Une étude récente a déterminé que le cannabis vaping peut produire un high significativement plus fort que le fait de fumer la drogue.
Il y a actuellement 10 États qui autorisent l’usage récréatif du cannabis et plus de deux fois plus d’États qui autorisent l’usage de cette substance pour des raisons médicales approuvées.
En raison de ces changements, de plus en plus de gens sont devenus ouverts à l’idée d’essayer le cannabis pour la première fois. Beaucoup essaieront de décider quelle est la meilleure méthode d’ingestion.
À part les produits comestibles et les teintures, le tabagisme et la marijuana vaping demeurent des façons populaires de consommer de la marijuana pour une variété de raisons, y compris le high rapide et facile.
Mais les fumeurs et les vapers naïfs à l’égard du cannabis devraient noter tous les différents niveaux de tétrahydrocannabinol (THC) dans différents types de cannabis.
C’est le produit chimique psychoactif – ou la substance qui vous fait planer – que l’on trouve dans l’usine.
Ces données doivent être indiquées sur l’emballage du produit, qu’il s’agisse des huiles concentrées destinées au vaping ou de la plante destinée au fumage traditionnel.
Bien qu’il soit préférable de demander l’aide d’un professionnel qualifié, comme un « budtender » expérimenté dans un dispensaire, les experts préviennent que toutes les méthodes de fumage ne sont pas les mêmes.
Certains peuvent délivrer une dose plus forte que d’autres.
Lorsque vous essayez la marijuana, les experts vous suggèrent de prendre le même genre de précaution qu’un chef utilise lorsqu’il ajoute du sel. Utilisez un peu à la fois – vous pouvez toujours en mettre plus, mais vous ne pouvez pas l’enlever.
Le tabagisme et le vaping
Le viol est devenu un moyen populaire pour les gens de consommer du cannabis.
De cette manière, le cannabis est logé dans un dispositif fin, semblable à un stylo. C’est moins odorant et plus discret que de fumer.
De nombreux utilisateurs le trouvent également beaucoup moins irritant pour la gorge que le tabagisme traditionnel.
Mais, selon de nouvelles recherches, c’est aussi semblable à prendre de grandes gorgées d’une boisson alcoolisée à forte teneur en alcool plutôt que de siroter un Coors Light.
Les chercheurs de l’Unité de recherche en pharmacologie comportementale de l’école ont testé 17 adultes en santé qui fumaient et fumaient diverses quantités de marijuana – de zéro à 25 milligrammes de THC – pour la première fois en au moins un mois.
Les doses plus faibles ont entraîné moins d’affaiblissement, mais la dose de 25 milligrammes a touché tout le monde, y compris un sujet de recherche qui a eu des hallucinations.
Mais peu importe la dose, les chercheurs de ce petit essai placebo à double insu ont constaté que, peu importe la quantité de THC, les personnes qui ont consommé de la marijuana ont signalé des effets plus puissants, y compris une diminution grave de leur temps de réaction et de leurs capacités cognitives générales.
Les chercheurs de Johns Hopkins ont déclaré que leurs conclusions » devraient être prises en compte en ce qui concerne la réglementation des produits du cannabis vendus au détail et l’éducation des personnes qui commencent à consommer du cannabis « .
Conseils pour les débutants
Le Dr Jordan Tishler, médecin formé à Harvard et président-directeur général de l’Association of Cannabis Specialists, a déclaré que l’étude de Johns Hopkins confirme ce que lui et d’autres défenseurs du cannabis disent depuis des années.
La vaporisation, bouffée pour bouffée ou gramme pour gramme, entraîne une plus grande intoxication, mais ce n’est pas ainsi qu’il faut interpréter les résultats de l’étude.
« Avec des systèmes plus efficaces, vous en avez simplement besoin ou vous devriez en prendre moins « , a dit M. Tishler à Healthline. « En fin de compte, le patient se rend moins souvent au dispensaire et dépense moins d’argent pour le cannabis. »
Et, pour ceux qui n’en consomment pas trop ou trop souvent – ou ceux qui l’essaient pour la première fois – il y a des effets secondaires potentiels indésirables.
Le cannabis, comme toute autre substance qui altère votre état de conscience, n’est pas entièrement sûr ou approprié pour tous.
Mais une partie de ce processus commence par aider le corps à développer une tolérance à l’égard de la maladie.
Jessie Gill, l’infirmière autorisée à l’origine de MarijuanaMommy.com, affirme qu’au début, le cannabis peut affecter le cœur comme l’exercice – le rythme cardiaque et la tension artérielle du patient peuvent augmenter.
Pour de nombreux nouveaux consommateurs de marijuana, cela pourrait être alarmant et déclencher de l’anxiété et des nausées, une plainte signalée par les fumeurs et les vapers à forte dose de l’étude Johns Hopkins.
Une chose que Gill a remarquée au sujet de l’étude de Johns Hopkins est que trop de sujets ont commencé à une dose trop élevée, en particulier ceux qui ont reçu 25 milligrammes de THC dès le départ.
« L’une des principales causes de l’anxiété induite par le cannabis est la surconsommation », a déclaré Gill, qui encourage les nouveaux patients à commencer avec environ 2,5 à 5 milligrammes de cannabis inhalé, ou environ une dose de fleur vaporisée. « Leur tolérance augmentera progressivement. »
Lisa Harun, cofondatrice et directrice du marketing de la compagnie de cannabis Vapium, a déclaré que les nouveaux consommateurs de cannabis devraient libérer leur emploi du temps et choisir un environnement confortable qui encourage la relaxation avec des amis en qui ils ont confiance.
Essentiellement, elle suggère que les gens se sentent à l’aise avec le cannabis, mais les nouveaux consommateurs devraient être prêts à ne pas se défoncer du tout ou, au contraire, à ne pas se défoncer du tout, c’est-à-dire trop consommer. Le vapium recommande la consommation consciente et l’apprentissage de ses limites.
« Ne sautez pas dans des déchirures de bong, des tamponnements de dalles ou des choses de cette nature jusqu’à ce que vous fassiez quelques petits pas « , a dit Harun à Healthline. « On ne court pas un marathon sans préparation et le même principe s’applique à la fumée. Ta mission était de te défoncer pour la première fois, pas de faire fondre tout ton visage. »
Keith Humphreys, Ph.D., psychiatre au Stanford Health Care et ancien conseiller principal en matière de politiques pour le White House Office of National Drug Control Policy sous le président Barack Obama, avertit les jeunes consommateurs que la consommation régulière de cannabis risque de réduire leur capacité à se concentrer, à planifier et à se rappeler les détails importants.
« La probabilité que vous mouriez un jour de la consommation de cannabis est proche de zéro », a déclaré M. Humphreys à Healthline. « Mais la probabilité que tu réussisses moins bien à l’école et au travail ne doit pas être ignorée. »
Vas-y doucement
Bien qu’il n’y ait pas encore eu de surdose mortelle de cannabis, le principal risque pour tout consommateur occasionnel de cannabis est la surintoxication, qui est directement liée à la dose, a dit M. Tishler.
Le mantra »commencez bas et allez-y doucement » est tout à fait d’actualité », a-t-il dit. « Les débutants devraient éviter de prendre plus d’une bouffée ou deux, et voir comment ils se sentent. »
L’effet du cannabis inhalé peut prendre de 10 à 15 minutes.
« Tu peux prendre beaucoup de bouffées pendant ce temps-là », dit Tishler. « La retenue est une bonne politique. »
Mais pour les usagers de moins de 25 ans, la contention est la meilleure politique.
De nombreux responsables de la santé ont changé la campagne désuète « Dites simplement non » en « Retardez, retardez, retardez, retardez. » Essentiellement, la consommation de cannabis n’est toujours pas une bonne idée pour les jeunes.
Amanda Winn Lee de « A Mom’s Guide to Cannabis » dit que les personnes de moins de 25 ans devraient faire preuve d’une extrême prudence lorsqu’elles consomment du cannabis parce que le cerveau d’un jeune adulte est encore en croissance et que le développement neural se poursuit.
« Trop de cannabis peut empêcher le développement de ces nouvelles voies neurales, de sorte que le cerveau stagne en fait », a-t-elle dit à Healthline.