Les maux de dos peuvent varier en gravité et en type, allant d’une douleur aiguë et lancinante à une douleur sourde et douloureuse. Les maux de dos sont fréquents parce que le dos agit comme un système de soutien et de stabilisation pour le corps, le rendant vulnérable aux blessures et aux tensions.

Les vomissements se produisent lorsque le contenu de votre estomac est expulsé de force de votre bouche. Les intoxications alimentaires et les infections virales sont des causes fréquentes de vomissements.

Qu’est-ce qui cause les maux de dos et les vomissements ?

Lorsque vous souffrez de maux de dos accompagnés de vomissements, il est important de tenir compte de la date à laquelle vos maux de dos ont commencé. Par exemple, des vomissements violents peuvent entraîner des maux de dos et des tensions. Les causes courantes de vomissements sont les suivantes :

  • intoxication alimentaire
  • indigestion
  • infections (généralement liées à des maladies bactériennes et virales)
  • mal des transports

Les douleurs dorsales et les vomissements sont aussi souvent associés à une infection des voies urinaires (IVU) ou à une infection rénale. Ces conditions surviennent lorsque des bactéries s’accumulent dans les voies urinaires, entraînant une infection. Une infection rénale est la plus grave des deux. Les autres symptômes d’une infection rénale comprennent le sang dans l’urine, des douleurs sur le côté du torse, des frissons et de la fièvre.

Les nausées matinales associées à la grossesse peuvent causer des nausées et des vomissements. Les douleurs dorsales sont également fréquentes pendant la grossesse, car le poids du bébé en pleine croissance exerce une pression sur le dos. Souvent, ces symptômes ne sont pas préoccupants pour les femmes enceintes. Cependant, quand la nausée se produit après le premier trimestre, elle peut être un symptôme de pré-éclampsie. La prééclampsie est un état où la tension artérielle devient trop élevée. Si vous êtes enceinte et que vous avez des nausées au cours du deuxième trimestre, demandez conseil à votre médecin.

Les causes moins fréquentes de maux de dos et de vomissements comprennent :

  • méningite bactérienne
  • maladie de Crohn
  • endométriose
  • pancréatite
  • une tumeur de la colonne vertébrale
  • fibromes utérins, tumeurs non cancéreuses dans l’utérus

D’autres causes de maux de dos et de vomissements incluent :

  • menstruation
  • syndrome prémenstruel (SPM)
  • calculs biliaires
  • calculs rénaux
  • grossesse extra-utérine
  • maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
  • typhoïde
  • cancer pancréatique
  • hyperparathyroïdie
  • porphyries
  • Infection par le virus du Nil occidental
  • fièvre jaune
  • poliomyélite
  • infarctus
  • anévrisme aortique abdominal

Quand demander de l’aide médicale

La plupart des vomissements disparaîtront en moins d’une journée. Si les maux de dos sont le résultat de vomissements, ils devraient également diminuer après quelques jours de repos.

Consulter immédiatement un médecin si vous êtes enceinte et présentez ces symptômes sans rapport avec les nausées matinales. Appelez immédiatement votre médecin si vous présentez les symptômes suivants en plus des maux de dos et des vomissements :

  • du sang dans vos vomissements ou vos selles
  • désarroi
  • faiblesse physique extrême
  • des maux de tête sévères et une raideur de la nuque
  • perte de contrôle sur la vessie ou les selles
  • douleur abdominale intense
  • aggravation des symptômes

De plus, appelez votre médecin si votre mal de dos persiste après la fin de vos vomissements ou si les vomissements persistent pendant 24 heures.

Traitement des maux de dos et des vomissements

Le traitement des maux de dos et des vomissements s’attaque à l’affection sous-jacente. Votre médecin peut vous prescrire des antiémétiques ou des médicaments qui arrêtent de vomir.

Soins à domicile

L’hydratation est importante après un épisode de vomissements, car vous perdez des liquides lorsque vous vomissez. Vous pouvez vous réhydrater en buvant de petites gorgées d’eau, du soda gingembre ou une boisson claire ne contenant pas d’électrolyte et ne contenant pas d’excès de sucre.

Attendre environ six heures après un épisode de vomissements pour manger peut réduire la probabilité que vous vomissiez à nouveau. Lorsque vous mangez, mettez l’accent sur les aliments mous et insipides comme les craquelins ou la compote de pommes. Manger plusieurs petits repas par jour aide aussi à éloigner les nausées.

Le repos du dos est un élément essentiel du traitement des maux de dos. Vous pouvez appliquer un sac de glace recouvert d’un linge pendant 10 minutes à la fois les trois premiers jours après l’apparition de votre mal de dos. Après 72 heures, vous pouvez appliquer de la chaleur. Les analgésiques en vente libre, comme l’ibuprofène ou l’acétaminophène, peuvent soulager la douleur après la disparition des vomissements.

Prévenir les maux de dos et les vomissements

Bien que vous ne puissiez pas toujours prévenir les maux de dos et les vomissements, vous pouvez prendre des mesures pour éviter les déclencheurs. Les déclencheurs les plus courants sont les suivants :

  • consommation excessive d’alcool
  • manger trop de nourriture
  • manger des aliments qui ne sont pas assez cuits
  • stress excessif
  • une mauvaise hygiène lors de la préparation des aliments