Une toux est tout simplement une façon d’éliminer les irritants de vos voies respiratoires.

Une toux sèche est aussi appelée « toux improductive ». C’est parce qu’une toux sèche est une toux qui n’entraîne pas d’expectorations ou de mucosités dans les voies respiratoires.

De nombreuses conditions peuvent déclencher une toux sèche et des douleurs thoraciques. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ces causes, vos options de traitement et les symptômes à surveiller.

Causes

Les causes d’une toux sèche et de douleurs à la poitrine peuvent aller d’affections bénignes et à court terme à des maladies sous-jacentes :

Asthme

L’asthme est une inflammation et un rétrécissement des voies respiratoires. Vos toux peuvent être sèches ou productives et produire du mucus à partir des voies respiratoires affectées.

Les autres symptômes de l’asthme comprennent l’oppression thoracique et la douleur, ainsi que la respiration sifflante et l’essoufflement.

Les déclencheurs courants d’une crise d’asthme comprennent :

  • faire de l’exercice
  • certains aliments
  • virus du rhume
  • les allergènes présents dans l’air, comme les acariens et le pollen

Votre médecin pourrait vous recommander des médicaments ou des changements à votre mode de vie pour vous aider à gérer votre asthme.

Le reflux gastro-oesophagien pathologique (RGO)

Le RGO se développe lorsque vous souffrez d’un reflux gastro-oesophagien grave. Le reflux acide est le mouvement vers l’arrière de l’acide gastrique dans l’œsophage.

Le reflux acide se produit lorsqu’il y a un problème avec le sphincter oesophagien. C’est le muscle situé au bas de l’œsophage qui contrôle le flux des aliments et des liquides dans l’estomac.

Le RGO peut déclencher :

  • brûlures d’estomac
  • goût aigre dans la bouche
  • toux sèche

Le RGO peut causer de graves lésions à l’œsophage s’il n’est pas traité. Si vous souffrez de reflux acide plus de deux fois par semaine, consultez un professionnel de la santé pour un traitement.

Infection respiratoire

Une infection virale ou bactérienne de votre système respiratoire peut causer de nombreux symptômes. Parfois, ces symptômes peuvent aider à identifier la nature de l’infection.

Par exemple, un rhume est habituellement un virus qui cause une toux, un écoulement nasal, une fièvre légère et un mal de gorge. La grippe est aussi un virus qui peut causer ces symptômes, ainsi que des douleurs corporelles et une fièvre plus élevée.

Un virus respiratoire a tendance à atteindre son maximum après quelques jours, puis à s’améliorer graduellement. Aucun traitement n’est nécessaire autre que le repos, les liquides et les médicaments anti-inflammatoires contre la fièvre et l’inflammation. Les antibiotiques ne peuvent pas traiter les virus.

Les infections bactériennes ont tendance à s’aggraver au fil des jours. Ils nécessitent généralement une évaluation médicale et des antibiotiques pour être résolus.

Dans les derniers jours d’une infection virale ou bactérienne, vous pouvez avoir une toux sèche.

Irritants pour l’environnement

D’innombrables irritants environnementaux peuvent causer une toux sèche ainsi qu’une sensation d’oppression dans la poitrine. Ils incluent :

  • fumer
  • poussière
  • pollen

L’air très froid et l’air sec peuvent également entraîner une toux sèche.

Vous pouvez souvent obtenir un soulagement en évitant l’irritant.

Collapsus pulmonaire

Pneumothorax est le nom médical d’un poumon affaissé. Une blessure traumatique résultant d’un accident ou d’un sport à contact élevé, une maladie pulmonaire ou même de graves changements de pression d’air peuvent en être la cause.

Les symptômes d’un collapsus pulmonaire comprennent :

  • toux sèche
  • essoufflement
  • douleur thoracique soudaine

Un collapsus pulmonaire nécessite souvent un traitement médical. Dans certains cas mineurs, un poumon affaissé peut guérir tout seul.

Cancer du poumon

Les premiers symptômes du cancer du poumon peuvent inclure :

  • une toux persistante qui s’aggrave
  • toux avec expectorations sanguinolentes
  • douleur à la poitrine qui s’aggrave avec la respiration profonde et la toux

De nombreux cas de cancer du poumon sont dus au tabagisme. Si vous fumez, profitez des nombreuses ressources gratuites pour vous aider à cesser de fumer.

Le traitement du cancer du poumon varie selon le stade de la maladie. Il peut comprendre la chirurgie, la chimiothérapie et la radiothérapie.

Insuffisance cardiaque

L’insuffisance cardiaque survient lorsque le cœur ne peut plus pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de l’organisme. Elle peut se développer après une crise cardiaque ou une autre forme de maladie cardiaque.

Les symptômes de l’insuffisance cardiaque comprennent :

  • toux persistante
  • essoufflement
  • enflure des jambes et des chevilles
  • palpitations de coeur
  • fatigue extrême

L’insuffisance cardiaque est une maladie grave qui nécessite des soins médicaux continus par un cardiologue.

Diagnostic

Consulter immédiatement un médecin si vous éprouvez des douleurs thoraciques soudaines, graves et inexpliquées.

Si vous souffrez d’une toux sèche persistante et de douleurs thoraciques pendant une semaine ou deux qui ne s’améliorent pas, consultez votre médecin.

Votre médecin effectuera un examen physique et passera en revue vos antécédents médicaux et vous posera quelques questions, par exemple :

  • Quand les symptômes ont-ils commencé ?
  • Avez-vous déjà eu une toux productive (celles qui soulèvent des mucosités) ?
  • Y a-t-il quelque chose qui déclenche des symptômes, comme l’exercice, la nourriture, le pollen ou la poussière ?
  • Pouvez-vous décrire la douleur à la poitrine ? C’est une douleur ? Une douleur vive ou vive ? Ça va et ça vient ?
  • Qu’est-ce qui, le cas échéant, fait disparaître les symptômes ?
  • Les symptômes s’aggravent-ils lorsque vous vous allongez ?
  • Avez-vous, ou avez-vous eu, d’autres symptômes ?

Votre médecin peut également utiliser d’autres tests pour l’aider à poser un diagnostic, par exemple :

  • Spirométrie. Ce test mesure combien vous inspirez, expirez et à quelle vitesse vous expirez.
  • Radiographie thoracique. Ce test d’imagerie peut vérifier la présence d’un cancer du poumon, d’un collapsus pulmonaire ou d’autres problèmes pulmonaires.
  • Analyses sanguines. Votre médecin recherchera certaines enzymes et protéines pour vérifier la santé de votre cœur.
  • Culture d’expectorations bactériennes. Ce test rapide aide votre médecin à déterminer le type de bactérie qui cause vos symptômes et à prescrire le traitement approprié.
  • Laryngoscopie. Une lunette de visée mince et flexible avec une minuscule caméra est insérée dans votre gorge pour une observation rapprochée.

Options de traitement

Vos options de traitement dépendront de la cause sous-jacente de votre toux sèche et de vos douleurs thoraciques :

Asthme

Votre médecin peut vous recommander d’utiliser un inhalateur selon vos besoins. Un bronchodilatateur à action rapide peut rapidement dilater les voies respiratoires. Un corticostéroïde à action prolongée peut soulager l’inflammation.

Le bronchodilatateur peut être utilisé au besoin, comme pour soulager une crise d’asthme. Le corticostéroïde peut être un traitement quotidien.

DIRD

Votre médecin peut vous recommander des antiacides ou des inhibiteurs de la pompe à protons pour contrôler l’acide gastrique.

L’adaptation du mode de vie peut aussi aider à gérer le RGO à long terme.

Si vous recherchez un soulagement rapide des brûlures d’estomac, essayez ces 10 remèdes maison.

Infection respiratoire

Une toux sèche causée par une infection respiratoire persistante comme le rhume peut être gérée avec certains remèdes maison. Envisagez d’essayer :

  • pastilles pour la gorge
  • un vaporisateur pour augmenter l’humidité dans votre chambre à coucher
  • une douche chaude et vaporeuse pour aider à humidifier les voies respiratoires
  • augmentation de l’apport en liquides, comme le thé chaud au miel

Vous pouvez également utiliser des médicaments contenant du dextrométhorphane (Robitussin) pour supprimer le réflexe de la toux. Assurez-vous de suivre les instructions sur l’étiquette.

Irritants pour l’environnement

Réduire votre exposition aux irritants environnementaux est habituellement suffisant pour arrêter la toux et l’inconfort thoracique.

Restez à l’intérieur lorsque c’est possible pour éviter de congeler les jours et les températures avec un taux de pollen élevé ou envisagez de prendre un médicament contre les allergies.

Si vous avez des accès répétés de toux sèche, de douleurs à la poitrine ou de serrement, et d’autres réactions allergiques, consultez votre professionnel de la santé. Ils peuvent vous référer à un allergologue qui peut vous aider à identifier la source de vos symptômes et à obtenir un soulagement.

Collapsus pulmonaire

Le traitement d’un collapsus pulmonaire dépendra de la gravité et de la cause de l’affection, ainsi que du fait que vous en ayez déjà eu un.

De nombreux cas mineurs peuvent guérir d’eux-mêmes. Votre médecin peut utiliser l’approche  » surveiller et attendre  » pour s’assurer que le poumon guérit comme il se doit. Ils surveilleront la récupération de vos poumons à l’aide de radiographies fréquentes.

Pour les cas modérés à graves et les cas répétés, des traitements plus invasifs peuvent être nécessaires. Il peut s’agir d’éliminer l’excès d’air en insérant un drain thoracique, en cousant ensemble les fuites dans le poumon ou en enlevant la partie affectée du poumon.

Maladie cardiaque ou pulmonaire

Si vos douleurs thoraciques sont liées à une maladie cardiaque ou pulmonaire, votre médecin peut vous recommander des médicaments ainsi que d’autres traitements ou procédures.

Si la douleur provient d’une artère obstruée du cœur, il se peut que vous ayez besoin d’un pontage aortocoronarien ou d’un tube en filet appelé stent inséré dans le vaisseau sanguin bloqué pour améliorer la circulation vers le muscle cardiaque.

Prévention

Vous pouvez prévenir de nombreux cas de toux sèche et de douleurs thoraciques en modifiant votre mode de vie :

  • Restez à l’intérieur avec les fenêtres fermées autant que possible lorsque la qualité de l’air est mauvaise et que le taux de pollen est élevé.
  • Arrête de fumer. Téléchargez une application gratuite pour vous aider à cesser de fumer.
  • Si le fait de rester allongé à plat provoque des douleurs à la poitrine, dormez avec la tête et le haut du corps sur une pente. Utilisez un oreiller supplémentaire ou un matelas qui peut être réglé aux angles préférés.
  • Suivez un régime alimentaire qui n’entraîne pas une production excessive d’acide gastrique. Voici 11 aliments à éviter.

Symptômes d’urgence

Toutes les douleurs thoraciques ne signifient pas nécessairement une crise cardiaque ou quelque chose de grave.

Toutefois, consultez un médecin d’urgence si vous ressentez une douleur thoracique soudaine et intense, avec ou sans toux. Il pourrait s’agir d’un signe de crise cardiaque ou d’un autre événement cardiaque qui nécessite un traitement rapide.

Obtenez également des soins médicaux immédiats si vous avez une toux sèche, accompagnée ou non de douleurs thoraciques et de l’un ou l’autre des symptômes suivants :

  • essoufflement ou respiration sifflante
  • tousser du sang ou des sécrétions sanguinolentes
  • faiblesse ou fatigue inexpliquée
  • sudation inexpliquée
  • enflure des jambes
  • étourdissement

Une toux sèche et des douleurs à la poitrine peuvent survenir à la suite d’un rhume ou d’une affection sous-jacente.

La plupart des causes de toux sèche et de douleurs thoraciques peuvent être traitées ou disparaissent d’elles-mêmes. Mais si la toux sèche dure plus d’une semaine ou plus, ou s’aggrave pendant cette période, consultez votre médecin. Obtenir des soins médicaux d’urgence en cas de douleur thoracique grave, soudaine et inexpliquée.

Plutôt que de vous demander si vous avez contracté une allergie ou si c’est quelque chose de plus grave, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des réponses et du soulagement.