Si vous avez remarqué des taches foncées sur vos jambes, qui peuvent ressembler à de petits points noirs, vous pouvez avoir des jambes de fraise. Le terme vient de l’apparence pointillée ou dénoyautée qui ressemble à la peau et aux graines d’une fraise.
Les comédons ouverts qui causent l’apparition des jambes de fraise sont des follicules pileux ou des pores dilatés qui contiennent un mélange piégé d’huile, de bactéries et de peau morte. Lorsque le follicule ou le pore est exposé à l’air après le rasage, il peut foncer.
Voici à quoi ressemblent les jambes aux fraises, ce qui peut en être la cause et comment les traiter.
Quelles sont les causes des cuisses de fraises ?
Tandis que « jambes de fraise » se réfère à une apparence singulière, c’est en fait un terme générique.
Il y a plusieurs conditions différentes qui peuvent causer l’apparence distincte des pattes de fraisier, dont certaines peuvent se chevaucher les unes avec les autres.
Rasage
Le rasage – en particulier le rasage incorrect avec de vieux rasoirs ternes ou sans crème à raser – peut parfois causer des jambes à la fraise.
Le feu du rasoir peut entraîner la formation de pattes de fraise et de folliculite. Le rasage peut également provoquer des poils incarnés. Chez certains individus, ces poils incarnés peuvent être à l’origine de l’apparition des pattes de fraisier. Cela se produit le plus souvent chez les personnes ayant des poils épais.
Dans certains cas, la peau autour du follicule peut foncer en réponse à l’irritation causée par le rasage, ce qui augmente l’aspect foncé.
Pores obstrués
La peau de vos jambes contient des milliers de pores, et comme tous les autres pores, ils peuvent se boucher de bactéries, de peau morte et de débris.
Ces pores obstrués – appelés comédons ouverts – peuvent devenir foncés après avoir été exposés à l’air. Ceci a lieu parce que l’huile et les débris à l’intérieur des pores foncent une fois qu’ils sèchent, tout comme les petits points noirs qui apparaissent sur votre visage.
Si vous avez de plus grands pores sur vos jambes en raison de la génétique ou des poils épais, ils peuvent être faciles à repérer.
Folliculite
La folliculite survient lorsque le follicule pileux devient enflammé, et parfois infecté. Cette condition peut être le résultat du rasage, de l’épilation à la cire ou d’autres méthodes d’épilation qui laissent le follicule pileux ouvert et augmentent le risque d’exposition. Mais il peut aussi se produire si vous avez été exposé à des bactéries, des levures ou des champignons.
L’utilisation d’un spa dont le pH et les produits chimiques n’ont pas été correctement régulés peut également entraîner une folliculite.
La folliculite commence généralement par de petites bosses rouges ou des cloques, qui peuvent par la suite se transformer en croûtes qui ne guérissent pas facilement.
Parfois, la folliculite peut être liée à des poils incarnés qui ont du mal à percer la peau. Ceci peut également conduire à l’apparence foncée de la peau associée aux pattes de fraise.
Pilaris de kératose
Les pilaris de Keratosis apparaît sur la peau des cuisses et des bras et est un état bénin et commun. Au premier coup d’œil, les petites bosses associées aux pilaris kératosiques peuvent ressembler à de minuscules boutons, à la chair de poule ou à la « peau de poulet », et elles sont rugueuses et dures au toucher.
Les bosses causées par les pilaris de kératose sont en fait de minuscules accumulations de la protéine kératine et des cellules épithéliales (peau) mortes. Ils peuvent être irritants et secs, mais peuvent être traités avec des crèmes hydratantes.
Les pilaris de Keratosis tendent à être saisonniers, apparaissant plus fréquemment pendant les mois secs d’hiver que pendant l’été.
Si vous nagez souvent pendant l’été, cependant, vous pourriez éprouver des pilaris de kératose pendant ces mois, aussi. Les produits chimiques pour piscines ont tendance à assécher la peau. Cela peut également être le cas si vous vivez dans un climat peu humide.
Peau trop sèche
La peau sèche peut causer ou exacerber les symptômes des jambes de fraisier, ainsi que d’autres conditions qui ressemblent aux jambes de fraisier.
Si votre peau est exceptionnellement sèche, vous risquez davantage de développer une irritation lorsque vous vous rasez. Cela pourrait vous rendre vulnérable aux brûlures du rasoir, à la folliculite et à l’apparence caractéristique des « pattes de fraise ».
La sécheresse a également tendance à favoriser l’assombrissement des pores de votre peau. Il rend également les pilaris de kératose, la folliculite, les comédons ouverts, et le feu de rasoir plus évident à l’œil nu.
Quels sont les symptômes de la des jambes à la fraise ?
Bien que les pattes de fraisier puissent ressembler à plusieurs conditions différentes, ses signes révélateurs sont habituellement les suivants :
- une apparence pointillée ou piquée sur la peau de vos jambes
- l’assombrissement des pores ouverts sur les jambes
- l’apparition de points bruns ou noirs sur les jambes après le rasage
Si vous souffrez de démangeaisons, de croûtes, d’irritation ou d’inflammation, il se peut que vous souffriez d’une affection sous-jacente qui ressemble à des jambes de fraise. Consultez votre médecin pour écarter la possibilité d’une infection et choisir le traitement approprié pour votre peau.
Comment vont les jambes à la fraise traités ?
Selon la cause et la gravité du problème, les jambes aux fraises peuvent être traitées à la maison ou par un professionnel qualifié.
Soins à domicile
Les traitements à domicile pour les jambes à la fraise comprennent :
Se raser correctement et soigneusement avec une lotion ou une crème à raser hydratante
Évitez d’utiliser un rasoir émoussé sur une peau sèche ou simplement humide. Sauter la crème à raser peut aussi causer vos symptômes, alors assurez-vous d’hydrater soigneusement la zone avant qu’elle n’entre en contact avec un rasoir.
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Utilisation d’un épilateur
Un épilateur est un outil électrique à main qui saisit et enlève les poils par la racine. Bien que l’utilisation d’un épilateur puisse être inconfortable ou même douloureuse (comme l’épilation à la cire), des preuves anecdotiques suggèrent que cette forme d’épilation peut prévenir l’apparition de jambes fraises.
Un épilateur n’est pas aussi irritant pour la peau que l’épilation à la cire. Achetez-en un maintenant.
Hydrater votre peau en profondeur et quotidiennement
Remplacer l’humidité perdue améliorera l’apparence de votre peau et devrait servir à soulager ou à prévenir les symptômes des jambes aux fraises.
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Exfolier votre peau régulièrement
L’élimination en douceur des cellules de peau mortes à la surface de vos jambes devrait aider à réduire les jambes de fraise, ainsi que pour aider à prévenir les poils incarnés. En enlevant la peau morte sur vos jambes, vous donnerez à vos nouveaux cheveux une chance de percer la surface de la peau plus facilement.
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Utilisation d’un produit en vente libre contenant de l’acide salicylique ou de l’acide glycolique
Ces traitements devraient également aider à réduire toute condition d’acné qui pourrait causer ou aggraver vos symptômes.
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Traitement professionnel
Si les remèdes maison ne sont pas efficaces, les jambes à la fraise peuvent aussi être traitées par un professionnel qualifié en milieu clinique. Les traitements possibles incluent l’épilation permanente :
- Électrolyse. Ce traitement consiste à utiliser de faibles niveaux d’électricité pour localiser les follicules pileux irrités (ou autrement problématiques). L’électrolyse empêche les poils incarnés de réapparaître.
- Thérapie au laser. Bien qu’elle nécessite plusieurs traitements pour obtenir une épilation permanente, la thérapie au laser est ciblée et précise. Mieux encore, il est capable de traiter plus d’un follicule à la fois. Le processus de thérapie au laser, qui se produit entre trois et sept fois, n’endommagera pas votre peau.
Si votre médecin détermine que vous souffrez de folliculite, il peut vous recommander des traitements sur ordonnance pour traiter les follicules pileux infectés. Il peut s’agir d’antibiotiques oraux et de crèmes ou de gels antibiotiques. Dans le cas de la folliculite, votre traitement antibiotique sera très probablement topique, à moins que l’infection ne se reproduise.
Si une infection fongique (comme la levure) est à l’origine de votre folliculite, on vous prescrira un shampooing antifongique, une crème ou un traitement antifongique oral. Vous pouvez également être traité par des anti-inflammatoires oraux ou topiques.
C’est pour quoi faire ? des jambes à la fraise ?
Pour certaines personnes, les jambes aux fraises sont faciles à gérer. Les mesures de prévention et les remèdes maison peuvent faire beaucoup de chemin, il est donc possible d’éliminer les jambes aux fraises par soi-même.
Cependant, pour ceux qui ont des poils plus épais, une pigmentation de la peau plus foncée et des problèmes de follicules pileux supplémentaires, les jambes aux fraises peuvent réapparaître plus souvent et être plus difficiles à traiter. Si c’est le cas pour vous, les options de traitement professionnel peuvent être votre option la plus efficace pour soulager les symptômes à long terme.