Qu’est-ce qu’une crotte filandreuse ?

Vous pouvez apprendre beaucoup de choses sur votre santé à partir de l’apparence de vos selles. Les selles filandreuses peuvent être causées par quelque chose de simple, comme un régime pauvre en fibres. Dans certains cas, la cause est plus grave.

La crotte filandreuse peut aussi être appelée selles qui sont minces comme un crayon, en forme de ruban, minces ou étroites. Les selles normales ont un diamètre d’environ un à deux pouces. La crotte filandreuse est étroite et, dans certains cas, presque plate, ce qui lui donne un aspect filandreux. Elle peut être solide ou lâche.

Les crottes filandreuses peuvent ou non être accompagnées d’autres symptômes gastro-intestinaux, tels que :

  • douleur au ventre
  • crampe
  • nausée
  • sang dans les selles

Qu’est-ce qui cause le caca filandreux ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos selles peuvent être minces.

Constipation

La constipation peut être causée par un régime pauvre en fibres et un manque de liquides. Les fibres ajoutent du volume aux selles, ce qui en augmente la taille. Si vous ne mangez pas assez de fibres ou ne buvez pas assez de liquides, les selles perdent de leur volume et peuvent devenir minces et filandreuses.

Augmenter votre consommation de fibres peut être aussi simple que d’apporter quelques changements à votre alimentation.

  • Les grains entiers, comme le son, le blé entier ou l’avoine, sont un moyen facile d’augmenter vos fibres. Lorsque vous achetez des produits d’épicerie, recherchez du pain, des pâtes ou des céréales à grains entiers.
  • Le fait de consommer les portions quotidiennes recommandées de fruits et de légumes peut également vous aider à augmenter votre apport en fibres. Recherchez des fruits et des légumes contenant cinq grammes ou plus de fibres.
  • Les haricots sont une autre excellente source de fibres. Mettez les haricots dans une salade ou ajoutez-les au riz complet pour un repas riche en fibres.

Cancer colorectal

Beaucoup de gens paniquent lorsqu’ils voient des selles filandreuses parce qu’ils ont lu ou qu’on leur a dit que c’était un signe de cancer colorectal. La théorie est qu’à mesure qu’une ou plusieurs tumeurs se développent, l’espace à l’intérieur du côlon se rétrécit, ce qui entraîne des selles plus minces. En 2009, une revue de la littérature médicale a abouti à une conclusion différente.

L’examen a révélé que les selles filandreuses ou « de faible calibre » se produisent chaque fois que les gens ont des selles molles. Elle a conclu que si des selles de faible calibre se produisent sans autres symptômes, le risque de cancer est faible. D’autres symptômes peuvent inclure :

  • saignement rectal
  • changements dans les habitudes intestinales
  • l’envie persistante d’aller à la selle
  • douleur abdominale du côté gauche
  • anémie

L’examen suggère également que l’aiguillage des personnes vers une coloscopie uniquement parce qu’elles ont des selles de faible calibre les expose inutilement à des risques et met à rude épreuve le système de santé. Malgré ces résultats, les selles minces sont toujours considérées comme un signal d’alarme pour le cancer colorectal par plusieurs membres de la communauté médicale.

Autres causes

Ces autres conditions peuvent causer un rétrécissement du côlon et entraîner des selles filandreuses :

  • impaction fécale
  • polypes du côlon
  • hernies abdominales piégées
  • sténoses anorectales, ou rétrécissement entre le rectum et l’anus
  • distension ou étirement du côlon
  • intestins tordus, ou volvulus

Certains parasites intestinaux, comme la giardia, peuvent causer des selles molles et minces. Si vous avez un parasite, vous pouvez avoir d’autres symptômes tels que :

  • crampe
  • nausée
  • perte pondérale
  • épuisement

Les affections qui causent une inflammation du côlon, comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse, peuvent causer des selles molles et minces et la diarrhée.

Le syndrome du côlon irritable peut entraîner des changements dans les habitudes intestinales qui entraînent des selles minces. Il peut aussi causer du mucus dans vos selles, ce qui peut leur donner un aspect filandreux.

Certaines infections intestinales comme la salmonelle, la gastro-entérite et la shigella peuvent causer des selles molles ou de la diarrhée.

Des selles filandreuses peuvent également survenir sans raison apparente.

Comment diagnostique-t-on les crottes filandreuses ?

Il n’y a aucune raison d’appeler votre médecin si vous avez des selles filandreuses à l’occasion. Si cela se produit pendant plus d’une semaine, ou si vous avez également des vomissements, de la fièvre, des douleurs abdominales ou des saignements rectaux, vous devriez quand même appeler votre médecin. Ils discuteront de vos symptômes et détermineront si des tests ou un traitement sont nécessaires.

Les tests pour déterminer la cause de la crotte filandreuse peuvent inclure :

  • un test occulte fécal pour vérifier la présence de sang dans vos selles
  • analyse de l’échantillon de selles pour vérifier la présence de parasites ou de bactéries
  • des analyses sanguines pour écarter la maladie coeliaque
  • sigmoïdoscopie flexible pour examiner votre côlon inférieur
  • coloscopie pour examiner l’ensemble de votre côlon
  • radiographie avec contraste (baryum) pour voir votre tractus gastro-intestinal
  • CT scan pour voir vos organes abdominaux

À quel traitement puis-je m’attendre pour les crottes filandreuses ?

Le plan de traitement des selles filandreuses dépend de la cause. Si cela n’arrive qu’une fois de temps en temps, vous n’aurez probablement pas besoin de traitement.

Constipation

Si les selles filandreuses sont causées par la constipation, boire beaucoup d’eau et manger plus d’aliments riches en fibres devrait aider. Certains aliments riches en fibres le sont :

  • son
  • légumineuses
  • graines
  • fruits et légumes frais

Si nécessaire, vous pouvez également prendre un supplément de fibres.

Maladie cœliaque

Lorsque les selles filandreuses sont causées par la maladie coeliaque, l’élimination de tous les produits contenant du gluten de votre régime alimentaire aide à les maîtriser.

Parasite ou infection

Si la crotte filandreuse est causée par un parasite ou une autre infection, il se peut que vous ayez besoin de médicaments pour la faire disparaître. La plupart des parasites sont traités avec des médicaments antiparasitaires. Certains sont éliminés en un seul traitement alors que d’autres nécessitent un traitement de plusieurs semaines.

Vous ne devriez pas utiliser de remèdes à base de plantes médicinales pour traiter les parasites à moins d’avis contraire de votre médecin. Les remèdes à base de plantes médicinales sont puissants et peuvent être dangereux s’ils sont mal utilisés.

Infections intestinales

Les salmonelles et autres infections intestinales disparaissent souvent d’elles-mêmes en quelques jours. Dans les cas graves, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques ou des médicaments antidiarrhéiques. Il est également important de boire beaucoup d’eau pour compenser les pertes de liquides dues aux vomissements et à la diarrhée.

Cancer colorectal

Le traitement du cancer colorectal dépend du stade. Le cancer à un stade précoce peut être résolu par une chirurgie mini-invasive. Le cancer colorectal invasif peut être traité en enlevant une partie du côlon et des ganglions lymphatiques environnants. La chimiothérapie, la radiothérapie et la pharmacothérapie ciblée peuvent également être utilisées.

Traitements complémentaires

Lorsque la cause des excréments filandreux est grave, comme une obstruction intestinale ou une hernie, vous aurez besoin de soins urgents. Une combinaison de chirurgie et de médicaments peut être nécessaire.

La plupart des gens font au moins une fois l’expérience des crottes filandreuses. Dans la plupart des cas, c’est bon. Lorsque l’affection est sporadique et que vous n’avez pas d’autres symptômes, il n’y a probablement pas lieu de s’inquiéter et elle devrait disparaître d’elle-même dans un court laps de temps.

Lorsque la crotte filandreuse est causée par un problème de santé grave, cela dépend de la rapidité avec laquelle vous recevez les soins et de l’étendue des dommages. Dans de nombreux cas, les changements alimentaires, les médicaments, les interventions chirurgicales et un bon suivi permettent de résoudre les symptômes avec succès.

Quand il s’agit de caca, l’important est que vous sachiez ce qui est normal pour vous. Si vous n’avez jamais eu de crottes filandreuses auparavant et que vous en avez soudainement régulièrement, communiquez avec votre médecin.

Q :

Devrais-je prendre un supplément quotidien de fibres ?

A :

Les experts recommandent 25-35 grammes de fibres par jour. Vous pouvez obtenir cette quantité de fibres de votre alimentation normale avec ou sans suppléments. Assurez-vous de manger des fibres solubles plutôt que des fibres insolubles, sinon vous pourriez souffrir de constipation. Consommer trop de fibres dans votre alimentation et ne pas boire suffisamment de boissons sans caféine peut également entraîner la constipation.

L’augmentation de votre apport quotidien en fibres peut causer des ballonnements abdominaux, des gaz excessifs et de la diarrhée. Ces symptômes disparaissent habituellement une fois que votre corps s’adapte à votre nouveau régime alimentaire. Vous devriez augmenter votre consommation de fibres d’environ 5 grammes par semaine jusqu’à ce que vous atteigniez votre niveau cible.

Graham Rogers, MD