits sont souvent utilisés dans les masques faits maison en raison de leurs propriétés antioxydantes et hydratantes. Malheureusement, ces propriétés ne feront rien pour les points noirs profonds.
Quelles sont mes options pour un déménagement professionnel ?
À moins que vous n’éprouviez une douleur ou une enflure intense, l’intervention d’un professionnel n’est habituellement pas nécessaire.
Si vous n’obtenez pas les résultats escomptés à la maison, pensez à prendre rendez-vous avec un dermatologue ou un esthéticien pour discuter de vos préoccupations.
Ils peuvent recommander l’une des techniques d’enlèvement suivantes.
Extraction professionnelle
Votre dermatologue ou votre esthéticienne fera un petit trou dans le pore obstrué. Ils enlèveront ensuite le bouchon à l’aide d’un outil d’extraction métallique à bout bouclé.
Microdermabrasion
La microdermabrasion offre une exfoliation plus profonde que les exfoliants et autres options en vente libre.
Votre fournisseur utilisera probablement une pièce à main émettrice de cristaux pour vaporiser délicatement de fins cristaux sur la peau. L’appareil frotte et aspire les couches externes de peau morte.
Ils peuvent également utiliser une pièce à main à pointe de diamant pour exfolier les zones plus sensibles, comme le contour des yeux.
Cette technique peut également réduire l’apparence des pores dilatés.
Peaux chimiques
Un peeling chimique professionnel enlève toute la couche supérieure de la peau, réduisant ainsi les points noirs et autres débris.
Votre peau peut être plus sujette aux coups de soleil pendant le processus de récupération, vous devrez donc faire preuve de prudence lorsque vous êtes à l’extérieur.
Thérapie au laser
La thérapie au laser est parfois utilisée pour les éruptions qui ne répondent pas à d’autres traitements.
Pour les points noirs profonds, les dermatologues utilisent la thérapie photopneumatique. Le processus implique une combinaison de lasers à lumière pulsée intense et d’un aspirateur portatif.
Utilisé ensemble, votre dermatologue est capable de pénétrer profondément dans vos pores pour éliminer les cellules mortes de la peau et l’excès de sébum.
Pour de meilleurs résultats, l’American Academy of Dermatology recommande une ou deux séances de suivi par an.
Conseils de prévention
Les points noirs profonds peuvent prendre du temps à enlever sans danger et efficacement. Une fois que vous aurez sorti la crasse, vous voudrez utiliser certaines des suggestions ci-dessous pour les aider à éviter qu’ils ne reviennent.
Utiliser des produits non comédogènes. Non comédogène est le code pour « l’obstruction non poreuse ». Recherchez également des écrans solaires et des lotions sans huile pour aider à prévenir l’obstruction des pores.
Se démaquiller avant de se coucher. Le nettoyage nocturne aide à démaquiller, mais il arrive parfois que des résidus restent en place. Envisagez d’ajouter un pré-nettoyant pour enlever tout votre maquillage.
Lavez-vous les cheveux régulièrement. Non seulement vos mèches resteront saines et douces, mais vous vous débarrasserez également des huiles et de la saleté qui peuvent s’accumuler sur votre visage et obstruer vos pores.
Assurez-vous que vos mains et vos ongles sont propres. Garder vos ongles propres peut aider à minimiser le transfert de saleté et d’huile.
Lavez vos taies d’oreiller et votre literie. Ceci devrait être fait une fois par semaine pour se débarrasser de la saleté et de l’huile dans vos draps.
Ajoutez de l’acide salicylique à votre routine de soins de la peau. L’acide salicylique assèche les cellules mortes de la peau qui s’accumulent dans vos pores, diminuant ainsi les risques de points noirs. Recherchez un nettoyant pour le visage, un tonique ou un hydratant qui contient de l’acide salicylique pour obtenir ces bienfaits.
Pensez à l’acide glycolique. Une utilisation régulière peut aider votre peau à éliminer les cellules mortes et prévenir l’obstruction des pores. Recherchez l’acide glycolique dans les hydratants et les peelings en vente libre.
Informez-vous auprès d’un dermatologue au sujet des rétinoïdes sur ordonnance. Les rétinoïdes sont des dérivés de la vitamine A. Bien qu’ils soient principalement recommandés pour l’acné inflammatoire, ils peuvent aussi aider à contrôler l’excès de sébum qui contribue aux points noirs.
N’abusez pas des produits contre l’acné. L’utilisation excessive d’acide salicylique, de soufre et de produits contre l’acné contenant du peroxyde de benzoyle ou la combinaison d’un trop grand nombre de produits contre l’acné comme ceux dont il est question ici peuvent dessécher votre peau. Ironiquement, ceci peut causer plus de points noirs parce que vos pores entrent dans le mode de panique, faisant plus de sébum pour hydrater votre peau.
Mangez sainement. Bien que les aliments gras et gras ne soient pas des causes directes de l’acné, une alimentation équilibrée est importante pour la santé globale de votre peau. Boire beaucoup d’eau peut aussi aider à équilibrer le sébum et à favoriser le renouvellement cellulaire de la peau.
Les points noirs profonds peuvent être difficiles, mais pas impossibles, à éliminer. Vous pouvez desserrer et enlever les bouchons tenaces avec une ou plusieurs des techniques d’enlèvement à domicile mentionnées ici.
Si vous ne constatez aucune amélioration au cours des six prochaines semaines, songez à prendre rendez-vous avec un dermatologue ou un esthéticien. Ils peuvent discuter de vos options de traitement.