Quelle en est la cause ?

La douleur aux gencives est un problème agaçant qui survient pour un certain nombre de raisons.

Elle peut être causée par quelque chose d’aussi simple que se brosser les dents trop fort, des aphtes ou le port de prothèses dentaires, d’appareils de rétention ou d’orthèses. Chez les femmes, elle peut être causée par des changements hormonaux, la grossesse ou la ménopause, et peut survenir au moment de vos règles.

D’autres fois, la douleur aux gencives peut être le signe d’un problème de santé buccodentaire plus grave comme le muguet, la gingivite ou la parodontite.

Explorez ces différents remèdes maison pour un soulagement rapide de la douleur aux gencives. Assurez-vous également d’apprendre la différence entre le moment où vous pouvez traiter simplement et en toute sécurité votre douleur aux gencives à la maison et le moment où votre douleur aux gencives signifie que vous devriez consulter un dentiste.

Qu’est-ce qui fonctionne contre la douleur aux gencives ?

Si votre seul symptôme est une douleur aux gencives, essayez ces traitements à la maison :

1. Rinçage à l’eau salée

Chauffer 1 tasse d’eau sur la cuisinière (pas trop bouillante – juste chaude) et verser dans un verre frais. Ajouter 1 c. à thé de sel à l’eau tiède et bien mélanger. Agiter et rincer dans la bouche, en crachant de l’eau dans l’évier lorsque vous avez terminé (ne pas avaler).

Le sel aidera à prévenir la croissance des bactéries dans votre bouche et à diminuer les bactéries sur vos gencives qui peuvent causer l’enflure. Rincer à l’eau salée tiède au moins deux fois par jour jusqu’à ce que l’enflure diminue.

2. Compresser

Essayez une compresse chaude ou froide pour aider à réduire la douleur.

Pour une compresse chaude : chauffer l’eau à une température tolérable (non bouillante). Tremper un chiffon propre dans l’eau chaude, puis presser doucement le chiffon humide et chaud sur votre visage près de l’endroit où vous avez mal aux gencives (pas directement sur vos gencives).

Pour une compresse froide : envelopper un sac de glace dans un chiffon propre et appliquer de la même manière que ci-dessus. Utilisez l’une ou l’autre méthode jusqu’à ce que la douleur disparaisse, ou alternez entre le chaud et le froid jusqu’à ce que l’enflure et l’inflammation s’estompent.

3. Cataplasme aux herbes

Certaines herbes et épices peuvent être transformées en remèdes maison contre l’inflammation et la douleur des gencives. La poudre de clou de girofle et les Spilanthes sont des herbes analgésiques ou analgésiques qui soulagent la douleur. Ils sont utilisés depuis longtemps comme analgésiques oraux alternatifs et traditionnels. Une herbe en poudre anti-inflammatoire comme le curcuma peut également aider.

Pour utiliser ce traitement :

  • mélangez l’herbe en poudre de votre choix avec un peu d’eau tiède jusqu’à l’obtention d’une consistance pâteuse
  • appliquer directement sur vos gencives jusqu’à ce que la douleur disparaisse
  • se rincer la bouche avec de l’eau

Appliquer aussi souvent que nécessaire.

Magasinez maintenant pour la poudre de clou de girofle, les spilanthes et le curcuma.

4. Spray dentaire fait maison

Diluer les huiles essentielles en spray. Pour ce traitement :

  • utiliser un petit flacon pulvérisateur propre (qui n’a jamais eu d’autre produit à l’intérieur) et ajouter de l’eau
  • ajouter environ cinq gouttes d’huiles essentielles de votre choix par once d’eau
  • Appliquer légèrement sur les gencives au besoin.

Les huiles comme la menthe poivrée, l’origan et le clou de girofle ont des propriétés naturelles pour soulager la douleur, réduire l’inflammation et stimuler la circulation.

Vous trouverez une variété d’huiles essentielles ici.

5. Sachets de thé

Prenez un sachet de thé frais et trempez-le dans de l’eau bouillante pendant cinq minutes, comme vous le faites pour le thé. Ensuite, lorsque le sachet de thé est assez froid pour être touché, appliquez-le directement sur les gencives douloureuses pendant au moins cinq minutes.

Choisissez un thé riche en tanins astringents, comme le thé noir, le thé vert ou même le thé à l’hibiscus. Ou choisissez une tisane qui contient une herbe anti-inflammatoire, du gingembre ou de la camomille sont des exemples populaires. Les herbes anti-inflammatoires apaiseront, tandis que les tanins absorberont tout ce qui irrite les gencives.

Magasinez maintenant pour du thé noir, vert, hibiscus, gingembre ou camomille.

6. Gels anesthésiques oraux

Des gels oraux médicamenteux sont disponibles sur le marché. Ceux-ci contiennent des composés naturels et synthétiques qui aident à engourdir et à traiter la douleur aux gencives. Certains contiennent même des composés analgésiques provenant de plantes médicinales comme le clou de girofle ou les spilanthes.

Orajel et Anbesol sont des marques en vente libre courantes. Suivez les instructions sur l’emballage.

7. analgésiques en vente libre

De simples analgésiques et AINS courants, comme l’aspirine, l’acétaminophène et l’ibuprofène, peuvent aider en un clin d’œil. Si la douleur est tenace et que les méthodes topiques ci-dessus (ou d’autres) ne fonctionnent pas, essayez ces options. Vous pouvez les utiliser seuls ou en complément de traitements topiques à domicile. Pour connaître la posologie, suivez les directives figurant sur l’étiquette du flacon.

Quand consulter un médecin ?

La douleur aux gencives est souvent un incident isolé qui peut être facilement traité ou soulagé.

Dans certains cas, votre douleur aux gencives peut être un symptôme d’un problème de santé buccodentaire plus important. Consultez votre médecin ou votre dentiste si vous avez mal aux gencives :

  • persistant
  • véhément
  • interfère avec l’alimentation ou le sommeil
  • accompagnée d’autres symptômes

La douleur aux gencives peut aussi être un signe d’autres problèmes buccaux. Par exemple :

  • Grive.Cette infection à levures orale peut inclure des douleurs aux gencives comme symptôme. Parlez à votre médecin si vous avez des douleurs aux gencives ainsi qu’un revêtement jaunâtre sur votre bouche, votre gorge ou à l’intérieur de vos joues – il peut s’agir de muguet.
  • Gingivite.Cette maladie des gencives se caractérise par des gencives enflées et douloureuses qui saignent facilement. Visitez votre dentiste si vous avez des gencives rouges, enflées, saignantes et douloureuses pendant plus d’une semaine.
  • Maladie parodontale ou parodontite.Cette affection fait suiteà une gingivite non traitée. Rendez-vous chez le dentiste le plus tôt possible si vous ressentez des douleurs aux gencives en plus des gencives rouges et enflées, des saignements de gencive, des saignements de gencive, de la perte de dents et des abcès.

Si vous n’avez pas d’autres symptômes que la douleur aux gencives, essayez d’être plus doux lorsque vous vous brossez les dents ou utilisez la soie dentaire.

Si vous êtes une femme, notez si des douleurs aux gencives surviennent à certaines périodes du mois, ou si vous êtes enceinte ou ménopausée. Ces changements hormonaux naturels ne sont pas rares pour causer des douleurs aux gencives de temps en temps.