Vous avez des options
Chaque chose en son temps : Respirez profondément.
Vous n’êtes pas la première personne – et vous ne serez certainement pas la dernière – à avoir un condom déchiré ou brisé pendant une activité sexuelle.
Les risques auxquels vous êtes exposé dépendent du moment où le préservatif s’est brisé et du type de rapport sexuel que vous aviez.
Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre risque d’infections transmissibles sexuellement (ITS) et de grossesse, mais le temps presse.
On vous dira quoi faire ensuite.
Évaluer la situation
Si vous remarquez que le préservatif que vous utilisez est cassé, arrêtez immédiatement ce que vous faites. Retirez-vous du corps de votre partenaire.
Ensuite, évaluez ce que vous devez faire ensuite. Ces questions peuvent vous aider à déterminer vos prochaines étapes.
Choses à considérer
- Est-ce qu’il y a eu rupture après l’éjaculation ? Si aucun éjaculat ou pré-éjaculat n’est présent, vous pourrez peut-être enlever l’ancien préservatif, en mettre un nouveau et continuer votre activité.
- Le préservatif est toujours en place ? Si ce n’est pas le cas, vous devrez peut-être l’extraire de votre corps ou de celui de votre partenaire.
- Je pourrais tomber enceinte ? Si c’est le cas, il se peut que vous ayez besoin d’une contraception d’urgence pour prévenir une grossesse.
- Puis-je transmettre ou contracter une IST ? Si vous ou votre partenaire ne connaissez pas bien votre statut d’ITS, songez à passer un test de dépistage. Vous pouvez aussi prendre des médicaments préventifs.
Si vous vous inquiétez de la grossesse
Immédiatement après
Va directement aux toilettes. Ces étapes peuvent vous aider :
- Baissez votre arme. Pendant que vous êtes assise au-dessus de la toilette, appuyez vers le bas avec vos muscles vaginaux. Cela peut aider à expulser tout éjaculat persistant.
- Uriner. Oblige-toi à pisser quand tu es assis sur les toilettes. Cela n’enlèvera pas le sperme du canal vaginal, mais cela peut aider à enlever tout ce qui se trouve à l’extérieur du vagin.
- Lavez vous. Sautez dans la douche ou utilisez de l’eau tiède pour éclabousser doucement vos parties génitales. Cela aide également à éliminer tout éjaculat persistant.
- Évitez les douches vaginales. Les produits chimiques contenus dans une douche peuvent irriter la peau sensible autour du vagin. Cela peut vous exposer à l’inflammation et à l’infection. Il peut aussi pousser le sperme plus loin dans votre corps.
Contraception d’urgence
Si vous n’utilisez pas une autre forme de contraception, comme la pilule, vous voudrez peut-être envisager une contraception d’urgence.
Cela comprend les pilules hormonales de contraception d’urgence ou un dispositif intra-utérin en cuivre (DIU).
Bien que la contraception d’urgence soit plus efficace lorsqu’elle est utilisée dans les 24 heures suivant l’exposition au sperme, elle peut quand même être utilisée jusqu’à cinq jours après.
EC est 95 pour cent efficace lorsqu’il est utilisé dans les cinq jours suivant le rapport sexuel.
Les comprimés de CU administrent une forte dose d’hormones pour arrêter l’ovulation, réduire les chances de fécondation ou empêcher l’implantation d’un ovule fécondé dans l’utérus.
Vous pouvez acheter des comprimés d’EC sans ordonnance à votre pharmacie locale. Plan B One-Step, Next Choice et MyWay sont tous disponibles en vente libre et coûtent entre 35 $ et 50 $.
Parlez à votre pharmacien local ou à un autre fournisseur de soins de santé pour savoir quelle option de contraception d’urgence vous convient le mieux.
En règle générale, les pilules de CU peuvent être moins efficaces pour les personnes dont l’indice de masse corporelle (IMC) est plus élevé.
Aucune recherche n’indique que le DIU en cuivre soit affecté de la même façon par l’IMC, donc cette option pourrait être plus efficace.
Vous pouvez également envisager l’achat d’un DIU en cuivre. Ceux-ci doivent être placés par un médecin. L’assurance-maladie la couvre généralement.
En plus d’agir en tant que DIU CU, les DIU en cuivre sont efficaces à plus de 99 % pour prévenir les grossesses pendant une période pouvant aller jusqu’à 10 ans.
Quand faire un test de grossesse ?
Pour un résultat fiable, attendez jusqu’au premier jour de vos règles manquées pour faire un test de grossesse à domicile.
Les tests de grossesse fonctionnent en détectant une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG).
L’HCG est présent lorsqu’un ovule fécondé est attaché à l’utérus. Plus l’œuf est attaché longtemps, plus le taux de hCG augmente.
Il faut plusieurs semaines après l’implantation pour que votre taux de hCG soit assez élevé pour vous inscrire à un test de grossesse à domicile.
Si vous obtenez un résultat positif, envisagez d’attendre quelques jours et de refaire le test.
Si vous ne voulez pas attendre, consultez un médecin ou un autre professionnel de la santé pour obtenir un test sanguin ou urinaire afin de confirmer vos résultats.
Si la transmission des ITS vous préoccupe
Immédiatement après
Ne douchez pas, n’utilisez pas de lavement ou n’utilisez pas de savon dur pour vous frotter la bouche, les parties génitales ou la région anale.
Ces produits peuvent causer de l’inflammation et augmenter votre risque d’infection. Ils peuvent aussi pousser l’éjaculation plus haut dans le corps.
Médicaments préventifs
La prophylaxie post-exposition (PPE) est le seul médicament préventif disponible à l’heure actuelle. La PPE peut réduire votre risque de contracter le VIH.
Si vous pensez avoir été exposé au VIH, consultez immédiatement un médecin ou un autre professionnel de la santé.
Vous devez commencer la PPE dans les 72 heures suivant une exposition soupçonnée. Le plus tôt vous pourrez commencer, le mieux ce sera.
La PPE n’est pas une pilule unique. Vous devrez prendre le médicament une ou deux fois par jour pendant au moins 28 jours.
Il ne sera pas aussi efficace si vous ne le prenez pas comme prescrit.
Quand faire un test de dépistage des ITS ?
Pour des résultats fiables, attendre au moins 14 jours après une exposition soupçonnée.
En règle générale, en règle générale :
| MST | Quand faire le test après une exposition potentielle ? |
| chlamydia | au moins 2 semaines |
| blennorragie | au moins 2 semaines |
| syphilis | à 6 semaines, 3 mois et 6 mois |
| verrues génitales | si des symptômes apparaissent |
| herpès génital | au moins 3 semaines |
| VIH | au moins 3 semaines |
Si vous avez déjà eu des relations sexuelles orales, assurez-vous de demander un prélèvement de gorge pendant votre dépistage des ITS.
Demandez également un frottis anal si vous avez eu des rapports sexuels anaux.
Les tests oraux et anaux permettent de déceler les IST qui pourraient ne pas être détectées au cours d’un dépistage standard des IST.
Si vous obtenez un résultat positif, votre fournisseur de soins de santé discutera avec vous des options de traitement qui s’offrent à vous et vous conseillera sur les prochaines étapes.
Symptômes des IST à surveiller
De nombreuses IST sont asymptomatiques. Cela signifie qu’ils ne présentent aucun symptôme et que vous pouvez avoir une infection sans le savoir. C’est pourquoi le dépistage des ITS est si important.
Lorsque des symptômes sont présents, ils peuvent inclure :
- irréfléchi
- ampoules
- démangeaisons
- écoulement inhabituel
- sensation de brûlure pendant la miction
- douleur pendant les rapports sexuels
- fièvre
Consultez immédiatement un médecin ou un autre professionnel de la santé si vous commencez à ressentir l’un de ces symptômes.
Comment prévenir les bris futurs
Une fois que vous avez fait face aux conséquences immédiates, il est important d’examiner ce qui a pu mener à l’échec du condom.
Cela réduira vos risques d’accidents futurs.
Taille
Le préservatif s’est-il déchiré ou cassé ? Cela peut être un signe que le préservatif était trop petit. Cherchez à augmenter la taille d’un niveau pour obtenir un meilleur ajustement.
Le préservatif s’est-il détaché pendant les rapports sexuels ? Le préservatif est peut-être trop grand. Taille vers le bas. Un préservatif doit être ajusté confortablement et ne pas bouger librement.
La meilleure façon de trouver un bon ajustement est d’essayer différents types et tailles jusqu’à ce que vous en trouviez un qui, bien, s’adapte comme un gant.
Une fois que vous en avez trouvé un qui vous plaît, gardez un stock prêt à l’emploi pour vos engagements futurs.
Utilisation
Ne pas utiliser de lubrifiant à base d’huile. Les produits chimiques contenus dans le lubrifiant peuvent affaiblir le latex du préservatif, ce qui peut causer une rupture. Recherchez plutôt des lubrifiants à base d’eau ou de silicone.
Cependant, utilisez beaucoup de lubrifiant. Vous pouvez appliquer un peu de lubrifiant sur le pénis avant de rouler sur le condom pour le rendre plus confortable – mais seulement un peu. Plus il y en a à l’intérieur et le préservatif risque de glisser ou de bouger. Conservez l’essentiel du lubrifiant pour l’extérieur du préservatif.
Tenez votre stock à jour. Les préservatifs trop vieux sont plus susceptibles de se déchirer. Vérifiez la date de péremption et gardez une boîte fraîche en tout temps.
Ne portez jamais deux préservatifs à la fois. Vous pensez peut-être que la couche supplémentaire réduira la sensibilité ou vous aidera à durer plus longtemps, mais elle peut en fait causer de l’inconfort et déchirer les deux condoms.
Stockage
Gardez les préservatifs à l’abri de la chaleur, du froid et de la lumière. Ces éléments peuvent affaiblir le matériau et augmenter le risque de rupture.
Le frottement dans votre portefeuille – et dans votre boîte à gants – peut rendre les condoms inefficaces.
Conservez les préservatifs dans un endroit frais et sec.
Évitez d’ouvrir les paquets de condoms avec des objets pointus comme vos dents, un couteau ou des ciseaux.
Même de minuscules entailles à la surface peuvent laisser échapper des liquides corporels.
Quand consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé ?
Si vous vous inquiétez de votre risque de grossesse ou d’ITS, consultez immédiatement un médecin ou un autre professionnel de la santé.
La CU et la médecine préventive contre le VIH sont plus efficaces lorsqu’elles sont prises dans les 24 heures.
Bien que la plupart des contraceptifs d’urgence puissent être achetés en pharmacie sans ordonnance, un DIU doit être posé par un médecin. De même, les médicaments de la PPE doivent être prescrits par un médecin.
Vous pouvez également parler à votre fournisseur de soins de santé du dépistage des ITS. Ils peuvent vous conseiller sur le meilleur moment pour tester.