Le système circulatoire de votre corps est responsable de l’envoi du sang, de l’oxygène et des nutriments dans tout votre corps. Lorsque le flux sanguin vers une partie spécifique de votre corps est réduit, vous pouvez ressentir les symptômes d’une mauvaise circulation sanguine. Une mauvaise circulation sanguine est plus fréquente aux extrémités, comme les jambes et les bras.

Une mauvaise circulation sanguine n’est pas une condition en soi. Elle résulte plutôt d’autres problèmes de santé. Par conséquent, il est important de traiter les causes sous-jacentes plutôt que les symptômes. Plusieurs conditions peuvent entraîner une mauvaise circulation sanguine. Les causes les plus courantes sont l’obésité, le diabète, les maladies cardiaques et les problèmes artériels.

Symptômes
d’une mauvaise circulation

Les symptômes les plus courants d’une mauvaise circulation sanguine sont les suivants :

  • picotement
  • engourdissement
  • douleur lancinante ou piquante dans les membres
  • douleur
  • crampes musculaires

Chaque condition qui pourrait mener à une mauvaise circulation sanguine peut aussi causer des symptômes uniques. Par exemple, les personnes atteintes d’une maladie artérielle périphérique peuvent souffrir de dysfonction érectile accompagnée de douleurs, d’engourdissements et de picotements typiques.

Causes d’une mauvaise circulation sanguine

Il y a plusieurs causes différentes de mauvaise circulation.

Maladie des artères périphériques

La maladie artérielle périphérique (MAP) peut entraîner une mauvaise circulation dans les jambes. La MAP est un trouble circulatoire qui provoque un rétrécissement des vaisseaux sanguins et des artères. Dans un état associé appelé athérosclérose, les artères se raidissent en raison de l’accumulation de plaque dans les artères et les vaisseaux sanguins. Ces deux conditions diminuent le flux sanguin vers vos extrémités et peuvent causer de la douleur.

Avec le temps, une réduction du débit sanguin dans vos extrémités peut causer :

  • engourdissement
  • picotement
  • détérioration nerveuse
  • lésion tissulaire

Si elle n’est pas traitée, une réduction du débit sanguin et de la plaque dans les artères carotides peut entraîner un AVC. Vos artères carotides sont les principaux vaisseaux sanguins qui acheminent le sang vers votre cerveau. Si une accumulation de plaque se produit dans les artères de votre cœur, vous risquez de faire une crise cardiaque.

La MAP est plus fréquente chez les adultes de plus de 50 ans, mais elle peut aussi survenir chez les personnes plus jeunes. Les personnes qui fument courent un risque plus élevé de développer une MAP tôt dans la vie.

caillots de sang

Les caillots sanguins bloquent la circulation du sang, en partie ou en totalité. Ils peuvent se développer presque n’importe où dans votre corps, mais un caillot de sang qui se développe dans vos bras ou vos jambes peut entraîner des problèmes de circulation.

Les caillots sanguins peuvent se former pour diverses raisons, et ils peuvent être dangereux. Si un caillot de sang dans votre jambe se détache, il peut traverser d’autres parties de votre corps, y compris votre cœur ou vos poumons. Elle peut également entraîner un accident vasculaire cérébral. Lorsque cela se produit, les résultats peuvent être graves, voire mortels. S’il est découvert avant qu’il ne cause un problème plus grave, un caillot de sang peut souvent être traité avec succès.

Varices

Les varices sont des veines hypertrophiées causées par une défaillance valvulaire. Les veines semblent noueuses et engorgées, et on les retrouve le plus souvent à l’arrière des jambes. Les veines endommagées ne peuvent pas déplacer le sang aussi efficacement que les autres veines, donc une mauvaise circulation peut devenir un problème. Bien que rares, les varices peuvent également provoquer des caillots sanguins.

Vos gènes déterminent en grande partie si vous développerez ou non des varices. Si un parent a des varices, votre risque est plus élevé. Les femmes sont également plus susceptibles de les développer, tout comme les personnes en surpoids ou obèses.

Diabète

Vous pensez peut-être que le diabète n’affecte que votre glycémie, mais il peut aussi causer une mauvaise circulation sanguine dans certaines parties de votre corps. Cela comprend les crampes dans les jambes, ainsi que la douleur dans les mollets, les cuisses ou les fesses. Ces crampes peuvent être particulièrement fortes lorsque vous êtes physiquement actif. Les personnes atteintes d’un diabète avancé peuvent avoir de la difficulté à détecter les signes d’une mauvaise circulation sanguine. C’est parce que la neuropathie diabétique peut causer une diminution de la sensation dans les extrémités.

Le diabète peut également causer des problèmes cardiaques et vasculaires. Les personnes atteintes de diabète courent un risque accru d’athérosclérose, d’hypertension artérielle et de maladie cardiaque.

Obésité

Le fait de porter des kilos en trop constitue un fardeau pour votre corps. Si vous faites de l’embonpoint, rester assis ou debout pendant des heures peut entraîner des problèmes de circulation.

L’embonpoint ou l’obésité vous expose également à un risque accru de nombreuses autres causes de mauvaise circulation, y compris les varices et les problèmes de vaisseaux sanguins.

maladie de Raynaud

Les personnes qui souffrent d’un rhume chronique des mains et des pieds peuvent souffrir d’une maladie appelée maladie de Raynaud. Cette maladie provoque le rétrécissement des petites artères des mains et des orteils. Les artères étroites sont moins capables de faire circuler le sang dans votre corps, de sorte que vous pouvez commencer à ressentir des symptômes de mauvaise circulation. Les symptômes de la maladie de Raynaud surviennent souvent lorsque vous êtes par temps froid ou lorsque vous vous sentez exceptionnellement stressé.

D’autres parties de votre corps peuvent être touchées en plus de vos doigts et orteils. Certaines personnes auront des symptômes sur les lèvres, le nez, les mamelons et les oreilles.

Les femmes sont plus susceptibles de développer la maladie de Raynaud. De plus, les personnes qui vivent dans des climats plus froids sont plus susceptibles d’en être atteintes.

Diagnostic
faible circulation

Étant donné qu’une mauvaise circulation sanguine est symptomatique de nombreuses affections, le diagnostic de l’affection aidera votre médecin à diagnostiquer les symptômes. Il est important de divulguer d’abord les antécédents familiaux connus de mauvaise circulation sanguine et de toute maladie connexe. Cela peut aider votre médecin à mieux évaluer vos facteurs de risque et à déterminer quels tests diagnostiques sont les plus appropriés.

En plus d’un examen physique pour détecter la douleur et l’enflure, votre médecin pourrait vous prescrire :

  • un test sanguin aux anticorps pour détecter les conditions inflammatoires, telles que la maladie de Raynaud
  • un test de glycémie pour le diabète
  • des analyses sanguines pour déceler la présence de niveaux élevés de dimère D dans le cas d’un caillot de sang
  • une échographie ou une tomodensitométrie
  • les tests de tension artérielle, y compris l’examen des jambes

Traitement
faible circulation

Le traitement d’une mauvaise circulation sanguine dépend de l’affection qui en est la cause. Les méthodes peuvent comprendre :

  • chaussettes de compression pour jambes douloureuses et enflées
  • programme d’exercices spéciaux recommandés par votre médecin pour augmenter la circulation sanguine
  • insuline pour le diabète
  • chirurgie laser ou endoscopique des veines variqueuses

Les médicaments peuvent comprendre des médicaments qui dissolvent les caillots, ainsi que des anticoagulants, selon votre état. Les alpha-bloquants et les inhibiteurs calciques sont utilisés pour traiter la maladie de Raynaud.

Qu’est-ce que le ?

Vous devriez discuter des symptômes possibles d’une mauvaise circulation sanguine avec votre médecin. Si vous présentez des symptômes inconfortables, ils peuvent signaler une affection sous-jacente. Les affections non traitées peuvent entraîner de graves complications. Votre médecin s’efforcera de déterminer la cause de votre mauvaise circulation sanguine et de traiter le problème sous-jacent.

Lorsqu’elles sont dépistées tôt, les maladies qui entraînent une mauvaise circulation sanguine peuvent être traitées. Si elle n’est pas traitée, une mauvaise circulation sanguine peut indiquer qu’une maladie est dans un état évolutif. Des complications mettant la vie en danger, comme la formation de caillots de sang, peuvent également survenir si l’affection n’est pas traitée correctement. Collaborez avec votre médecin à l’élaboration d’un plan de traitement complet qui comprend également un mode de vie sain.