Lorsque votre nez coule, cela peut sérieusement affecter votre qualité de vie. Beaucoup de gens se tournent vers les vaporisateurs nasaux pour se soulager. Il existe plusieurs types de vaporisateurs nasaux, y compris les vaporisateurs décongestionnants.

La congestion est causée par une inflammation des voies nasales. Ce sont les cavités creuses remplies d’air à l’intérieur de votre nez. Les vaporisateurs nasaux décongestionnants (DNS) procurent un soulagement immédiat en rétrécissant les vaisseaux sanguins enflés dans vos voies nasales. Cela réduit l’inflammation et vous aide à mieux respirer.

Les DNS sont censés être utilisés pour une durée maximale de trois jours. Si vous les utilisez plus longtemps que cela, ils peuvent causer une congestion rebondissante. Les médecins appellent ça la rhinite médicamenteuse. Cela signifie la congestion causée par les médicaments.

Les gens développent une tolérance aux DNS. Cela signifie qu’ils doivent en prendre des quantités de plus en plus importantes pour obtenir l’effet désiré. La tolérance peut conduire à une dépendance physique à la drogue, ce qui est différent de la toxicomanie. Vous pouvez devenir dépendant des vaporisateurs nasaux, mais ne pas en devenir dépendant. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.

Types de vaporisateurs nasaux

Un vaporisateur nasal est un médicament que l’on inhale par le nez. Dans le traitement de l’écoulement nasal et des allergies, les vaporisateurs nasaux les plus courants comprennent des ingrédients actifs de quatre catégories :

  • salin
  • stéroïde
  • antihistaminique
  • décongestionnant

Sprays salins

Les vaporisateurs nasaux salins sont comme un rinçage à l’eau salée pour vos voies nasales. Les germes et les irritants pénètrent dans votre nez lorsque vous respirez. Votre nez produit du mucus pour les évacuer. Les aérosols salins agissent comme du mucus, éliminant les substances irritantes avant qu’elles ne causent l’inflammation. Ils peuvent aussi aider à évacuer l’excès de mucus.

De nombreux vaporisateurs nasaux salins contiennent des agents de conservation. Ces agents de conservation peuvent causer une irritation si votre nez est enflammé ou endommagé. Cependant, si votre nez est irrité par l’air sec de l’hiver, les aérosols salins peuvent ajouter de l’humidité cicatrisante.

Sprays stéroïdes

Certains vaporisateurs nasaux contiennent des corticostéroïdes qui aident à réduire l’enflure des voies nasales. Les aérosols stéroïdiens sont les plus efficaces contre la congestion chronique causée par des allergies ou des irritants. Certains vaporisateurs de stéroïdes nécessitent une ordonnance de votre médecin, tandis que d’autres sont disponibles à votre pharmacie locale. Les noms de marque communs incluent Nasacort et Flonase.

Les vaporisateurs nasaux stéroïdiens sont sécuritaires pour une utilisation à long terme chez les adultes. Les effets secondaires incluent :

  • picotements et brûlures des voies nasales
  • éternuant
  • irritation de la gorge

Antihistaminiques en vaporisateur

Certains vaporisateurs nasaux contiennent des antihistaminiques qui réduisent la congestion causée par une réponse immunitaire allergique.

Les sprays contenant de l’azélastine (Astelin et Astepro) se sont avérés très sûrs. Études montrent que l’azélastine en vaporisateur nasal est plus efficace que les antihistaminiques oraux comme Benadryl et certains corticostéroïdes en vaporisateur nasal.

Les effets secondaires possibles des pulvérisations d’azélastine comprennent :

  • goût amer
  • épuisement
  • prise de masse
  • douleur musculaire
  • brûlure nasale

Spray décongestionnant

La plupart des DNS contiennent de l’oxymétazoline (marques Afrin et génériques). Ils agissent en construisant les vaisseaux sanguins dans les voies nasales. Les DNS sont les meilleurs pour les rhumes, les grippes ou d’autres problèmes à court terme.

Quand vous êtes congestionné, c’est parce que vos voies nasales sont gonflées. Ils se sentent ainsi bloqués. L’enflure entraîne une augmentation de la production de mucus, ce qui provoque un écoulement nasal. Lorsque les DNS rétrécissent les vaisseaux sanguins, ils réduisent l’inflammation et la production de mucus associée.

Si vous utilisez un DNS, vous pouvez ressentir l’un des effets secondaires suivants :

  • en flammes
  • picotement
  • augmentation du mucus
  • sécheresse nasale
  • éternuant
  • nervosité
  • nausée
  • vertige
  • casse-tête
  • difficulté à s’endormir ou à rester endormi

Certains effets secondaires peuvent être graves. Appelez votre médecin immédiatement si vous ressentez un rythme cardiaque plus rapide ou plus lent que d’habitude.

Que se passe-t-il si vous utilisez un DNS trop longtemps ?

La congestion de rebond se réfère au phénomène malheureux dans lequel l’utilisation de DNSs pour des causes trop longues – plutôt que d’empêcher – la congestion. C’est un sujet de controverse. En fait, de nombreux chercheurs se demandent si c’est réel.

Quelques recherches montre que plus vous utilisez un DNS longtemps, plus vous développez une tolérance. La tolérance aux médicaments signifie que vous avez besoin de doses de plus en plus importantes et plus fréquentes pour obtenir les effets désirés.

Les décongestionnants rétrécissent les vaisseaux sanguins dans les voies nasales. Quand la drogue s’estompe, ils enflent à nouveau. Cela entraîne une congestion immédiate des retraits.

Selon le National Institute on Drug Addiction, il y a une différence entre la dépendance physique et la toxicomanie. Vous êtes physiquement dépendant d’une drogue lorsque le fait de sauter une dose provoque des symptômes de sevrage, comme la congestion.

La dépendance se caractérise par des envies intenses d’une substance et l’incapacité d’arrêter de consommer malgré les conséquences négatives auxquelles elle est confrontée.

La dépendance est une maladie complexe qui présente de nombreuses caractéristiques comportementales. À moins d’avoir des envies intenses de vaporisateur nasal, vous êtes probablement dépendant et non dépendant.

Symptômes de surutilisation

Quels sont les signes d’une utilisation excessive des vaporisateurs nasaux ?

  • Vous l’utilisez depuis plus d’une semaine.
  • Vous l’utilisez plus souvent que prévu.
  • Lorsque vous essayez d’arrêter de l’utiliser ou de sauter une dose, vous devenez très congestionné.

Le principal symptôme du retrait DNS est la congestion. De plus, il est probable que la cause initiale de votre congestion reviendra. C’est particulièrement vrai si vous souffrez d’allergies chroniques.

Vous pouvez en faire l’expérience :

  • nez qui coule
  • mal de gorge
  • éternuant
  • difficulté à respirer
  • casse-tête
  • pression sinusale

Comment traite-t-on la rhinite médicamenteuse ?

Des études montrent que les personnes qui utilisent mal les DNS depuis des mois, voire des années, peuvent être traitées avec succès. Le rétablissement prend généralement moins d’une semaine et les symptômes de sevrage peuvent être facilement gérés.

Les recherches suggèrent que la meilleure façon d’arrêter d’abuser des DNS est de passer à un spray nasal stéroïde. Environ six mois après l’arrêt d’un DNS, la plupart des gens n’y sont plus tolérants. Des études montrent que les rechutes sont très rares.

Utilisation correcte d’un DNS

N’utilisez un DNS que selon les instructions. Suivez les instructions sur la boîte ou les directives de votre médecin. Quelques lignes directrices générales le sont :

  • Ne l’utilisez pas pendant plus de trois jours.
  • Utilisez-le une fois toutes les 10 à 12 heures.
  • Ne pas utiliser plus de deux fois en 24 heures.

Les DNS fonctionnent mieux pour la congestion à court terme causée par un virus ou une infection.

L’utilisation abusive du DNS n’est pas une dépendance. Cependant, si vous l’utilisez depuis des semaines ou des mois, il est probable que vous en soyez devenu physiquement dépendant. Discutez avec votre médecin d’autres options de traitement, y compris les vaporisateurs nasaux stéroïdiens et les médicaments contre les allergies orales.