Anticoagulants

Votre corps a un moyen de vous protéger des saignements. La plupart du temps, la capacité de coagulation de votre sang est une bonne chose. Il y a des moments où les caillots de sang peuvent être dangereux.

Si vous souffrez de certaines affections comme un rythme cardiaque irrégulier ou une malformation cardiaque congénitale, ou si vous avez subi certaines interventions comme une chirurgie valvulaire cardiaque, votre médecin peut vous prescrire un anticoagulant.

Ces affections et la chirurgie de remplacement des valvules cardiaques augmentent le risque de formation de caillots sanguins pouvant mettre la vie en danger et causer une crise cardiaque ou un AVC. Les anticoagulants réduisent le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral en diminuant le risque de formation de caillots sanguins.

Il y a aussi quelques constituants trouvé dans la nature qui, selon certains, aide à réduire le risque de coagulation. Cependant, ils n’ont pas été testés et comparés à des anticoagulants sur ordonnance.

Vous voudrez peut-être parler à votre médecin des remèdes naturels suivants qui ont été rapportés pour aider à fluidifier le sang.

Ne prenez jamais ces remèdes naturels au lieu de ou avec vos médicaments d’ordonnance pour l’amincissement du sang sans en parler d’abord à votre médecin.

Pour en savoir plus sur certains anticoagulants naturels, lisez-en davantage.

1.
Curcuma

Le curcuma est une épice qui donne une couleur jaune aux plats au curry, et il est utilisé depuis longtemps comme médicament populaire. D’après un Étude 2012, l’un de ses principaux ingrédients actifs, la curcumine, agit comme anticoagulant.

Il agit pour inhiber les composants en cascade de la coagulation, ou facteurs de coagulation, afin d’empêcher la formation de caillots.

Achetez du curcuma.

2.
Gingembre

Le gingembre appartient à la même famille que le curcuma et contient du salicylate, un produit chimique naturel présent dans de nombreuses plantes. Les salicylates se trouvent dans les plantes. Ils sont dérivés de l’acide salicylique.

L’acide acétylsalicylique, dérivé synthétique du salicylate et habituellement appelé aspirine, peut aider à prévenir les AVC et les crises cardiaques.

Les aliments contenant du salicylate, comme les avocats, certaines baies, les piments et les cerises, peuvent aussi empêcher le sang de coaguler. Plus des études sont nécessaires pour voir si elles sont aussi efficaces que les médicaments sur ordonnance.

Achetez du gingembre.

3.
Cannelle

La cannelle et sa proche cousine, la casse, sont toutes deux largement disponibles et contiennent du coumarineun produit chimique qui, dans certains médicaments, agit comme un puissant anticoagulant.

La cannelle et la casse peuvent également abaisser la tension artérielle et soulager l’inflammation causée par l’arthrite et d’autres conditions inflammatoires. Cependant, études faites chez l’homme ne fournissent pas de preuves que la cannelle est utile pour toute condition liée à la santé.

Soyez prudent lorsque vous utilisez la cannelle comme anticoagulant. Une évaluation des risques réalisée en 2012 a montré que la consommation à long terme de cannelle dans les aliments, y compris les pains et thés à base de cannelle, peut causer des dommages au foie.

4.
Poivrons de Cayenne

Les poivrons de Cayenne peuvent avoir un puissant effet d’éclaircissement du sang sur votre corps en raison de leurs niveaux élevés de salicylates. Ils peuvent être pris sous forme de capsules ou facilement moulus comme épices pour la nourriture.

Les poivrons de Cayenne peuvent également abaisser votre tension artérielle et augmenter votre circulation sanguine.

Achetez des poivrons de Cayenne.

5.
Vitamine E

On a signalé que la vitamine E est un anticoagulant léger.

Achetez des suppléments de vitamine E.

Autre
aliments

Si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, cardiaque ou des vaisseaux sanguins, ou si vous voulez aider à la prévenir, votre médecin pourrait vous recommander une alimentation saine pour le cœur.

Une alimentation saine pour le cœur comprend des fruits et des légumes frais, 100 % de grains entiers, des huiles saines, des produits laitiers faibles ou faibles en gras et des protéines saines.

Une alimentation saine pour le cœur limite les aliments riches en gras, en cholestérol et en sucre. Cette meilleure alimentation pour votre santé en général.

Si vous prenez du Coumadin (warfarine), il est très important de manger environ la même quantité d’aliments contenant de la vitamine K chaque jour.

Trop de vitamine K dans votre alimentation peut diminuer l’efficacité du Coumadin. Les légumes à feuilles vertes, comme la laitue et les épinards, et d’autres légumes comme le brocoli et les choux de Bruxelles sont riches en vitamine K.

Il existe de nombreux remèdes naturels pour réduire la coagulation sanguine. Il est important que vous ne le fassiez pas à la place ou avec votre anticoagulant sur ordonnance et d’autres médicaments sans d’abord en parler à votre médecin.

Les produits naturels et certains aliments peuvent interférer avec vos médicaments sur ordonnance. Ils peuvent rendre votre sang trop mince, ce qui augmente vos risques de saignement. Les remèdes naturels peuvent également diminuer l’efficacité de vos médicaments d’ordonnance, augmentant ainsi le risque de formation de caillots.

Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout médicament, remède maison ou traitement qui pourrait avoir un effet sur votre santé.

Q :

J’ajoute chaque jour un soupçon de cannelle à mon café. Devrais-je m’inquiéter ?

A :

S’il ne s’agit que d’un petit filet de cannelle pour un arôme léger, ce ne sera probablement pas un problème majeur. Ce sont les doses plus fortes au fil du temps qui sont susceptibles d’entraîner le plus de problèmes de santé, ce que l’on voudrait éviter. La modération est la meilleure chose à faire avec la plupart des choses, et il en va de même pour cette épice en particulier.

Dr Mark LaFlammeLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.