Lorsqu’il s’agit de drogues, l’alcool et les mauvaises herbes sont parmi les substances les plus couramment utilisées. Mais que se passe-t-il vraiment quand ils font équipe ?
Le mélange occasionnel d’alcool et de mauvaises herbes – aussi connu sous le nom de fondu enchaîné – n’entraînera probablement pas de problèmes de santé majeurs. Mais il y a beaucoup de variables à considérer, y compris celle que vous utilisez en premier et la façon dont vous la consommez.
Si vous n’y faites pas attention, le duo peut mener à des pirouettes ou à un green out, deux réactions qui peuvent transformer une soirée amusante en une soirée nauséeuse.
Il est également important de se rappeler que les gens peuvent avoir des réactions très différentes au même mélange d’alcool et d’herbe. Si vous êtes en groupe, la réaction d’une personne peut être très différente de la vôtre.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les réactions possibles et sur ce qu’il faut faire si vous en avez une mauvaise.
Que se passe-t-il si vous buvez de l’alcool avant d’utiliser de l’herbe ?
Le fait de boire avant d’utiliser une mauvaise herbe peut intensifier les effets de la mauvaise herbe. En effet, l’alcool augmente l’absorption du delta-9-tétrahydrocannabinol (THC), le principal ingrédient psychoactif de la mauvaise herbe.
Il en résulte généralement un high plus fort. Bien que cela puisse être agréable pour certaines personnes, cela peut en amener d’autres à prendre le virage vert. Il s’agit d’une série de symptômes physiques désagréables qui peuvent résulter d’un fort high.
Les symptômes d’un green out incluent :
- sudation
- vertige
- nausée
- vomissement
L’alcool avant l’herbe : Procédez avec prudence
Boire de l’alcool avant d’utiliser de l’herbe peut augmenter les effets du THC. Si vous êtes un pro chevronné, ce n’est peut-être pas grand-chose. Mais si vous êtes sensible aux mauvaises herbes ou si vous n’avez pas beaucoup d’expérience dans leur utilisation, il est préférable d’éviter de mélanger les deux. Si c’est le cas, bougez lentement et soyez sûr d’écouter votre corps.
Décomposer la recherche
Il s’avère que vous n’avez peut-être pas besoin de beaucoup d’alcool pour changer la façon dont votre corps absorbe le THC.
Dans une étude réalisée en 2015, 19 participants ont consommé soit un placebo, soit une petite quantité d’alcool. Dix minutes plus tard, ils ont utilisé un vaporisateur pour inhaler une faible ou une forte dose de THC.
Les chercheurs ont constaté des taux maximaux de THC significativement plus élevés chez les participants qui avaient consommé de l’alcool que chez ceux qui avaient reçu un placebo. Cela était vrai tant pour les faibles doses que pour les fortes doses de THC.
Toutefois, cette étude était assez limitée, ce qui rend difficile de tirer des conclusions définitives. De plus, un système similaire (mais tout aussi petit)
Que se passe-t-il lorsque vous utilisez de l’herbe avant de boire ?
Bien qu’il existe des recherches sur les effets de la consommation d’alcool avant de consommer de l’herbe, il n’y a pas grand-chose sur l’approche inverse. Les études qui existent sont anciennes et pour la plupart peu concluantes.
Par exemple, un
Les mauvaises herbes semblaient ralentir l’augmentation du taux d’alcool dans le sang après avoir consommé une forte dose d’alcool. Mais un
Si la consommation de mauvaises herbes ralentit effectivement l’absorption de l’alcool, elle peut aussi retarder les sensations d’ivresse. Cela peut sembler une bonne chose, mais il est plus difficile de savoir à quel point vous êtes vraiment affaibli.
Par exemple, vous pourriez avoir l’impression d’être bon au volant, mais votre taux d’alcoolémie pourrait être bien supérieur à la limite légale.
L’herbe avant l’alcool : Supposons que vous avez bu un verre ou deux de plus.
La consommation de mauvaises herbes avant de boire de l’alcool peut minimiser les effets de l’alcool. Cela signifie que vous pourriez être plus avisé que vous ne le pensez, ce qui augmente votre risque de devenir trop intoxiqué.
Si vous utilisez de l’herbe avant de boire, portez une attention particulière à la quantité que vous avez dû boire. Pour pécher par excès de prudence, supposez que vous avez bu un peu plus que vous n’en avez bu, ou que vous visez à boire moins que vous ne le feriez habituellement sans utiliser de mauvaises herbes.
Il n’y a donc pas de risques majeurs ?
C’est difficile à dire. Il n’y a pas une tonne de recherches de haute qualité sur le sujet. Néanmoins, certaines données suggèrent que la combinaison régulière de l’alcool et des mauvaises herbes peut avoir des effets inquiétants au fil du temps.
Risque accru de dépendance
Un examen des études existantes effectué en 2017 indique que les personnes qui consomment de l’alcool et des mauvaises herbes ensemble ont tendance à consommer davantage des deux. Cela peut augmenter votre risque de développer une dépendance à l’alcool, aux mauvaises herbes ou aux deux.
Diminution de la fonction cognitive
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Ceux qui ne consommaient que de l’alcool avaient un fonctionnement cognitif pire que ceux qui ne consommaient que du THC. Ceux qui combinaient les deux avaient des performances cognitives réduites par rapport à ceux qui ne consommaient que de l’alcool.
À long terme, la combinaison de l’alcool et des mauvaises herbes peut être associée à une diminution des fonctions cognitives et à des modifications des structures cérébrales, comme l’hippocampe.
Conduite avec facultés affaiblies
Un certain nombre d’études récentes portent également sur les effets de la combinaison des mauvaises herbes et de l’alcool sur la conduite automobile.
Dans un
Les chercheurs ont signalé que la combinaison du THC et de l’alcool affaiblissait constamment le rendement au volant, et que le rendement était moins bon pendant les simulations nocturnes.
Ajout d’alcool à une faible dose de THC dans les résultats du simulateur de conduite avec facultés affaiblies de 21 p. 100. Ajout d’alcool à une forte dose de THC dans les résultats du simulateur de conduite avec facultés affaiblies de 17 p. 100.
Le grand ? Ne conduisez pas après avoir consommé de la marijuana ou de l’alcool. Point final.
Autres éléments à prendre en considération
Lorsque vous mélangez de l’herbe et de l’alcool, il y a beaucoup d’autres variables à considérer en plus de celle que vous utilisez en premier.
Il s’agit notamment de :
- votre tolérance à l’une ou l’autre substance
- le type et le titre alcoométrique de l’alcool
- si vous fumez, sautez ou prenez des produits comestibles
- l’intervalle de temps entre la prise de chaque substance
- si vous consommez également d’autres substances, y compris du tabac ou de la caféine
- si vous prenez des médicaments
Le pari le plus sûr est d’éviter d’utiliser l’herbe et l’alcool ensemble. Mais si vous décidez de mélanger les deux, commencez lentement et notez combien vous en consommez chacun. Gardez un œil sur votre téléphone, s’il le faut.
Rappelez-vous qu’en consommant de l’herbe et de l’alcool ensemble, vous pouvez vous sentir plus ou moins intoxiqué que si vous ne consommiez que l’un ou l’autre.
Si vous prenez des médicaments, parlez-en à votre médecin avant d’utiliser de l’herbe, de l’alcool ou les deux. Ils peuvent affaiblir l’efficacité de vos médicaments ou augmenter votre risque d’avoir certains effets secondaires.
Comment gérer une mauvaise réaction
Si vous avez mélangé de l’herbe et de l’alcool et que vous avez une mauvaise réaction, c’est probablement parce que l’alcool semble rendre le high plus fort. Le désagrément qui en résulte est connu sous le nom de » green out « . Cela peut se produire chaque fois que vous avez consommé trop de mauvaises herbes – avec ou sans alcool.
Les signes d’un green out peuvent inclure :
- frissonnement
- frissons
- sudation
- rythme cardiaque rapide
- étourdissement
- problèmes gastriques
- nausées et vomissements
- paranoïa
- inquiétude
Comment gérer un green out
Que vous essayiez de rester immobile dans une salle de filature ou que vous soyez en sueur moite, ces conseils peuvent vous aider à vous en sortir :
- Restez calme. Quand il s’agit de mauvaises réactions, la patience est la clé. Vos sentiments disparaîtront avec le temps. Si possible, trouvez quelque chose, comme de la musique, sur lequel vous pouvez vous concentrer autrement que sur votre inconfort.
- Asseyez-vous ou allongez-vous. Si vous vous sentez étourdi, trouvez un endroit tranquille pour vous reposer jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Si possible, demandez à un ami de vous aider à rentrer chez vous.
- Mangez ou buvez pour augmenter votre glycémie. Un peu de nourriture ou une boisson sucrée peut aider à soulager les étourdissements. Essayez quelque chose de copieux, comme un bouillon de soupe. Si vous n’en avez pas sous la main, du jus de fruit fera l’affaire.
- Restez hydraté. L’alcool et les mauvaises herbes peuvent vous déshydrater. Cela peut entraîner une sécheresse de la bouche, des maux de tête et des étourdissements. Buvez de l’eau pour remettre votre corps sur les rails.
- Pressez un citron. Les citrons contiennent un composé chimique qui peut
décroissance les effets du THC dans le cerveau. Ajouter du jus ou du zeste de citron à de l’eau peut vous aider lorsque vous vous sentez trop haut. - Sentez les grains de poivre écrasés. De même, les grains de poivre contiennent un composé qui, d’après certains, aide à verdir. Pour en profiter, écrasez ou broyez une poignée de grains de poivre, puis prenez une longue inspiration. Ne t’approche pas trop. Tu ne veux pas mettre le poivre dans ton nez.
- Parlez à quelqu’un. Si vous le pouvez, demandez à un ami de confiance de vous tenir compagnie. Ils peuvent vous aider à rester calme et à passer le temps.
Quand obtenir de l’aide
Habituellement, une mauvaise réaction au mélange des mauvaises herbes et de l’alcool passera en quelques heures. Il se peut même que vous vous réveilliez le lendemain avec des effets persistants.
Mais si vous avez beaucoup bu, il peut être difficile de faire la différence entre une intoxication alcoolique et une intoxication alcoolique, qui peut mettre votre vie en danger si elle n’est pas traitée.
Reconnaître l’intoxication alcoolique
Demandez des soins médicaux d’urgence si vous ou quelqu’un d’autre en souffrez :
- vomissement
- désarroi
- crises
- respiration lente ou irrégulière
- lèvres ou peau bleutées
- basse température
- perte de connaissance
N’oubliez pas qu’en consommant de l’herbe après avoir bu de l’alcool, vous pourriez vous sentir moins en état d’ébriété, ce qui peut vous amener à boire plus que d’habitude.
L’herbe et l’alcool, ensemble ou séparément, peuvent également créer une dépendance et peuvent entraîner une dépendance et une mauvaise utilisation.
Communiquez avec votre fournisseur de soins de santé ou appelez la ligne d’assistance de la SAMHSA (SAMHSA) au 800-662-4357 si vous avez des problèmes :
- envies irrésistibles
- le manque de contrôle sur la quantité que vous consommez
- anxiété, agitation ou pensées négatives lorsqu’il est sobre
- irritabilité et sautes d’humeur
- désintérêt pour d’autres activités
- changements dans l’appétit et les habitudes de sommeil
- difficulté à remplir ses obligations
- consommer même lorsque c’est risqué
- essayer et ne pas réussir à arrêter de fumer
Il peut sembler inoffensif de mélanger de l’alcool et de l’herbe, mais cela peut être une pente glissante vers une intoxication excessive.
Si vous voulez mélanger les deux, faites bien attention à la quantité de chacun que vous consommez, surtout si vous ne les avez jamais mélangés auparavant.
Gardez à l’esprit que la combinaison des deux peut être liée à un déclin de la fonction cognitive et à un risque accru de dépendance.