Les paupières foncées apparaissent lorsque la peau entourant la région supérieure de l’œil prend une couleur foncée. Ceci est lié à une variété de causes, allant des modifications de vos vaisseaux sanguins et de la peau environnante, à l’hyperpigmentation. Des paupières foncées peuvent également apparaître à la suite de lésions oculaires et d’affections congénitales.

Vous pouvez avoir des paupières foncées et des cercles sous les yeux en même temps. Vous pouvez aussi avoir l’un sans l’autre. Ces deux-là ne sont pas nécessairement liés.

Apprenez-en davantage sur les causes et les facteurs de risque des paupières foncées, ainsi que sur la façon de les traiter.

Causes

Les vaisseaux sanguins dilatés dans vos paupières peuvent rendre la peau environnante plus foncée. Les blessures aux yeux peuvent causer des ecchymoses, ce qui peut rendre vos paupières plus foncées que le reste de votre peau. Cependant, ce ne sont pas les seules causes possibles des paupières foncées.

Votre peau contient une substance appelée mélanine, qui lui donne une couleur naturelle. Parfois, votre peau peut être plus foncée à certains endroits. C’est ce qu’on appelle l’hyperpigmentation. À l’autre extrémité, des taches plus claires ou blanches peuvent être causées par l’hypopigmentation.

L’hyperpigmentation peut être causée par :

  • Dommages causés par le soleil. Lorsque votre peau est endommagée par l’exposition au soleil, elle produit plus de mélanine. Ceci peut rendre les parties affectées de votre peau plus foncées, et mener aux taches de rousseur et aux taches de vieillesse.
  • Grossesse. Les hormones liées à la grossesse peuvent augmenter la production de mélanine dans votre peau, ce qui entraîne la formation de plaques foncées appelées mélasmes. Celles-ci peuvent même se produire autour de la région des yeux. L’exposition au soleil peut aggraver le mélasme avec le temps.
  • L’amincissement de la peau. Commun avec l’âge, votre peau devient plus mince avec la perte naturelle de collagène et de graisse. En retour, votre peau peut paraître plus foncée.
  • Maladies inflammatoires. Il peut s’agir, entre autres, de dermatites, d’allergies, de sinusites chroniques et de polyarthrite rhumatoïde. Les maladies inflammatoires peuvent faire enfler et foncer votre peau à certains endroits.
  • Certains médicaments. Les contraceptifs oraux (pilules contraceptives) sont des coupables courants. Des taches de peau foncée peuvent survenir à la suite de fluctuations hormonales connexes. De plus, un médicament contre le glaucome appelé bimatoprost peut causer un assombrissement de la peau des paupières. Cela s’estompe habituellement au bout de trois à six mois après l’arrêt du traitement.

D’autres causes de paupières foncées peuvent être congénitales. Cela signifie que vous êtes né avec eux. Dans de tels cas, les paupières foncées peuvent être causées par :

  • tumeurs des vaisseaux sanguins de l’œil (hémangiome de la fraise)
  • petits grains de beauté foncés (naevi)
  • tumeurs non cancéreuses (kystes dermoïdes)
  • taches de vin de porto
  • orgelets

Ces affections oculaires peuvent ne pas causer de problèmes au début. Mais avec l’âge, les problèmes de paupières peuvent altérer votre vision.

Facteurs de risque

Les personnes dont la peau est plus claire sont les plus à risque d’hyperpigmentation et des paupières foncées apparentées. Vous pourriez également courir un risque accru de paupières foncées si vous :

  • ne portez pas de lunettes de soleil
  • négliger de porter de l’écran solaire autour des yeux lorsque vous êtes à l’extérieur
  • vous souffrez de changements hormonaux, tels que ceux qui surviennent pendant la grossesse ou la ménopause
  • vous avez des antécédents familiaux de vieillissement prématuré ou de maladies inflammatoires
  • sont nés avec une affection congénitale des paupières

Remèdes maison

Les remèdes maison sont la première étape que vous pouvez prendre pour réduire l’apparence des paupières foncées. Ces remèdes sont relativement exempts d’effets secondaires. Ils sont également peu coûteux. Vous pouvez essayer ce qui suit :

1. Compresses froides

Ce remède est particulièrement utile pour traiter les vaisseaux sanguins dilatés et l’enflure due à un état inflammatoire. Il peut également aider à minimiser les ecchymoses causées par des vaisseaux sanguins brisés.

Vous pouvez utiliser une compresse froide en pharmacie, mais un sac de petits pois congelés enveloppés dans une serviette propre pour protéger votre peau peut aussi faire l’affaire.

Utiliser pendant cinq à dix minutes à la fois.

2. Surélevez la tête

Au lieu de vous allonger à plat lorsque vous vous endormez, asseyez-vous dans un fauteuil inclinable ou utilisez des oreillers supplémentaires pour garder votre tête surélevée. Cela peut aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire l’inflammation.

3. Dormir davantage

Bien que ce remède ne guérisse pas nécessairement les paupières foncées, un manque de sommeil peut les rendre plus prononcées. Si vous ne dormez pas assez, votre peau peut paraître plus pâle, ce qui, à son tour, peut rendre les taches foncées encore plus foncées.

4. Correcteur d’usure

Au lieu d’assortir la couleur de votre peau, essayez un correcteur qui est conçu pour minimiser les changements de pigmentation. Si votre peau est claire, optez pour un correcteur rose. Si votre peau est foncée, essayez un correcteur teinté pêche pour minimiser les paupières foncées.

Vous pouvez acheter des correcteurs de pigmentation minimisant la pigmentation dans la plupart des magasins de maquillage. Vous pouvez aussi les trouver dans la section cosmétique de plusieurs pharmacies.

Traitements en vente libre (OTC)

Les remèdes à la maison peuvent réduire l’apparence des paupières foncées et les empêcher de s’aggraver, mais ils ne traitent habituellement pas entièrement la maladie. C’est là que les traitements en vente libre (OTC) peuvent aider.

Ingrédients anti-âge, tels que l’acide kojique, les rétinoïdes et l’hydroquinone peut aider réduire l’hyperpigmentation. Cependant, plusieurs de ces ingrédients sont trop durs pour un usage quotidien. Souvent, ces produits sont conçus pour votre visage, mais pas pour le contour des yeux. Il est important de rechercher des produits connexes qui sont destinés uniquement au contour des yeux. Consultez votre médecin avant de placer un de ces produits près de vos yeux.

Procédures dermatologiques

Les paupières foncées qui ne répondent pas aux remèdes maison ou aux traitements en vente libre peuvent être aidées par des procédures dermatologiques. Il peut s’agir notamment de :

  • épluchures chimiques
  • traitement de resurfaçage au laser
  • ablation chirurgicale de tumeurs ou accumulation de mélasma sur la peau
  • d’autres interventions chirurgicales, comme les levers de paupières

Prévention

L’un des meilleurs moyens de prévenir les paupières foncées est de prendre soin de votre peau. Cela peut aller de la protection solaire, en passant par les lunettes et les chapeaux lorsque vous êtes à l’extérieur, jusqu’au port d’écran solaire tous les jours. Assurez-vous que vos lunettes de soleil et votre écran solaire bloquent les rayons UVA et UVB. Essayez un fond de teint ou un correcteur avec un écran solaire intégré que vous pouvez appliquer sur vos paupières supérieures, mais évitez de les appliquer trop près de vos yeux.

Pour les enfants nés avec des problèmes de paupières, votre pédiatre pourrait recommander une chirurgie ou des médicaments sur ordonnance pour traiter les causes sous-jacentes. Cela aidera à prévenir les problèmes de vision et d’autres changements à la paupière.

Les paupières foncées sont attribuées à de nombreuses causes, mais il existe des solutions. Si vous n’êtes pas sûr de la cause sous-jacente de l’assombrissement de vos paupières, parlez-en à votre médecin ou à votre dermatologue. Ils peuvent vous aider à déterminer la cause et le meilleur traitement.