Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne.
Ce qu’il y a de bien dans le fait de sentir bon, c’est qu’il s’agit vraiment de ce que vous trouvez être une odeur agréable.
L’idée d’une personne de sentir bon peut être d’apporter un voile enchanteur de doux parfum français dans chaque pièce où elle entre. Pour quelqu’un d’autre, cela pourrait signifier ne pas avoir d’odeur corporelle après une longue journée à un travail qui fait transpirer.
Que vous souhaitiez sentir comme du parfum ou simplement votre moi sain et naturel, nous vous dirons comment le faire et le faire durer toute la journée.
Faites durer votre parfum ou votre eau de Cologne
Un peu de parfum s’en va loin. L’appliquer correctement peut vous aider à tirer le meilleur parti de l’odeur.
- Appliquez-le aux points d’impulsion. Ceci permettra à l’odeur de se mélanger naturellement à la chimie de votre corps. Au fur et à mesure que votre corps s’échauffe, l’odeur est activée et libérée. Résistez à l’envie de frotter la peau avec le parfum.
- Utilisez une version roll-on. Un rollerball est un excellent moyen d’obtenir l’odeur exactement où vous le voulez sans trop vaporiser. C’est aussi plus abordable qu’une version en bouteille de votre parfum ou eau de Cologne préféré.
- Vaporiser sur une brosse à cheveux. Pour ajouter un parfum qui dure toute la journée, vaporisez votre brosse à cheveux avec votre parfum préféré avant de brosser les cheveux secs.
Points d’impulsion à inclure dans le spritz :
- l’arrière de votre cou
- les escrocs de tes coudes
- vos poignets
- le creux de ton dos
- derrière les genoux
Parfums et colognes sont disponibles en version roll-on dans des magasins comme Sephora ou Amazon. Vous pouvez également ajouter votre parfum préféré à une bouteille de rollerball, que vous pouvez trouver en ligne, en utilisant un petit entonnoir.
Hydratez votre peau avec des lotions ou crèmes parfumées
Si le parfum de votre lotion pour le corps, de votre crème ou de votre huile est tout le parfum que vous voulez, vous pouvez faire durer le parfum en l’appliquant sur votre peau dès la sortie de la douche après avoir enlevé l’excès d’eau.
La lotion parfumée, ou tout autre produit parfumé d’ailleurs, durera plus longtemps si elle est appliquée sur une base humide.
Besoin d’un peu plus de parfum ? Choisissez des lotions et crèmes fabriquées par votre marque de parfum ou d’eau de Cologne préférée. Vous pouvez superposer ces produits avec le parfum ou l’eau de Cologne, le gel douche ou les crèmes à raser assortis.
Prenez une douche et atteignez les bons endroits
L’odeur de votre corps a beaucoup à voir avec la propreté, mais la génétique et même ce que vous mangez peuvent aussi influencer l’odeur de votre corps.
Vous ne pouvez rien faire pour la génétique. Et vous ne voudrez peut-être pas couper beaucoup d’aliments qui peuvent causer une odeur, comme le brocoli, l’ail et le poisson, parce qu’ils sont délicieux et bons pour vous. Vous pouvez cependant contrôler la propreté.
La fréquence des douches dépend de votre type de peau, de votre niveau d’activité et de vos préférences. Prenez une douche une fois par jour et si vous ne voulez pas, n’avez pas besoin ou ne pouvez pas, alors optez pour un bain à l’éponge. Si vous faites un nettoyage rapide, concentrez-vous sur les parties du corps qui contiennent le plus de glandes sudoripares, comme le :
- aisselles
- aine
- fesses
Utilisez un déodorant ou un antisudorifique.
En plus de rester propre, vous pouvez aussi :
- Portez un déodorant ou un antisudorifique et gardez une version de voyage à portée de la main pour ces journées de stress et de transpiration.
- Emportez des lingettes emballées individuellement pour rester frais sur le pouce. Vous pouvez acheter des lingettes de voyage en ligne.
- Appliquez de la poudre sans talc partout où la peau se frotte, comme sous les seins et entre les jambes.
- Évitez de porter du polyester, dont les recherches ont démontré qu’il contient de la sueur et des bactéries, ce qui crée une odeur désagréable.
Comment rendre vos cheveux odorants toute la journée
Les instructions sur la bouteille de shampooing vous disant de faire mousser, de rincer et de répéter ne sont pas pour rien. Le nettoyage de vos cheveux peut laisser une odeur délicieuse chaque fois que vous tournez la tête.
L’Académie Américaine de Dermatologie recommande de concentrer le shampooing sur votre cuir chevelu et de le nettoyer avant de passer au reste de vos cheveux.
Un bon lavage enlève la saleté et l’huile de votre cuir chevelu, qui peut autrement laisser votre tête moins odorante que le shampooing frais.
Comment rendre votre haleine bonne toute la journée
Une mauvaise hygiène bucco-dentaire est la cause la plus fréquente de mauvaise haleine, mais même si vous êtes au sommet de votre art dentaire, l’odeur occasionnelle peut quand même s’y installer.
Voici quelques conseils pour vous aider à sentir bon votre haleine toute la journée :
- Gardez vos dents en santé en vous brossant les dents avec du dentifrice deux fois par jour pendant deux minutes à la fois.
- Passez la soie dentaire une fois par jour pour enlever les particules de nourriture coincées entre vos dents.
- Brossez-vous les dents après avoir mangé des aliments dégageant des odeurs particulièrement fortes, comme l’ail, les oignons ou le thon.
- Buvez beaucoup d’eau pour éviter la bouche sèche, qui peut causer une mauvaise haleine.
- Mâchez des feuilles de menthe fraîche pour un remède naturel contre la mauvaise haleine.
- Gardez des bonbons à la menthe sans sucre ou de la gomme à mâcher à portée de la main pour les utiliser au besoin.
Quand vous ne voulez pas utiliser de produits parfumés
Prends une douche et finissons-en.
Il y a juste quelque chose à propos de l’odeur propre et subtile d’un savon ou d’un gel douche. Un pain de savon parfumé, un gel douche ou un gel douche offre un soupçon de parfum frais. Les gels douche non parfumés et les savons sans parfum font aussi l’affaire.
Une minute ou deux de plus sous la douche après avoir fait mousser, c’est tout ce dont vous avez besoin pour rester frais toute la journée. Pensez à donner un bon rinçage à tous les endroits qui transpirent le plus, comme les aisselles, l’aine, les fesses et même les pieds.
Utiliser des produits non parfumés
Les déodorants et les antisudorifiques, les nettoyants pour le visage, les lotions et les écrans solaires sont offerts sans parfum ajouté.
Magasinez en ligne pour des produits non parfumés et sans parfum pour la peau et les cheveux.
Vous pouvez également essayer des produits comme le déodorant cristal ou les déodorants naturels et de bricolage.
Laissez parler votre linge
Peu importe la façon dont vous aimez laver vos vêtements – que vous soyez fidèle à une marque en particulier, que vous renonciez à dépenser de l’argent pour des draps plus secs, que vous utilisiez des balles réutilisables ou que vous achetiez ce qui est le plus abordable lorsque vous achetez du détergent à lessive – les vêtements propres sont un élément important pour sentir bon toute la journée.
Comment rendre vos vêtements odorants toute la journée
Laver vos vêtements régulièrement est la meilleure façon de les garder frais. Il y a un certain nombre d’amplificateurs de parfum disponibles qui peuvent être ajoutés au lavage pour augmenter l’odeur de la lessive fraîche d’un cran.
Vous pouvez également faire ce qui suit :
- Vaporisez vos vêtements avec un désodorisant pour tissus, comme Febreze, ou un vaporisateur de linge.
- Ajouter 10 à 20 gouttes d’une huile essentielle à votre linge.
- Utilisez un rehausseur de lessive, comme une cuillère de borax ou de bicarbonate de soude dissous dans l’eau de lavage.
- Suspendez de la lavande séchée dans votre placard ou faites des sachets pour vos tiroirs.
- Mettez des boules de coton ou du papier de soie vaporisé de votre parfum préféré dans vos tiroirs.
Vous n’avez pas besoin d’être arrosé de parfum de marque ou de vous baigner dans de l’eau de Cologne pour sentir bon. En adoptant de bonnes habitudes d’hygiène, vous éviterez les odeurs corporelles et vous sentirez très bon.
Il y a des produits disponibles pour vous aider à rafraîchir votre haleine, vos aisselles, vos lèvres et vos bouts d’ailes sur la route.
Si votre haleine ou votre odeur corporelle vous inquiète et que rien ne semble fonctionner, ou si vous ressentez un changement soudain d’odeur corporelle, parlez-en à un médecin. Dans certains cas, une mauvaise haleine, une transpiration excessive ou des odeurs inhabituelles peuvent être le signe d’une affection sous-jacente.