Tout le monde fait caca. Mais tout le monde n’a pas une lingette réussie. Si vous avez l’impression que votre expérience de la salle de bains est le miroir de « L’histoire sans fin », il est peut-être temps de renoncer au papier hygiénique, comme le font certains pays européens, asiatiques et sud-américains.

Entrez : Le bidet.

Vous les avez peut-être vus sur des photos d’amis visitant des auberges européennes avec la légende : « Pourquoi cet évier est-il si bas ? » Ou vous les avez peut-être vus modernisés en tant qu’accessoires de toilette dans les maisons ou les restaurants japonais (77,5 pour cent des Japonais les utilisent).

Bidet (prononcé bi-day) sonne comme un mot français de fantaisie – et il l’est – mais la mécanique est résolument banale. Un bidet est fondamentalement une toilette peu profonde qui pulvérise de l’eau sur les parties génitales. Cela peut paraître étrange, mais un bidet est en fait une alternative fantastique à l’essuyage. L’Europe et d’autres parties du monde l’ont compris il y a longtemps, alors pourquoi l’Amérique ne l’a-t-elle pas compris ?

Certains experts croient que, parce que nous avons adopté tant de coutumes et de philosophies des Britanniques, nous avons également repris certains de leurs blocages. Par exemple, aux 18e et 19e siècles, les Britanniques associaient souvent les bidets aux bordels, selon Carrie Yang, associée à la croissance des ventes de TUSHY, un bidet abordable. Ainsi, les Britanniques considéraient les bidets comme « sales ».

Mais cette hésitation pourrait nous rendre un mauvais service, à nous et à la terre.

Les fans du bidet prétendent qu’il laisse leurs fesses plus propres, plus fraîches et plus saines. D’autres s’entendent pour dire qu’un bidet peut être plus confortable que le papier hygiénique pour les personnes qui viennent d’être opérées, qui viennent d’accoucher ou qui souffrent du syndrome du côlon irritable. Pourquoi ? Parce que se laver à l’eau est tellement plus doux que de gratter du papier sec sur l’anus. La peau y est en fait assez tendre, avec beaucoup de terminaisons nerveuses sensibles. L’essuyage avec un tissu sec peut irriter et endommager davantage la zone.

« Ne néglige pas tes fesses », dit Yang. « Si un oiseau faisait caca sur toi, tu ne l’essuierais pas avec un mouchoir. Vous utiliseriez de l’eau et du savon. Pourquoi te traiter différemment ? » De plus, l’achat de papier hygiénique s’accumule et, à long terme, est nocif pour l’environnement.

Ce n’est pas tabou de parler de caca (ou d’émotions).

Mais l’aversion de l’Amérique à aller au-delà du papier toilette est peut-être en train de prendre fin. Yang croit que la marée est peut-être en train de changer, en partie parce que  » la conversation autour du caca est en train de changer « . C’est moins tabou. » Elle souligne la culture pop, « surtout avec la popularité de Poo~Pourri et Squatty Potty, les gens parlent davantage de[ça] ». (Elle théorise également que l’omniprésent emoji de caca peut aider, bien qu’il s’avère que les Canadiens et les Vietnamiens l‘utilisent en fait le plus.)

« Dans les grandes villes et auprès des jeunes générations, les bidets sont de plus en plus[populaires] « , dit Yang. Jill Cordner, une décoratrice d’intérieur californienne, dit qu’elle a aussi vu plus de clients demander des bidets dans leur maison. « J’ai remarqué une forte augmentation du nombre de gens qui achètent des sièges de bidet de style japonais, où l’on modifie une toilette existante « , dit-elle.

Ses clients ont tendance à tomber amoureux de ces sièges après avoir visité le Japon, dit-elle. Elle-même incluse : « Je suis allé dans un spa japonais avec un bidet qui avait un siège chauffé et de l’eau chaude, et j’ai réalisé que c’était incroyable. »

Yang est aussi un converti récent : « J’ai utilisé un bidet pour la première fois il y a six mois et maintenant je ne peux pas imaginer la vie sans lui. »

Voici quelques raisons pour lesquelles il est peut-être temps d’investir dans un bidet pour votre salle de bains :

Les bidets sont plus respectueux de l’environnement

On estime que les Américains utilisent 36,5 milliards de rouleaux de papier hygiénique chaque année et, en 2014, nous avons dépensé 9,6 milliards de dollars pour cela. C’est beaucoup d’argent pour beaucoup d’arbres morts, alors que nous pourrions utiliser des bidets, qui sont beaucoup plus écologiques. « Les gens sont choqués par les avantages environnementaux[des bidets] « , dit Yang.

« Vous économisez beaucoup d’eau chaque année en utilisant un bidet « , poursuit-elle, citant un article de Scientific American qui mentionne le fait suivant :  » Il faut 37 gallons d’eau pour faire un seul rouleau de papier hygiénique « . (La production d’un rouleau de papier hygiénique nécessite également environ 1,5 livre de bois.) En revanche, l’utilisation d’un bidet ne consomme qu’une pinte d’eau environ.

Les bidets vous gardent, vous et vos mains, plus propres.

« Les bidets aident vraiment à l’hygiène[anale et génitale] « , dit Yang. En effet, dans une étude de 2005 des 22 résidents de foyers de soins qui avaient fait installer des toilettes bidet, les résultats ont montré que la moitié des résidents et du personnel ont déclaré qu’elles avaient  » un effet positif sur la toilette « , la teneur en bactéries dans l’urine des résidents ayant également diminué après coup.

Se laver les fesses à l’eau aide à éliminer plus de bactéries fécales, ce qui peut vous empêcher de transmettre les bactéries de vos mains à votre entourage… ou à d’autres personnes. « J’ai l’impression que tu viens de sortir de la douche. Vous n’avez pas à vous demander si vous êtes vraiment propre « , dit Yang.

Ils aident à traiter les hémorroïdes et la santé génitale.

Si jamais vous saignez lorsque vous essuyez, un bidet avec un jet d’eau chaude peut être l’alternative que vous recherchez. Une étude de 2009 en comparant les vaporisateurs d’eau chaude aux bains de siège pour les personnes qui ont subi une intervention chirurgicale autour de l’anus, on n’a constaté aucune différence dans la cicatrisation des plaies. Mais ceux qui faisaient partie du groupe de pulvérisation d’eau ont dit que la pulvérisation était beaucoup plus pratique et satisfaisante.

Quant aux hémorroïdes, des millions d’Américains en sont atteints ou risquent de le devenir, et ce nombre ne fait qu’augmenter avec l’âge. Les recherches sur les bidets pour les hémorroïdes sont encore peu nombreuses, mais ce qui existe est positif jusqu’à présent. A petite étude 2011 de bidets électroniques et de volontaires en bonne santé ont découvert qu’une pression d’eau chaude faible à moyenne peut aider à soulager la pression sur l’anus, tout aussi bien qu’un bain de siège chaud traditionnel. L’eau chaude peut également favoriser la circulation sanguine dans la peau autour de l’anus.

Les recherches sur les effets des bidets sur la santé vaginale sont encore mitigées. Dans une étude réalisée en 2013, il a été démontré que les bidets étaient sans danger pour les femmes enceintes et ne présentaient aucun risque de naissance prématurée ou de vaginose bactérienne. Toutefois, un étude de 2010 propose que l’utilisation habituelle de bidets peut interrompre la flore bactérienne normale et mener à une infection vaginale.

Il existe des modèles simples et abordables.

Ne vous laissez pas décourager par le prix. Alors que de nombreux bidets traditionnels peuvent, en effet, être coûteux et difficiles à installer, il existe de nouveaux produits sur le marché qui sont fermement à portée de main financière. Par exemple, les accessoires de bidet peuvent être trouvés sur Amazon à partir d’un peu moins de 20 $, et le modèle de base de TUSHY coûte 69 $ et prend dix minutes à installer.

Et si vous vous demandez si vous avez encore besoin d’essuyer après avoir pulvérisé, la réponse est non. Techniquement, vous n’avez pas besoin d’essuyer du tout après avoir utilisé un bidet.

Vous pouvez vous asseoir et sécher à l’air libre un moment. Ou, si vous avez un modèle de bidet plus sophistiqué, utilisez la fonction de séchage à l’air, qui est similaire à un sèche-cheveux chaud pour vos fesses (encore une fois, ces modèles ont tendance à être plus chers). Les variétés moins chères n’offrent généralement pas cette fonction de sécheuse, donc si vous ne voulez pas vous sécher après avoir utilisé votre bidet, vous pouvez vous fouiller avec une serviette en tissu, une débarbouillette ou du papier hygiénique. Selon M. Yang, il devrait rester très peu ou pas de résidus de merde sur la serviette avant que le bidet n’ait fait son travail, si tant est qu’il y en ait.

Laura Barcella est une auteure et écrivaine indépendante actuellement basée à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, et beaucoup plus. Connectez-vous avec elle sur Twitter.