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Qu’est-ce que le sébum ?
Juste sous la surface de votre peau, sur la majeure partie de votre corps, se trouvent de minuscules glandes sébacées qui produisent une substance huileuse appelée sébum.
Votre visage, votre cou, vos épaules, votre poitrine et votre dos ont tendance à contenir plus de glandes sébacées que les autres parties du corps. La paume de vos mains et la plante de vos pieds contiennent peu ou pas de glandes sébacées.
Le sébum a tendance à remonter à la surface par les pores autour des follicules pileux. Le sébum aide à lubrifier et protéger votre peau, essentiellement en l’imperméabilisant.
Lorsque vos glandes produisent juste la bonne quantité de sébum, votre peau a l’air saine, mais pas brillante. Trop peu de sébum peut entraîner une peau sèche et craquelée. Trop de sébum dans un follicule peut provoquer la formation d’un bouchon durci, qui peut alors mener à diverses formes d’acné.
Qu’est-ce qu’un bouchon de sébum ?
Un bouchon peut résulter d’une production excessive de sébum ou de cellules mortes de la peau qui empêchent le sébum d’atteindre la surface.
Un tampon de sébum peut ressembler à une minuscule bosse sous la surface de la peau ou il peut dépasser à travers la peau comme un grain de sable.
Lorsqu’un bouchon de sébum se forme, les bactéries qui vivent normalement inoffensives à la surface de votre peau peuvent commencer à se développer dans le follicule. L’inflammation s’ensuit, provoquant une éruption.
Des bouchons de sébum se forment généralement sur le front et le menton. Et comme les pores du nez ont tendance à être larges, lorsqu’ils deviennent même partiellement bouchés, les bouchons peuvent être encore plus visibles.
Des bouchons peuvent également apparaître sur le haut de vos bras, le haut de votre dos ou à peu près partout où vous avez des follicules pileux. Les bouchons de sébum ont tendance à être des précurseurs des points noirs et des points blancs.
Types de bouchons
Voici les types de bouchons de peau les plus courants :
Points noirs
Lorsqu’un bouchon de sébum ne bloque que partiellement un follicule pileux, on parle de comédon ou de comédon. Il paraît noir parce que l’air change la couleur de votre sébum. Ce n’est pas de la terre.
Whiteheads
Si un bouchon de sébum bloque complètement un follicule pileux, c’est ce qu’on appelle un point blanc. Le bouchon reste sous la peau, mais produit une bosse blanche.
Bouchons de kératine
Les bouchons de kératine peuvent ressembler à des bouchons de sébum au début. Cependant, cette condition de peau se développe différemment et tend à causer des taches de peau bosselée.
La kératine, qui tapisse les follicules pileux, est un type de protéine qui aide à protéger la peau des infections. On ne sait pas très bien pourquoi il s’accumule et forme un bouchon, bien qu’il puisse y avoir une composante génétique.
Autres types d’acné
Quand un bouchon de sébum devient enflammé, une papule peut se former. C’est une petite bosse rose sur la peau qui peut être tendre au toucher.
Une papule peut se transformer en une lésion remplie de pus appelée pustule ou bouton. Les boutons ont généralement une base rouge. Une pustule douloureuse plus grande est appelée kyste et nécessite les soins d’un dermatologue, un médecin spécialisé dans la santé de la peau.
Lorsque le sébum s’accumule à l’intérieur d’une glande sébacée, la glande peut se dilater, provoquant la formation d’une petite bosse brillante sur la peau. C’est ce qu’on appelle l’hyperplasie sébacée, et elle survient le plus souvent sur le visage. Contrairement à la plupart des autres types d’acné, qui touchent principalement les adolescents et les jeunes adultes, l’hyperplasie sébacée est plus courante chez les adultes.
Comment traiter les bouchons de peau
Tous les types d’acné commencent par des pores bouchés. Pour aider à prévenir l’accumulation de sébum et de peau morte dans vos pores, lavez-vous le visage à l’eau et au savon tous les jours. Utilisez un nettoyant doux pour le visage et gardez le reste de votre corps propre, en particulier les zones sujettes à l’acné.
Exfolier
Si vous avez un bouchon de sébum d’une sorte ou d’une autre, exfolier doucement les cellules mortes de la peau peut aider à empêcher l’aggravation de l’acné. Pour faire ça :
- Mouillez votre visage avec de l’eau tiède.
- Appliquer le gommage exfoliant doucement pendant environ une minute.
- Rincez à l’eau tiède et séchez votre peau en tapotant doucement.
Utiliser des sujets d’actualité
Les traitements topiques quotidiens, comme les onguents à base d’acide glycolique et d’acide salicylique, peuvent faire l’affaire. D’autres traitements en vente libre, comme le peroxyde de benzoyle, qui tuent les bactéries, peuvent être utiles.
Une classe de médicaments topiques appelés rétinoïdes, qui sont des dérivés de la vitamine A, pourrait être recommandée. La trétinoïne peut être meilleure pour les peaux grasses et les peaux qui peuvent tolérer un médicament fort. Le rétinol est habituellement recommandé pour les peaux plus sensibles.
Lorsqu’il s’agit d’un traitement topique, vous recherchez des produits étiquetés « non comédogènes » ou « non acnéogènes », car ils ne causeront pas plus d’obstruction des pores. L’acné grave peut nécessiter un puissant antibiotique sur ordonnance, comme la tétracycline ou l’érythromycine.
Magasinez des médicaments en vente libre contre l’acné et un nettoyant pour le visage.
Essayez les médicaments oraux
L’acné grave qui ne peut pas être traitée avec des médicaments topiques peut nécessiter des médicaments oraux, comme l’isotrétinoïne. Ceci réduit la taille des glandes sébacées pour réduire la production de sébum et augmente la quantité de peau que vous perdez.
Bien que l’isotrétinoïne puisse être très efficace, il s’agit d’un médicament puissant qui peut avoir de graves effets secondaires. Les femmes enceintes ne devraient pas le prendre, car il peut entraîner des malformations congénitales. Un autre effet secondaire est la dépression. Toute personne qui prend ce médicament doit être surveillée de près par un médecin.
Ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut pas faire
Faire….
- consulter un dermatologue ou un esthéticien au sujet de votre acné
- faire appel à un expert professionnel en soins de la peau pour l’utilisation d’un appareil d’extraction afin de retirer un bouchon de sébum
- sachez que si un bouchon est extrait, les pores restants peuvent sembler creux
- exfolier pour rendre les pores moins apparents
Ne faites pas….
- pick at a sebum plug
- essayez de débrancher une prise vous-même
- ignorez le fait que si vous essayez d’en retirer un, cela pourrait entraîner une infection et des cicatrices
Quand consulter un médecin ?
Si une bonne hygiène de la peau, les nettoyants en vente libre et les changements de style de vie n’améliorent pas votre peau, vous devriez consulter un dermatologue. Il est toujours préférable de consulter un médecin plus tôt que tard lorsqu’il s’agit d’un problème de peau.
L’acné peut devenir incontrôlable rapidement. Même si vous n’avez que quelques pores obstrués, il vaut la peine de consulter un médecin pour obtenir des conseils et un nettoyant sur ordonnance si nécessaire.
La nature de votre affection cutanée et tout autre symptôme aideront à orienter le plan de traitement de votre médecin. On peut vous prescrire une pommade topique et vous donner des instructions sur un régime quotidien de soins de la peau.
Si l’affection est grave, votre médecin peut vous prescrire immédiatement un antibiotique ou un autre médicament oral.
Lorsque des bouchons de sébum, des points noirs, des points noirs, des points blancs ou toute autre affection cutanée apparentée sont visibles – en particulier sur votre visage – cela peut vous mettre mal à l’aise.
L’accumulation de sébum dans vos pores n’est pas nécessairement le résultat de ce que vous faites ou ne faites pas. Votre constitution génétique peut expliquer pourquoi votre peau est plus grasse que la moyenne.
N’oubliez pas qu’il existe de nombreux types de traitements efficaces sur le marché. Discutez avec un dermatologue ou un spécialiste des soins de la peau des meilleures options pour vous.