Comprendre TDAH
Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est une maladie chronique. Elle touche principalement les enfants, mais peut aussi toucher les adultes. Elle peut avoir un impact sur les émotions, les comportements et la capacité d’apprendre de nouvelles choses.
Le TDAH se divise en trois types différents :
- type inattentif
- type hyperactivité-impulsivité
- type de combinaison
Les symptômes détermineront le type de TDAH dont vous souffrez. Pour recevoir un diagnostic de TDAH, les symptômes doivent avoir un impact sur votre vie quotidienne.
Les symptômes peuvent changer avec le temps, de sorte que le type de TDAH dont vous souffrez peut aussi changer. Le TDAH peut représenter un défi à vie. Mais les médicaments et autres traitements peuvent aider à améliorer votre qualité de vie.
Trois types de symptômes
Chaque type de TDAH est lié à une ou plusieurs caractéristiques. Le TDAH se caractérise par l’inattention et un comportement hyperactif et impulsif.
Ces comportements se manifestent souvent de la façon suivante :
- inattention : être distrait, avoir de la difficulté à se concentrer et à s’organiser
- impulsivité : interrompre, prendre des risques
- hyperactivité : ne jamais avoir l’air de ralentir, parler et remuer, avoir de la difficulté à rester à la tâche
Tout le monde est différent, il est donc courant que deux personnes ressentent les mêmes symptômes de façons différentes. Par exemple, ces comportements sont souvent différents chez les garçons et les filles. Les garçons peuvent être considérés comme plus hyperactifs et les filles peuvent être peu attentives.
TDAH avec inattention prédominante
Si vous avez ce type de TDAH, vous pourriez éprouver plus de symptômes d’inattention que d’impulsivité et d’hyperactivité. Il se peut que vous ayez de la difficulté à contrôler vos impulsions ou que vous soyez parfois hyperactif. Mais ce ne sont pas là les principales caractéristiques du TDAH inattentif.
Les gens qui ont souvent un comportement inattentif :
- manquent de détails et sont facilement distraits
- s’ennuyer rapidement
- avoir de la difficulté à se concentrer sur une seule tâche
- avoir de la difficulté à organiser ses pensées et à apprendre de nouvelles informations
- perdre des crayons, des papiers ou d’autres articles nécessaires à l’accomplissement d’une tâche
- ne semblent pas écouter
- se déplacent lentement et apparaissent comme s’ils rêvassent.
- traiter l’information plus lentement et avec moins de précision que les autres
- avoir de la difficulté à suivre les directives
Plus de filles que de garçons reçoivent un diagnostic de TDAH de type inattention.
TDAH à prédominance hyperactive-impulsive prédominante
Ce type de TDAH se caractérise par des symptômes d’impulsivité et d’hyperactivité. Les personnes atteintes de ce type peuvent présenter des signes d’inattention, mais ils ne sont pas aussi marqués que les autres symptômes.
Les personnes qui sont souvent impulsives ou hyperactives :
- se tortiller, s’agiter ou se sentir agité
- avoir de la difficulté à rester assis sans bouger
- parler constamment
- toucher et jouer avec des objets, même lorsque cela n’est pas approprié à la tâche à accomplir
- avoir de la difficulté à s’adonner à des activités tranquilles
- sont constamment « en mouvement »
- sont impatients
- agir à tour de rôle et ne pas penser aux conséquences de ses actes
- donner des réponses évasives et des commentaires inappropriés
Les enfants atteints d’un TDAH de type hyperactivité-impulsivité peuvent être une perturbation dans la classe. Ils peuvent rendre l’apprentissage plus difficile pour eux-mêmes et pour les autres élèves.
Combinaison TDAH
Si vous avez le type de combinaison, cela signifie que vos symptômes ne relèvent pas exclusivement de l’inattention ou du comportement hyperactivité-impulsivité. Au lieu de cela, une combinaison de symptômes des deux catégories est présentée.
La plupart des gens, avec ou sans TDAH, ont un certain degré d’inattention ou d’impulsivité. Mais c’est plus grave chez les personnes atteintes du TDAH. Le comportement est plus fréquent et interfère avec votre fonctionnement à la maison, à l’école, au travail et dans les situations sociales.
L’Institut national de la santé mentale explique que la plupart des enfants ont un TDAH de type combiné. Le symptôme le plus courant chez les enfants d’âge préscolaire est l’hyperactivité.
Diagnostic du TDAH
Il n’existe pas de test simple pour diagnostiquer le TDAH. Les enfants présentent habituellement des symptômes avant l’âge de 7 ans, mais le TDAH partage les symptômes avec d’autres troubles. Votre médecin peut d’abord essayer d’écarter la possibilité d’états comme la dépression, l’anxiété et certains troubles du sommeil avant d’établir un diagnostic.
L’American Psychiatric Association’s Diagnostic and Statistical Manual (DSM-5) est utilisé aux États-Unis pour diagnostiquer les enfants et les adultes atteints du TDAH. Il comprend une évaluation diagnostique détaillée du comportement.
Une personne doit présenter au moins six des neuf principaux symptômes d’un type particulier de TDAH. Pour recevoir un diagnostic de TDAH combiné, vous devez présenter au moins six symptômes d’inattention et d’hyperactivité-impulsivité. Les comportements doivent être présents et perturbateurs dans la vie quotidienne pendant au moins six mois.
En plus de montrer le modèle d’inattention, d’hyperactivité-impulsivité, ou les deux, le DSM-5 stipule que pour être diagnostiqué, les symptômes d’une personne doivent être présentés avant l’âge de 12 ans. Et ils doivent être présents dans plus d’un milieu, comme à l’école et à la maison. Les symptômes doivent aussi interférer avec la vie quotidienne. Et ces symptômes ne peuvent pas être expliqués par un autre trouble mental.
Un diagnostic initial peut révéler un type de TDAH. Mais les symptômes peuvent changer avec le temps. Il s’agit d’une information importante pour les adultes, qui peuvent avoir besoin d’être réévalués.
Options de traitement du TDAH
Une fois que vous avez reçu votre diagnostic, il existe un certain nombre d’options de traitement. Le but premier du traitement est de gérer les symptômes du TDAH et de promouvoir des comportements positifs.
Thérapie
Votre médecin peut vous recommander une thérapie comportementale avant de commencer à prendre tout médicament. La thérapie peut aider les personnes atteintes du TDAH à remplacer les comportements inappropriés par de nouveaux comportements. Ou les aider à trouver des moyens d’exprimer leurs sentiments.
Les parents peuvent également recevoir une formation en gestion du comportement. Cela peut les aider à gérer le comportement de leur enfant. Et aidez-les à acquérir de nouvelles compétences pour faire face à ce trouble.
Les enfants de moins de 6 ans commencent généralement par une thérapie comportementale et ne prennent aucun médicament. Les enfants de 6 ans et plus peuvent bénéficier le plus d’une combinaison de thérapie comportementale et de médicaments.
Médicaments
Il existe deux types de médicaments contre le TDAH.
- Les stimulants sont les médicaments les plus couramment prescrits. Ils agissent rapidement et entre 70 à 80 pour cent des enfants présentent moins de symptômes pendant qu’ils prennent ces médicaments.
- Les non-stimulants n’agissent pas aussi rapidement pour soulager les symptômes du TDAH. Mais ces médicaments peuvent durer jusqu’à 24 heures.
Les adultes atteints du TDAH bénéficient souvent de la même combinaison de thérapies que les enfants plus âgés.
La plupart des enfants ne présentent plus de symptômes importants lorsqu’ils atteignent le milieu de la vingtaine. Mais le TDAH est une maladie qui dure toute la vie pour de nombreuses personnes.
Vous pourriez être en mesure de gérer votre état de santé au moyen de médicaments ou d’une thérapie comportementale. Mais le traitement n’est pas une approche universelle. Il est important de travailler avec votre médecin si vous pensez que votre plan de traitement ne vous aide pas.