Choses à considérer
Avoir des relations sexuelles pour la première fois peut être un peu angoissant, peu importe qui vous êtes ou avec qui vous voulez avoir des relations sexuelles.
Étant donné qu’il y a beaucoup de mythes et d’idées fausses sur le sexe lesbien, il est important de vous renseigner sur la façon dont le sexe peut fonctionner et sur les pratiques sexuelles à moindre risque.
Voici ce que vous devez savoir.
N’importe qui peut avoir n’importe quel type de sexe
Avant de parler de sexe lesbien, parlons de la signification de l’expression.
Habituellement, les gens utilisent le terme « sexe lesbien » pour désigner les rapports sexuels entre deux femmes. Si c’est le cas, n’oubliez pas que ces femmes pourraient ne pas s’identifier comme lesbiennes.
Par exemple, ils pourraient s’identifier comme bisexuels, pansexuels, homosexuels ou même hétérosexuels. Les rapports sexuels entre femmes ne se limitent pas aux lesbiennes.
N’oubliez pas non plus que le « sexe lesbien » n’est pas limité aux couples de célibataires.
Il inclut également d’autres personnes qui ont des vagins, des personnes avec des pénis, et des personnes avec des organes génitaux intersexuels.
Les couples hétérosexuels, par exemple, peuvent avoir des rapports sexuels oraux, manuels ou par pénétration. Tout dépend du couple et de ce qu’il aime faire.
De même, le sexe lesbien – ou le sexe entre femmes, qu’il soit cis ou trans – peut inclure n’importe quel type de sexe que vous aimeriez essayer.
Le sexe signifie différentes choses pour différentes personnes
Grâce à l’école, aux médias et à nos communautés, la plupart d’entre nous apprenons que le sexe est l’entrée d’un pénis dans un vagin.
Tandis que beaucoup de gens ne voient le sexe du pénis dans le vagin que comme du « vrai » sexe, la définition du sexe est fluide. Le sexe signifie différentes choses pour différentes personnes.
Voici une liste incomplète de ce qui peut être considéré comme du sexe pour vous :
- rapports sexuels oraux pratiqués sur le vagin, le pénis ou l’anus
- le sexe manuel, y compris les branlettes, le doigté, le jeu clitoridien, le jeu anal et le fisting
- jeu du sein et du mamelon
- sexe avec pénis dans le vagin
- sexe du pénis dans l’anus
- utiliser des jouets sexuels
- masturbation mutuelle
- frottement génital
- s’embrasser et se faire des câlins
Donc, ce qui compte comme « sexe lesbien » dépend vraiment de celui qui le fait. Vous êtes invités à définir le sexe aussi largement ou aussi étroitement que vous le souhaitez !
Ne croyez pas tout ce que vous avez entendu.
Il y a beaucoup de mythes sur le sexe lesbien. En voici quelques-unes :
- Quelqu’un doit être « l’homme » dans le scénario. Certaines personnes croient qu’un partenaire fait toute la pénétration tandis que l’autre fait toute la réception. C’est la dynamique de certains couples, mais pas de tous – et rappelez-vous, la pénétration ne fait pas de vous un « homme ».
- C’est plus facile parce que vous êtes toutes les deux des femmes. Rappelez-vous que ce n’est pas parce que vous êtes toutes les deux des femmes que vous avez les mêmes organes génitaux – par exemple, une personne peut être une femme cis avec un vagin, tandis que l’autre peut être une femme trans avec un pénis. Même si vous avez les mêmes organes génitaux, chaque personne est différente. Ce qu’un partenaire trouve agréable, un autre partenaire peut trouver ennuyeux.
- Tu dois utiliser une sangle. Les strap-ons sont des jouets sexuels qui ont souvent la forme d’un pénis. Ils se fixent au bassin d’un partenaire à l’aide d’un harnais ou d’un sous-vêtement. Ils peuvent être utilisés pour pénétrer le vagin ou l’anus. Bien qu’ils puissent être agréables, ils ne sont pas indispensables. C’est à vous de décider si vous en utilisez un.
- Il faut des ciseaux. Les ciseaux, c’est quand deux personnes avec des vagins ouvrent leurs jambes et frottent leurs vulves ensemble. Bien que certaines personnes aiment cela, c’est un énorme mythe que toutes les les lesbiennes le font. Beaucoup de gens trouvent cela peu pratique et peu agréable.
- L’orgasme est le but final. La plupart des gens pensent que le sexe se termine lorsque l’un ou les deux partenaires orgasme. Cela n’a pas à être le cas. Le sexe peut être agréable sans orgasmer, et c’est tout à fait normal d’arrêter d’avoir des rapports sexuels sans que l’un de vous ou les deux aient des orgasmes.
- Vous n’avez pas à vous soucier des IST ou de la grossesse. Il est possible de tomber enceinte si un partenaire a un pénis et un autre a un vagin. Il est également possible de transmettre les ITS d’une personne à l’autre, quels que soient leurs organes génitaux.
Si ce n’est pas déjà fait, familiarisez-vous avec votre propre anatomie.
La masturbation peut vous aider à vous détendre et à découvrir ce qui vous fait du bien.
Il se peut que vous trouviez agréable de vous toucher à certains endroits et avec certains mouvements. Cela peut vous aider à dire à votre partenaire ce que vous aimez.
Et si votre partenaire a la même anatomie que vous, la masturbation peut vous aider à mieux naviguer dans son anatomie. Cela peut aussi vous donner une bonne idée de ce qu’ils pourraient apprécier.
Cela dit, n’oubliez pas que tout le monde est différent. Ce qui peut être agréable pour une personne peut ne pas l’être pour une autre.
Soyez prêt à communiquer avec votre partenaire
Demander le consentement est crucial.
Même si votre partenaire a déjà dit qu’il voulait avoir des relations sexuelles, il est important de vérifier avant le moment venu.
Rappelez-vous qu’ils ont le droit de retirer leur consentement pendant les rapports sexuels, tout comme vous.
Si vous êtes nerveux, parlez-en à votre partenaire. Dites-leur que vous n’avez jamais eu de relations sexuelles auparavant ou que vous n’avez jamais eu certaines activités sexuelles.
Demandez-leur ce qu’ils aiment faire ou ce qu’ils aimeraient essayer, ou partagez vos propres idées.
Vous ne savez pas quoi dire ? Voici quelques phrases que vous pouvez utiliser avant ou pendant le sexe :
- Je peux t’embrasser ?
- Pouvons-nous faire[activité sexuelle] ?
- Je peux te déshabiller ?
- Aimerais-tu faire l’amour ?
- J’aimerais faire[activité sexuelle]. Qu’est-ce que t’en penses ?
- Tu t’amuses bien ?
- Dois-je arrêter ?
- Tu es à l’aise avec ça ?
Vous ne devriez jamais faire de suppositions sur ce que votre partenaire fait ou ne veut pas.
Vérifiez toujours auprès d’eux et demandez-leur ce qu’ils aimeraient avant de passer au niveau suivant.
À quoi s’attendre du jeu du sein et du mamelon ?
Rappelez-vous que certaines personnes ont des mamelons sensibles, alors soyez douces et demandez à votre partenaire combien de pression elles voudraient que vous appliquiez.
Le jeu de sein et de mamelon pourrait inclure :
- frotter les mamelons entre les index
- tirer doucement les mamelons
- lécher, sucer ou embrasser les mamelons ou les seins
- l’utilisation de jouets sexuels sur les mamelons, comme des pinces à mamelons, ou l’utilisation d’un vibromasseur ou d’un chatouilleur de plumes sur les mamelons
- l’utilisation de blocs de glace ou de lubrifiant à picotements sur les mamelons pour produire des sensations intéressantes
À quoi s’attendre d’une stimulation génitale ou anale manuelle ?
La stimulation manuelle consiste à utiliser vos mains pour faire plaisir à votre partenaire. Expérimentez avec différents mouvements, différents types de pression et différentes vitesses.
Si votre partenaire a un vagin
Selon leur anatomie et leurs préférences personnelles, vous pouvez essayer des choses telles que :
- frotter leur clitoris en essayant des mouvements circulaires et ascendants à différentes vitesses et pressions
- à l’aide d’un doigt pour trouver leur point G, une tache rugueuse de tissu dans la paroi vaginale
- toucher légèrement la zone autour du clitoris ou du vagin dans un mouvement de taquinerie
- touchant la peau juste à l’extérieur de l’anus
- pénétrant leur anus avec les doigts
Si votre partenaire a un pénis
Il existe de nombreuses façons de stimuler manuellement quelqu’un qui a un pénis. Voici quelques idées :
- faites une branlette en tenant fermement leur pénis et en faisant glisser votre main de haut en bas ; demandez à votre partenaire quelle vitesse et quelle pression il préférerait.
- en frottant ou en massant doucement la tête de leur pénis
- toucher et frotter leur scrotum et leur périnée, qui est la zone située entre le scrotum et l’anus
- touchant la peau juste à l’extérieur de l’anus
- pénétrant leur anus avec les doigts
À quoi faut-il s’attendre d’une stimulation génitale ou anale orale ?
La stimulation orale est exactement ce à quoi elle ressemble – utiliser votre bouche et votre langue pour faire plaisir à votre partenaire.
Si votre partenaire a un vagin
Vous pouvez embrasser, lécher ou sucer le :
- clitoris
- zone autour du clitoris ou du vagin
- ouverture vaginale
- intérieur des cuisses
- anus
Si votre partenaire a un pénis
Tu pourrais embrasser, lécher, ou sucer le :
- verge
- scrotum et périnée
- intérieur des cuisses
- anus
À quoi s’attendre du doigté, du fisting et d’autres formes de pénétration ?
La pénétration est souvent associée aux pénis, mais vous pouvez pénétrer dans le vagin ou l’anus avec toute une gamme de choses différentes, comme vos doigts, votre poing ou un sex toy.
Vaginaux
Rappelez-vous que les rapports sexuels avec pénis dans le vagin peuvent mener à une grossesse, alors parlez à votre partenaire des options de contraception.
Vous pouvez essayer :
- sexe avec pénis dans le vagin
- doigté du vagin
- fisting du vagin
- insertion d’un gode ou d’un vibromasseur
Anal
Si tu vas avoir des relations anales, tu as besoin d’un peu plus de préparation.
L’anus ne produit pas sa propre lubrification naturelle, l’utilisation de lubrifiant est donc très importante.
Allez-y doucement, car la paroi de l’anus est plus mince que celle du vagin.
Vous pouvez essayer :
- sexe du pénis dans l’anus
- doigté de l’anus
- fisting l’anus
- insertion d’un gode ou d’un vibromasseur
- à l’aide d’une fiche anale ou d’un autre jouet conçu spécialement pour l’anus
Positions à essayer
Il y a probablement des centaines de positions sexuelles différentes, mais ce n’est pas le moment de s’essayer à la gymnastique érotique.
Commencez par les mouvements qui ont fait leurs preuves en bas et continuez à partir de là.
Pour le sexe oral ou manuel, essayez de vous allonger les jambes ouvertes.
Allongez-vous sur le dos, les jambes ouvertes. Tu peux plier les genoux si c’est plus confortable.
Votre partenaire peut alors se coucher sur le ventre entre vos jambes.
Pour le sexe du pénis dans le vagin, le missionnaire travaille habituellement
Le missionnaire a la réputation d’être ennuyeux – mais ce n’est pas obligé de l’être !
Dans cette position, la personne avec le vagin est allongée sur le dos. La personne avec le pénis s’allonge sur le dessus et insère son pénis dans son vagin.
Si vous voulez, vous pouvez placer un oreiller sous votre bassin pour le soulever. Cela peut améliorer l’angle, le rendant plus agréable pour vous deux.
Pour le sexe anal pénétrant, le style toutou est souvent confortable.
Pour ce faire, la personne pénétrée se met à quatre pattes, genoux écartés.
Ils peuvent baisser la tête sur leurs avant-bras ou redresser leurs avant-bras et garder leur dos à plat.
Le donneur peut alors s’agenouiller derrière lui et pénétrer son anus avec ses doigts, son pénis ou son sex toy.
Vous pouvez également essayer cette position pour la stimulation orale de l’anus.
N’oubliez pas que de nombreux actes sexuels peuvent transmettre une IST.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, près de
Votre risque individuel d’IST dépend d’une série de facteurs, dont les suivants :
- quelles activités sexuelles vous faites
- vos antécédents sexuels et ceux de votre partenaire
- si vous utilisez des préservatifs ou d’autres méthodes de barrière
N’oubliez pas que vous pouvez contracter une ITS peu importe votre anatomie ou celle de votre partenaire.
La grossesse peut aussi être possible
Souvent, les gens supposent que les lesbiennes ne peuvent pas tomber enceintes ou que le sexe lesbien ne peut pas mener à une grossesse. C’est un mythe basé sur l’hypothèse que les deux femmes sont cisgender.
Si l’un des partenaires est transgenre et a un pénis et l’autre est cisgender et a un vagin, ils peuvent avoir le pénis dans le sexe vaginal.
Dans de nombreux cas, cela signifie que la grossesse est possible.
Si vous voulez éviter une grossesse, parlez à votre partenaire de la contraception.
Il peut s’agir d’une combinaison de contraception hormonale, comme la pilule, et de condoms.
Comment pratiquer le sécurisexe à moindre risque
Voici quelques façons de réduire le risque d’ITS et d’autres infections :
- Barrages dentaires. Utilisez-les si vous avez des relations sexuelles orales, soit sur le vagin ou l’anus.
- Préservatifs externes. Vous pouvez les utiliser pour le sexe pénis dans le vagin, le sexe pénis dans l’anus ou le sexe oral sur le pénis.
- Préservatifs internes. Vous pouvez les utiliser pour le sexe pénis dans le vagin ou le sexe pénis dans l’anus.
- Gants ou repose-doigts. Ceux-ci peuvent vous protéger pendant la stimulation manuelle-génitale, comme le doigté, les branlettes et la stimulation clitoridienne. Ils peuvent se sentir plus à l’aise lorsqu’ils sont utilisés avec du lubrifiant.
- Hygiène des mains. Lorsqu’il s’agit de doigté, de stimulation clitoridienne et de branlette, l’hygiène des mains est essentielle. Lavez-vous toujours les mains au préalable pour éviter de propager les germes. Vous devriez également garder vos ongles courts si vous avez l’intention de pénétrer quelqu’un avec vos doigts. Cela aide à prévenir les coupures et les déchirures, qui peuvent être douloureuses et entraîner des infections. Vous pouvez également insérer des boules de coton dans des gants en caoutchouc pour offrir une sensation différente.
- Lubrifier. Le lubrifiant est idéal pour les rapports sexuels avec pénétration de toutes sortes parce qu’il réduit le risque de déchirure et d’irritation à l’intérieur du vagin ou de l’anus. C’est particulièrement important pour le sexe anal car, contrairement au vagin, l’anus ne fabrique pas son propre lubrifiant.
- Gardez tous les jouets propres. Les jouets sexuels peuvent transmettre des infections d’une personne à l’autre, alors nettoyez bien les jouets sexuels entre chaque utilisation. Vous pouvez également envisager de mettre un préservatif sur les godes et autres jouets pénétrants avant de les utiliser – cela peut faciliter le nettoyage et offrir une sensation différente.
- Faites-vous tester régulièrement. Que vous ayez un partenaire régulier ou que vous ayez des rapports sexuels plus sporadiques, il est important que vous subissiez un test de dépistage. Votre médecin ou un autre professionnel de la santé peut vous conseiller sur la fréquence et la nature des tests à effectuer.
Bien que l’idée d’avoir des relations sexuelles pour la première fois puisse être accablante, la bonne nouvelle est qu’il y a beaucoup d’information pour vous aider sur votre chemin.
La meilleure nouvelle, c’est que le sexe est une compétence – et vous vous améliorerez à mesure que vous pratiquerez !
Si vous avez des questions, vous trouverez peut-être utile de parler à un fournisseur de soins de santé ami des LGBTQ+. Ils peuvent vous offrir des renseignements plus précis et vous orienter vers d’autres ressources.