C’est quoi l’huile de patchouli ?
L’huile de patchouli est une huile essentielle dérivée des feuilles du patchouli, une sorte d’herbe aromatique.
Pour produire de l’huile de patchouli, on récolte les feuilles et les tiges de la plante et on les laisse sécher. Ils subissent ensuite un processus de distillation pour en extraire l’huile essentielle.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l’huile de patchouli, ses bienfaits et comment l’utiliser.
Utilisation de l’huile de patchouli
L’huile de patchouli a un parfum caractéristique que l’on pourrait décrire comme boisé, sucré et épicé. Pour cette raison, il est souvent utilisé comme additif olfactif dans des produits comme les parfums, les cosmétiques et l’encens.
L’huile de patchouli a une variété d’autres utilisations dans le monde entier. Certains d’entre eux incluent :
- le traitement des affections cutanées comme la dermatite atopique, l’acné ou la peau sèche et craquelée
- soulager les symptômes de maladies comme le rhume, les maux de tête et les maux d’estomac
- soulagement de la dépression
- procurer un sentiment de détente et aider à soulager le stress ou l’anxiété
- aide pour les cheveux gras ou les pellicules
- contrôler l’appétit
- utilisation comme insecticide, antifongique ou antibactérien
- utilisation comme additif à faible concentration pour aromatiser les aliments comme les bonbons, les produits de boulangerie et les boissons
Les bienfaits de l’huile de patchouli
La plupart des preuves des bienfaits de l’huile de patchouli sont anecdotiques. Cela signifie qu’il s’agit d’un témoignage ou d’une expérience personnelle.
Au cours des dernières années, les chercheurs ont étudié activement plusieurs des utilisations et des avantages de l’huile de patchouli. Ci-dessous, nous allons explorer ce que leurs recherches nous disent jusqu’à présent.
Propriétés anti-inflammatoires
Plusieurs études ont démontré que l’huile de patchouli a un effet anti-inflammatoire :
- L’enflure est une grande partie de la réponse inflammatoire de votre corps. Une étude récente chez la souris a révélé qu’un composant de l’huile de patchouli diminuait l’enflure induite chimiquement dans les pattes et les oreilles.
- Les cellules immunitaires produisent divers produits chimiques associés à l’inflammation. Une étude de 2011 a rapporté que le prétraitement des cellules immunitaires appelées macrophages avec de l’alcool de patchouli diminuait les niveaux de ces molécules produites par les cellules lorsqu’elles étaient stimulées.
- Les cellules immunitaires doivent également migrer vers le site de l’inflammation. Une étude réalisée en 2016 sur des cellules cultivées a révélé que l’huile de patchouli réduisait la migration des cellules immunitaires appelées neutrophiles.
Ces résultats sont prometteurs pour l’utilisation de l’huile de patchouli ou de ses composants dans le traitement des conditions inflammatoires.
En fait, une étude récente a administré de l’huile de patchouli à des rats atteints d’une maladie intestinale inflammatoire induite chimiquement. Ils ont découvert que les rats traités à l’huile de patchouli présentaient moins de dommages et d’accumulation de cellules immunitaires dans leur côlon.
Soulagement de la douleur
Une étude réalisée en 2011 a évalué les effets analgésiques de l’extrait de patchouli chez la souris. Les chercheurs ont constaté que le fait de donner l’extrait par voie orale aux souris réduisait leur réponse à la douleur lors d’une variété de tests.
Ils ont noté que cet effet antidouleur peut être associé aux effets anti-inflammatoires du patchouli.
Application cutanée
Une étude réalisée en 2014 a traité des souris avec de l’huile de patchouli pendant deux heures, puis les a exposées aux rayons ultraviolets, qui peuvent vieillir et endommager la peau. À l’aide de divers tests, ils ont évalué les effets protecteurs potentiels de l’huile de patchouli.
Les chercheurs ont découvert que les souris traitées à l’huile de patchouli avaient moins de formation de rides et une augmentation du contenu en collagène. D’autres recherches devront être effectuées pour voir si le même bénéfice peut être observé chez les personnes.
Pour la perte de poids
L’huile de patchouli est parfois citée comme une bonne huile essentielle pour la perte de poids. Bien qu’aucune étude chez l’homme n’ait été réalisée pour évaluer ce phénomène, une petite étude menée en 2006 chez le rat a examiné l’effet de l’inhalation d’huile de patchouli sur des facteurs comme le poids corporel et la quantité d’aliments consommés.
Les chercheurs n’ont trouvé aucune différence significative dans le poids corporel ou la quantité de nourriture consommée entre les rats qui avaient inhalé de l’huile de patchouli et ceux qui n’en avaient pas inhalé.
Activité antibactérienne
Les bactéries pathogènes utilisent des éléments comme les biofilms et les facteurs de virulence pour coloniser efficacement un hôte et surmonter ses défenses. Une étude récente a observé que l’huile de patchouli était capable de perturber les biofilms et certains facteurs de virulence des souches de Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM).
Une autre étude récente a porté sur un mélange de plusieurs huiles essentielles, dont l’huile de patchouli. Les chercheurs ont évalué si le mélange inhibait la croissance de bactéries comme Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus et Streptococcus pneumoniae.
L’inhibition observée pour le mélange était globalement similaire à celle observée pour un savon liquide. L’huile de patchouli à elle seule inhibait la croissance de P. aeruginosa de la même manière que le mélange, et elle inhibait mieux la croissance de S. pneumoniae que le mélange.
Activité antifongique
A
Une activité antifongique a également été observée pour A. niger. Toutefois, les chercheurs ont noté que les études antérieures n’avaient pas donné les mêmes résultats.
Comme insecticide
L’huile de patchouli a des propriétés insecticides et plusieurs études ont évalué son effet sur différentes espèces d’insectes. La découverte d’insecticides naturels pourrait être très bénéfique, car de nombreux insecticides artificiels sont nocifs pour l’environnement.
Une étude de 2008 a révélé que, comparativement à plusieurs autres huiles essentielles, l’huile de patchouli était la plus efficace pour tuer les mouches domestiques lorsqu’elle était appliquée par voie topique. Une autre étude a révélé que l’huile de patchouli était toxique pour trois espèces de fourmis urbaines.
Enfin, une étude réalisée à partir de 2015 a testé la toxicité de plusieurs huiles essentielles disponibles dans le commerce sur deux espèces de moustiques. L’huile de patchouli s’est avérée être la plus toxique. Toutefois, les auteurs ont noté qu’il est encore beaucoup moins toxique que les pesticides artificiels.
Les effets secondaires et les personnes les plus à risque
L’huile de patchouli ne provoque pas souvent d’irritation ou de réaction allergique lorsqu’elle est appliquée sur la peau. Mais vous devez quand même être prudent lorsque vous l’appliquez pour la première fois au cas où une réaction se produirait. Ne jamais appliquer l’huile essentielle de patchouli non diluée sur la peau.
Parce que l’huile de patchouli peut affecter la coagulation du sang, les personnes suivantes devraient éviter d’utiliser l’huile de patchouli :
- les personnes qui prennent des anticoagulants
- les personnes qui ont récemment subi ou subiront une intervention chirurgicale majeure.
- les personnes atteintes de troubles de la coagulation, comme l’hémophilie
Comme toujours, il est important de se rappeler que les huiles essentielles sont très concentrées et doivent être correctement diluées avant utilisation sur la peau ou en aromathérapie.
Ne jamais manger ou boire d’huile essentielle sans d’abord consulter un professionnel de la santé qualifié.
N’utilisez pas d’huile de patchouli si
- vous prenez des anticoagulants
- vous avez récemment subi ou subirez une intervention chirurgicale
- vous souffrez d’un trouble de la coagulation
Comment utiliser l’huile de patchouli
L’huile de patchouli peut être appliquée par voie topique et également utilisée en aromathérapie.
Sur votre peau
Il est important de toujours suivre les directives de dilution lorsque vous utilisez des huiles essentielles comme l’huile de patchouli. Selon la National Association for Holistic Aromatherapy, la plupart des mélanges d’huiles essentielles pour l’application cutanée devraient contenir entre 1 et 5% d’huiles essentielles.
Les huiles essentielles utilisées pour l’application topique doivent être diluées dans une huile végétale. Il existe une grande variété d’huiles de support disponibles, y compris l’huile de jojoba, l’huile de pépins de raisin et l’huile d’avocat.
Si vous craignez une réaction cutanée, faites un test épicutané avant d’utiliser l’huile de patchouli sur votre peau. Pour ce faire, suivez ces trois étapes simples.
Essayez un patch test
- Mélanger l’huile de patchouli et l’huile végétale.
- Appliquez quelques gouttes de votre solution de test sur le tampon absorbant d’un pansement et placez-le à l’intérieur de votre avant-bras.
- Enlever le pansement après 48 heures pour vérifier s’il y a des signes d’irritation cutanée.
Inhalation
L’huile de patchouli peut également être utilisée pour l’aromathérapie par des méthodes comme l’inhalation de vapeur ou un diffuseur. Comme pour les applications topiques, il est important de bien diluer les huiles essentielles.
Lorsque vous inhalez des huiles essentielles, faites-le dans un endroit bien ventilé, en faisant une pause toutes les 30 minutes. Prolonger votre exposition sans pause peut entraîner des maux de tête, des nausées ou des étourdissements. N’exposez pas les animaux de compagnie, les enfants ou le grand public aux huiles essentielles diffusées.
Mélange
L’huile de patchouli se mélange bien avec de nombreuses autres huiles essentielles, où elle apporte son arôme riche et épicé. Quelques exemples de bonnes huiles pour mélanger le patchouli avec inclure :
- cèdre
- encens franc
- jasmin
- myrrhe
- rosier
- santal
L’huile de patchouli est une huile essentielle qui provient des feuilles du patchouli. On l’utilise souvent pour traiter des problèmes de peau, pour soulager le stress ou pour contrôler l’appétit. Vous pouvez appliquer l’huile diluée sur votre peau ou l’utiliser en aromathérapie.
Bien que la plupart des preuves des bienfaits de l’huile de patchouli soient anecdotiques, la recherche commence à montrer qu’elle a des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et analgésiques.