Comme les parents de tout-petits le savent, ces jeunes enfants ont parfois d’énormes selles. Et souvent, il peut être lâche ou coulant. C’est assez courant, et a même un nom : la diarrhée des tout-petits.

Qu’est-ce que c’est ?

La diarrhée des tout-petits n’est pas une véritable maladie, mais simplement un symptôme. Elle est fréquente chez les tout-petits et ne constitue pas une menace pour leur santé. La diarrhée des tout-petits présente habituellement les caractéristiques suivantes :

  • La diarrhée est indolore.
  • La diarrhée est souvent nauséabonde.
  • L’enfant a trois épisodes ou plus de selles volumineuses et non formées pendant au moins quatre semaines consécutives.
  • La diarrhée contient souvent des aliments non digérés et du mucus.
  • La diarrhée se produit pendant les heures d’éveil.
  • Les symptômes commencent entre 6 et 36 mois, mais peuvent durer jusqu’à l’âge préscolaire.
  • Les symptômes disparaissent habituellement à l’âge scolaire ou plus tôt, et 90 pour cent des enfants n’ont pas de diarrhée avant l’âge de 40 mois.

Une constatation courante est que la diarrhée commence souvent après un épisode de gastro-entérite. Il s’agit d’une infection virale de l’estomac et des intestins qui cause habituellement de la fièvre, des douleurs abdominales, des vomissements et de la diarrhée. Après s’être remis de cette maladie aiguë et intense, l’enfant peut continuer à avoir des selles fréquentes et indolores, comme indiqué ci-dessus, mais il se comporte parfaitement bien. Dans cette situation, les parents ont souvent l’impression que la  » maladie  » persiste, mais l’enfant est en bonne santé, grandit, mange et se sent bien, contrairement à ce qu’il était pendant la maladie infectieuse.

Quelles en sont les causes ?

Donc, si la diarrhée des tout-petits est différente d’une maladie infectieuse et que l’enfant va bien autrement, quelle en est la cause ? Ce n’est pas entièrement connu, mais la théorie la plus récente est qu’une multitude de facteurs jouent un rôle, dontles suivants.

  • Régime alimentaire : Les tout-petits absorbent souvent un excès de jus et d’autres liquides à forte teneur en fructose et en sorbitol, qui ont été associés à la diarrhée des tout-petits. Une alimentation très faible en gras et faible en fibres a également été impliquée.
  • Augmentation du temps de transit intestinal : Chez certains tout-petits, la nourriture circule très rapidement dans le côlon, ce qui réduit l’absorption d’eau, ce qui entraîne des selles plus molles.
  • Augmentation de l’activité physique : L’activité physique a été liée à une augmentation des selles en général.
  • Microflore intestinale individuelle : Les intestins de tout le monde contiennent des milliards de germes, mais ce sont des germes nécessaires qui aident à la digestion. Cependant, la composition exacte de ce microbiome dense varie d’une personne à l’autre, et certains tout-petits ont une collection de bactéries qui favorisent des selles plus molles.

Que puis-je y faire ?

Parce que l’enfant atteint de diarrhée chez les tout-petits est, par définition, en bonne santé et prospère, la plupart des experts ne recommandent aucun traitement pharmaceutique.

C’est pourquoi il n’existe pas de « remède » à la diarrhée des tout-petits, car ce n’est pas vraiment une maladie. Mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour l’améliorer.

Repas sur piste

Tenez un journal alimentaire et établissez un lien avec la quantité, la fréquence et le moment de la diarrhée. Cela peut aider le médecin de votre enfant à éliminer toute autre cause de diarrhée qui est plus préoccupante, comme les intolérances alimentaires ou les allergies.

Vérifier s’il y a des selles ensanglantées

S’assurer qu’il n’y a pas de sang dans les selles. Cela semble évident pour les enfants qui portent encore des couches, mais assurez-vous de vérifier les selles de ceux qui sont propres, car ils pourraient ne pas vous en parler. Si vous trouvez du sang dans les selles, consultez immédiatement le médecin de votre enfant.

Parfois, le sang dans les selles peut être microscopique, alors le pédiatre de votre enfant peut demander un échantillon de selles pour faire un test sanguin s’il y a un problème.

De plus, consultez votre médecin si votre enfant a de la diarrhée accompagnée d’une perte de poids ou d’un gain de poids faible, de vomissements, de fièvre, de douleurs abdominales ou de selles graisseuses ou huileuses.

Sauter les jus de fruits

Limitez la consommation de jus et d’autres liquides contenant du fructose et du sorbitol, comme les boissons pour sportifs et les sodas. Gardez la quantité totale de jus, le cas échéant, à moins de 8 onces par jour.

Augmenter l’apport en fibres

Plus de fibres peut en fait aider à raffermir les selles. Choisissez des céréales à grains entiers, du pain, des haricots, des fruits et des légumes frais. Et ajouter un peu plus de gras à votre régime alimentaire peut aussi vous aider.

Cela peut surprendre, car on accorde beaucoup d’attention à la limitation de l’apport en matières grasses. Mais si votre tout-petit n’est pas en surpoids et qu’il fait beaucoup d’exercice, comme la plupart le font, alors un peu plus de gras devrait être suffisant. Assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin si cela convient à votre enfant. Si vous ajoutez des matières grasses, faites-en des matières grasses saines comme les produits laitiers, l’avocat, l’huile d’olive ou les œufs.

Essayez les probiotiques

Les probiotiques sont en vente libre. Les probiotiques sont des bactéries et des levures vivantes qui sont bénéfiques pour votre corps. Ils ne feront probablement pas de mal à l’enfant et peuvent l’aider. Cependant, aucune étude n’a démontré leur efficacité.

Si vous avez fait tout ce qui précède et que votre enfant grandit, mange et agit normalement, mais qu’il a toujours la diarrhée, il n’y a pas lieu de vous inquiéter.

C’est un de ces problèmes de l’enfance qui est bien pire pour le parent – ou celui qui doit nettoyer l’enfant – que pour l’enfant. Donc, si tout le reste va bien, considérez la diarrhée des tout-petits comme des crises de colère, la poussée des dents et la succion du pouce. Cela aussi passera.