Si le pire arrivait – un tremblement de terre, une tornade, une inondation importante ou une autre catastrophe naturelle à grande échelle – seriez-vous prêt ?
Ces dernières années, de plus en plus d’Américains suivent l’exemple des préparateurs de l’apocalypse, dont certains ont accumulé des provisions d’urgence et élaboré des plans d’évasion pendant des années.
Mais vous n’avez pas besoin d’être politiquement ou socialement motivé pour commencer à vous préparer aux catastrophes naturelles. C’est là qu’interviennent les trousses de survie d’urgence.
Se préparer aux situations d’urgence ou aux catastrophes, c’est simplement être bien équipé avec toutes les fournitures dont vous et votre famille pourriez avoir besoin si les épiceries ou l’aide extérieure n’étaient soudainement plus accessibles.
Pour vous aider à préparer votre propre trousse de survie, nous avons parlé avec quatre survivants. Ils ont partagé des détails sur tout ce dont votre trousse de survie d’urgence a besoin – et tout ce dont elle n’a pas besoin.
Pourquoi est-il important d’avoir une trousse d’urgence de base ?
Dre Nicole Apelian : Les urgences frappent quand on s’y attend le moins. Si vous êtes prêt, une situation d’urgence potentielle peut être un simple coup d’œil sur votre radar plutôt qu’un événement mettant votre vie en danger. C’est pourquoi nous nous préparons.
Avoir une trousse d’urgence pourrait facilement sauver votre vie, celle de vos enfants ou celle d’un parfait inconnu. Soyez la personne qui s’est préparée au cas où. De cette façon, vous n’avez pas à vous inquiéter parce que vous êtes prêt à tout !
EJ Snyder : C’est incroyablement important car on ne sait jamais exactement quand et où une situation d’urgence ou de survie va se produire. Le simple fait d’avoir une trousse d’urgence est une étape importante pour préparer et protéger votre ménage en cas d’événements imprévus.
Une trousse d’urgence est essentielle à la survie à court terme et peut fournir des articles essentiels pour vous, votre famille ou votre ménage. De plus, savoir ce qu’il y a dans la trousse et comment l’utiliser est un must pour tout le monde.
Samantha Biggers : Tout le monde doit se préparer aux urgences. Même si ce n’est peut-être pas la fin du monde tel que nous le connaissons – quand les choses arrivent, vous voulez que votre famille soit aussi bien préparée que possible. Les catastrophes naturelles, comme l’ouragan qui a frappé Porto Rico ou l’éruption volcanique à Hawaï, sont des exemples parfaits de raisons pour lesquelles vous devriez avoir une trousse d’urgence de base.
Que devez-vous inclure dans votre trousse de survie d’urgence ?
Elise Xavier : Les éléments essentiels d’une trousse de survie d’urgence sont spécifiques à votre situation. Par exemple, si vous vivez dans une région froide, votre article numéro un serait une couverture, alors que si vous voyagez dans un désert, vous voudrez vous assurer d’avoir une quantité suffisante d’eau.
Une autre façon de voir les choses est de penser à une petite urgence qui risque de vous arriver dans votre vie quotidienne. Pensez ensuite aux outils les plus utiles pour remédier à ce problème ou pour vous aider à attendre jusqu’à ce que vous trouviez de l’aide. C’est l’essentiel pour vous.
L‘eau est votre première ligne de survie. Vous pouvez rester des jours – ou plus longtemps – sans manger, selon le surplus de poids que vous avez sur vous et votre niveau d’activité physique. Cependant, sans eau, vous vous déshydraterez rapidement. Même une déshydratation mineure peut causer de la fatigue, avoir un impact négatif sur les fonctions cognitives et réduire vos chances de survie.
Je vous recommande d’avoir assez de nourriture pour durer au moins une semaine pour vous et votre famille, mais deux semaines, c’est encore mieux. Vous devriez également tenir compte de l’apport calorique. Si votre corps est stressé, ou si vous devez faire plus de travail manuel ou de marche, alors vous aurez besoin de plus de calories pour maintenir votre poids corporel.
Une radio qui peut être utilisée pour recharger les téléphones cellulaires et autres petits appareils est également importante – cela vous permettra d’écouter ce qui se passe et de garder les appareils comme les téléphones cellulaires et les lecteurs électroniques surchargés.
Quelles sont les choses courantes que vous avez remarquées dans les trousses de survie d’urgence qui sont en fait inutiles, inutiles, inutiles ou non essentielles ?
Elise : Ceux qui vendent des trousses de survie d’urgence doivent rendre les produits viables pour le plus grand nombre de personnes[et de situations] possible. Pour cette raison, ils sont généralement inutiles dans la majorité des situations d’urgence probables.
Beaucoup d’entre eux contiennent de la nourriture déshydratée, des lampes de poche, des couteaux, des trousses de premiers soins bon marché avec seulement quelques bandages et d’autres articles pratiques. Ces éléments sont-ils utiles dans certaines situations ? Tout à fait d’accord. Sont-ils adaptés à une situation d’urgence plus spécifique ? Clairement pas.
Dr Apelian : De la nourriture supplémentaire. Garde ça dans ta voiture. Lorsque vous allez vous promener, emportez les autres éléments de base avec vous. Vous pouvez rester longtemps sans nourriture, mais pas sans soins médicaux, chaleur (l’hypothermie peut tuer rapidement), et un moyen de demander de l’aide.
EJ : Vous devez savoir comment utiliser votre kit[avant que les problèmes n’arrivent] – pas pendant. Je ne suis pas non plus un fan de gadgets high-tech de fantaisie qui promettent le monde, mais ne peuvent normalement pas livrer – de même avec des articles qui ont trop de pièces mobiles, car ils ont tendance à casser sous la contrainte véritable.
En tant que professionnel de la survie, je vois une utilité pour à peu près n’importe quoi. Votre trousse doit d’abord couvrir les éléments de base, et tous les suppléments que vous ajoutez par la suite doivent avoir une bonne raison.
Où devriez-vous ranger votre trousse ?
Elise : Pensez au moment et à l’endroit où une situation d’urgence est la plus susceptible de vous arriver. Si c’est pendant que vous conduisez, gardez le kit dans votre voiture. Si c’est pendant que tu te rends à l’école en vélo, garde la trousse dans ton sac à dos.
N’oubliez pas que les trousses d’urgence ont pour but de prévenir les catastrophes. C’est exactement là où ce désastre est susceptible de se produire que vous devriez conserver une trousse.
Dr Apelian : Gardez votre trousse suffisamment petite et légère pour pouvoir la transporter en tout temps. Quand je suis à la maison, c’est dans ma voiture et quand je pars en randonnée, je l’emporte avec moi. Mon kit de base est un petit sac avec des poches avec ma bouteille d’eau au centre. Elle va partout où je vais.
Samantha : Une trousse d’urgence devrait être conservée dans un endroit où un adulte peut facilement y accéder. Certains articles peuvent présenter un danger pour les enfants. Vous voulez qu’il soit accessible, mais suffisamment caché pour que les enfants ne puissent pas y avoir accès. Vous voulez aussi vous assurer que votre trousse est à l’épreuve des animaux. Un couvercle laissé entrebâillé sur un fourre-tout est tout ce qu’il faut pour que les souris et autres insectes nuisibles trouvent votre nourriture et la ruinent.
Je recommande également une trousse d’urgence à plus petite échelle – parfois appelée » trousse de retour à la maison » – pour chaque voiture que vous conduisez ou que vous possédez.
Jessica est écrivain et rédactrice en chef depuis plus de 10 ans. Après la naissance de son premier fils, elle a quitté son emploi de publicitaire pour se mettre à son compte. Aujourd’hui, elle écrit, édite et consulte pour un grand groupe de clients réguliers et en pleine croissance en tant que mère de quatre enfants au travail à la maison, tout en travaillant comme codirectrice du conditionnement physique pour une académie d’arts martiaux. Entre sa vie bien remplie à la maison et le mélange de clients d’industries variées – comme le paddleboarding debout, les barres énergétiques, l’immobilier industriel, et plus encore – Jessica ne s’ennuie jamais.
Samantha Biggers vit dans l’ouest de la Caroline du Nord. Elle écrit surtout pour Survivre par la porte de derrièreun site dédié à la survie et à la préparation pour tous. Backdoor Survival croit que la préparation n’est pas une question de politique ou de religion, mais plutôt d’aider chacun à devenir plus autonome et plus compétent.
EJ Snyder est un expert en leadership, suivi, piégeage, construction d’abris et d’équipement, armes primitives, navigation, sécurité, autonomie et autodéfense. EJ est un vétéran de l’armée de terre hautement décoré qui compte 25 ans de service militaire à son actif. Il a aussi été sur Discovery Channel dans « Naked and Afraid » et « Dual Survival ».
Dre Nicole Apelian est titulaire d’une maîtrise en biologie et a terminé son doctorat tout en travaillant en Afrique du Sud. Elle a travaillé comme biologiste de terrain au Botswana et comme garde-chasse pour le Corps de la paix des États-Unis. Chez elle, dans le Nord-Ouest du Pacifique, elle fabrique ses propres plantes médicinales à partir de plantes locales dans le cadre de sa stratégie de vie saine après avoir reçu un diagnostic de sclérose en plaques en 2000. Elle est également l’une des fondatrices et l’une des principales guides de sa propre compagnie de pistage et de safari animalier, EcoTours International. Nicole a été challenger aux deuxième et cinquième saisons de la série télévisée « Alone » de History Channel.
Elise Xavier est la moitié de l’équipe mari et femme derrière Plus que juste survivre – un blogue sur la préparation qui met l’accent sur la durabilité à long terme, les premiers soins et l’examen des équipements.